玫琳凯一套护肤品包括哪些

　　1、洁面产品

　　洁面是护肤工作最开始一步，洁面产品的使用会影响到清洁的彻底与否，进而影响到后续护肤程序功效的发挥。

　　注意事项：

　　1）选择适合自己皮肤的洁面产品，油性肌肤的选择控油性能较强的洁面产品，并在后续补充水份，注意水油平衡。而干性肌肤最好使用带有滋润功能的洁面产品，并补充有油性的产品，注重补水，水油平衡。而定性合适与否的原则，即是洁面后，肌肤不感到紧绷，也不会有“好像没有洗干净”的感觉。

　　2）使用洁面产品洁面的次数要根据当天的肌肤状况来决定，一般而言是早晚一次。如果中午肌肤感到油脂分泌有些旺盛，可在中午增加一次。

　　3）洁面产品使用时，要注意恰当的手法，应该是湿面后，把洁面产品倒在掌心，揉出泡沫后，用指腹沿嘴角向眼角向按摩，额头则沿眉心向太阳穴，由下往上、由内往外轻揉。注意眼睛上不可以使用洁面产品。

　　2、爽肤水

　　爽肤水一般都是洁面后的第一个护肤程序，也是对于肌肤第一次的营养补充。

　　注意事项：

　　1）爽肤水也是有不同类型的，譬如化妆水、收敛水。有些人认为，爽肤水是没有什么差别的，其实不然。

　　2）爽肤水使用时，应该用化妆棉蘸取后轻拍在脸上，不要用手直接拍。

　　3）洁面后，一定要拍爽肤水，因为这样才能最快速的补充肌肤的水份和其他养分。

　　3、乳液、面霜

　　乳液和面霜是肌肤滋润和吸收营养的关键，要怎样使用乳液和面霜呢？

　　注意事项：

　　1）乳液和面霜使用时的一大关键就是选择好合适的类型，乳液和面霜有不同的类型，要明确自己想要的功效，不能抱有“反正都是滋润的”这样的想法来界定乳液和面霜。其实，乳液和面霜所标明的不同功效，说明它们的成分都是以此来选择，因而也会有各种针对性的效用。

　　2）另一个关键在于时间段的挑选，尤其是晚霜。肌肤的有个吸收营养的黄金时段，就是晚上10点后到凌晨2点左右。在这个时间段，皮肤可有效的吸收营养，得到事半功倍的护理成效。

　　3）一般乳霜，如果没有明确标明可以日夜兼用，就一定要坚持区分日霜和晚霜，这样才能保证皮肤在各个时段的不同需求。

　　4）在拍完爽肤水之后，应该先停留几分钟，然后才涂抹乳霜，这样才能避免肌肤出现油腻的感觉。

　　5）上乳液和面霜的时候，也要注意使用正确手法，应该将适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀地分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按下巴和额头。轻轻地从两颊开始，把面霜慢慢地轻按压入肌肤，这样有利于营养成分的成功渗入。千万不要用揉或是打螺旋的按摩方式，因为那样会兴奋表皮的血液循环，很可能令毛孔堵塞，还会令皮肤感觉闷热。

　　5）上乳液和面霜前要先用眼霜，用乳液和面霜时一定要注意，避开眼睛周围，以免长脂肪粒。

　　4、面膜

　　面膜是肌肤在轻松状态下充分滋养的良好方式，但也要注意一些问题。

　　注意事项：

　　1）除非是睡眠面膜，一般面膜都不要使用超过15分钟。因为长时间的面膜使用，会时脸部缺氧，进而导致肤色变黄。而且面膜敷的时间过长，会使原本被脸部肌肤吸收的营养反而反吸收过去，包括肌肤原来的水份也会被面膜纸带走。

　　2）面膜使用的次数一般是一周1~2次，不可太过密集。不然会使得肌肤富营养，然肌肤油腻，并诱发其他肌肤问题。

　　3）在敷面膜之前，要注意去角质，因为过厚的角质层会对肌肤营养的吸收产生不良影响。

　　4）在敷面膜前，切记不可使用爽肤水，因为爽肤水里面的酒精洁肤成分会降低肌肤对营养成分的吸收力，甚至会因为面膜的渗透力而对皮肤造成伤害。

　　5）面膜要远离浴室，尤其是瓶罐包装，使用之后要把盖子盖紧，并切勿留在浴室中，否则水蒸气的渗入，会影响品质，还会滋生细菌。

　　5、淡斑笔

　　脸上有讨厌的小斑点，想要去除它，可以用到淡斑笔，不过使用时也有要注意的。

　　注意事项：

　　1）使用淡斑笔前最好先使用隔离霜，因为有些淡斑笔很容易在斑痕处造成色素沉淀，毕竟它的功效很强劲。

　　2）使用淡斑笔时，也要注意防晒，以免淡斑处的稚嫩肌肤受到紫外线的侵害。

　　3）再好用的淡斑笔也尽量不要大面积使用，特别针对的浓缩高效成分作用于大面积皮肤的时候也许会弄巧成拙，让皮肤受到侵害。

　　6、密集护理品

　　在肌肤受到伤害后，开始使用密集保养品来急救，要注意了。

　　注意事项：

　　1）保存期限是密集护理在使用时最要注意的地方，一般密集护理品开封后保存期非常短，有的甚至只有一天，所以在打开单独的小包装后，千万不要延误使用。

　　2）在密集护理的第一天，最好先用去角质产品，软化角质层，以便使美肌成分更好的渗透。

　　3）不间断的使用密集护理，会对皮肤产生重压，一般来说，一年不应超过4次，具体的请严格遵照说明书，千万不要贪图出众效果而上瘾。

　　7、眼霜

　　要想要眼部保持年轻状态，眼霜的使用是必不可少的。

　　注意事项：

　　1）眼霜的使用应该要趁早，不要想着自己还这么年轻，不需要。眼部一旦衰老，护理起来的成效绝对不如在年轻时就开始预防的效果好。

　　2）眼霜在使用时，要用“弹钢琴”的手法涂抹，让眼霜可以迅速被吸收。

　　3）眼霜必须是在面霜之前使用，不然容易产生脂肪粒。

1 皮肤管理小知识(皮肤管理专业知识都有哪些是需要学习的呢)

皮肤管理小知识(皮肤管理专业知识都有哪些是需要学习的呢) 1皮肤管理专业知识都有哪些是需要学习的呢

1皮肤构造和皮肤肤质的成因机理：根据客户的皮肤问题，帮助客户分析皮肤问题所在，并根据皮肤问题制定合适的皮肤管理方案同时给客户日常皮肤管理建议等。

2药妆产品的分析与使用：为客户制定不同的皮肤管理方案并选择适合产品及仪器，帮助客户分析为何选择这些药妆产品，及其功效能否达到改善客户皮肤问题。

3皮肤管理美容仪器的了解及操作：各类不同的美容仪器对不同的皮肤问题具有不同的功效。掌握美容仪器可以帮助客户分析为何选择这类美容仪器，并通过熟练的美容仪器操作，更能体现皮肤管理师的专业度。

4专业的 手法： 手法能够拉近与客户之间的距离，专业的 手法能够给客户良好的体验感，放松客户心情。

5各类管理项目的操作：各类管理项目的熟悉与熟练的操作流程，能增加客户的体验感和最大化的改善客户的皮肤问题，获取客户好看；同时也能提高皮肤管理中心的效率，增加业绩。

皮肤管理培训内容：医学皮肤管理概要，皮肤学，皮肤分析学，清洁皮肤管理、美白皮肤管理、果酸换肤、水光皮肤管理、提升皮肤管理、弹力皮肤管理、艺人皮肤管理、新娘皮肤管理、微针MTS管理、痘痘肌皮肤管理等等。

2皮肤护理知识

关于皮肤护理知识，虽然我懂得不多，但是皮肤护理要认清自己的肤质，选择合适的产品就是对的。

对于皮肤护理，首先要做好皮肤表层的清洁，才能使护肤品更有效的吸收，另外，体内的保养也很重要，冬天了，吃火锅很容易上火，上火后就容易皮肤干燥，所以做好皮肤护理的下一步就是要从体内祛火，冬天还需要吸收大量的水份，多吃水果，少吃辛辣的食物，冬天是个皮肤干燥的季节，所以这些保养工作一定要做好，冬天还容易引起便秘，做好排毒也是皮肤护理最重要的一个步骤，我在这点上做得是比较好的，因为家里是卖水果的吧，所以皮肤一直都保养得不错，但是冬天就算吸收再多的水份也会 燥的空气所吸收，所以还需体内进行皮肤护理，我用的是法林卡妮活肤蛋白，是一种排毒素养颜活肤、而且调节女性内分泌的一个产品，可以对干质肤质和油性长斑的肤质都有改善的作用，这些你可以尝试一下！ 关于皮肤护理方面的知识，我帮你在网上找到一些重要的信息，你可以参考一下： 1，洗完脸后先拍爽肤水（最好用化妆棉，既起到第二次清洁的作用，搽的也比较均匀），那么爽肤水主要是承上启下的作用，所以非常重要，爽肤水可以帮助皮肤达到深层补水的作用，还可以让你的皮肤更好的吸收护肤品的营养。 2，拍完水后，专业建议你先用眼霜，眼部皮肤是最娇嫩也最容易衰老的地方，护理好眼部才能让你青春常在。

3这个时候如果你有精华的，我们就可以开始用精华了，（注：用精华和面霜是应避开眼部肌肤，这样就不会长脂肪颗粒）用精华的时候可以多 ，既能让皮肤更好的吸收还可以起到提拉紧致的效果。 4， 至精华吸收后再涂面霜或乳液，晚上做到这一步就足够了！ 5，白天出门的话，不管你化不化妆，建议你都用隔离，尤其有斑的MM更应该记得使用隔离霜。

3如何管理好自己的皮肤

1、做好清洁工作是基础。要彻底洁面，选用温和的洗面奶或香皂，并用清水洗净，天气干燥，但是不可过多的洗脸，每天不应超过三次，频繁的洗脸会加速水分的流失。

2、选择适合自己的护肤品，每个人的肤质都不通，不能盲目的选用，应该根据自己的肤质特点选用适合自己的护肤品。皮肤干燥的人，更应该注意补水，选用清爽补水效果好的。

3、可以适当的使用补水面膜，也可以自己制作面膜，不用天天使用，每周1-2次即可。过多使用会 皮肤。

4、多喝水，补充人体一天所需要的水分。尤其气候干燥的时候，更加要多喝水，可以喝点蜂蜜水，美容养颜。

5、多吃水果蔬菜，补充维生素。

6、保证睡眠质量。不应熬夜，经常看手机、电脑。

7、睡前一定要卸妆，彻底清洁，涂上补水的护肤品，然后入睡。

4皮肤管理包括什么

皮肤管理包括八大皮肤管理：基础管理、洁面管理、美白管理、再生管理、焕肤管理、痘痘皮肤管理、敏感皮肤管理和逆龄管理。

皮肤管理有专门的一套诊断、理疗方案 皮肤管理从开始就精确的对皮肤进行精准地检测和确定问题所在，即时发现肌肤的潜在问题，提出针对性的一揽子解决方案。并且在理疗过程中不断地确认肌肤现状，微调理疗方案，契合皮肤所需要地管理。

人们也从普通的享受型的去美容院，到如同去健身房一样，固定时间进行对肌肤地管理。去除沉积废物，提升肌肤活性，再造皮肤新生功能。

皮肤管理师的产生填补了医学美容地空白。皮肤管理师是精于各类皮肤诊疗技巧。

5关于皮肤方面的知识

痤疮（cuo chuang），俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。

是皮肤科常见病，多发病。据学者们统计，在青春期男性有95%，女性有85%患过不同程度的痤疮。

所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。痤疮（青春痘）是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。

痤疮（青春痘）的主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美容，严重者可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。

本病的早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。

病名。亦名酒刺或肺风粉刺。

指生于面部的一种皮肤疾患，实际属于痤疮之一种表现。出《外科正宗》卷四。

该病多由肺胃蕴热，上熏颜面，致使血热郁滞而成。亦与过食膏粱厚味有关。

症见皮疹如粟，有时因其所生丘疹顶端呈黑色，故又称黑头粉刺。甚则色赤肿痛，挤破出白粉汁，抠后感染脓泡，可形成疖肿或皮脂瘤。

治宜宣肺清热。 青春痘（痤疮）病因 痤疮（青春痘）的病因明确，是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起，但它是多因素的疾病。

中医认为：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成；或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。此外，外涂化妆品 引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。

现代医学认为：本病为多因素综合作用的结果。首先，体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。

毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成痤疮（青春痘）最基本的损害炎性丘疹。

在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏，形成结节、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤甚至形成疤痕。痤疮好发年龄在12~25岁之间，但也有10~13岁或30岁才初发的。

另外，经常长痘痘也有遗传方面的因素，若双亲有这类烦恼，儿女也可会继承这种体质。痤疮常发生于脸部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地区。

一般情况下，痤疮多发生于炎热的夏天，这是由于随着天气温度的升高，皮脂腺的分泌也会增加，因而，到了炎热的夏天，许多人即便不抹油也会油腻腻汗渍渍的，痤疮发生的机会自然也就增多了。而进入秋冬季节，天气变得干燥而寒冷，皮脂腺分泌功能降低，皮肤对油脂的需求也增加，因而也就不会有过多的皮脂堵在毛孔。

这就是痤疮夏天加重秋冬减轻的成因。 然而，皮脂腺分泌的多少，仅是痤疮形成的原因之一。

体质偏酸、体内缺乏微量元素“锌”，脾胃有湿热、大肠有燥热等等因素，都可诱发痤疮。 秋冬季爱长痤疮的人，就可能是由于脾胃的热毒诱发的。

在天气寒冷干燥的秋冬季节，我国北方人民有“秋季贴秋膘”、“冬季进补”的生活习惯，食用过多的肥腻之物，大补之药，对于体质偏热、阴虚有热的人，因进食补品，引发体内虚火，使血中有热毒并发散于皮表，形成囊肿痤疮。因而在秋冬季进补的同时还应适当增加滋阴润燥的药物及食物，常用的滋阴润燥的食物有芝麻，蜂蜜，银耳，百合等。

总之，只有使体内的阴阳达到平衡，各脏腑的功能才会正常，方可根除万病之源。 当然以上只是从饮食上注意，想要在冬季真正地预防和治疗痤疮还应该用药物从内而外地进行调节，这就可以选择宫廷中医痤疮组合配方了。

可以清除血液毒素，改善血液循环，提高血液携氧供养能力，以改善体内各脏腑机能，。外用的面膜，可以清洁皮肤污垢，中和油脂分泌，消炎杀菌，可预防各种面部皮肤疾病，对痤疮有很好的预防和治疗作用。

青春痘（痤疮）临床表现 基本损害为毛囊性丘疹，中央有一黑点，称黑头粉刺；周围色红，挤压有米粒样白色脂栓排出，另有无黑头、成灰白色的小丘疹，称白头粉刺。若发生炎症，粉刺发红，顶部发生小脓疱，此时可影响容貌。

破溃痊愈后，可遗留暂时色素沉着或有轻度凹陷的疤痕，有的形成结节、脓肿、囊肿及疤痕等多种形态的伤害，甚至破溃后形成多个窦道和疤痕，严重者呈橘皮脸。临床上常以一、二种损害较为明显，往往同时存在油性皮脂溢出而并发头面部脂溢性皮炎，此时面部油腻发亮，还可发生成片的红斑，且覆盖上油性痂皮，常年不愈。

发病部位以颜面为多，亦可见于胸背上部及肩胛处，胸前、颈后、臀部等处。自觉可稍有瘙痒或疼痛，病程缠绵，往往此起彼伏，新疹不断继发，有的可迁延数年或十余年。

聚合性痤疮病程长，多发于男性，常见丘疹、结节、囊肿、脓肿、窦道、瘢痕等多种损害混合在一起。此痤疮分布广泛。

青春痘（痤疮）常见类型 痤疮是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病。中医认为，痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热，加之食肥腻食物，或因不良情绪、内分泌失调导致血热毒盛，湿瘀郁颜面而成。

只有分清痤疮的各种类型，才能对症治疗。 肺热血热型本型 多见于粉刺、丘疹型痤疮，为痤疮诸型中较轻一型。

表现为黑白头粉刺，毛囊性红丘疹，皮疹米粒至绿豆大小，患。

6美容师的基本常识

一、职业道德

职业守则：遵纪守法，敬业爱岗。礼貌待客，热忱服务。认真负责，团结协作。实事求是，诚实公平。努力学习，刻苦钻研。

二、基础知识

1、卫生常识：个人卫生、环境卫生、器设备卫生、消毒。

2、相关生理常识：细胞一基本组织、头颈部骨骼和肌肉。

3、皮肤生理知识：皮肤的结构、皮肤的功能、皮肤的分类、常见皮肤传染病。

4、美学基本知识：素描、色彩。

5、化妆品的基本知识：化妆品的分类方法、化妆品的基本原料、化妆品的功效。

6、心理学基本常识：功能服务心理学、心理服务心理学。

7、礼仪常识：行为规范、语言、服饰、服务礼仪。

8、相关法律法规知识：岗位责任、卫生法、其他相关法规。

9、皮肤的常见类型：油性肌肤、干性肌肤、混合性肌肤、敏感性肌肤。

扩展资料：

1、姿势：

保持良好的姿势，有助于预防身体的许多不适症。正确的站姿：左脚打开45度→右脚跟对准左脚足背、以脚掌承受重量、收小腹、肩膀向后、抬头挺胸长期需站者，一脚稍微向前，较容易保持身体的平衡。

正确的坐姿：脚顺着膝盖、小腿与大腿成90度、以大腿承受全身的重量、上身保持挺直、下半背贴住椅背。

正确的操作姿势：站立时，脚呈弓箭步，放松肩膀，上半身挺直。坐姿操作时，如上述外，大小手臂成直角，放松肩膀，上半身挺直。

2、自身素质

时时刻刻注意用礼貌语言谈话技巧：主动打开话题；不要争论；少说多听；谈话不单调；不谈自己的私事；宁可谈理想，不要谈论人；应用简单易懂的言辞向顾客介绍美容知识；不背后论人长短；保持愉快的心情；不要使用俚语、粗话。

参考资料：

-美容师 （专业美容人员）

7皮肤管理中都包括哪些项目

皮肤管理中都包括下面项目：

NO1 基础管理

基础护理是对正常肌肤地常规管理，对维持肌肤地良好状态，和防止肌肤潜在问题外发有良好地作用，通常来说基础管理以清洁、补水、提供胶原蛋白为主。保持正常肌肤中水份地充足新陈代谢地正常。

NO2 清洁管理

所谓清洁管理，是指每周要进行一次深层清洁管理。他分为化学跟物理两种分类。它能够去除皮表层地废物，提升表皮细胞吸收营养地能力，促进新陈代谢。而过于频繁地，深层清洁，会破坏表皮地正常生长结构。如果皮肤较为敏感，建议平均4周进行一次深层清洁。一般皮肤一周就可以了。

NO3 再生管理

再生管理是通过，让肌肤深层得到 ，并利用基底细胞（胶原母细胞）接受营养后重新生长地这一原理。促进细胞快速裂变分化，让表皮形成新地，细胞层地管理技术。在术后28天内，细胞会分裂增生，形成新地细胞层。老旧地细胞也会变成，视野可见地皮脱落。

NO 4焕肤管理

焕肤管理，指地就是去除老旧表皮层，让肌肤重新长成新地皮肤层次地管理。在这管理中原来老旧地，有问题地肌肤细胞会被清除。在管理后地28天内，通过给予肌肤营养与能量。让新地表皮细胞重新成长起来，形成完完全全，全新地表皮细胞层。

他可以缓解肌肤地下垂老化和皱纹，良好地改善痘痘，痘疤痘印，对提亮肌肤，淡化色斑色素，改善肌肤肤色不均，这些也都有效果。当然这样地管理，因为会触及表皮深层，所以建议，一般肌肤每月进行一次，敏感肌肤，2到3个月一次。

NO 5美白管理

美白是传统东方女性都向往地肌肤状态。皮肤管理中地美白管理是通过现代科技手段，化解皮肤中黑色素，并提供充足水分，增加新陈代谢提高细胞活性，从而起到美白、提亮、抵抗色斑等效果。

在美白管理中，有效地管理可以做到单次提亮，但并不是做到单次美白，要注意这其中差别。皮肤管理是可以通过长时间地美白管理来美白肌肤，但是单次立刻就变白是不可能地。

NO 6祛痘管理

祛痘管理和油性皮肤管理地重中之重就是减少皮肤地油脂分泌，消炎、补水、镇定。在完好地清洁管理基础之下，用痘针排除脓包型痘痘，并排出其中地脓水（丘疹和囊肿阶段地痘痘不能进行强行挤压），再利用痘痘肌肤专用爽肤水进行管理。

NO 7 逆龄管理

所谓逆龄管理，就是减少皮肤老化速度，减少皮肤自由基含量，减少或者抵御皱纹，对抗皮肤下垂地肌肤管理。

这里管理一般针对于日晒过度者，或者皮肤有老化或者老化倾向地人。日晒过度容易引起皮肤地自由基增加，老化症状会引起皮肤地松弛与下垂。这些都是年龄地敌人，而逆龄管理，就是应对这些皮肤问题，而做地特殊管理。

NO 8 敏感管理

所谓敏感管理，就是对敏感肌肤地一系列整体治疗方案。造成肌肤敏感地原因，如果肌肤敏感是外伤性造成地，比如角质层过薄等，建议过一段时间再进行皮肤管理，而一般地敏感型皮肤，是可以接受皮肤管理地。

扩展资料

皮肤既是免疫反应的效应器官，又具有主动参与启动和调节皮肤相关免疫反应的作用。皮肤中含有多种免疫细胞成分和免疫分子成分，如朗格汉斯细胞、肥大细胞、渗透T细胞等免疫细胞，能对侵入的外源性物质产生特异性和非特异性免疫反应。

皮肤是人体免疫系统的重要组成部分，皮肤免疫反应的启动阶段（致敏期）及效应阶段（激发期）均需要多种细胞和细胞因子的参与。皮肤的各种免疫分子和免疫细胞共同形成一个复杂的网络系统，并且与体内其他免疫系统相互作用，共同维持着机体内环境和皮肤微环境的稳定。

参考资料：

皮肤_搜狗百科

8肌肤护理小知识

保养，已经是普遍存在于每位女性的心里，年龄到了25岁，胶原蛋白开始流失，肌肤便开始老化。随着年龄越来越大，皮肤暗黄、毛孔粗大、松弛、皱纹等问题都会找上你。因此25岁之前要开始对肌肤进行保养，选择适合自己的护肤产品。尤其是在这个小三横行的时代，你不努力获得完美细致，就会被人挖墙脚，因此，作为一个女人做好保养至关重要。可是。你知道怎样的肌肤护理方式才算得上保养吗？

1健康的生活方式：一般意义上讲健康的生活方式是：早睡早起、饮食均衡和适度运动。可是对于现在得上班族来说，这些是可望不可求得。上网、看电视、熬夜加班、油炸食品等等都充斥着我们的生活，每天上班一坐就一大天哪来的运动。要记住，一切肌肤问题都是身体内部出了问题表现出来的，因此健康的生活方式很重要。

2彻底清洁：保养肌肤第一步就是污垢清洁要彻底。如果平时并没有上妆，只需要使用简单的洗面奶或其他清洁产品即可，除非防晒品是贴别挑选得防水型或较难清洗得眼妆、唇妆在考虑使用卸妆油。晚上洁面清洁后，早晨仅靠清水洗脸即可，除非脸部特别油在考虑使用清洁产品。如果不是工作需要请不要考虑浓妆，不仅会阻碍皮肤呼吸，油脂分泌时间久了卸妆不彻底就会出现毛孔粗大、皮肤油腻等问题。这时候你就需要一些功效性得产品来辅助皮肤得恢复。

3外用护肤品： 肌肤是需要一定营养的，既然你没有吃好喝好，那就用外用的护肤品来补充吧。每个人应该根据年龄、个人肤质、和特定护肤效果来选择保养品。比如说补水就找含玻尿酸的、收缩毛孔就找含高活性锌离子的，去黑眼圈就找含有光果甘草的。

4眼部保养：人的衰老都是从肌肤开始的，一款合适得眼霜，至关重要，不然细纹、黑眼圈、脂肪粒都会来找你。如果眼部没有这些问题，在眼霜得选择上只需要选择不油腻，清爽度高得眼霜就可以。如果眼周有脂肪粒就不能再使用眼霜了，脂肪粒一般是眼部油脂分泌过多造成得。理论上讲海藻糖是一项专门分解脂肪粒的成分，可以考虑这类护肤品激光手术之类的还是不考虑了，毕竟对眼睛的伤害很大。

5面部保养：毛孔粗大、面部出油是大部分人遇到的脸部最棘手问题。其实，毛孔粗大的根源是立毛肌松弛造成的，目前来讲，高活性锌离子是一种有效收缩立毛肌收缩毛孔的成分，大家在选购收缩毛孔产品时可以选择含有高活性锌离子成分的。

最后提醒大家：衰老是每个人都会面临的问题并不要害怕，只要你稍加注意保养比别人老的慢一点你就是人生的赢家！

9关于皮肤的知识

一 、皮肤构造 表皮层 真皮层 皮下组织 皮肤附属器官（皮脂腺 汗腺 毛发 脂甲） （一）表皮层 （角质层 透明层 颗粒层 有棘层 基底层） 1 角质层 角质层是表皮的最外层，它是表皮的一个重要屏障。

角质细胞呈片状排列重 叠，提供皮肤抵御阳光紫外线、冷热以及环境外界的 ，随正常的皮肤新陈代谢（正常周期为28天），最后会老死脱落。代谢周期会随着年龄的增长、阳光的曝晒及环境的污染而延长。

因此，老死细胞也会不断堆积，造成皮肤粗糙，没有光泽，肤色暗层，甚至有脱皮现象。但是，角质过快也会产生疾病，如干癣就是一个例子，干癣部的代谢周期只要4~5天。

这时我们就要借助美容产品（灵芝孢子精华系列 活力醒肤抗皱面膜、新生焕肤抗皱霜）来帮助去除老死角质，呈现娇嫩的、光洁的皮肤。 2 透明层 只有手掌和足部才有这一层构造，由手、足部的颗粒层演变而成。

3 颗粒层 颗粒层位于透明层和棘层中间，由颗粒细胞组成，细胞呈锤状，是角质的前身。 4 有棘层 棘层由数层参差不齐的细胞排列组成，因为由“棘”而命名，有淋巴液在此流动，负责运送、补充营养，是表皮层中最厚的一层。

5 基底层 表皮层的最下面一层，细胞以圆型长柱状整齐排列，细胞中会夹杂黑色素，当受到阳光紫外线 时，为了保护下面真皮层组织不受伤害，基底层细胞就会开始分泌黑色素来 ，通常通过28天的新陈代谢，黑色素会随细胞形成角质脱落。但是黑色素产生之后，由于新陈代谢不顺利，再加上没有很好地予以保养，就容易产生色素沉着，形成色斑。

所以，我们需要借助美白产品（抗自由基滋润系列美白滋润霜 美白洁面乳）来帮助黑色素代谢，预防色素沉着。特别是在春、夏、秋季 角质化过程： 细胞生成 移动 移动 形成角质 坏死 基底层====>有棘层====>颗粒层====>透明层====>角质层====>剥离、脱落 （二）真皮层 在真皮层中有一种网状层结构，由胶原纤维和弹力纤维所组成，结构疏松，它们相互间纵横交错成一个网状结构，这个网状结构支撑着皮肤，使之有着良好的坚实度与弹性。

年龄渐长，纤维变脆，一旦断裂， 这个网状结构的一部分就会塌陷，造成皮肤皱纹。而这种状况是无法借助保养品加以恢复的，所以我们在向 顾客推荐此类产品时不要夸大产品功效，以免变成不诚实销售。

而对于皮肤上的一些小细纹，我们称之为表 情纹，这种细纹是属于假皱纹，是由于以下因素造成的： 1、缺水，我们可以借助具保湿功效的产品，如保湿爽肤液、高水份面膜、水份平衡乳液等产品消除缺水现象。 2、老死细胞堆积，针对性的保养品是：活力醒肤抗皱面膜。

在真皮层下面还有皮下组织存在，因为与我们的皮肤保养没有很大的关联，所以，我们不加以研究。下 面，让我们一起来了解一下皮肤组织中的一些附属器官。

（三）皮下组织 皮下组织包含了脂肪细胞、结缔组织、较深的汗腺腺体与毛囊等，皮下组织拥有丰富的脂肪层对身体有保护作用，脂肪组织就像一个保护垫一样，具有缓卫外部撞击能力，肩护保护骨骼、器官的重任。皮下组织的厚薄程度，依个人体型胖瘦有所不同，一般来说，体型肥胖者的皮下组织较厚，女性的皮下组织也比男性来的厚些。

（四）皮肤附属器官（皮脂腺汗腺 毛发 脂甲） 1、皮脂腺 （1）皮脂腺： 除掌部外，几乎遍及全身，所以为什么到冬季，手部皮肤会特别干燥，需要特效滋养霜和护手霜的特别护理。皮脂腺在眼周分布也很少，（你们有没有见过眼睛周围长粉刺、面疱的顾客啊？）所以眼部也 需要特别保养，更何况，眼部周围的皮肤极薄，很容易产生细纹。

玫琳凯针对眼部护理也有专门的眼部护理 系列产品。 （2）酸性皮脂膜的形成 皮脂腺分泌的皮脂，会在皮肤上形成一层膜，这层膜呈酸性，对皮肤来说，是天然的面霜，具有很好的保护作用。

为什么油性肤质的人较干性肤质的人不容易衰老，就是因为这个原因。 （3）酸性皮脂膜的抗菌作用 酸性膜（PH55左右）可抑制皮肤上的微生物生长。

正常皮肤上常寄生各种细菌等微生物，但不致病，这靠机体的抵抗力及皮肤的完整结构和酸性膜等因素来维持，当这些因素破坏时，则细菌等微生物可侵入机体致病。所以，在我们给皮肤做完清洁工作之后要使用爽肤水的目的就是要恢复皮肤的PH值，让它保持在一个弱酸性的状态。

（4）酸性皮脂膜防止水份流失 皮脂膜有锁住水分的作用，不使皮肤中水份流失到空气中。而对于皮脂膜不完整的干性皮肤来说 ，我们要特别给它补充一些油脂，比如抗自由基系列美白滋润霜，特干性皮肤还可以使用特效的滋润霜来帮助防止水份流失。

2、毛囊与毛细血管 （1）面疱的产生：皮脂腺开口于毛囊，所以，一旦毛囊被堵塞，皮脂将无法分泌出来，于是导致粉刺与面疱的 产生，因此要保持毛囊的畅通。 （2）面疱的正确处理：在真皮层中，分布着众多的毛细血管，当我们在挤压面疱、粉刺时 ，会导致皮肤损伤、出血，其实，这样已经伤害到了真皮层，而真皮层中是没有基底细胞分裂增生来弥补皮肤缺损的，所以就会在我们的皮肤上留下疤痕。

因此，粉刺、面疱的正确处理方法是使用深层清洁乳、粉刺控制调理液、澄清面膜霜等具有消炎作用的保。

随着科学技术的不断发展，各种功效的护肤品的出现早已不是什么大事件了，还有很多美容护肤仪器的诞生让很多人都开始对这些产品风靡，而且选购回家后还每天都在坚持使用，那么美容仪器有哪些好的推荐？美容仪器使用后皮肤真的会变好吗？

1、美容仪器推荐

1、ClarisonicMia(活力型)洗脸刷99000/部

推荐理由：这个洗脸刷火爆了!颜值高，清洁干净，自动设定时间对于平时几秒钟洗脸的懒人很是有效，皮肤会很干净而且滑滑的，后续的保养很好上，非常省电，只需大约一个月充一次，但是比较烧钱的是3个月得更换一次刷头，也是消耗品哈!

2、Panasonic蒸脸机52900/部

推荐理由：换季加上整天坐办公室，我们的皮肤十分容易干燥，皮肤在缺水的状态可是很容易产生皱纹的。松下这款蒸脸机有效让水分深入角质、软化角质，平滑洁净肌肤，保湿作用显著。比美容仪的蒸脸机都好用，连范爷都在用!如果预算稍微紧张的MM可以买著名国产品牌的蒸脸机。

3、日立N3000导入仪130000/部

推荐理由：日立N3000导入护肤品的效果分分钟达到1+1=3!这是帮助护肤品更好的吸收的仪器，有清洁、保湿导入、深层导入、背面冷冻四个功效，每一步又分为强中弱三档，坚持使用会发现皮肤真的吸收好棒。可以先用清洁毛孔的化妆水作导出，再用滋养皮肤的化妆水和精华作导入，如果再加个补水面膜和用机器冰敷，整个感觉就一个字，爽!

4、BabyQuasarMD红蓝光美容仪增强版338000/部

推荐理由：这款分红光和蓝光，蓝光是通过杀死细菌，对痘痘痤疮进行调理;红光通过刺激皮肤的新陈代谢，促进血液流动，从而加速胶原蛋白的合成。这款美容仪对小粉刺小痘痘没什么太大效果，但对于生理期前长的大痘痘有所改善。照一下一般第二天就会瘪下去大半了，但千万不要挤破了痘痘再去照，不然会留下深深地痘印哦!

5、DrArrivoGhost240000/部

推荐理由：这款美容仪可是传说中一秒变女神的神器!包含了好几种技术，例如LED技术，利用不同光的波长照射皮肤达到美容效果;电穿孔技术，使用过程中好像有针扎脸那样，主要是提拉紧致。如果你用时只做半边脸你会发现自己大小脸实在太厉害了，如果在妈妈脸上用发现整张脸至少年轻5岁。适合已经出现细纹、皮肤松弛、长斑需要初步抗老的女生使用!

6、BEAUTYBAR24k黄金美容棒110000/部

推荐理由：日本美熙BEAUTYBAR24K黄金美容棒，主打震动按摩瘦面、通淋巴，每天使用3分钟等于我们到美容院做三次美容的效果。利用24K纯金美容原理，每分钟震动6000次的频率，促进面部血液循环，激活细胞，提升下垂脸部。而且外表是高大上的土豪金，很符合小编这样低调的风格。

7、ReFaCarat小滑轮瘦脸按摩仪标准版180000/部

推荐理由：ReFa滑轮瘦脸仪，依靠调整角度来改变力量大小。在滑动时能模拟人手揉捏并通过微电流帮助皮肤紧致!最大强度时有轻微痛感，但按摩完超舒服，坚持了2周明显有变紧。注意它不是充电的那种哦，就是它本身就带有微电流的，所以按摩时会有微电流特有的触电感，还挺舒服的。

8、松下蒸汽眼罩70000/部

推荐理由：蒸汽眼罩的功效就是帮助眼睛放松，缓解眼疲劳，很适合坐办公室要时刻看着电脑的MM们。它通过按摩促进眼部周围血液循环，大热的花王蒸汽眼罩有加热功能帮助眼睛放松，而这款有震动按摩功能，功能上更加全面。

2、美容仪器真的有用吗

1、皮肤湿润时才能用按摩工具

使用按摩工具时要注意根据美容需求更换不同按摩手法，才能符合脸部以及身体不同部位的需要，同时一定要在肌肤湿润时（包括刚使用过护肤品）才能使其发挥作用。

2、光疗仪器一定要搭配纯素颜

真的不要认为先涂产品再照射光疗有更好的效果，这是错误的。因为保养品有油质，而水也会反光，光遇到这两样都会折射，无法集中。所以一定要把脸擦干再使用，效果才会好。

3、使用仪器的禁忌

导入仪应搭配精华质地的保养品，易造成肌肤刺激的美白类保养品则不建议搭配使用。

4、旋转功能的洁面仪，搭配一般洁面产品即可

切忌搭配去角质或带有颗粒型的清洁产品使用。

5、具有微电流的仪器，孕妇不宜使用

作为孕妇，还是安全第一吧！