是你的洗面奶不适合这个季节了我就是混合性皮肤,秋冬季皮肤易干燥缺水,最明显的特征是干燥部位皮肤紧绷，有时会起皮，但有时还会出油。除了日常注重多饮水、洗脸后护肤前要拍润肤水外，洗面奶的选择也格外重要。推荐你用Za的姬芮水润精华洁面露，今年秋天用了它之后我的脸就没怎么起皮了。
另外介绍一个皮肤保湿的小窍门：
洗完脸后不要用毛巾擦，趁着手上还有水，滴上一滴蜂蜜拍开（最好是枣花蜜，保湿效果一级棒，槐花蜜美白效果好），然后再均匀地拍在脸上，之后可以不用爽肤水直接拍保湿乳液了。试一次你就可以感觉到第二天皮肤就不那么紧绷了。这个方法可以每晚用，蜂蜜代替保湿水而又不黏腻的关键在于用量，每次一滴就可以了，而且要轻轻拍开不要用抹的，只一滴就可以连手部一块用。我是从今年秋天开始用Za的洗面奶+这个方法，皮肤没有脱水，也不再冒油了，当然也不会有皮肤紧绷绷的感觉。
洗脸后，40分钟后涂抹润肤霜。
洗脸后，不要急着涂润肤乳，但可以先喝点水补充身体的水分，让皮肤自我调节，40分钟后觉得皮肤状态良好、舒适，则不需要涂抹润肤乳；
因为皮肤自身会分泌保护膜，如果40分钟后觉得皮肤还是比较干燥，说明皮肤的调节能力不够，那么这时候就需要抹一些润肤乳，一般夏天用乳液，冬天要用霜，皮肤很容易干的人，则要用膏。此外，洗脸后可以敷面膜补水，一周敷1-2次即可。
扩展资料：
改善皮肤干燥的食物：
1、富含维生素C的果蔬。维生素C可以清除自由基，帮助人体更好地吸收食物中的铁元素，并在体内参与胶原蛋白的合成，对于提升肤色和维护皮肤的娇嫩有着不可或缺的作用。平时吃一些鲜枣、甜椒、猕猴桃和西兰花等有利于维生素C的补充。
2、富含果糖食物。果糖为亲水物质，相比于纯水，含有少量果糖的水可以延缓水吸收速度，从而使身体更好留住水。水果中含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子等。此外，蜂蜜中也含有大量果糖，皮肤干燥的人可以常喝蜂蜜水。
人民网-脸变得干燥紧绷怎么办？专家教你找回水嫩肌肤
人民网-哪些食物改善皮肤干燥
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