泊蝶肤研美白祛斑霜的使用方法如下：
1 做好面部清洁，使用温度适中的水搭配洗面奶清洁面部，确保清洗干净。
2 使用爽肤水后涂抹面霜或其他护肤产品，并进行按摩。
3 最后使用肤研美白祛斑霜涂抹在面部，注意取量适中，避免涂抹过多。
4 按摩至祛斑霜完全被皮肤吸收。
请注意，祛斑霜的使用效果因个体差异而异，如使用过程中有任何不适，请停止使用并寻求专业指导。
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