护肤防晒怎么用

护肤防晒怎么用

　护肤防晒怎么用，，大部分皮肤发黑是由于长期被太阳暴晒或紫外线照射所致,夏天紫外线特别强烈，一不小心就容易被晒黑，所以很多人会做好防晒的工作，那么护肤防晒怎么用呢？

护肤防晒怎么用1

　 一、使用之前要把皮肤清洁干净

　很多的女孩子都知道防晒霜的时间是有限制的，所以随身会携带一些，这样想是对的。但是在补的时候没有卸掉之前的防晒霜就会出现很多的问题，比如说毛孔堵塞、长痘痘，还有可能会导致毛孔粗大等等一系列的皮肤问题，所以在补防晒霜的时候一定要将脸洗干净。

　 二、在涂防晒霜前要护肤

　很多女孩子是比较粗糙的，怕麻烦，觉得自己的防晒霜很滋润，不用再额外涂抹护肤品了，洗完脸就直接涂抹在脸上，其实这是不对的哦。在洗完脸后，脸上的肌肤水分流失很大，如果不补水就会干燥起皮，防晒霜就会对面部造成刺激，影响肌肤健康。

　 三、先用隔离再涂防晒

　很多女孩子在化妆的时候就比较苦恼：防晒霜怎么用到底是先涂隔离还是先涂防晒霜呢其实科学的办法是先涂隔离霜，再涂上防晒，后再上底妆。为什么呢防晒霜有些也是含有粉质的，可以提亮肤色，是有刺激性的，应该涂隔离隔开皮肤再涂。

　 四、防晒霜的涂抹时间

　很多妹子涂了防晒霜就直接出门了，其实是根本没有起到防晒霜的作用的，涂了等于白涂。那么防晒霜什么时候涂呢就在你出门二十分钟前涂抹，然后再出门才能发挥防晒霜大的功效。一般都是提前半小时就可以涂抹，给肌肤一个吸收的时间。

　不同品牌的防晒霜不要混合使用，混合使用防晒霜，最起码是增加了皮肤过敏的几率。各个品牌防晒霜的成分是不壹致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

护肤防晒怎么用2

　1、用适合自己的洗面奶进行清洁，并用毛巾擦干。拍爽肤水，因为防晒霜大都是吸水的，所以补水很重要！

　2、用手将精华轻轻涂匀在脸部，并适度按摩，使精华完全吸收用手将眼霜轻轻涂匀在眼部，使其吸收完全。因为眼部较弱所以保护眼部很重要。

　3、将乳液先挤在手心轻轻揉擦再揉到脸上，使乳液保湿效果达到最佳，涂抹适量面霜并用手指揉擦至吸收。

　4、最后涂抹防晒霜。记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦。

　 如何防晒

　 防晒，选择透气好散热快的布料

　“夏天的太阳光直接照射皮肤的话，引起晒伤是不可避免的，长时间的太阳直射会导致人的身体不适甚至中暑。”市第二医院皮肤科医生王菁告诉记者，长时间户外工作做好防护措施，仅仅涂抹防晒霜远远不够，还要保护好我们的皮肤不要暴露在阳光下，所以，尽量穿长袖戴帽子戴口罩。

　但是这样又会太热，所以，一定要选择透气好散热快的布料。可以选择质地柔软的棉布衣服，另外款式宽松、色彩鲜艳的衣服能起到凉爽、愉悦心情的作用。白色衣服只反射部分紫外线，却无法吸收紫外线。深色特别是深红色衣服比白色衣服的紫外线防护作用更强。

　有些人认为穿得越少越凉快，其实这是个误区。研究表明，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过37℃，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而打赤膊会感觉更热。

　 防暑，补水很重要

　户外工作者要适当补水，避免因流汗过多而导致中暑。天气热流汗是不可避免了，人体的水分也会随着人们的汗液不断流失。这就需要我们及时补充水分，不要让身体处于一个缺水的状态，这样很容易导致人晕眩甚至中暑晕倒。

　“但是这里所说的补水，饮料和冷饮是除外的，饮料并不能达到补水的功能，而冷饮多半含糖量很高，也不利于户外工作者饮用。”王菁告诉记者，夏季多饮茶也能帮助防暑降温。特别是绿茶，绿茶可以补充水分，又可以防晒。因此，早上出门的时候不妨带一杯茶水。

　户外工作者要调整工作时间，避开高温时段以减少不必要的晒伤。高温的时候一般有高温预警，很多单位也会根据温度来调节工作时间。户外工作者自己心里也要有个数，不要盲目蛮干。可以把工作安排在上午或者下午温度没有那么高的时候做，其实，这时候工作也会比高温时工作效率高。

　 多吃蔬果可以防晒防暑

　那么骄阳似火的夏日，除了遮阳伞、墨镜和防晒霜，是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒

　有些蔬果，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，番茄就是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%，而熟番茄比生吃效果更好。同时，吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的'β胡萝卜素能有效阻挡UV。

　“长期户外工作者，要尽量避免吃光敏食物或药物，如香椿、香菜、芹菜、黄泥螺、皮皮虾、磺胺、四环素类药物等。”

　王菁说：“此外，西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充，西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分，如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。”

　此外，为预防突发事件的发生，户外工作者可以随身携带一些防暑降温药品。如藿香正气水、十滴水、仁丹、清凉油、风油精、避瘟散、暑症片等，另外在夏天的时候要多喝解暑降火的中药，以达到防暑的目的。

护肤防晒怎么用3

　 一般的防晒护肤流程：

　流程一：早上起来，先做基础护肤。洗面奶洁面——爽肤水——精华——乳——霜——防晒霜，做完基础护肤，然后在涂防晒出门。晚上睡前，要卸妆后再护肤：卸妆——洁面——面膜——水——精华——乳——霜

　流程二：出门前20分钟，涂抹好防晒霜，用量一定要够，这样才能起到作用。平时在室内30倍的防晒指数就够了，如果需要长时间在户外，或者像沙滩等高强度太阳照射的地方，选择50+的防晒霜，而且间隔2个小时，再涂一遍，以避免紫外线的伤害

　流程三：防晒霜分物理防晒霜、和化学防晒霜，物理防晒霜通过反射紫外线，达到保护皮肤的作用；化学防晒霜是通过吸收紫外线，将它转化成对皮肤伤害不大的状态；

　物理防晒霜相比化学防晒霜，成分要温和一些，但是容易堵塞毛孔，适合干皮，敏感肌，不适合油皮；化学防晒霜，不适合敏感肌，更适合油皮。当然，每个人的肤质各不相同，具体还是看皮肤的适应状态，建议使用防晒霜前可以在局部做测试。

　流程四：有些防晒霜不含防水的效果，所以流汗，游泳会蹭掉了防晒霜，所以建议及时重新涂抹，以避免晒伤、晒出色斑等情况

　流程五：除了防晒霜，硬防晒也不能少，太阳晒、帽子、防晒衣等等

　流程六：如果白天在户外长时间晒了之后，晚上记得要及时做好修-复，可以敷面膜、冻干粉、安瓶等进行镇静。

关于玫琳凯防晒霜怎么样这个问题，相信会有非常多的人关注，尤其是正在准备购买防晒霜的人，对于玫琳凯防晒霜怎么样这个问题的关注度就更高了。具体而言，关于玫琳凯防晒霜怎么样这个问题，答案如下：首先，从使用感上来说，玫琳凯防晒霜的使用感非常不错，不拔干，不泛油，质地非常清爽；其次，从效果上来说，玫琳凯防晒霜不仅仅能够防晒黑，而且还可以防晒伤，由此可见，玫琳凯防晒霜效果还是非常不错的。以上就是玫琳凯防晒霜怎么样这个问题的相关内容了，相信看到这，所有关心玫琳凯防晒霜怎么样这个问题的人，对于玫琳凯防晒霜怎么样这个问题就都基本能做到心中有数了。

防晒霜可以说是一年四季我们都需要做准备的东西，不管是在夏天还是在冬天，春天亦或者是秋天，怎么能不需要一支防晒霜呢？市面上防晒霜的品牌也是非常多的，今天小编要介绍的这个防晒霜叫做玫琳凯防晒霜，那么玫琳凯防晒霜怎么样呢？下面一起来看看。

1、效果如何

玫琳凯防晒霜是采用植物萃取精华，抗氧化成分以及自由基清除体，可以避免晒伤以及晒黑的情况，防晒霜中含有化学防晒剂，不仅可以起到防晒的作用，也可以有效的滋润皮肤，不会对皮肤造成二次伤害。玫琳凯防晒霜的质地是乳液状的，对于干性皮肤与油性皮肤都是适用的。

玫琳凯防晒霜怎么样？玫琳凯防晒霜不仅可以起到防晒的作用，同时还具有美白的作用，可以让大家省去BB霜或者是粉饼的步骤，对于学生党可以非常实惠的，对于上班族也是非常方便的。玫琳凯防晒霜是属于物理防晒，小朋友也可以使用，对于长期在户外工作的朋友来说具有超强的防晒作用。

在生活中不仅是太阳光强烈的时候，需要涂抹防晒霜，环境污染也会造成皮肤的损害，玫琳凯防晒霜可以有效隔离污染，隔离紫外线。

2、防晒黑的防晒霜

防晒黑的防晒霜对于保护大家的皮肤，防止皮肤被晒还是具有一定的作用的。防晒霜之所以可以起到防晒的效果是由于其中加入了防晒剂的缘故，隔离了紫外线对于人们皮肤的照射。而防晒霜的话又分，化学防晒霜和物理防晒霜，对于那些皮肤比较的敏感的人群，则更适合选择物理防晒霜，正常的人群一般选择是化学防晒霜。

另外，防晒黑的防晒霜的使用方法也是大家需要注意的，只有正确的使用它，才会发挥出防晒霜的效果。一般在出门之前二十分钟就要涂抹上防晒霜了，涂抹的部位一般是大家暴露出来的部位，比如胳膊，脸部，颈部和大腿部位等等，这些都是夏天极易暴露的部位，这些地方需要涂抹防晒霜。此外，尽量必要在阳光比较强烈的时间段外出。

3、防晒霜使用注意

很多人都是临出门之前匆匆忙忙的在脸上涂抹一点防晒霜，其实这种防晒霜的用法是错误的，因为从把防晒霜涂抹到脸上到完全吸收，需要一定的时间，大约是15-30分钟，经过这段时间，把防晒霜吸收后就能发挥防晒作用，当然如果是纯物理性质的防晒霜就不用提前抹了。涂抹防晒霜要注意足量涂抹，并且如果被汗水冲掉后要及时补充一下。

使用防晒霜还要注意不能直接涂抹，必须先用洗面奶彻底清洁皮肤，然后依次涂抹爽肤水、乳液、隔离霜，最好才能涂抹防晒霜，这是必须要了解的防晒霜的用法。如果次序错了，可能就起不到好的防晒效果。

等回到家后要记得把防晒霜彻底清洗掉，有些人回到家后累了就直接睡了，也不清洗掉脸上的防晒霜，这就是没有彻底掌握防晒霜的用法的表现。必须立即清洗掉脸上的防晒霜。防晒霜还要注意根据自己的皮肤性质来选择，还要根据外出的目的和时间长短来选择相应防晒指数，一般说了防晒指数越大，防晒作用持续时间越长，防晒效果越好。

　　步骤一：洁面

　　洁面是护理的最关键、最重要的一个环节，很多肌肤问题都是因为忽略了这一步骤而引起的。平日如果有化妆或是涂抹隔离霜、防晒霜习惯的亲们一定要做好卸妆工作，然后再使用洗面奶洁面。洗面奶建议使用弱酸性的洁面品，用30-33度的温水洗脸，用柔软的干净毛巾擦干净。

　　步骤二：化妆水敷面

　　冬天的天气是比较干燥的，晚上如果时间充裕的话，可以在做基础保养之前，用化妆水做个湿敷，为皮肤补充水分，让干燥和脱屑的现象远离你。只要将压缩面膜纸放进小碗里，然后倒入化妆水即可，但是化妆水要确定是不加酒精的天然化妆水，避免引起过敏反应，每次湿敷进5分钟即可。

　　步骤三：化妆水

　　化妆水可保湿可二次清洁。在洁面后不要让脸完全干燥，应该保持一定的湿润，然后涂抹爽肤水，这样保湿的效果会更好。一般来说，干性皮肤使用柔肤水、油性皮肤使用爽肤水、敏感性皮肤使用抗过敏性的专用水，而且不要使用化妆棉，以免薄化皮层、混合性皮肤比较麻烦，最好分区使用不同的化妆水。

　　步骤四：眼部保养

　　眼部皮肤是面部最脆弱，最易老化的部位，需要小心耐心的呵护。在选择产品时，一定要注意是否适合自己，一般年轻眼部肌肤需要使用补水眼霜、轻熟龄肌肤需要使用滋润型眼霜，而熟龄肌肤要搭配精华液使用抗衰老、抗皱的眼霜。　

　　步骤五：精华液

　　精华液的使用是根据自己的皮肤状况来选择的，一般20岁就可以使用了，美白、保湿、抗老化等不同功能的精华液可以满足不同需求和皮肤。

　　步骤六：面霜

　　冬天天气寒冷最好选择使用面霜，其营养成分和油性正是皮肤所需求的，可帮助皮肤顺利度冬。乳液和面霜都能起到提供一层锁水膜的功效，防止水分流失，补充养分。

　　步骤七：防晒

　　如果真心害怕衰老，一定要做好防晒工作，紫外线是老化的杀手，因此就算是阴雨天气也不可忽略防晒步骤，一般夏天使用SPF30的防晒品，冬天在SPF15就可以了。防晒产品尽量在3个月内用完，以免经氧化，伤害皮肤，每天需要涂抹二到三次，确切时间是两个小时涂一次为宜。

　　步骤八：隔离

　　如果工作性质是长期面对电脑，防了防晒还需要隔离，一般为了节省时间，可以二合为一的防晒隔离霜品。

说起防晒霜，我们是不是很熟悉呢？对于爱美的女性朋友来说，怎么能确实一支好的防晒霜呢？很多人认为防晒霜是夏天使用的，可是肌肤的问题却没有改善。事实上，防晒霜不止是只有夏天才可以使用哦，玫琳凯艳阳防晒霜怎么样呢？下面一起来看看。

1、防晒效果

1、清爽配方，能迅速被皮肤所吸收，不会对肌肤造成负担及阻塞毛孔。

2、适合各种肤质（较敏感性肤质慎用）。

3、富含植物萃取精华，包括黄、绿及白茶提取物，抗氧化成分及自由基清除体。

4、帮助防止自由基产生，用后感觉格外的柔软滋润。

5、预防晒伤与紫外线的伤害，帮助延缓晒黑。

玫琳凯艳阳防晒霜的适用人群为中性,干性,油性,混合性肤质人群使用方法在日晒前15分钟涂抹本产品。每一至三小时内再次涂抹本产品。尤其是在游泳、大量的户外活动或出汗之后。

2、防晒在防什么“晒”

我们一般防晒，是防紫外线中UVB和UVA两个波段的“攻击”。

UVB：一般指紫外线的一个波段，可把人的皮肤晒红、晒伤，我们在海边玩耍之后的皮肤脱皮也是拜它所赐。虽然其危害较大，但是一般的衣服、帽子就可以完全阻挡它，大家只要注意防护就无须担心。

UVA：这个才是紫外线中能使我们晒黑的那个波段，即使每天你只短暂的几分钟暴露在阳光下，日积月累它也足以伤害到你的皮肤。不幸的是，UVA有很强的穿透力，即使你打伞、戴帽子甚至在室内都有可能受到UVA的“攻击”，致使皮肤变黑。

3、关于防晒黑的认识

SPF值，指的就是防护UVB的能力，即防止皮肤晒红蜕皮的能力。但是其不能有效阻碍我们晒黑，这就是为什么你抹了防晒霜却还是晒黑了，因为人家本来就不是防晒黑的，防晒黑的是另一种！！！

SPF值使用条件：

2－8：冬日，春秋早晚阳光和阴雨天

9－20：夏日早晚和中等强度阳光

21—30：夏日强烈阳光

当然，也有针对UVA的防晒产品，即防晒黑的产品。它们的标注一般有下面三种情况：

PA值（一般日本的化妆品中用此标注）；

PPD（一般为法国化妆品中用此标注）；

星级（Star，主要是英国使用）等。

4、防晒霜用量的问题

一般防晒霜的用量是2毫克/平方厘米。也许大家对这个量没有什么概念，用简单的话来说，就是：面部用量为一元硬币的大小，只有达到这个用量才能起到商品所宣称的防护效果。否则，你抹了防晒霜也起不到应有的效果。

5、防晒霜涂抹时间

防晒霜一般在出门前15至20分钟涂抹，如果你容易出汗，最好能2-3小时补擦一次，即使不怎么出汗，三个小时之后也应该再适量涂抹一次。