敷完面膜过后，可以不用擦护肤品吗？撕掉可以直接睡觉吗？

敷完面膜之后需要擦护肤品，不可以在敷完面膜后直接睡觉。

1、敷面膜之后的精华液一定要洗掉

其实敷完面膜后能被吸收的水分都渗透肌肤了，还留在脸上的多是增稠剂，增稠剂里的分子是不能被肌肤吸收的，还会阻碍肌肤的自由呼吸，甚至导致毛孔堵塞、黑头痘痘等。而且有些女生带着还未干的脸上床睡觉，潮湿的环境最容易滋生细菌了，枕头上的螨虫如逢甘露，肯定得大肆繁殖。

2、敷面膜之后一定要继续护肤

睡眠面膜和免洗面膜除外，涂抹式的睡眠面膜是可以直接睡觉的，不用特意洗掉再去护肤。免洗面膜也可以不用洗直接睡，但是油皮、痘肌、敏感肌，建议用免洗面膜的时候，还是要洗掉。

面膜是补水作用，而面膜之后的护肤就是锁水作用了，不想让敷面膜这个过程功亏一篑的话，洗完面膜之后一定要及时护肤。

除此之外，敷面膜还需注意：

1、不能每天做

肌肤也有一定的承受能力，每天敷脸，皮肤接受不了这么多的养分，就像人的身体补充了太多的影响，胃消耗不了，反而会出问题的。一般而言，3天敷一次就差不多了，而对于去角质层的面膜，一周一次就足够了。

2、敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

3、不是时间越长越好

在做面膜时候一定要拿钟表对下时间，千万不要看电视的时候忘记摘面膜。敷脸一般15分钟就足够了哦，时间一过，面膜反过来会吸收脸上的养分，那就得不偿失了。

参考资料

凤凰网_敷面膜千万不能干的8件事！

凤凰网_敷面膜的禁忌 敷面膜千万别做这6件事

晚上敷完面膜需要察水和乳液吗？这是一篇关于美容护肤的常见问题。答案是：这取决于你使用的面膜类型和你的皮肤状况。接下来，我们从几个角度来解答这个问题。

对于补水面膜，很多人认为敷完面膜后需要再用化妆水和乳液进行“撑水”。但其实，补水面膜的本质作用就是帮助肌肤吸收更多的水分。因此，如果你使用的是补水面膜，而且面膜已经充分吸收，你的皮肤感觉水润、有弹性，那么不需要再用化妆水和乳液。

对于其它类型的面膜，如紧致面膜、美白面膜等，也需要根据面膜的特性和自己的皮肤状况来决定是否需要后续护理。比如，如果你的皮肤属于干性或敏感性皮肤，可能需要在面膜后使用化妆水和乳液来保护皮肤，防止刺激和干燥。但是如果你的皮肤属于油性皮肤或混合性皮肤，可能会感到有些油腻，可以不用再使用化妆水和乳液。

需要提醒的是，虽然敷面膜可以帮助肌肤吸收更多的营养成分和水分，但如果过度使用面膜或者频率过高，可能会对皮肤造成负面影响。因此，需要根据自己的皮肤特性和面膜类型来选择正确的使用方法和频率，避免过度刺激和损伤皮肤。

晚上敷完面膜需要不需要察水和乳液，这个问题没有绝对的答案，需要根据具体情况而定。关键是要选对适合自己皮肤的面膜，正确地使用和保养皮肤。最后推荐一款温漾睡眠面膜，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，可以尝试一下。

晚上敷完面膜之后，还需要涂上保湿护肤品。

但要注意的一点就是，不要在刚揭下面膜之后立马就用护肤品。因为刚揭下面膜的时候，皮肤处于一个非常脆弱的状态。因为刚刚被补充了大量的水分，敷久了之后皮肤细胞就像我们在浴缸里泡久了一样，可能有些发白发胀。这时候毛孔都是张开着的，一不小心细菌就会跑进去。

所以这时候就是要静等一会儿，让面膜上的精华全部吸收，同时也等毛孔自己收缩。静等大约5~10分钟之后，就可以选择具有保湿功能的护肤品了，这样能将刚刚补充的大量水分保持住。一般使用保湿面霜效果较好。还有一种可能，如果使用的是清洁面膜的话，那么之后更需要用补水保湿两类护肤品来保养皮肤。

拿下面膜纸后脸上常留有大量精华液，加以按摩能够帮助肌肤吸收营养成分，不喜欢太黏可用干面纸稍作擦拭。最后涂上乳液，用油脂质地以形成保护膜，锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分。从脸上拿下来的面膜还可以用来敷脖子，不仅不会浪费，也可以避免脸和脖子的肤色差距愈来愈大。

面膜用完需要可以使用爽肤水。

　　面膜最好是晚上敷，最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的，如果可以的话，做完面膜就上床睡觉。

　　正确的敷面膜方法

　　第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

　　第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

　　第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

　　第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。