所有的爽肤水都能敷水膜吗，敷水膜注意事项你知道吗？

所有的爽肤水都可以涂水膜吗？

虽然做水膜可以让乳液吸收更好，增加皮肤水分，但这有点像做面膜。但是水膜和面膜相比，不适合长期使用，也不是所有的爽肤水都适合敷水膜。使用水膜时，化妆水中的有效成分可以更好的进入皮肤，但同时也会有一些刺激成分，如香精、防腐剂、酒精等。，同时很容易进入皮肤，会造成皮肤刺激，进而引发各种皮肤问题。所以很多人用水膜会有刺痛感。

所以，如果你想涂水膜，最好选择不含酒精的乳液。护肤乳液中的酒精虽然不是什么大恶，但如果乳液中的酒精包裹在水膜中，由于不能快速挥发，很容易进入皮肤，从而导致其他刺激成分进入皮肤，进而引起皮肤刺激。另外，那些含有大量香精和防腐剂的乳液，以及含有多种植物提取物的乳液，都不适合敷水膜。

水可以天天敷吗？

不需要。膜的作用是给角质层快速补水，没有其他过度护肤的功能，所以没必要天天涂。另外，过度使用水膜会增加角质层的通透，容易导致接触皮炎。所以皮肤状态不好的时候用水膜就够了，或者每周定时使用2-3次。

应用水膜的注意事项

首先，水膜的材质很重要。一般来说，水膜需要压缩面膜。压缩口罩可以从很多地方买到，尤其是一些官方网店。当然，你在选择水膜的时候也要注意。一定要选择适合自己的。水膜的厚度和质量很重要。市面上的压缩口罩价格相差很大，从十几块钱到几百块钱不等。主要材料不一样。有些压缩面膜非常柔软，吸水很强，所以价格会高一点。

有的水膜可能比较薄，用起来会比较方便。这个要看每个人的实际情况。如果你有比较好的经济能力，可以考虑买稍微贵一点，质量好一点，压缩好一点的面膜。不过对于一些学生党来说，还是选择比较经济的口罩比较好，一般10-20片一包。其次，我们得选择精华来浸泡压缩面膜。其实这也是一个很简单的选择。有些人甚至选择用矿泉水敷面膜，因为矿泉水便宜，对皮肤没有副作用，而且有保湿效果。如果家里没有护肤品，可以用矿泉水。

平时自己在家的时候除了可以自制面膜以外，你可以做水膜。水膜的操作会比自制面膜简单很多，如果你觉得面膜麻烦就做水膜。接下来就让我们一起来看看水膜可以怎么做呢？

水膜单从字面上的意思上理解的话，就是用压缩面膜去泡水，这样就成了水膜。如果你没有压缩面膜的话，你可以用化妆棉来代替。但是需要特别注意的是，如果你是使用化妆棉的话，建议你使用一些吸收水分效果比较好的化妆棉。

因为如果比较薄的化妆棉，很容易造成爽肤水的滴落，这样很浪费我们的爽肤水。你可以直接拿化妆棉在手上，把爽肤水倒在化妆棉上，然后直接敷在脸上。或者可以倒在专门的容器里，把化妆棉泡进去。

其实如果你选择做水膜，无论是什么水都可以的。你可以用纯净水来做水膜，但是你一定不要用自来水做水膜。因为自来水是没有经过专业处理的，很容易有不明物质的存在。如果用它做水膜敷脸的话，很容易产生问题。纯净水是好的选择，因为它的纯净度比较高并且还能起到补水的作用。

同样的，矿泉水也不能拿来做水膜。虽然含有矿物质，但是我们无法判断这些矿物质是不是对我们的皮肤真的有好处。用压缩面膜纸泡在纯净水里面，等泡开了就可以敷脸了。

比较的水膜是用爽肤水或者是柔肤水做的水膜。你需要有专门做水膜的容器，在倒爽肤水之前。你可以先把压缩面膜纸或者是化妆棉放在容器里面，然后再倒水这样可以保证压缩面膜纸快速散开。其次你可以准备一把化妆刷，可以在面膜快干的时候，给它补补水。这样敷面膜的时间就可以延长，皮肤的水分也不会被吸干。

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水和乳液的正确使用顺序

水和乳液的正确使用顺序，在社会的影响力下，越来越多人开始注重护肤，水和乳液是女生护肤的标配，也是日常护肤中最常会用到的护肤品。那么水和乳液的正确使用顺序是什么？

水和乳液的正确使用顺序1

护肤顺序

1、洁面。

在涂抹护肤品之前，第一步就是需要清洁好面部。洁面的重要性一点不比后续的护肤工作要轻，因为如果你的皮肤没有清洁好的话，你后续涂抹再多的护肤品，皮肤也是吸收不了的。正确的清洁方法是先用温水打湿面部，然后取适量的洗面奶，在手上揉搓出泡泡然后，再上脸轻柔的按压皮肤。

2、涂抹爽肤水。

这是在洁面后的第一个步骤，洁面之后肌肤是很缺水的。所以我们首先要做的就是要给皮肤补水，爽肤水可以帮助皮肤补水，并且可以为肌肤做2次清洁。洗脸之后，用毛巾把脸部擦干，然后马上去涂抹爽肤水。最好这两个步骤之间不要超过2分钟，这是补水的最佳时间哦。

3、涂抹乳液/面霜。

在皮肤上完爽肤水之后，这个时候就需要给皮肤做更深层的保湿工作了。在这个时候就需要涂抹乳液或者是面霜，根据自己的皮肤状况来视情况而定。如果你本身皮肤就不干，没有涂面霜也不会觉得干的话，那就不用涂面霜。如果本身皮肤是比较干燥的，那就要全套都使用了哦。需要提醒的是，护肤的第三个步骤一定是涂抹乳液和霜，你在这个时候去涂抹精华霜或者是精华液，皮肤其实是吸收不了的。

4、涂抹精华液/精华霜。

在肌肤吸收了底液之后，可以使用精华霜或精华液了，这一步是为了巩固肌肤所吸收的营养，为了不让皮肤的营养流失掉，从而更加滋润和水嫩。

水和乳液的正确使用顺序2

爽肤水与乳液的先后顺序

爽肤水先用 。这是因为爽肤水具有二次清洁以及收缩毛孔的效果，而乳液具有保湿、补水、美白或者抗皱功效，只有在皮肤彻底清洁以后，才能有效使乳液进入到皮肤内。

护肤正确步骤

第一步：洁面

清洁脸部肌肤是护肤的基础步骤，如果脸部皮肤清洁不干净，皮肤很容易出现粗糙、毛孔粗大、色斑、皮肤干燥等现象，所以应该把洁面放到护肤步骤中的第一步。

首先用温水打湿脸部肌肤，然后取适量洗面奶到手心，双手揉搓手心使洗面奶充分起泡，先清洗脸部T字区最容易出油的地方，然后再清洗额头以及下巴部位，最后清洗脸部脸颊。

第二步：爽肤水

在洁面后，应该立即使用爽肤水。很多妹子习惯性将脸部水渍擦干后再用爽肤水，其实这是没必要的，反而会影响爽肤水的效果，但是也不能满脸水渍哈。

爽肤水具有清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

第三步：精华

在使用完爽肤水后应该使用精华，因为精华的分子极细，很容易进入到皮肤深层，从而改善皮肤肤质，但是18岁~22岁的妹子没有使用精华的必要，除非你的脸部皮肤非常非常的干燥。

第四步：乳液

使用精华以后用乳液，将乳液挤压到化妆棉上，然后顺着脸上的纹路轻轻擦拭皮肤。这样乳液就能顺着皮肤的纹路进入到皮肤，从而达到护肤效果。

第五步：面霜

乳液和精华的分子都较小，不能在使用完乳液以后就以为完成了整个护肤步骤。而是需要用面霜锁住脸部水分，这样才可以避免皮肤干燥的难题哦。

爽肤水的正确用量

爽肤水的粘稠度和精华度不同，用量也有所不同，通过下面这个方法可以判断你的爽肤水是否用够了：

拍完爽肤水后，用手背碰触肌肤。如果皮肤迅速吸收了爽肤水并有“干滑感”说明你需要再用一次;如果你的皮肤保持软软的湿滑感则说明你的爽肤水用够量了哦!

不同肤质使用爽肤水的方式

干性肌肤

干性肌肤要使用滋润型的爽肤水，采用拍打或者做水膜的方式。补水和保湿是干皮最大的诉求，因此干皮可以选择滋润型的精华水。通过拍打的方式让皮肤吸收是基础使用方法，还可以选择做水膜的方式保湿，效果更好。

油性肌肤

油性肌肤最主要的是要清洁，所以使用爽肤水的时候是对皮肤的一个二次清洁。清洁和维持水油平衡是重点。因此，油皮可以选择带有一点酒精成分的爽肤水，用棉片沾满化妆水，一定要沾满足量的化妆水，然后再肌肤上进行擦拭，达到二次清洁的效果，维持水油平衡。

敏感肌肤

敏感皮的角质层比较薄，对爽肤水修护抗敏的要求较高。因此，可以着眼于无添加的天然品牌，并用拍打的方式促进肌肤吸收。

水和乳液的正确使用顺序3

水和乳液的正确护肤顺序。

在我们清洗完面部之后，可以用水蒸气打开自己脸部的毛孔，再涂上水，接下来再涂乳液。 这样的话能够更加容易吸收水和乳液的正确护肤顺序，应该是先涂水，再涂乳液。

如果我们先涂乳液的话，就不利于后续精华水的吸收。精华水是用来打开毛孔的，当毛孔打开之后再涂乳液，这样的话就能够完全的吸收了。所以大家在使用精华水跟乳液的时候，一定要注意顺序。

该如何挑选适合自己的护肤品？

像油皮的话，我建议大家最好是挑选比较清爽的护肤品，这样的话，适合自己的肌肤，也不会出现闷痘的情况。而像一些女生，皮肤特别干的话，就可以选择使用比较滋润的护肤品。

在睡前可以厚厚的涂上一层乳液，第二天早上清理干净，这样皮肤就像剥了壳的鸡蛋。但这种方式不适合油皮的女生使用，因为油皮的女生皮肤本身就很油，再涂抹大量的护肤品就会导致闷出痘痘。

涂抹护肤品需要注意什么？

油皮在涂抹完乳液之后，如果乳液没有完全的吸收，那么大家就需要把剩余的乳液给清洗干净，再用一次性洗脸巾，把脸擦干净。这样不容易坏了闷痘痘，因为油皮的女生皮肤真的是特别的油腻，只要有一些化妆品残留在脸上，第二天就会冒出几颗痘痘。干皮的女生跟油皮的女生刚好相反，因为干皮的女生想要补水是非常困难的，所以我们就可以在睡觉之前涂抹一层睡眠面膜，第二天早上洗干净就可以了。

爽肤水是非常基础的护肤产品，爽肤水可以为肌肤补充水分，还能起到二次清洁的作用，爽肤水使用的时候需要注意掌握正确的用法，才能够发挥爽肤水更有效的功效，那么如何正确使用爽肤水？不同肤质如何使用爽肤水？下面为大家介绍。

1、如何正确使用爽肤水

1、使用爽肤水要轻轻拍打

使用爽肤水的正确顺序，应该是在使用洗面奶清洁皮肤之后，涂抹爽肤水，为肌肤进行二次清洁，避免洗面奶的残渣留在皮肤表面，同时，也避免皮肤粗糙干燥。那么，在涂抹爽肤水的时候，美眉们就要注意了，不是涂抹上就完事了，而是应该用手指指腹蘸取适量的爽肤水，然后在皮肤上轻轻拍打，以促进皮肤对爽肤水的吸收，用手指的指腹轻弹也是不错的方法，直至皮肤完全吸收了爽肤水的水分和营养为止。

2、单独使用爽肤水来保湿肌肤的做法是错误的

有些美眉理解错误，认为使用爽肤水就可以很好地保湿肌肤，护肤概念理解不对真是害人啊，补水和保湿根本就是两码事。单独地使用爽肤水，只能够为肌肤起到补水的效果，并不能够起到保湿作用。肌肤锁住水分，要靠接下来的乳液和面霜的配合才行。尤其是，如果你习惯性地使用含有酒精成分的化妆水，涂抹在皮肤上之后，更容易快速挥发掉，所以，不及时涂抹乳液保湿的话，皮肤会越来越干燥。爽肤水不能够保湿肌肤，它只是起到二次清洁、滋润肌肤的功效。

3、爽肤水是否必须要使用

我们都知道，洗面奶要每天使用，因为如果不用洗面奶，皮肤就无法清理干净污垢和油脂，那么，爽肤水是否是必须要使用的呢？实际上，爽肤水是洁面之后补水必须要做的护肤工作。只是，选择什么样的爽肤水，就要看美眉们自己的肤质需要了。如果你属于毛孔粗大型肌肤，可以选择收敛水，补充水分的同时来收缩肌肤的毛孔；如果你的皮肤非常干燥粗糙，就可以选择使用水润度较高的爽肤水，并尽量用多一些，缓解肌肤的干燥状态，肌肤偏油的话，也是如此，使用水润度高的爽肤水，也可以在一定程度上改善皮肤油脂分泌较多的问题。总而言之，爽肤水在基本的皮肤护理当中是万万不能省略的。

4、巧用爽肤水面膜

爽肤水还有着极强的补水效果哦，你需要巧妙使用才能够发挥效果。美眉们可以将一张面膜纸浸泡在爽肤水当中，浸透之后，取出，敷在干净的面部皮肤上，等到面膜纸干掉后取下，用清水冲洗干净。这样使用爽肤水，主要为皮肤深度补水、注入水分。

爽肤水的粘稠度和精华度不同，用量也有所不同，通过下面这个方法可以判断你的爽肤水是否用够了：

拍完爽肤水后，用手背碰触肌肤。如果皮肤迅速吸收了爽肤水并有“干滑感”说明你需要再用一次；如果你的皮肤保持软软的湿滑感则说明你的爽肤水用够量了哦！

2、不同肤质如何使用

1、干皮MM：选择滋润型爽肤水拍打或是敷水膜

爽肤水什么时候用，补水和保湿。

补水和保湿是干皮最大的诉求，因此干皮可以选择滋润型的精华水。通过拍打的方式让皮肤吸收是基础使用方法，还可以选择做水膜的方式保湿，效果更好。

2、油皮MM：选择清爽爽肤水二次清洁

对于油皮来说，清洁和维持水油平衡是重点。因此，油皮可以选择带有一点酒精成分的爽肤水，通过用棉片（化妆棉）对皮肤进行二次清洁，维持水油平衡。

3、敏感皮MM：选择温和爽肤水轻拍促吸收

敏感皮的角质层比较薄，对爽肤水修护抗敏的要求较高。因此，可以着眼于无添加的天然品牌，并用拍打的方式促进肌肤吸收。

3、爽肤水推荐

推荐1：TheFaceShop金盏花爽肤水

保湿指数：★★★★

产品特色：TheFaceShop金盏花爽肤水，完全萃取金盏花卉精华，含赤道树脂、_尾花及迷迭香的植物_复合配方。迅速补充肌肤水分，有效改善干燥、粗糙、敏感问题，淡化色斑、痘印，修复受损肌肤。有效均衡中性皮肤,有收紧肌肤的效果，也能改善肌肤过敏现象，或有助改善暗疮疤痕的愈合。

推荐理由：温和的植物配方给敏感肌肤呵护关怀，有效舒缓干燥或敏感现象。对色斑、痘印、缩小毛孔有明显的效果，是一款很适合敏感肤质使用的保湿爽肤水。小编正在用的一款很好用的爽肤水，很保湿很滋润哦!

推荐2：DreamtimesM1瞬间靓肤2号梦幻水

保湿指数：★★★★★

产品特色：蕴含自然光解提取高纯度嫩肤成分d-spino,小分子体系(HD20)更易于肌肤彻底吸收，强效补水、持久保湿、紧致肌肤，令肌肤水润、清爽、肌肤亮泽光滑，温和、无刺激。更添加RP+成分有效缓解电脑辐射，解决因辐射造成的肌肤干燥、肤色暗沉等问题。

推荐理由：作为今年收到无数网友好评的一款多功能清爽型爽肤水，DreamtimesM1瞬间靓肤2号梦幻水，在秋冬季使用，深层补水和长效持久的保湿功效同样出色。无论是油性皮肤水油平衡，还是干性肌肤缺水问题，DreamtimesM12号梦幻水都可以有效为肌肤注入水分，小分子体系(HD20)易于肌肤快速吸收水分，同时24小时持久保湿。性质温和不含酒精成分，即使敏感肌肤在秋天也可放心使用。针对肌肤由于电脑辐射造成的皮肤缺水、肤色暗沉，具有强效补水和瞬间靓肤美白效果!

推荐3：契尔氏小黄瓜水植物精华化妆水

保湿指数：★★★

产品特色：提炼自天然植物小黄瓜的精华，同时结合多款的温和植物精华成分，质地温和不含酒精，是特别针对中性及偏干性肌肤、敏感性肌肤设计的高机能保湿化妆水!

推荐理由：契尔氏小黄瓜水温和不含酒精，由多种植物萃取精华的化妆水，能均衡肤色、持久保湿。柔软舒缓、天然柔和的保湿功效，为肌肤带来清爽柔软的感受。

推荐4：SANA豆乳极白保湿美白化妆水

保湿指数：★★★★★

产品特色：SANA豆乳极白美肌本铺药用保湿美白化妆水打造更白皙的滋润肌肤!采用大豆发酵原液，含有丰富的豆乳大豆异黄酮，强力补水保湿。还加入了肌肤嫩白有效成分——熊果素，它能抑制酪氨酸酶的活性，进而阻碍黑色素的形成，有很强的美白功效。而且这款化妆水是药用级的美肤圣品，无著色，无矿物油。

爽肤水的正确操作步骤

爽肤水的正确操作步骤，爽肤水正确使用方法爽肤水的正确使用方法 如同钻石是女人最好的朋友一样,爽肤水也是肌肤必需的美容搭档，下面给大家分享爽肤水的正确操作步骤。

爽肤水的正确操作步骤1

拍打法：

1、先将爽肤水倒在化妆棉上。

2、用拍打的方式，将爽肤水涂在脸上。

3、充分拍打脸部各个部位，帮助对爽肤水的吸收。

擦拭法：

1、将爽肤水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。

2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。

3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长测试时间。

爽肤水正确的使用时间：

首先当然是早上醒来以后，一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的“面子”，你当然要自己来；

其次是下午一时，空气是一天中最干燥的，裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望；

再次是晚上，使用夜间护理乳液或面霜之前，使用爽肤水能够促进营养成分的充分吸收。

充分发挥爽肤水功效的用法：

用爽肤水，纸膜配合冷冻作“冰疗”，收缩毛孔，控油，还防止黑头。

找个干净的小碟子，放一粒纸膜在里边，缓缓倒入爽肤水（纸膜吸水的时候会慢慢展开），待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里（冷冻室3分钟/冷藏室8分钟）。时间到，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，贴在脸上，记下时间，静静躺下，15分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收。

注意： 做收毛孔控油的先连续做7-10天，然后每周1-2次；做美白和补水的先连续做5-7天，然后每周1-2次。冬天的时候放进冰箱的时间可以缩短，也可以干脆不放，而想收缩毛孔的话，不论季节都必须冷藏后用才有效哦！

需要坚持爽肤水使用技巧：

在洁面步骤以后，做面膜之前，应该先用爽肤水打上一层底，这样可以加强营养的渗透吸收，从而使效果事半功倍。谁不知道，爽肤水有帮助营养吸收的功能呢！

爽肤水的正确操作步骤2

轻拍法取适量化妆水与掌心，然后将化妆水轻拍到脸上，重复轻拍、全脸轻拍，直到化妆水被吸收为止。轻拍的方式适合所有肤质的人，缺点是手掌皮肤有一层叫做“透明层”，如果把化妆水倒入手掌中，一部分化妆水会被手吸收了去。

爽肤水使用小技巧

擦拭法擦脸

将化妆水倒在化妆棉上，浸湿，然后用化妆棉擦拭面部，滋润皮肤，这样的过程叫做化妆棉擦拭法。这种方法还可以起到二次清洁的作用，能带走一些洗脸带不走的油脂哦。但并不是所有的肤质都是适合化妆棉擦拭法毕竟用化妆棉摩擦皮肤，对皮肤还是有一定的损伤的。但是健康皮肤用这种方法是完全没有问题的。

湿敷法擦脸

将化妆水倒在化妆棉上，浸湿整张化妆棉，然后敷在脸上5-10分钟。湿敷法的补水效果还挺强的'。

缺点就是比较费水，如果每天湿敷的话，化妆水很快就会用完啦。

记得湿敷完毕之后，要用手轻拍面部帮助吸收，然后就能够涂抹后续的一些护肤品了。

水膜法擦脸

水膜其实就是化妆水制作的面膜。准备一颗压缩面膜纸，将化妆水倒在压缩面膜纸上，把面膜纸彻底浸湿。

你会发现面膜纸慢慢变大、变蓬松，整张面膜纸都被化妆水浸湿之后，用手将压缩状态下的面膜纸展开，然后敷到脸上。大概敷5-10分钟就好了。敷完之后同样也是轻拍面部，帮助吸收。还挺方便的，就是敷起来需要时间，化妆水用量也比较大。

爽肤水的正确操作步骤3

1、首先，第一步取适量的爽肤水，涂抹在面部。

2、第二步，需要注意的是：很多爽肤水是可以流动的液状，我们把爽肤水涂抹开来的过程中。

3、第三步，要不断地用美容指，也就是我们的中指和无名指的专指腹，轻拍面部让爽肤水被面部吸收。

4、第四步，所谓属死角位置，指的是嘴角、眼角、鼻翼的位置。

5、第五步，最后面部还有残留的液体，可以用化妆棉轻轻拍拍即可。

注意事宜

脸上长痘痘或有伤口,请不要直接擦涂爽肤水,防止刺激伤口。

爽肤水的功能仅限于为肌肤补充水分,但它不含油脂,也就是没有锁水