瘦脸按摩霜

我尝试过下面的几种方法~可以试试哦~

我用过娇韵诗的瘦脸霜~很有效~就是按摩手法要恰当~

运动可以排汗~这样脸看上去就不水肿了~

另外还有去美容医院打瘦脸针~如果你是肌肉型的脸~一个星期就有效果了~效果维持半年~打三针就可以稳定了~副作用就是咀嚼无力~不想嚼硬的东西~但会慢慢恢复的~这样有利于减肥哦~ 如果很急~强烈推荐该方法~

还有就是睡前或者看电视的时候多按压脸部~久而久之就看出效果了~

加油哦~有恒心一定可以瘦的啦~

　　胖脸几个重要因素

　　1、脂肪：身体的肥胖不仅能够体现在腰腹与上肢，脸部是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。

　　2、面部骨骼：如果你生下来就是张大脸庞、大骨骼，那么不管你有多么瘦，也不会变成一个小脸美人了。

　　瘦脸从瘦身开始

　　身子瘦下去了自然脸就瘦了，在搽点紧肤的护肤品会好很多的，这样才能做到瘦脸以后就不会反弹了，如果本身就脸部骨骼大，我想除非大手术，不然没方法瘦脸的，平时多多运动。　　娇韵诗瘦脸霜

　　想要真正靠瘦脸产品达到变成瓜子脸的梦想是不可能达到的。但是，借助一些有用的产 品，再配合上合适的按摩手法，却可以让你拉紧你原本松驰的皮肤

，每天洗脸的时候，在面部以打圈的方式，先清洗一遍，可以把皮肤上的脏东西先洗干净。

　　心得：这个是我所购买的第一个瘦脸产品，感觉味道有些酸酸的，而且涂在脸上有些干，虽然前几周能够看到明显的瘦脸效果了，但是过后的日子里就看不到奇迹发生了。

　　洗脸前，先用热毛巾敷一下脸。你的脸部骨架已经在那儿，如果真的想变成锥子脸，只能把骨头部分磨掉了～～，但是皮肤收缩紧致，会从视觉上面得到脸小了的感觉。而且，皮肤紧了，会让人更显年轻哦。　　配合使用的瘦脸操

　　第一步 挺直鼻梁，消除整脸浮肿

　　用双手中指放在鼻翼两侧，沿着鼻梁慢慢往上推，能强化鼻梁的立体感，消除脸部浮肿

　　第二步 刺激头皮，带动全脸循环

　　双手用指腹用力压头皮两侧，这是因为头皮的血管非常多，多按压能促进脸部的血液循环。

　　第三步 按眼周穴，明亮又消水肿

　　并不是只有下眼皮才会浮肿，上眼皮也是应该注意的重点部位，用双手大拇指从眉头轻轻滑到太阳穴位置。

　　第四步 轻按眼眶，散开黑眼圈

　　用双手中指沿着眼眶周围从内眼角到太阳穴做按摩，直到眼眶有热热的感觉为止。

　　第五步 收紧颧骨，加强脸型紧实

　　单手的手指指腹做提拉鼻梁的按摩，能提拉肉肉的脸颊。

方法当然有很多啦，不过确实有效的方法是运动，你看下以下几种，哪种适合你：

1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

2、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。

3、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

瘦脸按摩法:

4、按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。

（1）、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。

（2）、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。

（3）、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。

（4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

5、瘦脸食品

（1）冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

（2）绿茶粉加荷叶泡水喝

绿茶粉挺好买的，荷叶在卖茶的地方就有。

最后祝你减肥成功！

RMB580哦！用多久就看个人使用习惯啦，可能还和脸的大小有关吧，哈哈！像我大概能用两个月左右。我也是脸蛋有点婴儿肥，尤其两颊肉肉的。后来在朋友介绍下用了这款瘦脸精华，说是可以控制和减少面部脂肪堆积的。听了很心动，就去专柜买了一瓶。买的时候觉得价格挺高还有点心疼，不过用下来效果明显就觉得很值呢。配合她家的5步按摩手法，能让精华更好地被吸收！现在每天用，感觉脸部的皮肤紧实细致了，脸颊肉肉的感觉更是不见踪影了，真是太喜欢这款精华液了。

瘦脸冠军NO1--西芹 全身上下怎么看都是窈窕美女，可偏偏有一个圆嘟嘟的苹果脸，唉…想利用天然的果蔬来瘦脸吗？ 不妨试试常吃芹菜吧！芹菜中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样，消化芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量，真称得上是”越吃越瘦“啦！