爽肤水真的可以收缩毛孔吗 效果明显吗 要用多长时间才能看的出效果

爽肤水是很多女性日常护肤品中必不可少的一种。而其中最常见的一个卖点就是可以收缩毛孔。但是，爽肤水真的可以收缩毛孔吗？效果明显吗？要用多长时间才能看的出效果呢？

首先，我们需要了解毛孔的形成原因。毛孔是皮肤表面的小孔，通过它们，我们的皮肤可以呼吸和排汗。但是，当油脂和污垢积聚在毛孔里面时，毛孔就会变得更大。因此，如果想要收缩毛孔，就需要保持皮肤的清洁和水分平衡。

爽肤水作为一种清洁和保湿的护肤品，确实可以帮助收缩毛孔。它可以清洁皮肤表面的污垢和油脂，同时还可以补充皮肤所需的水分和营养。但是，效果并不是立竿见影的。通常需要连续使用一段时间，才能看到明显的效果。

此外，不同的皮肤类型对爽肤水的效果也有所不同。对于油性皮肤，爽肤水可以帮助控制皮肤的油脂分泌，从而减少毛孔的扩张。而对于干性皮肤，爽肤水则可以补充皮肤所需的水分，从而使毛孔看起来更加细致。

总的来说，爽肤水确实可以收缩毛孔，但是需要连续使用一段时间才能看到效果。此外，选择适合自己皮肤类型的爽肤水也非常重要。

如果你正在寻找一款收缩毛孔效果最好的爽肤水，那么我推荐温漾精华水。这是一款来自欧莱雅旗下品牌的爽肤水，以其温和的配方和卓越的效果受到了非常多消费者的喜爱。温漾精华水富含多种天然植物精华，可以深入皮肤底层，从而收缩毛孔，改善皮肤质量。同时，它还可以帮助舒缓肌肤，减少刺激和红肿，是一款非常适合敏感肌肤使用的爽肤水。

最后，我想提醒大家，收缩毛孔并不是唯一的皮肤问题。如果你的皮肤出现了其他问题，比如痘痘、皱纹等，那么就需要根据具体情况选择合适的护肤品和治疗方法。同时，也要注意饮食和生活习惯，保持良好的生活方式，才能拥有健康美丽

爽肤水可以收缩毛孔，但效果可能因人而异。

爽肤水具有平衡皮肤酸碱度的作用，可以补充肌肤水分和油分，同时也能调节角质层，使肌肤更好地吸收其他护肤品。

想要收缩毛孔，平时需要注意面部清洁，避免用手触摸皮肤上的痘痘，因为这样可能会使毛孔变大。

如果您想收缩毛孔，可以尝试使用含有微量酒精的爽肤水，或者使用纯植物配制的爽肤水。同时，避免使用过多化妆品，保持皮肤清洁和干燥，以避免油脂堵塞毛孔。

请注意，每个人的皮肤状况不同，使用任何护肤品时，都应先进行皮肤测试，以避免过敏或不适。如果您有任何疑虑或需要更详细的建议，请咨询皮肤科医生或专业美容师的意见。

爽肤水是可以收缩毛孔的，爽肤水具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。 爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，收缩毛孔，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分。最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌。

爽肤水最有效使用方法：

1、快速补水

在洁面后感觉面部肌肤紧致、干燥，可以使用取适量的爽肤水轻拍在面部，让肌肤恢复水润感。含有天然提取物成分的爽肤，会更加的有效的保持肌肤水润，不紧绷，缓解肌肤疲劳。

　　

2、防止颈部皱纹

其实最能看出女人真是年龄除了脸部，便是颈部。在洁面后擦拭爽肤水时，随便可以由下而上轻轻按摩颈部，逐渐血液循环。每天在洁面后擦拭爽肤水的按摩一遍，可以提前预防颈部皱纹过早出现。搭配一款颈霜同时使用，效果会更好。

　　

3、自制保湿面膜

准备一个容器，倒置一部分爽肤水，取一篇面膜纸，浸湿5分钟，让面膜纸充满水分。在洁面后，让自制保湿面膜，敷在脸部10-15分钟，使肌肤充分吸收水分。相对比普通的补水面膜，爽肤水面膜，会更加的方便，安全，而且可以免去再次清洁面部的程序。

提示：自制保湿面膜，不用心痛有量，因为核算下来要比正式保湿面膜更加划算，功效更显著，性价比更高。

　　

4、可以及时收缩肌肤毛孔

毛孔粗大的原因，一般都是因为油脂分泌过盛撑大了毛孔。也可以使用带有收缩毛孔功效的爽肤要控制，在每天洁面后，用收缩毛孔的爽肤水浸透化妆棉，敷在出油严重的鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收多余的油脂、收缩毛孔，及时上底妆时也会更加的服帖。

提示：市面上收缩毛孔的爽肤水都含会有酒精成分，虽然酒精成分可以有效的清洁毛孔油脂等，但是长期使用会损伤肌肤， 所以推荐使用含有绿茶成分，或者其它植物萃取精华的爽肤水收缩毛孔功效，更加的安全、对肌肤也不会产生刺激。

　　

5、控油效果

油性肌肤可以选择使用有控油效果的爽肤水，这类型的爽肤有很好的吸收分子，可以吸取肌肤中过多油脂，深层清洁肌肤中导致暗疮的细菌。

提示：坚持使用含有控油成分的爽肤，可以有效的控制面部出油状况，减少痘痘的产生，但是当肌肤恢复健康时，因重新选择基本补水爽肤水。

　　

6、辅助美白效果

想要美白的人可以选择含有美白功效的爽肤水，使用爽肤水湿透化妆棉，均匀的涂抹在面部，可以有助改善不均匀的肌肤颜色，或暗沉、欠缺光泽的肌肤。含有美白功效的爽肤水可以清透毛孔，渗入肌肤底层，防止黑色素形成，改善肌肤暗沉效果。

提示：想要美白不能仅仅只依靠一瓶爽肤水，需要配合日常防晒工作和其它的具有美白功效的产品使用，才能有效的变白。

除去肌肤老化角质

爽肤水其实是洁面后的第二次深层清洁，配合化妆棉使用爽肤水，轻轻的擦拭面部肌肤，在角质层较厚的鼻翼、下巴、额头可以多擦拭几次， 便可以有效的带走肌肤老化角质。

爽肤水是可以收缩毛孔的，爽肤水也称紧肤水、收缩水、属于化妆水的一种，爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。

爽肤水具有收敛毛孔，深层清洁肌肤，补水爽肤，软化角质的作用，洁面后擦上爽肤水可以有效的将张开的毛孔及时收缩。其次爽肤水可以再次清洁肌肤的同时，调节肌肤表面的酸碱值，角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后使用爽肤水不仅可以补充水分，还可以起到很好的收缩毛孔功效。

爽肤水收缩毛孔的方法：

1、找个干净的小碟子，放一粒纸膜在里边，缓缓倒入爽肤水（纸膜吸水的时候会慢慢展开），待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里（冷冻室3分钟/冷藏室8分钟）。

2、时间到，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，贴在脸上，记下时间，静静躺下。

3、15分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收。

注意事项：

做收毛孔控油的先连续做7-10天，然后每周1-2次；做美白和补水的先连续做5-7天，然后每周1-2次。冬天的时候放进冰箱的时间可以缩短，也可以干脆不放，而想收缩毛孔的话，不论季节都必须冷藏后用才有效。

很多妹子总是觉得自己脸上的毛孔很粗大，而且脸上的主要部分都是，尤其是两颊和鼻头，基本上都被粗大的毛孔占领了，感觉自己脸上基本上就没有一块干净的地方，脸上总是不停地出油，那么脸上毛孔粗大该怎么办？哪些爽肤水可以收缩毛孔？

1、收缩毛孔爽肤水推荐

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巴黎欧莱雅细肤毛孔紧致深层收缩水RMB24000/200ml

小编推荐理由：控油的效果很棒，收缩毛孔功效很显著哦，保湿度也很好，如果用化妆棉涂抹的话还能发挥二次清洁的功效，是清洁加紧致两重功效。

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玫琳凯洁净爽肤水RMB11000/150ml

小编推荐理由：透明磨砂质地，质地很清透，很清爽，拍开后就很容易吸收，保湿效果不错，属于基础保湿系列，滋润紧致肌肤效果很好，收缩毛孔效果值得尝试，是保湿加紧致两重功效。

推荐指数：★★★★★

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露得清黑头毛孔收缩水(抗痘大王)RMB14500/250ml

小编推荐理由：很清爽，无负担，打开可以闻到明显的酒精味，吸收快，有细致毛孔的效果，是清爽加细致毛孔两重功效。

推荐指数：★★★★★

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膜法世家1908蓝玉米蜜汁柔肤水RMB12800/150ml

小编推荐理由：可温和去除肌肤角质，并能吸附毛孔中的杂质及多余油脂，收敛、细致粗大的毛孔，控油补水效果明显，很好的调整肌肤水油平衡。

推荐指数：★★★★★

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土家硒泥坊金线草毛孔紧致爽肤水RMB10900/150ml

小编推荐理由：有效的收缩毛孔，防止黑头和粉刺的生成，有效个抑制黑素色堆积，深度清洁和净化毛孔，是针对粗大毛孔的神奇，去黑头和紧致毛孔两重效果。

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脸上有黑色素生成，斑斑点点的也是困扰MM们的一大问题，上面的爽肤水可以二次清洁毛孔抑制黑色素的生成，但是重要的首次洁面工作还是要彻底，这样爽肤水功效才能彻底的在肌肤上发挥，下面小编推荐一款洁面皂，双十二就要来临，事不宜迟加入购物车吧。

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编辑推荐理由：天然温和不刺激，敷面膜前用好水润洁面皂，洗得干净不紧绷，还能免掉去角质的步骤，温和滋养舒缓敏感，让肤质一天天好起来，长期使用还能淡化雀斑褐斑，小编我已经将其加入购入车了，你行动了吗

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旁氏毛孔细致紧肤水RMB5600/150ml

小编推荐理由：这款爽肤水不油不腻，紧肤和细致毛孔，对于毛孔粗大的人来_，就是很好的选择，然后可以配合细致毛孔的洁面乳一起用，效果更好，使用完之后皮肤滑滑的，对肌肤完全没有一点的刺激。

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李医生毛孔细致水RMB3800/200ml

小编推荐理由：有显著的收缩毛孔效果，用后皮肤有滋润感，但是不足处在于酒精味较浓，比较刺激皮肤，敏感肌慎用。

推荐指数：★★★★★

2、毛孔粗大原因

1、油脂污物堵塞

青少年期间是油脂分泌的高峰期，油脂分泌旺盛造成毛孔堵塞，皮肤无法正常代谢，致使毛孔扩大。

2、过度挤、压

青少年是长痘痘的时期，如果过度挤、压痘痘、粉刺，伤到皮肤真皮层，会使毛孔扩大。

3客观、毛囊角化

毛囊及皮脂腺管口的异常角化，由于生活规律的不协调、激素分泌、季节变换等因素，造成角质不能正常代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，使得毛孔变得粗糙，容易堵塞，从而造成毛孔粗大。

4、皮肤老化、萎缩

皮肤组织的老化、萎缩，皮肤的老化是不可避免的，通常到了某个年龄段，皮肤毛孔就会出现松弛，血液循环也会逐渐不流畅，皮肤代谢开始变慢。同时，皮肤缺乏弹性，皮肤胶原蛋白开始松垮，不足以支撑周围的毛孔，使得毛孔出现椭圆形的粗大状态。因此，毛孔粗大通常最容易在一些动态纹，如鱼尾纹、嘴角纹、法令纹等附近看到。

5、油脂分泌过剩

油脂分泌旺盛，无法及时代谢出去，会使得过剩的油脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，毛孔就会渐渐显得粗大了。这种情况，通常发生在青春期，常伴随着青春痘和粉刺出现。

6、皮肤干燥、缺水

皮肤干燥、缺水，毛孔周围的细胞也会缺水收缩，同时角质也会出现干燥、粗糙，毛孔就会更加明显。

特别提示：当油脂分泌过多的时候，你就忍不住拿出深层清洁面膜，但是当心——很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来。因此，一定要记住事后“收敛”。

收缩毛孔需要从多个角度出发，包括清洁、补水、平衡油脂等，而爽肤水和乳液都可以在收缩毛孔方面起到一定的作用。具体选择使用哪种产品，需要根据个人的皮肤类型和需求来决定。

对于爽肤水，它主要可以帮助清洁肌肤、补充水分以及平衡油脂，同时有些爽肤水还含有收敛剂和天然植物成分，可以有效地收缩毛孔，减少油光和痘痘等问题，并且能够帮助调节肌肤的PH值。

而乳液的作用则是滋润和保湿肌肤，形成一层保护膜，保持肌肤的滋润度和柔软度，并且能够减少环境污染对皮肤的伤害。对于某些皮肤类型，如干性皮肤或敏感皮肤，使用乳液可能会更加合适，因为它可以形成一层保护膜，减少水分流失，同时不会刺激皮肤。

因此，是否需要同时使用爽肤水和乳液，需要根据个人的皮肤类型和需求来决定。如果皮肤比较油腻，可以选择使用爽肤水来收缩毛孔，而如果皮肤比较干燥或敏感，可以选择使用乳液来保湿和保护皮肤。当然，在使用任何护肤产品之前，都需要先进行皮肤测试，确定不会引起过敏或刺激，并且注意保持肌肤的清洁和卫生。

爽肤水可以修复皮肤吗

爽肤水可以修复皮肤吗，据悉，爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，补充和长效保持肌肤，并调理角质层，下面分享爽肤水可以修复皮肤吗。

爽肤水可以修复皮肤吗1

爽肤水对皮肤有什么作用1

用爽肤水对皮肤有好处。

爽肤水的作用就在于再次清洁已恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

用化妆棉均匀的在脸上涂爽肤水，可以于有助改善皮肤光泽不均，暗黄和黄斑等的肌肤问题。爽肤水由于含有较为丰富的维他命C、维生素E等成分，能更快速的渗透入肌肤底层，让皮肤充分吸收，能够有效防止皮肤黑色素生成和沉淀。有效地即时保湿，令皮肤水嫩紧绷。

扩展资料：

湿敷爽肤水注意事项：

湿敷不同于敷面膜，没有面膜那么多精华，所以敷脸的时间最好是5分钟左右，因为如果敷的时间太长的话反而会让皮肤的水分蒸发。不过，如果选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富的营养的话，可以多敷三分钟。湿敷可以选择采用化妆棉或者压缩面膜，但是，建议选择化妆棉。

很多人都觉得压缩面膜比较省事，一张搞定，但是实际上，化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩面膜要好。可以把脸分成三大区块，T字、两颊以及下巴。在湿敷的时候，额头、鼻子、两颊、下巴各一张化妆棉。

爽肤水对皮肤有什么作用2

爽肤水的用处1

迅速保湿

在脸上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。爽肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。

为眼部及唇部保湿

眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，爽肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

急救保湿面膜

将爽肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。而且，由于质地轻柔，更容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷。如今爽肤水功能很多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿。

即时收缩毛孔

早上起床发觉鼻子两边毛孔一个个张开向你说“早安”时，这是因为油脂分泌过盛而撑大了毛孔。所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。

爽肤水的用处2

颈部防皱

最易看出女性真实年龄的部位除了脸外，便是颈部。不过。只顾面部而不理其他部位的大有人在。以爽肤水擦拭面部时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈纹过早出现。

打击疲劳

双眼整天注视着电脑和长期戴隐形眼镜，疲倦不堪之际，应给自己休息机会，将爽肤水倒于两片化妆棉或于眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分。最好用有保湿功能的爽肤水为佳，含酒精的则不宜用于眼部。

随时随地保湿

常带一支爽肤水出门，进入冷气环境时喷一喷，便可立刻为皮肤提供水分，也可在补妆前后使用，令妆容更服帖，减少下午花妆现象，保湿效果比喷矿泉水更明显。

爽肤水可以修复皮肤吗2

爽肤水有什么作用1

爽肤水是什么

爽肤水也被叫做化妆水、紧肤水等，它所含有的成分也不一样，有的添加微量酒精，有的则是纯植物配方。不同肤质应该使用对应的爽肤水。

爽肤水在什么时候用

一、在洗脸后

在早晚洗脸之后就应立即使用爽肤水。爽肤水除了补水保湿之外，它还有二次清洁、调理角质层和恢复肌肤表面酸碱度的作用。

二、在早晚使用

虽然每天晚上都会对皮肤进行保养，但是经过一晚上后皮肤还是会出现缺水的情况，所以在早上洗脸后应该立即使用爽肤水来补水。

晚上睡觉时也应该使用爽肤水护肤。睡前使用爽肤水不仅能补充一天消耗的水分，还能促进营养成分的吸收。

三、在下午使用

不少人的工作都是面对着电脑，而长时间待在开着空调的办公室里会使得皮肤干燥。一般下午也是一天中最干燥的时候，所以准备一支爽肤水喷雾在下午时喷一喷，及时补充肌肤水分。

爽肤水作用

一、收敛毛孔。及时收缩清洁后张开的毛孔。

二、二次清洁。使用爽肤水进一步清洁毛孔中的污垢。

三、补水舒缓。补充肌肤消耗的水分，防止脱皮；降低皮脂腺刺激，避免油脂的恶性循环分泌。

四、调理角质。加快老废角质的代谢，使得毛孔通畅利于吸收营养。

爽肤水有什么作用2

1、保湿眼部及唇部

眼部和唇部的皮肤比其他部位都要较弱，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒，因此这时候更需要爽肤水为皮肤提供即时保湿功效，爽肤水质地清爽，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

2、快速保湿

爽肤水含芦荟、氨基酸、山梨糖醇等成分，洁面后轻轻再脸上拍上爽肤水，能立即保证肌肤湿润，令皮肤不致紧绷。

3、控油杀菌

一般情况下，控油爽肤水都含有吸收分子，可以吸去脸上多余的油脂，杀死引起暗疮的细菌，因此控油爽肤水比较适合混合性及油性皮肤使用。

4、防颈纹滋生

除了脸之外，通过看颈部也能看出一个人的年龄，因此护理皮肤可不能光顾面部而不理其他部位。在用爽肤水拭抹脸部肌肤时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈部过早出现皱纹。

5、舒缓眼部疲劳

在电脑前工作了一整天，长期戴隐形眼镜，身体疲劳，眼睛也会疲倦不堪，应该适当休息，将爽肤水倒在化妆棉或眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分，要注意的`是要使用有保湿功能的爽肤水，含酒精的不宜用于眼部。

6、 清除角质

睡眠不足、压力和脸部清洁不彻底，就容易令皮肤角质变厚，皮肤失去光泽和弹性。要有效去角质，除了勤用去角质产品之外，以化妆棉沾上爽肤水，在角质层较厚的鼻翼、下巴、额头位置多抹几下，角质便更容易被去除。

7、 美白肌肤

美白爽肤水有助改善肤色不均匀，暗哑和欠光等肌肤问题;含有维生素C、AHA成分的爽肤水能更迅速地渗透肌肤底层，防止黑色素形成，改善肌肤暗沉效果。

爽肤水可以修复皮肤吗3

爽肤水的具体美容作用1

爽肤水应用于肌肤清洁后的工序，具有以下几个作用：

1、收敛

将清洁后张开的毛孔及时收缩。

2、深层清洁

通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。

3、补水

爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。

4、舒缓

缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

5、软化角质

促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

爽肤水的具体美容作用2

爽肤水的使用方法

首先我们需要准备爽肤水跟化妆棉。

方法一

将爽肤水倒在棉片上，内而外顺着肌肤的纹理来进行擦拭，特别是额头和鼻翼。

方法二

将爽肤水倒在化妆棉上，充分地拍打脸部各个部位，由内而外，特别是额头和鼻翼的地方。

有的爽肤水是含有酒精的，因为有些成分不溶于水，却溶于酒精，所以有些爽肤水中含有一点点的酒精。那么爽肤水是可以天天使用吗？爽肤水能够收缩毛孔吗？

爽肤水能天天用吗

爽肤水是可以天天使用的。在早晚洁面后，取适量于面部用手轻轻的拍打至肌肤完全吸收掉，也可以直接涂抹在脸上。爽肤水可以迅速为皮肤补充水分，还可以调节皮肤PH、控油舒缓等作用。爽肤水中常用甘油等多元醇和透明质酸、水解胶原蛋白这水溶性的成分，比较清爽，可以湿润皮肤，让皮肤保持一个水润的状态。

爽肤水能收缩毛孔吗

爽肤水可以起到收缩毛孔的作用。毛孔粗大主要针对的是油性肌肤，因为爽肤水里面含有酒精，酒精可以让张开的毛孔恢复闭合状态，但是这种效果是暂时的，需要坚持使用才会真正改善毛孔粗大问题。酒精有很好的收缩毛孔的作用，但是酒精挥发性好，所以用过一会毛孔就会被打开。因此刚开始使用爽肤水的时候，毛孔会有些改善，但过后又恢复原样了，这是酒精的特点影响的。

爽肤水能带上飞机吗

爽肤水能带上飞机的，但前提是一定要密封装好，而且没有超过100ml可以随身携带，如果超过的话，就需要托运，所以飞机托运能带爽肤水的。这个100ml是指外包装上标注的，即使爽肤水瓶子写着200毫升，但里面只有一点点，这种还是不能带的，以外包装上标注的容量为主。还有每种护肤品只限带一件的，不能带多个。

爽肤水能带上高铁吗

可以带。爽肤水以内的护肤品不属于高铁动车严禁携带物件，可是最多不能超出600mL，高铁上禁止携带易燃易爆物品，管制器具等危险因素物件，防止危害旅客安全，此外高铁上车的人最多只能携带20千克的行李箱。爽肤水不含有毒及腐蚀成分，不会对旅客和车体安全性导致危害，因而是能够立即携带上高铁动车的。