娇韵诗调和身体护理油怎么样？身体护理油好用吗?

身体肌肤的护理工作也是必须要做的，随着时间的流逝，我们身体的肌肤会慢慢出现纹路，或者是脱皮等现象，有些女性朋友肌肤上还有些疤痕，比方说痘印，对于身体的护理，选择娇韵诗调和身体护理油是非常不错的，那么娇韵诗调和身体护理油好用吗？

1、效果如何

娇韵诗调和身体护理油是法国著名护肤品牌娇韵诗的旗下产品。该品牌以市场需求为主导，从头到脚、从皮肤护理到身体塑形生产了三十余款系列产品，在世界化妆品市场上占有重要份额。

作为其中的主打品牌，娇韵诗调和身体护理油坚持纯天然的环保诉求，没有添加剂、不产生副作用，真正是一款孕妇信着过、靠得住的产品。

客观讲，娇韵诗调和身体护理油是适合任何肤质，不论油性、干性，还是混合性，所有肌肤都可以使用。它的主要成分是榛国油和天竺葵等精华，富含维生素E和维生素A，具有较强的营养、滋润和保湿功效，对于淡化妊娠斑、预防妊娠纹有着理想的效果。

不少用过该产品的朋友们都说，它不仅增强了皮肤的弹性，能够还有效地抑制皮肤松驰现象，还有助于细胞再生，保持年轻活力。

娇韵诗调和身体护理油的使用方法最好在沐浴之后，将适量的产品倒在手心上，然后均匀地涂抹在胸部、臀部、腹部、手臂腿、髋部，并轻轻地按摩。当护理油全部吸收时，再用温水冲洗即可。

2、护理油推荐

Jurlique菁萃复颜紧致护理油50ml/560RMB

Jurlique菁萃复颜紧致护理油，不仅是具修护功效的抗衰老护理滋润油，结合强效植物油和海洋植物萃取，有助针对衰老现象和不均肤色，更是可以保护肌肤免受环境刺激物侵害。用后令肌肤紧致、水润，肤色更见均匀亮泽。同时可配合面霜使用，提高保湿功效，护理前按摩使用，提拉紧实。

SKINFOOD酪梨致润保湿修护精华油30ml/150RMB

冬季低温、大风、雾霾等极端天气不断侵蚀皮肤，肌肤变得干燥脆弱，“油”暖男SKINFOOD酪梨致润保湿修护精华油守护脆弱肌肤，富含99%的天然成分，有机酪梨油、霍霍巴油和橄榄果油，在肌肤表面形成柔和保湿膜，持久滋润保湿，增强肌肤屏障功能，加强角质细胞锁水力，令肌肤柔润饱满不紧绷。

STENDERS植物调和基础油250ml/390RMB

冬日里，身体皮肤同样会干燥，因为除了日常面部护理之外，定期使用按摩油按摩身体皮肤不仅可以滋润肌肤，更是可以活血通络，消除工作疲劳。STENDERS植物调和基础油蕴含杏仁油、霍霍巴油和甜扁桃油，可用于日常肌肤护理，可柔软、滋润肌肤。使用后，肌肤将得到深入滋养，焕发出健康光泽。霍霍巴油可滋润、柔软肌肤，细致呵护肌肤的紧致度。杏仁油、霍霍巴籽油、甜扁桃油、生育酚乙酸酯。

SKINFOOD松子指缘修护精华油8ml/40RMB

指缘死皮也是冬日MM的一大困扰，一不小心碰到就钻心的疼。护手霜不能深层滋养到指尖，SKINFOOD松子指缘修护精华油，蕴含亲肤性佳的松子萃取精华成分，可对指甲边缘皮肤进行保护，亦能滋养指甲，为指甲提供水分和营养。

Kerastase精油双重菁纯修护液125ml/420RMB

头发也是爱美女生不能忽视的一部分，冬天天气干燥，头发也在劫难逃。Kerastase精油双重菁纯修护液馥郁醇香，以温和舒压木质调为基底，搭配清新的甜橘香为前调，调和紫罗兰花香中调。滋润的油状质地适合各种发质，能臻至完美每个护发步骤，加强滋润，修护效果，使发丝展现轻盈、亮泽、柔软、顺滑。

3、护肤技巧

温水清洁皮肤

MM们不用经常用洗面奶洗脸，用洗面奶洗脸过多会导致脸部皮肤更加干燥，用洗面奶的次数每天不应超过两次。

正确的洗脸方式：选择温和的去油洗面奶，然后用温水清洗，清洗时，要注意加以按摩T区，这样有助于血液循环，改善皮肤质量。

要彻底卸除防晒霜，理想的方法就是“以油溶油”，先用卸妆油卸除油性污垢，再用洁面品洁净肌肤。

紧肤水再次清洁

温和洁面后，可以采用紧肤水排出毛囊口的污垢、皮脂等，深层清洁毛孔，收缩毛孔，抑制油脂分泌或利用控油产品对T区进行进一步控油。

保湿乳液锁住水分

很多MM对T区护理只注重控油，却忽略了补水，控油并非将油脂全部去除，而是让肌肤处于一种平衡状态，如果只做控油，而忽视补水，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

补水是控油的关键，所以洁面爽肤后，还要用保湿乳液锁住肌肤的水分。

补水面膜

肌肤出油过多的MM每周可使用一次补水面膜，让肌肤喝饱水分，使用面膜最好在洗完澡后用，效果会更好，选择含有透明质酸等保湿成分的补水面膜。

娇韵诗护理油一次用量，这个问题确实让人有些犯愁啊！毕竟每个人的皮肤状况和需求都不尽相同，所以很难给出一个统一的答案。但是，我可以给你一些建议，帮你更好地掌握使用娇韵诗护理油的技巧。

娇韵诗护理油是属于高浓缩的精华产品，少量即可见效。用过的人都知道，它的质地非常细腻，在脸上涂抹后很容易被皮肤吸收，所以不需要大量使用。一般来说，每次使用只需取一滴或两滴就足够了。

因为娇韵诗护理油非常滋润，所以使用频率并不需要天天都涂抹。每隔两天或三天使用一次即可。这样做可以避免皮肤负担过重，并且保持肌肤的自然平衡。

对于特殊情况下的干燥肌肤来说，可以适当增加使用频率。比如在极寒或特别干燥的冬天里，你可以每天晚上使用一滴娇韵诗护理油来提供肌肤所需的养分和保湿效果。

其实，如何用量是根据个人的感觉和需要而定的。如果你感觉皮肤比较干燥，可以增加使用量；如果你觉得皮肤吸收得很好，可以减少使用量。要根据自己的肌肤状态进行调整，找到最适合自己的用量。

总结一下，娇韵诗护理油的使用量并不需要太多，每次只需取一滴或两滴即可。使用频率可以根据个人情况来决定，通常每隔两天或三天使用一次。在特殊情况下可以适当增加使用频率。记住，关注自己的肌肤需求，用量适中才能让护理油发挥最佳效果哦！

娇韵诗护理油是一款备受好评的产品，它的高浓缩精华配方让你只需少量用量就能达到滋润保湿的效果。根据你的个人肌肤需求和感受来调整使用量和频率，才能让娇韵诗护理油发挥最佳功效！

娇韵诗家有一个孕妇专用系列，这款精油是其中之一，它100%纯植物萃取，安全放心，下面我带大家来看一下娇韵诗身体精油怎么用？娇韵诗身体精油按摩手法。

娇韵诗身体精油怎么用

娇韵诗天然调和身体护理油100ml 孕妇护肤品产前预防护理产后修护，首先我想告诉大家，不光是产前活着产后才要想起来保养，随着年龄的增加，身上的肉肉，又干又痒又松，尤其是生了宝宝之后！我先说一下自己的亲身感受，打开瓶子就是扑鼻的精油味道…超级安睡的感受…甘甘甜甜植物的味道…60年孕妇产品的研究生产绝对不是盖的。滋润不油腻，超快吸收，每天晚上洗完澡使用，两周明显感觉身体紧致，再无干皮掉落的现象，最赞的是，安神的味道…连老公都感觉是点着精油睡着的。

娇韵诗身体精油按摩手法

娇韵诗柔美身体护理油100ml，娇韵诗的东西口碑一直都不错，偶然情况下入了一瓶这个身体护理油，是希望可以舒缓腿部肌肉线条，也可以护理下干燥的肌肤。官方介绍的使用方法： 根据涂抹部位取适当分量的护理油，在掌心回温并揉搓开；下半身从脚踝开始，双手由下往上轻柔按摩；上半身从手腕开始，由下往上轻柔按摩（注意：避开胸部使） 。功能：纯“植物黄金”萃取，蕴含包括金雀花、天竺葵和牛膝草，有助于排出体内多余水分，改善腿部及身体水肿问题，带来身体全面轻盈。榛果精油能锁住水分，使肌肤柔软紧实、光滑如丝。芳香精油全面舒缓肌肤，呵护疲惫的腿部与双脚！不沾染衣物。使用感受：瓶口的设计真的是太闹心了，生怕一不小心倒太多，然后盖子也是不能拧紧的那种，这意味着我出远门的话不敢带啊，会担心溢出来！护理油使用后的确感觉不到很油，但是会在皮肤表层感受到膜感，但不油腻，会感觉皮肤滑滑嫩嫩触感挺舒服的，但是这个护理油的味道真的不太好闻，但是也不至于难闻，涂上后也基本不怎么闻得到了，收紧线条目前没有感受出来，静待效果吧！

娇韵诗身体精油好用吗

真爱护肤油，娇韵诗天然调和身体护理油，大爱的一款精油类身体护理产品。对于日常基础面部护理总是勤勤恳恳的我，轮到身体护理还真是随意粗旷，每每下定决心认真擦润肤露，然后……就没有然后了……所以有一款润肤油让我欢心雀跃、毫无压力地用到空瓶，我自己都被自己感动了。最吸引我的就是它的香气啦，将护肤油倒在掌心，凑近鼻子深呼吸，感觉身体里紧绷的神经慢慢放松，整个人从内到外地舒缓开来，精油类产品不同于其他产品的神奇之处便在此吧。建议最好在沐浴后，皮肤微微湿润时使用，这时护肤油很好推开，由脚踝到大腿边涂抹边进行淋巴按摩，紧致皮肤的效果会加成哦～微湿的状态下油质也超好吸收的，完全不用担心粘腻感。不知不觉间就空瓶了，还有些不舍呢～坚持用下来，腿部肤质有了明显的提升，更加光滑、软嫩、Q弹。绝对是会无限回购的心头好。

娇韵诗身体精油使用心得

娇韵诗天然调和身体护理油100ml，第一瓶娇韵诗产品是天然调和身体护理油，现在孕38周，用了半瓶，孕早期基本没用，五六个月的时候开始每晚一次，孕晚期早晚抹一次。以前不喜欢油的东西，但是这瓶护理油颠覆了我的看法。抹上后吸收比较快，第二天睡醒可以感受到肚皮是嫩嫩的，目前为止整个肚皮无妊娠纹，光滑，有弹性。打算生完后继续抹。有搭配的抚纹身体霜，没用过，个人觉得一瓶油就够了。在美丽修行上查过这款产品的确是天然无添加香精和防腐剂的。孕妇绝对放心使用。一开始觉得味道不好闻，但它的使用感已经超过我对它味道的反感。

保湿全身按摩精油推荐生活の木、安安金纯、茱莉蔻、娇韵诗、Linden Leaves等。

1、生活の木

生活の木品牌，自创建以来，生活の木品牌引进高素质的管理人才，打造全方位的经营管理模式，真诚地为广大消费者提供新鲜一流的产品和超值的服务。

2、安安金纯

安安金纯是安安国际集团旗下主打品牌，有安安金纯橄榄精华系列、安安金纯橄榄油奢华护肤系列、安安金纯婴童护理系列、安安金纯芦荟精华系列、安安金纯鲜芦荟系列等。

3、茱莉蔻

茱莉蔻产品与市面流行的护肤品简直有天壤之别，正如生物化学家的梦想“有诸外而形于内，有诸内而形于外”。

4、娇韵诗

娇韵诗CLARIN S是产自法国的世界著名品牌，娇韵诗CLARINS产品销售欧洲，美国，日本等全世界许多国家，这些发达国家有着严格的市场监管机制，其产品须经严格的检测，是安全的，才可在这些发达国家销售，其检测的公信力是可以信赖的，所以，娇韵诗CLARINS产品的安全性，是完全可以信赖的。

5、Linden Leaves

Linden Leaves新西兰基督城的Linden Leaves品牌——“在沐浴时享受宁静”。取自本地纯天然成分制成的Linden Leaves产品生产于新西兰南岛的基督城。

-安安金纯

减肥是妹纸们一生都十分在意的事情，在日常生活中，减肥的方法也是非常多的，其中有一种方法就是通过按摩减肥，按摩减肥确实是有效果的，但是还需要使用一些具有排水肿的身体按摩油的或者乳液类产品，比方说这款Clarins娇韵诗精油风吕身体乳好用吗？

1、产品测评报告

睡前用按摩放松吧——Clarins娇韵诗精油风吕身体乳芳香调和200ml

为了写这篇我又跑去卖家店里搜了下资料，买的时候都没那么认真的看成分呢！这支说是有精油成分，主要是舒缓的功效，里面包括：

-Applepip(_果核)(刺激)

-Geranium(天竺葵)

-Ginseng(人_)

-Rosemary(迷迭香)(_少_力,_和)

一听到说是精油成分，已经对它的香味不抱什么希望了，因为基本上精油的味道都比较直接，相对人工混合的香料来说，我觉得会冲一些。如果要香味，就考虑不了效果；如果注重效果，基本上味道不会太怡人。就算是单方的精油味道，纯粹的味道可能好接受一点，但总也比不过经过人工调整的。香味的喜好是件主观的事，说不定是我没有找到合适的而已吧。

不知不觉_嗦了好多

回来主题，这支闻起来就是精油那种带有点青草的味道，不属于常见的甜香，或花香。说好的舒缓放松，我没有从味道上感觉出来。一般是晚上洗完澡用来按摩四肢，白天不想用，这股味道不是每个人都喜欢的，出去上班还是低调点好。

滋润度属于中等，在南方湿漉漉的夏天，房间里为了抽湿不得不老是开空调，皮肤会变干。洗完澡用这个正合适，不会过于滋润油腻，也不会过于清淡如水。一整晚在空调房睡觉，第二天起来都是饱满的。通过睡前用身体乳按摩，身体肌肉会放松很多，容易入眠是真的。

不过除了香味特殊，开空调有点闷之外，吸收不算快，像我这种洗完澡着急着要上网玩电脑的真是没耐心。用完可能不会回购了，可以替代的应该还有很多，以后的身体乳还是尽量选紧实排水类的吧！

biaoti]2、懒人减肥的方法

一、放下你的标准

当你在训练时，用一个标准来检查训练的结果是个好方法，比如用体重来衡量是进步还是退步。但在你休养期间，你可以放下你的体重衡量标准，因为你的体重在一天内波动很大，这取决于你今天喝了多少，吃了多少。如果这个习惯一直在困扰你的话，放宽松些，记住，衡量减重的标准还包括日渐宽松的牛仔裤和其他更健康的身体指标。

二、用非食物的方式奖励自己

用一种除饮食以外的方法来奖励自己，当自己体重不再增加，可以买一个礼物奖励自己，比如一件衣服、一个电子产品、一本书、或者和朋友的一次聚会，都可以，但是千万不要奖励自己大吃一顿。

三、不要停止轻度活动

轻量的活动能帮助缓解肌肉韧带的僵硬甚至疼痛。如果你有时间和能力，可以考虑交叉训练，比如你保持体能的一些运动，甚至在小区散步都会帮助消耗卡路里，这些都远胜坐在沙发上。

同时，利用一切可利用的方式进行锻炼，比如能走楼梯就不坐电梯，能骑车上班就不开车上班。若果你有应力性骨折，可以在泳池进行快走，这种无压力环境下的锻炼也能燃烧卡路里。

四、减少热量的摄入

如果你无法像往常一样进行燃脂训练，这就意味着你需要减少卡路里的摄入，所以要三思而行，再吃一个甜筒或者一片薯片前，尽量问问自己“你是真的饿了还是仅仅是因为馋”

五、保持良好的心态

有时我们不是真正饿了，而是通过吃来缓解无聊、焦虑、压力、悲伤或者其他不舒服的情侣。所以需要找到一个好的解决办法，来缓解你的不适，同时也不会增加你的体重，通过吃来缓解往往还伴着罪恶感。

我们可以去外面散散步，听听音乐，和朋友聊聊天，种种花，或者只是远离厨房的零食，眼不见心不烦。在家里的冰箱或者食物储藏柜里，用低热量的食物代替高热量的食物，或者在食物上标注它的热量值来控制。

六、减小和减慢

有不少办法可以少吃，但不会感觉被禁食。比如说用较小的饭碗，如果你用一个比较大的碗，可能你就会多吃。但如果你是用比较小的碗，你就可以适当控制你的食欲。

另外需要放慢你的进食速度，经研究发现，当人们细嚼慢咽，实际摄入的热量更少。尝试每一口食物咀嚼10次以上，当你吃完，你的胃会比平时更容易饱，你的大脑会提示你已经吃饱了并停止进食。