敷面膜之前，先用热毛巾敷一下，再敷面膜时吸收效果会更好。因为脸部的皮肤受热后毛孔会打开，血液循环加快，能更好地吸收面膜中的精华，也可以在晚上洗完澡之后敷面膜，洗完澡之后毛孔也是打开的。
敷面膜的正确方法：
首先用洗面奶清洁面部的油脂和污垢，避免堵塞毛孔;
用温热的毛巾敷面3分钟左右，并按摩面部，使毛孔充分张开，这样可以让面膜上的精华液充分被吸收;
敷上面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部，敷面膜的时间一般为15-20分钟，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷再长时间也不会吸收更多;
敷完面膜后，用手按摩吸收残留的精华液，再用清水洗干净，建议用冷水，可以使毛孔收缩;
最后用爽肤水、乳液等进行正常护肤即可。
敷面膜之前用爽肤水比较好。
敷面膜之前一定要涂爽肤水。化妆水会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分源源不断地注入肌肤内部，如果事先不涂爽肤水，面膜会花费更长时间来进入毛孔内，效果也会跟着打折。
如果不涂爽肤水，也可以直接涂抹面膜袋中的精华液在脸上，感觉脸上已经保湿有水分了，再把面膜贴上，又节约精华液又节省爽肤水。
在洗完脸后，脸部的皮肤会处于急需水分的状态，这个时候如果直接敷面膜，皮肤在突然直接就接触到高分子营养物质，会容易受到刺激出现过敏的情况。所以在使用面膜之前使用爽肤水会帮助皮肤更好地吸收。
扩展资料：
敷面膜后不能立刻做的事：
1、不要马上洗脸
我们在敷完面膜后最好不要马上用水清洗，因为面膜中营养的吸收不会那么快，需要一定的时间，马上洗脸会将营养洗掉一大半。所以，敷完面膜，揭下面膜纸后，应该用手轻轻按摩肌肤，让营养可以更好的被吸收，然后再进行清洗工作。
2、不要马上擦护肤品
因为面膜中的营养液浓度相对比较高，并且需要时间让肌肤慢慢吸收，如果这时候护肤的话，会让我们的肌肤处在一个滋润度过高的状态，甚至造成毛孔堵塞，影响肌肤的自由呼吸，导致营养过剩让皮肤变得更差，适得其反。
参考资料：
热毛巾作为廉价的保健神器，你听说过热毛巾敷脸能补水吗？下面一起来了解下吧!对于经常护肤的妹子来说，经常用热毛巾敷脸是有好处的，那么你知道用热毛巾敷脸能补水吗？下面一起来看看。
热毛巾敷脸能补水吗？
答案是否定的，因为热毛巾敷脸的话只能促进脸部的血液循环，使脸部细胞得到滋润，帮助打开毛孔，促进皮肤吸收护肤品中的水分，并不能真正意义上实现补水。
建议：用热毛巾敷脸后敷上面膜或者是涂抹护肤品，能让肌肤更好地吸收水分和营养。
热毛巾敷脸的功效是什么？
热毛巾敷脸的功效主要是促进血液循环，帮助肌肤放松并打开毛孔，从而让脸部细胞得到滋润，令清洁更有效。
怎么用热毛巾敷脸？
首先准备一条干净的毛巾，然后放入37°-39°的温水中浸泡一会，后取出来轻轻拧干，把毛巾摊开，敷在脸上，等到毛巾快变凉后就取下，再用温水浸泡，如此重复3-4次。
热毛巾敷脸能天天用吗？
热毛巾敷脸并不能天天用，因为天天用热毛巾敷脸的话，就会容易导致毛孔过度扩张难以收敛，让细菌进入引发炎症，所以热毛巾敷脸一般每周2-3次就可以了。
热毛巾敷脸要敷多久？
一般热毛巾敷脸敷5分钟就可以了，建议采取短时多次的方法，持续每次敷3-4次。比如早上洗脸之前或者是敷面膜之前，用热毛巾敷脸1分钟，这样能让脸部的毛孔打开，更有效地清洁或者补充肌肤营养。
用多高温的热水加热毛巾？
用热毛巾敷脸的时候，水温一定要控制好，比如偏油性的肤质最好选择和体温保持一致的水温，如果水温过高，就会导致毛孔过度扩张；偏干性肤质最好选择水温稍高，但是最好不要超过40°的热水。
虽然热毛巾敷脸不能补水，但是它还是有自己的护肤功效的，喜欢的妹子不妨利用这个方法来给自己做个天然美容哦！
先用毛巾擦干，再擦爽肤水。
清洗完面部后用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部，这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
洗脸用的毛巾选择：
洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳，选用这种毛巾洗脸既有利抹去面上的脏物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的旧毛巾洗脸，有一种单有水抹脸的不舒适的感觉，正像有人所说的：洗脸本身也应是一种享受。
扩展资料：
平时洗脸应该注意：
1、洗脸不是洗越多越好
皮肤角质层最外面有一层皮脂膜，是母体本身自带的天然护肤品，对我们的皮肤可以起到一个滋养、保湿、调节水油平衡、抵抗外界致病菌的作用。如果过度洗脸，会加速脸部老化，破坏皮肤的皮脂膜。
2、用热水洗脸
特别是一到了冬季，随着气温的下降，很多人双手不愿意碰到冷水，洗脸也选择用热水。但是用热水洗脸会使皮肤更加的干燥，久之皮肤更容易增长皱纹。应该用温水来洗脸，洗完脸之后建议以冷水冲洗结尾，有镇静皮肤的作用。
-洗面奶
-洗脸
人民网-洗脸的好处有哪些？平时洗脸应该注意些什么？
敷完面膜，清洗了脸部以后要立刻擦水乳，这样才能更好的补水锁水，巩固面膜的效果。
1、过敏测试
对于不太熟悉且从没用过的面膜牌子和不同功效的面膜，有必要做一下过敏测试，这样可以避免出现过敏现象。
2、清洁脸部
清洁脸部肌肤，可以清洁掉肌肤上的油脂、角质和污垢，避免这些物质阻塞了毛孔，让毛孔能够自由呼吸。清洁脸部后方才可以做面膜，这时候的脸部是干净的，有利于吸收面膜的精华，提高其功效，同时，也可以避免一些不必要的灰尘进入毛孔。
3、热毛巾敷脸
在清洁脸部肌肤后，可以用湿的热毛巾一下脸，并加上按摩三分钟左右，这样可以让毛孔张开，便于接下来的面膜精华深入毛孔内部。另外，剩下的温度对面膜也有一定的加温作用，有利于营养的吸收。
4、敷面膜
把面膜摊开，服帖的贴在脸上。
5、用后及时去掉面膜
一般情况下，敷一次面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟，这个时间段过去后，面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收，面膜会开始变得干燥，即使是睡眠面膜也是一样的，如果还继续敷脸的话容易使皮肤紧缩，导致皱纹的出现。去掉面膜的时候，应该从面膜的边缘开始，自下而上地慢慢撕去。
6、冷毛巾敷脸
做完面膜洗干净脸后，可以用冷毛巾来敷脸，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔变粗大，这是做面膜最后一步的护肤工作。
护肤步骤是先用面膜再用爽肤水。
完整的护肤步骤是 ：卸妆、清洁、祛角质、按摩、凝露、面膜、化妆水、眼霜、乳液、面霜、隔离霜、防晒。爽肤水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备，洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。
面膜可以暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。
扩展资料
一、爽肤水应用于肌肤清洁后的工序，具有以下几个作用：
1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。
2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。
3、补水，爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。
4、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。
5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。
二、面膜使用技巧：
1 、使用面膜前，先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。
2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。
3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。
5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。
-面膜
-爽肤水
-面霜
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