怎么美白？皮肤一见阳光就变黑？

正所谓一白遮百丑，这个看脸的时代，谁都想要雪白的肌肤，皮肤很容易因晒黑无法快速白回，想要让皮肤快速美白，爱美的MM们从来没有停止过脚步，坚持不懈地努力着，可是单单只考美白产品就可以了吗？当然不是，下面就一起来看看我为大家带来的小窍门吧。

1多喝水能加快身体代谢循环，由内而外为肌肤补充水分，让肌肤莹亮透白，不喜爱喝白开水的人可以尝试喝玫瑰花茶美白。

2香蕉牛奶是一款非常好的美白饮品，有助于面部皮肤嫩白红润，有效抵抗黑色素的形成，保持皮肤白皙透明。

3经常有时间就做些有氧运动，能提高新陈代谢，让皮肤变得紧实、焕发出年轻光泽，特别是对于一些想要美白的MM，坚持有氧运动是很重要的。

4吃维生素C高的水果，能使皮肤 健康 明亮、不易晒伤，干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑，并且增强对紫外线防御能力。

5番茄汁可以维护皮肤细胞正常代谢，清除老死细胞，能够深层清洁肌肤，收敛肌肤，让皮肤更加嫩白透亮。

6每隔两天使用一次美白面膜，每天坚持使用美白精华对肌肤暗沉的部位进行涂抹，同时还要使用具有美白效果的爽肤水作为肌肤打底。

皮肤一晒就变黑！那么，我该恭喜你！这说明你的肌肤很正常，很 健康 ，而且不容易被紫外线灼伤。

皮肤黑色素是保护皮肤不被晒伤的重要物质，它来自表皮基底层，并向周边的表皮细胞输送，像个帽子一样，戴在细胞核上，以保护细胞核内的DNA等重要的遗传物质，有效的预防基因突变。阳光中紫外线照射到皮肤上越多，皮肤细胞产生的黑色素就越多，皮肤也就越黑。

为了不让自己的皮肤变黑，又能有效的保护皮肤不受紫外线的伤害，防晒最为重要和有效。

有效的防晒包括打太阳伞、戴宽檐帽、戴墨镜、涂抹防晒霜等。防晒分物理防晒和化学防晒。通俗讲，物理防晒主要通过二氧化钛、氧化锌等物质成分，把照射皮肤的紫外线反射出去，涂抹后脸部可能会有蓝白色的表现。化学防晒主要是通过化学物质，将紫外线的能量吸收转化成热能散发，所以化学防晒霜涂抹后有点闷热的感觉。

如果已经晒黑，除了上述措施，还可以通过抑制黑色素行成的方式改善，比如涂抹传明酸、杜鹃花酸、左旋c精化等。

为了进一步改善，还可以口服维生素C、谷胱甘肽，甚至氨甲环酸等药物。当然，多食用蔬菜和水果，也是非常必要的。

（以上是个人意见，仅供参考！欢迎在下面评论区留言交流讨论！）

皮肤一晒就黑，说明您的皮肤Fitzpatrick分型处于IV度或更黑的V度，这样皮肤的人，皮肤中黑色素及胡萝卜素含量多，所以一见紫外线，皮肤内部的色素基团立即活跃，分泌出大量的酪氨酸酶，产生出很多的黑色素，所以对于皮肤就是变黑。

除了可见光中紫外线会让姑娘们变黑，日常不可见的让皮肤变黑的因素有：皮肤自身的生理状态，熬夜、空调、电脑手机的蓝光辐射，污染，浓妆等叠加在一起，共同造成皮肤出现年龄与现实年龄的不相符表现。渐渐的皮肤外在更是表现出粗糙、缺水、发红、色斑、松弛、皱纹等问题，皮肤也自然不再白暂。

怎样美白，一直都是国人努力的方向。

1减少自已对皮肤的伤害。紫外线是原凶，自然更要好好的防护好皮肤，免受它的侵害。在这里光防晒是不够的，还要抗氧化。因为最好的防晒只能防止55%的紫外线，剩下的45%是由抗氧化剂完成的。而且这个活动全年无停歇，不论阴天下雨，还是隆冬飘雪。在家中休息也是一样，你的电脑与手机无时不刻的发着蓝光，对皮肤的伤害与紫外线无样。

2抗氧化针的及时补救。如果一下子被晒黑了，可以集中的输10天抗氧化针，让机体的过氧化物质快速代谢，对于全身的皮肤能有效亮起来。

3弱激光的照射：在激光医学中，光源强度不同会引起不同的治疗效果，皮肤在弱激光的照射下会有美白效果。因弱激光会抑制黑色素合成，促进角质剥离、表皮更新等途径。这样的光如830/590nm的LED光，强脉冲光的光调模式，Q1064激光的光调模式等等，经常治疗下会有美效果。

4激光治疗：对于近期皮肤没有强阳光暴晒的小伙伴们，可以使用强脉冲光光热模式，Q1064或皮秒激光对皮肤美白治疗。

5美白产品的使用，使用安全的美白产品，如其中的皮肤脱色剂是鞣酸，而不是有细胞毒性的氢醌、苯二酚等；还要含有抑制色素向外转运的成份，如薄荷、烟酰胺等；对于皮肤色素亦要有果酸可水杨酸成份的淡斑产品。如：修丽可的发光瓶。可以缓慢的起到美白的作用。

我先回答你为什么皮肤一见阳光就变黑，这是因为你的皮肤可能有这样的三个问题：

1，皮肤对紫外线太敏感 ：很容易受到紫外线的影响。一接受阳光的照射，紫外线带来的的变化就会“立竿见影”的出现。最明显的特征就是，皮肤很容易被灼伤。

2，黑色素的比较容易沉积 ：皮肤的变黑大部分原因就是黑色素在皮肤上沉积导致的，如果这个过程很快的话，那就当然是“一晒就变黑”了。

3，皮肤易干燥脱皮或易油腻 ：不管是皮肤易干燥脱皮，还是过油腻，都会让皮肤的颜色发生变化，比如变黄、发红，或者出现黑斑等，这更加会加重皮肤变黑的情况。尤其是在被阳光照射，高温出汗非常严重的时候，这种情况无疑是会让你“黑上加黑”的。

现在我们知道了皮肤变黑的原因，那么我们不妨来给你指定这样的一份“防晒攻略”：接招吧！

1，皮肤敏感 ：皮肤敏感可能是天生的，也可能是饮食起居不规律造成的，比如熬夜或吃太多辛辣油腻的食物，长期在强辐射的环境中工作；还有就是特殊时期，比如孕期，这个我写的简直不要太多，有兴趣不妨我的主页查看下，顺便求关注个再走谢谢。

所以，天生的话，那就比较麻烦了，只能尽量采用一些成分单一，效用更单一的化妆品，减少对皮肤的刺激；饮食起居，自己的不良习惯能改就多改改，这真的是对自己好；孕期的话，建议不要化妆，可以使用一些专用孕妈护肤品就好了。详情，请在我的主页查看下。

2，黑色素沉积过快 ：皮肤的性质一般是很难改变的，那么最好的办法就是要做好防晒了。这个流程你不妨借鉴一下：

早上洗完脸化妆最后一步，使用一些防晒霜或隔离霜，最好是专门的防晒霜，可以避免你的某些化妆品使用太多；

出门使用专用的防晒伞：不是普通的雨伞，那对于防晒是没什么用的。PG布或是黑胶的最好，尤其黑胶的，还有这不错的隔温效果。

出门常备防晒喷雾：不仅仅是防晒喷雾，其它的防晒霜也可以带上一些，觉得脸上有异样的时候，洗把脸补个妆，美白防晒妥妥哒。

晚上回家，再做个补水或是美白的面膜再睡觉，那真心没得说。

3，皮肤干燥易脱皮 ：皮肤干燥就是缺水，所以做好补水就是非常必要的。补水霜、补水面膜都是家中常备的选项。还可以加一些抗氧化、抗衰老的护肤品，一起对抗皮肤问题。

4，美白淡斑产品 ：这一点为什么要说，皮肤容易变黑，使用美白淡斑的产品不是水到渠成的吗？

其实不然，因为美白淡斑的产品在化妆品和护肤品中属于“狠角色”，长期使用可能会存在诸多的负面因素，尤其是在使用不当，使用量非常大的情况下。所以，需要慎重对待哦。

希望能够帮到您。

更多相关内容，请在我的主页查看哦，谢谢求关注。

无论是是抗老，美白或是其他，拥有一个好的肌肤屏障，才能再去谈及这些，正所谓墙好才不怕刷，墙倒了的话，其他都只是无用功！一说到美白，很多人就会想到昂贵的美白产品与去角质换肤产品，其实美白的第一步是防黑，是美白的巩固步骤！黑色素随时都会重新生成，光美白还不够，还要在去黑色素的同时，时刻防止新的黑色素产生，这样才能巩固上一阶段的美白成果！由于紫外线的长期曝晒，皮肤角质层受损，皮肤表面变粗糙，呈现不一的肤色，除了防晒产品外，遮阳伞，太阳镜等也起到不错的防晒效果！适当的紫外线照射对 健康 是必要的，因此，在防黑的步骤里，想美白还要学会晒后对皮肤的及时修复和保养！

美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首，肌肤才能展现真正由内而外的自然！这里先纠正一个概念，美白不等于漂白，在肌肤管理过程中，通透度是至关重要的衡量标准，如果肤色并不黑，但过于干燥，肤质粗糙的话，肌肤就会失去所谓的通透感，而恰当的亮肤护理能够带走老化角质层，焕活肌肤，并且强化肌肤抵抗外界刺激的能力，强韧肌肤！敏感肌本身的角质屏障功能不健全，想要放心美白，就得先让肌肤变强，重点选择性质温和的美白产品，强化皮肤天然屏障才是王道！

有的因为内分泌问题，内分泌解决了，皮肤也跟着美白了，斑也淡了，气色也变好了！但是我们要知道壤外必先安内，皮肤气色状态好不好，这些都要看脏腑养得好不好！治病要从根上调，只有五脏养好了，才能内外通透！这些问光靠外在的去黑色素和防晒是不能真正解决的，还需要内调步骤！从中医角度说，身体讲究阴阳协调，气机平衡，也就是说五脏六腑各司其职，都能安分做好本职工作，那么人体的内外都会呈现出最好的状态！内调的办法说难不难，大部分的内分泌紊乱问题，可以归结为几个类型，找到自己所属的类型，然后通过饮食，改变生活习惯等，就可以初步实现调节内分泌的目标！其实，人体有很强的自我调节的能力，只要改正一些常见的不良生活习惯，加强身体的锻炼，很多内分泌问题自己就能调节好了！

柚子觉得首先要先了解黑色的基本原理：

黑色素广泛存在于人的皮肤、粘膜、视网膜、软脑膜及胆囊与卵巢等处。黑色素的产生多与内分泌失调、日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，另外，还与内分泌激素及营养状况有关，由黑色素导致的疾病如:雀斑、黄褐斑、黑变病等，成为美容界研究的课题，祖国中医认为:凡七情内伤、饮食不调、劳倦失宜、肾水不足、妇人经血不调等，均可致病,黑色素是由黑色素细胞合成的。皮肤的黑色素细胞主要分布在表皮之基底层，也见于毛根及外毛鞘。人的表皮约有 20亿个黑色素细胞，重约一克，平均每平方毫米1560个对称分布于全身。

黑色素细胞能合成并分泌黑色素，因此是一种腺细胞。然而黑色素的生物合成非常复杂，是通过色体(未成熟的黑色素)内酪氨酸-酪氨酸酶反应形成的。

其次预防大于解决：

改变黑色素生成途径的物质如:谷胱甘肽曲酸、熊果叶苷、维生素C、菌类食物亦可制作祛斑。具有抑制黑色素细胞形成有效成分有:氯喹、吲哚美辛、维生素C、β一胡萝卜素、绿茶、曲酸，β-葡聚糖、甘草油、溶提取物，那么怎样防止黑色素的产生而使皮肤变白呢

一、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂 一些增白防晒霜。

二、注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。

三、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。

四、和顺七情，保持心情舒畅，禁忌忧思恼怒

五、左旋vc液，左旋vc因子可以抑制黑色素形成，淡化黑斑。

六 葡萄籽，含有雨生红球藻的葡萄籽，雨生红球藻中的虾青素可以大量吸收掉紫外线中的UVA，真正起到防晒的作用。

七饮食适量，多食新鲜蔬菜水果，勿食油腻辛辣及酒酪之品。

重中之重就是防晒，出门尽可能的防止皮肤裸露在外。如果有需求的话，可以涂防晒霜，及时补涂。防晒不仅可以防止晒黑后还可以防止晒伤和光老化等问题。

关于防晒的建议：

1重复涂抹防晒霜

　流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。

　2避免在正午出门

　UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍。 所以避免在正午出门可以起到自我保护作用

　3大方地使用防晒

　防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。

　防晒应该在护肤品之后涂抹

　保湿产品具有脂溶性，如果覆盖在防晒上，将会稀释或溶解防晒成分，使防晒失去功能。

　防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。

柚子觉得好评的防晒霜推荐:

1 兰蔻lancome柔皙轻透防晒乳SPF50 30ml

2 生堂安耐晒Anessa小金瓶spf50+ 60ml

3 SIROSE白皙科研净白防晒乳(白皙小蛮腰) SPF30 PA+++ 30ml

4 馥蕾诗牡丹焕白防晒隔离霜SPF50+ 30ml

5 娇韵诗清透美白防晒乳(有颜色可选) 30ml 国内spf30

6 香奈儿美白多重防护隔离乳液SPF50 30ML

7 CPB肌肤之钥美白抗老防晒霜SPF50 50ml

8 颜氏(契尔氏)焕白双效清爽隔离乳SPF50 30ml

9雅漾自然倍护防晒露SPF50 30ml

10碧柔水感保湿防晒霜SPF50 30ml

① 皮肤基底层黑色素 母 细胞先天性就 多

在每个人的皮肤表皮的 基底层，先天 性就存在着黑色素 母 细胞。

当皮肤受到 太阳 紫外线的刺激时，就会释放 黑色素 颗粒细胞。

防晒霜是一年四季都必不可少的单品，因为防晒是真的很重要！接下来就分享一下年度防晒霜口碑比较好的排行TOP5的防晒霜：

1安耐晒小金瓶

防晒霜界的大佬，大学生军训时期的首选产品，去海边玩的必备品。我自己入手的是金瓶和银瓶，含有独特的防水成分，防晒防旱效果都很好，防晒值SPF50,轻薄，不会厚重，而且种类很多，针对各类肤质都有夏天涂它出门无所畏惧了。我一般去海边玩一定会带一支这个，很有安全感有米有啊，不怕被晒黑尽情浪~

2CPB肌肤之钥防晒霜

CPB的防晒在美妆界一直都是鼎鼎大名的，有两种颜色，有色和无色的。无色的适合干皮和秋冬季节，对于混油皮来说就会有点油腻。有色的使用感比无色的干，但是挺自然，不会假白，也挺持久的。唯一缺点就是有点贵……

3娇韵诗隔离防晒霜

兼具隔离与防晒的双重功效的产品。它里面蕴含了丰富的植物成分，能够让防晒更加的贴合脸部肌肤，很轻薄，无油质地，涂的时候也很好推开，很干爽，很适合懒人。淡粉色还可以修饰和提亮皮肤，SPF30PA的防晒值对于日常的紫外线是完全足够的

4科颜氏防晒

这款防晒是之前的升级版本，新加入了紫外线的过滤成分，有个亮点就是它含有独特的FREE4成分，能够为皮肤补营养，这才是重点！防晒的同时还能护肤。防晒值也是50++++，我军训的时候就是用的科颜氏的防晒，总体感觉还可以，但是还是被晒黑了些，但是好在透气，不闷痘~

5资生堂新艳阳夏臻效水动力防晒霜

资生堂的畅销单品。含有独特的防晒专利配方以及防水成分，避免了流汗之后要经常补防晒的尴尬，还能有效的抵抗紫外线对皮肤造成的光老化现象，全方位的呵护皮肤，这个可以用来涂身上，价格相对适中。

以上排行可以供大家参考哦！

不同年龄阶段，当然要用适合的护肤品

25-30岁的时候，已经是轻熟肌了

所以要注意肌肤抗衰老以及保湿的诉求

下面推荐些不踩雷的牌子

包你用完后赞不绝口哦

黛珂

这个牌子是岛国大名鼎鼎的Kose集团，旗下的顶级护肤品品牌，可以说是闭着眼睛买，都不会出错啦，紫苏水简直人尽皆知，可以镇定和舒缓肌肤，都说是去闭口的法宝。

白檀系列保湿又美白，最适合肤色暗沉的妹纸了。还有精致系列的水乳，比白檀更滋润，吸收更好，适合大干皮。总之不管什么肤质都能在这个牌子里找到真爱哦

cpb

这个也是日本贵妇品牌，毕竟人家贵的有道理呀。也是全线买什么都后悔的牌子，水磨精华可是网上风评很好的治闭口良品，单独用着会干，搭配后续的乳液，水油才能真正平衡。

另外日、夜乳也很不错，日间防护乳还是有防晒值的，保湿还不油腻。夜间修复乳能针对性的补给肌肤养分，同时还能减少油脂分泌哦。

IPSA

提到流金水妹纸们应该都知道，调节水油平衡的一把好手。他家的自律循环乳也超级好用，而且分4个系列，分别是 美白、保湿、舒缓、修复 ，如果肌肤问题多（松弛、细纹）的25+妹纸，建议选修复系列的。

而且每个系列还有4个型号，1号适合油皮，2号适合混合偏干，3号适合混合偏油，4号适合大干皮。总之不管你是什么肤质，都能找到适合自己的。

奥尔滨 健康 水渗透乳套装

这个系列也是口碑爆款。先乳后水的使用感就是很不一样~乳液要在清洁后的第一步就开始用哦~ 渗透乳建议选 Infinesse系列， 适合25+轻熟龄肌； Excia系列 适合熟龄肌的妹纸使用（肌肤老化明显的也能用哦） 。每款还分成3个型号：1号最清爽~3号最滋润。

健康 水，可是说是奥尔滨的神仙水啦（价格也快赶上神仙水了），非常适合痘痘肌，搭配之前的渗透乳，用着感觉肌肤很营养，但清爽不油腻。

25--30岁的年纪也算看过山，看过水，经历过了大大小小的考试，事业开始平稳，25岁前拥有大把的青春，对世界充满了好奇，对爱情充满了憧憬。过了25却又没到30岁，就已经真的觉的老了，开始担心岁月留下的痕迹… 什么样的护肤品能让岁月慢一点走过我们的年纪，今天来扒一扒

No1兰芝水库套盒 No2悦诗风吟的绿茶系列 No3 sum呼吸37度 No4雪花秀 No5whoo天气丹两件套 No6黛珂

女人进入到25岁之后，就进入到了初老阶段，所有的身体指标开始走下坡路，为了让自己的皮肤和状态能够保持一个好的状态，护肤品的选择尤为重要。这个时候，曾经少女时代用的仅有保湿功效的护肤品显然是不适用了，然而太高营养的护肤品，也容易给肌肤造成负担，这里介绍几个适合初老熟龄肌使用的品牌。

fresh

这是法国LVMH集团旗下的高端护肤品牌，2007年获得英国kifus化妆品有限公司技术配方支持，以有机护肤为主打，几个明星产品都非常的好用，性价比极高，而且价格比较中等，作为初老用的护肤品牌再合适不过了。

黛珂

黛珂，Cosme Decorte是日本Kose（高丝）集团旗下的顶级护肤及彩妆，以专柜形式发售。Kose（高丝）集团由小林孝三郎先生在1946年创办于日本东京，是日本三大化妆品生产商之—。他家的“白檀”系列，虽然价格偏高，但使用感绝对是一流！

娇韵诗

说起抗衰老，怎么能没有抗衰界的扛把子——娇韵诗呢，娇韵诗是以按摩霜起家的，可以说在抗衰塑性方面有自己独特的经验和技术。他家的很多款产品都是对抗初老皮肤下垂的最好解决方案。

欧缇丽

这也是一个起源自法国的护肤品牌，欧缇丽创始人马帝德**(Mathilde)和唐拓马先生(Bertrand)在家族拥有的法国波尔多Smith Haut Lafitte酒庄的葡萄田偶遇世界知名多酚类专家费邓教授， 惊叹于葡萄籽中含有的具有超强抵抗皮肤衰老的多酚物质的神奇功效，欧缇丽从此诞生。他家的皇后水就是葡萄籽抗衰的经典之作，即使你不用他家的全套护肤品，皇后水如果有经济条件的情况下也是要入手的。

我33 一套下来好多牌子 嘿嘿。。。精华用的雅诗兰黛小紫瓶和伊索香芹籽精华 水和面霜用的资生堂悦薇珀翡 眼霜和美容油用的资生堂时光琉璃 乳液是资生堂怡丽丝尔 眼精华POLA

曾经的大干皮已经养的油光满面 我同事说我现在是脸色红润有光泽……哈哈

25岁到30岁，这个岁数的肌肤属于轻熟龄肌肤。这个阶段的妹纸，都在工作岗位上拼搏奋斗，下班后还要忙于恋爱或者顾家，所以，对自己好点，要用贵价货，具备抗衰老、美白提亮、修复维稳的功能。比如， 娇兰，海蓝之谜，TATCHA 等等，用过后你的肌肤会稳定的棒棒哒！

TATCHA 这个牌子是我受好友影响而爱上它的，美国牌子，但是灵感来自日本艺伎，颜值很高，使用感很惊艳。据说有SKII的效果，但是价格却很可爱，干嘛不试试艺伎的秘密呢？我很推荐这个套装，回购款。这个套装内含： 明星产品卸妆油，洁面粉，大米保湿水，保湿乳霜。 卸妆油给人的感觉很安心很舒服。洁面粉需要自己动手好好洗脸了，洗脸的时候还是很温和，喷雾有大米的味道，喷在脸上还是很保湿的。保湿乳霜很润肤，不会感觉干燥。

娇韵诗 的护肤品价格还是很亲民的，赶上专柜或者天猫打折的时候入手，还是很划算。明星产品 双萃精华 必备，不囤几瓶就不舒服。 粉水 保湿很棒，比较粘稠的质地很润肤。 日晚霜 就是 赋活系列， 适合熟龄肌肤使用，保湿效果很赞，抗衰抗老紧致很棒，能够预防皱纹，祛除细纹。防晒霜平时用用，还是能隔绝紫外线，防止晒黑晒伤的。

娇兰帝皇蜂姿系列， 金灿灿的感觉看着就很高级。明星产品复原蜜多备几瓶，复原蜜里面有小颗粒，能够修护抗老肌肤，精华的效果相当赞，对抗皱纹，紧致肌肤效果杠杠的，谁用谁知道。面霜早晚都可以使用，滋润保湿，不闷痘。

海蓝之谜， 多好用无需多说，修复维稳的扛把子。有条件的话，请买海蓝之谜，资金紧张的时候，请列个目标买海蓝之谜。上的这些都是明星产品，买来不会出错。精华液，乳霜，眼霜，都能够起到强大的护肤作用，即：保湿修复，镇静肌肤，抗老化，淡斑去皱去纹。坚持使用，会改善肌肤，提拉紧致的效果很明显哒。

雅顿橘灿

雅顿这个品牌想必大家都不陌生吧，胶囊精华、21天面霜都是它家的明星产品，其实雅顿橘灿这个系列真心好用，也是很适合25+的轻熟肌的，对初抗老很有功效。

橘灿这支精华简直是物如其名！乳霜质地的精华完全是橘色的，很多网友说用完以后感觉自己就像是一只超大号的橙子……emmm……不过效果真心肉眼可见，非常的保湿，又不会有刺激的感觉，温和安全，敏感肌也能用。用完第二天起来皮肤白净透亮，而且又滑又紧致，还能减少细纹。

抗衰老的功效实力认证，红润透亮，苹果肌更是嘭嘭嘭现光泽！看起来年纪感都弱化了不少~

ELIXIR怡丽丝尔

今年夏天怡丽丝尔的防晒霜算是突破重围，力压安耐晒小金瓶，成为网红防晒产品！其实怡丽丝尔这个品牌在日本已经畅销了十余年，产品定位就是轻熟女初抗老的属性，特别适合25+的女生。新怡丽丝尔主要分为三个系列，优悦活颜是基础款，也是人气系列，然后是纯肌净白的美白系列，最后是最高的肌源觉醒抗老系列！

这个品牌贴心到什么程度呢？就是它的每个系列都有清爽、滋润和丰润等几个类型，不管哪个年龄段的女生都可以快速找到适合自己肤质的护肤品，这种贴心的种草程度，让人不得不服！

HR赫莲娜绿宝瓶精华

赫莲娜的这款绿宝瓶精华绝对是无限回购的初抗老产品了，虽说小棕瓶也是初抗老的首选，但赫莲娜的功效也不能不被认可。乳白色的质地，上脸吸收很快，主打舒缓抗氧的修复能力，能让你的肌肤状态持续稳定，而且熬夜之后用同样能让你的肌肤缓和修复不少，贵还是有贵的道理的~

25-30岁阶段，除了基础的保湿之外也要重视抗衰老了。

时间飞逝，脸上的油份和胶原蛋白都在日益减少，抗衰老啊、抗氧化啊越来越重要。

最近两年一直回购茵芙莎的水乳，去闭口、滋润、抗衰老效果都不错。

流金水 含有蔷薇果和甜茶叶提取物，具有美白、舒缓肌肤的功效。

不含酒精和香料，对皮肤无负担，敏感肌也适应。

也添加了维生素e和维生素c，抑制皮肤的老化。

其实流金水最明显的功能是去闭口。有段时间下巴频繁长闭口，用了一个月流金水后，下巴光溜溜，手感好极了。

自律乳 有四种类型，涵盖了滋润、舒缓、美白和抗衰老。而且每个系列又有四种滋润度，可选择的空间比较大。

我自己在用的是抗衰老的S系列，2号乳液。中性皮，秋冬用滋润度完全能够满足。

一整个秋冬也没出现新的细纹，抗衰老效果还是不错的。

其实无论哪个年龄段，基础的补水保湿工作都一定要做好，只有皮肤 健康 ，一些功能性产品才会被吸收，皮肤也不容易出现因干燥而产生的细纹。

25岁到30岁已经过了抗初老的年龄了。不仅仅要补水，还要选择有功能性的护肤品。比如紧致肌肤，淡化皱纹等功能。不要以为我在危言耸听，越早保养可以让你的皮肤停留在越年轻的状态。

下面给大家推荐一下，25-30岁适合用的全套护肤品：

SU:M 37 呼吸惊喜水分套装

这个系列又被称为water-fullr水分满满系列。它主要功能是深层补水，算是补水保湿兼顾的产品。这款是大S，还有元彬妻子怀孕的时候用的护肤套装。不仅适合敏感肌使用，过敏肌，痘痘肌，孕妇都可以放心使用。不添加人工香料，人工色素，还有防腐剂，最大限度的减轻对皮肤的刺激。这个系列通过将竹子皮树液和红三叶草花，木槿花，金银花一起发酵，可以增加，皮肤深层水分密度，让皮肤变得更加，滋润。具有抗氧化和增加皮肤活力，防止肌肤老化，促进新陈代谢，缩小毛孔等功效。

雪花秀滋阴水乳精华套装 。

这款是姐妹们买的最多的护肤品套装。基础入门的一款护肤品，它的主要功能是去黄保湿，适合脸色暗黄或者已经有松弛现象的妹子使用。这套护肤品的使用顺序很重要，第一，使用雪花秀润燥精华，第二步使用闪离眼霜，第三步是用滋阴水乳，第四步人参面霜。这一套雪花秀滋阴水乳套装，可以让肌肤变得柔软还能修复受损肌肤，保护肌肤，不受外界的侵害。

兰芝水库清爽水润套装 。

这一款是春夏必备的护肤品，夏天最畅销的一款，可以强效补水，涂抹之后非常舒适，香味清淡，质地清透。可以让肌肤一整天都滋润亮泽，它的保湿系统，提高了肌肤对外界的抵抗力，强效锁水。而且价格不贵，性价比超高的，夏天到了，小仙女们可以考虑这一款。

whoo后天气丹套装

这款天气丹套装是属于基础的综合护理系列，适合所有的年龄段使用，也适合所有肤质。具有去黄气，改善肌肤暗沉，保湿，抗皱等功效。使用步骤是水，安瓶油，精华，眼霜，乳液，霜，我最喜欢的是他的秘贴精华，精华用在水之后，可以让肌肤水油平衡，提亮肤色，还有鹿茸面膜。面膜使用之后会有稍稍的发热感，发热有助于促进血液循环，排出垃圾。用完之后可以稍微按摩一下。这一套功能齐全，可以说是很适合25到30岁的轻熟女使用了

用了很多牌子的化妆品，茱莉蔻的，伊索的，SKⅡ的，呼吸，后的都用过来了，后的时间用的最长，感觉很贴近亚洲人的皮肤，但是半年前接触了一个叫麦吉丽的牌子，用了她家的三部曲后，果断入了一整套麦吉丽的产品，用了这半年觉得麦吉丽对得起它的广告语，为你打造素颜之美，真的够赞

这个新出的护肤品牌熙后不错哦，里面的氨基酸洁面乳堪比sk2里面的氨基酸洗面奶，还有那个爆水乳，水份吸收的特别棒，价格适中，重要的是买入之后即可成为企业合伙人，坐享企业持续分红，新品牌新模式，都值得尝试！

去油脂洗面奶

　去油脂洗面奶，对于油性肌肤其表现就是面部油脂分泌旺盛，如果没有清理面上的油脂的话就会造成面部毛孔粗大，这个时候是要适当的使用一些去油脂的产品，下面是去油脂洗面奶。

去油脂洗面奶1

　 1、科颜氏、高保湿清爽洁面乳

　好用指数：★★★★★

　这款无油易起泡配方，能够彻底清除面部杂质和多余的油脂，让面部肌肤更加均衡。其蕴含的沙漠白茅萃取物让肌肤清洁、清新，亦不过分干燥。适时补充肌肤所需油脂从而使皮脂膜不再分泌过剩油脂，实现抑制油光的目的。

　 2、宣致蜗牛原液氨基酸洗面奶

　好用指数：★★★★★

　这款是天然蜗牛原液的洁面乳，清洁和修复肌肤效果特别好。河南黄河故道是天然蜗牛原液原产地，原料供应韩国、法国等护肤品大牌很多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，而且这个是氨基酸质地的，用完以后非常柔滑水嫩，用了2个月，黑头和痘痘和闭口几乎没有了，毛孔也小了，效果真的是用过的超棒的洁面乳，国货的精品。

　 3、娇韵诗平衡清洁乳

　好用指数：★★★★★

　大名鼎鼎的娇韵诗是法国纯植物的品牌，这款平衡清洁乳就以纯植物萃取为主要配方捕获了众多MM的芳心，它温和地清洁净化肌肤，去除多余油脂，中和硬水中使肌肤干燥的成份，以及维持肌肤的润泽平衡，使肌肤清新舒适，柔嫩，更具光泽，是再适合不过的洁面产品。

　 4、EltaMD氨基酸泡沫洁面乳

　好用指数：★★★★★

　EltaMD是一个来自美国的药妆品牌，主打氨基酸成分，洗面奶挤出来是呈乳液质地，带有一股淡淡的青瓜味，比较好闻，和水混合后轻轻搓揉，就能产生大量绵密的泡沫，泡沫薄而密实，涂在脸上感觉像敷了一层面膜，用水冲掉会感觉面部很清爽。

　 5、HABA保湿洁面乳

　好用指数：★★★★★

　这款洁面乳的质地和上面讲到的CPB洁面膏很像，没有什么味道，也十分好推开，揉搓遇水后属于低泡型，温和易冲洗，由于过于温和，油皮可能会出现洗不干净的感觉，温和的质地比较适合敏感肌，肌肤出现血丝问题用这款效果很好，混油皮和油皮要慎入。

　 6、可莱丝、茶树油洗面奶

　好用指数：★★★★

　它高效的成分能迅速的深入肌肤的底层进行洁净，并且深入的控制肌肤水油不平衡的状况，进而从整体上提高肌肤整体的状态。

　 7、露得清、深层清洁洗面奶

　好用指数：★★★★

　这款产品在控油和清洁的力度上是相当不错的单品，它其中高效的成分能及时的深入肌肤的底层进行滋养，并且不断的提升肌肤整体的吸收和修复能力，最终柔嫩光滑肌肤，减少油脂并帮助控油。

　 8、悦木之源、均衡泡沫洁面霜

　好用指数：★★★★

　Origins均衡泡沫洁面霜可以智能清洁肌肤，它能先侦测水油的分布情形再彻底清洁肌肤却不破坏肌肤的天然皮脂膜。慕丝般柔细绵密的泡沫，很细的摩丝感觉，有效清洁每一寸肌肤，是他们家的明星产品。

　 9、资生堂洗颜专科洗面奶

　好用指数：★★★★

　资生堂的一款平价洗面奶，质地是呈膏状，很好推开，质感很浓稠细腻，有一股很淡很淡的清香，揉搓遇水后，泡沫超多，也不会辣眼睛，正常的肌肤表皮的油污都能清洁。

　 10、豆乳洁面

　好用指数：★★★★

　这是一款在日本本土人气超高的洗面奶，由大豆和酵母发酵而成，洗脸的时候可以闻到淡淡的酵母味，味道不是很喜人，但着实好用，纯白色的厚重质地，挤个黄豆大小就可以揉搓出好多泡沫，清洁能力很强。

去油脂洗面奶2

　1、资生堂IBUKI系列洗面奶。这一系列的洗面奶都很温和，泡沫丰富，洁面后也不会觉得紧绷，洗完之后皮肤会有滑滑的感觉。在有效去除污垢的同时还能起到维持肌肤湿润的作用。

　2、悦诗风吟火山泥洗面奶。这款洗面奶可以有效的清洁毛孔去除黑头，温和不刺激，很适合油性肌肤的女孩子。但是需要注意的是，在使用这款洗面奶时最好要搭配使用具有收缩毛孔功效的化妆水效果会更佳哦。

　3、悦诗风吟绿茶洗面奶。悦诗风吟绿茶洗面奶含有天然绿茶植物成分，温和不紧绷。泡沫比较细腻，可以很好的清洁毛孔，而且绿茶具有抗氧化的作用，是大家补水控油的首选平价洗面奶。

　4、城野医生洗面奶。城野医生洗面奶泡沫细腻，具有很好的控油清洁效果，非常适合油性肤质或者混合油性肤质的女生们使用。

　5、悦木之源洗面奶。这款洗面奶泡沫丰富，温和不干涩，也不会感到刺激，可以很好的调节水油平衡，控油能力很强，非常适合油性肤质的女孩子们使用。

　6、黛珂肌耀未来洁面乳。这款洗面奶是皂基洁面，膏体是淡紫的颜色，非常好看。而且这款洗面奶用量也很省，只要挤一些就能起很多泡泡，清洁能力好，洗完不会感到紧绷，对于油性肤质或者混合型肤质的人来说简直就是福音，一年四季都可以使用哦。

去油脂洗面奶3

　 1、薇姿净颜无瑕控油祛痘洁面

　详细介绍：薇姿这款界面中含有益生菌调节物质，可以很好的抑制油脂分泌，改善痘痘问题，对于青春期容易长痘或者油皮肤质都是很合适的，清洁效果特别好。

　 2、娇韵诗轻柔泡沫洁面乳

　详细介绍：娇韵诗的轻柔洗面奶对于脸部出油的改善是很明显的，还可以减少黑头，让皮肤看起来更加干净细腻，避免角质增生和皮肤粗糙的状况出现。

　 3、纪梵希花漾曜采洁面乳

　详细介绍：这款界面具有很好的提亮效果，能够有效击退肤色暗沉，绵密的泡沫上脸特别的舒适，能够轻松带走毛孔中的污垢，让皮肤变得清清爽爽。

　 4、欧舒丹赋颜御龄小金瓶洁面

　详细介绍：小金瓶洁面欧中含有多种植物成分，可以温和且深层的清洁，起到平衡油脂的效果，修复我们受损的肌肤，特别推荐给敏感肤质。

　 5、薇霓肌本氨基酸泡沫洁面

　详细介绍：氨基酸洁面是特别适合长期用的，因为低刺激配方不会伤害皮肤，还特别容易冲洗，洁面之后也不会有假滑或者是紧绷的感觉，这款也是高性价比产品。

　 6、资生堂悦薇珀翡焕活洁面

　详细介绍：悦薇珀翡洗面奶的泡沫超级绵密，清洁效果也是顶级，能够有效带走堆积在毛孔中的污垢和废旧角质，透明质酸则能够避免情节过后的干燥问题，让肌肤时刻细腻水润。

　 7、兰蔻新清滢洁面摩丝

　详细介绍：兰蔻这款洁面产品不用手动起泡，直接按压即可，质地如同棉花糖一般，能够有效的清洁污垢平衡肌肤，让面部水润舒适。

　 8、欧树玫瑰舒缓洁面泡沫

　详细介绍：欧树玫瑰洁面的味道特别清香，里面的保湿因子对皮肤的舒缓效果也是很不错的，能够有效的保护皮脂膜，绵密的泡沫清洁力度也很足够。

　 9、丝芙兰黄瓜籽水活洁颜乳

　详细介绍：黄瓜洁面中的黄瓜籽精粹具有很好的保湿效果，洗完脸不会紧绷干燥，清洁力度保证的同事还能让肤质持久水润。

　 10、至本舒颜修护洁面乳

　详细介绍：至本这款绝对是高性价比产品，清洁力度强而且配方天然，无论敏感肌还是痘痘肌都能用，完全不用担心过敏的情况，泡沫也超级丰富。

作为一个油皮，真的很害怕夏天到来。因为到了夏天就必须涂防晒霜了，而市面上的防晒产品大都对油皮不太友好。下面推荐的这几款防晒产品是油性肌肤涂了也会觉得十分清爽的类型，分别是：Kiehl's防晒霜、SOFINA蓝小花、碧柔AQUA水感防晒乳液。

1、Kiehl's防晒霜 SPF50,PA+++

含有独特的防晒成分Mexoryl SX、 Mexoryl XL，能够有效地过滤日光中对皮肤伤害较大的成分。这款涂在皮肤上的感觉非常轻盈，而且比较水润，涂在脸上用手指抹匀就化开了，能够在皮肤表面形成一个防晒的屏障，对油性肌肤真的非常友好。

2、SOFINA蓝小花 SPF50,PA++++

SOFINA的防晒也是非常有名的，蓝小花的防晒能力超强，肤感很棒，在国际上也是获得了不少奖项。油田很适合用jenne系列，质地非常清爽。

3、Biore AQUA水感防晒乳液 SPF50,PA+++

Biore防晒是平价中的战斗机，价格便宜，效果也很好，性价比非常不错。蓝管可以涂身体、涂脸，白管专用来涂脸。质地比较稀，像乳液一样，在脸上能够迅速成膜，不会有油光发亮的感觉。

娇韵诗新品眼霜

虽然是乳液状的眼霜，但出奇的好吸收。对于经常熬夜的我来说，黑眼圈好重，用遮瑕都掩盖不住，但娇韵诗这款眼霜真的好好用，保湿的同时，让我的黑眼圈也淡了好多。不会长脂肪粒，很温和。稍微挤出一点在眼周，然后用金属头按压着，由内到外的按摩，眼霜很快就吸收掉了，一点也没有浪费在手指上。

很滋润好吸收，不油腻，而且真的有消浮肿的作用，本来眼袋明显，用了这个眼霜淡了好多了。味道好闻也很清爽。最最最主要的是有一个熨斗一样的按摩头，按摩头真的要赞一个，冰冰凉凉的超级舒服，感觉能把我的大眼袋烫平了。

很舒适也很方便，很贴心的设计。只是价位有点高，量还有点太少了，一瓶才15ML就要280RMB，用的真是小心翼翼啊！改善黑眼圈和眼袋效果明显，但对细纹的针对性不强。

娇韵诗精华乳淡斑小瓷瓶

一点也不油，有股淡淡的独特香味儿，干性敏感肤质，用起来一点也不刺激，没有刺痛感。我是家族遗传基因的脸上长斑，尤其夏天会更严重，用了很多祛斑产品效果都不明显，娇韵诗这款淡斑精华用了一段时间了，感觉黑色素是少了点，斑点有淡化的趋势，还有美白效果。希望长期使用能有更大的效果。心痛之处就是价格有些贵啊30ML需要420RMB，每次用的都很小心很仔细！

娇韵诗果冻唇彩

红莓色唇彩味道是香香的果味儿，不会很油，但很滋润，颜色看上去很艳，涂上去很淡很自然，也很有气色。刷子头最喜欢触感很好，颜色也很好看。没用之前嘴唇起皮，唇纹很深，涂上它以后可以轻松的把起皮搓掉，然后再涂一层保护嘴唇，很适合嘴唇干的人，闪亮亮的又很漂亮。

娇韵诗这个产品我用了之后总体感觉还是不错的，优点大于不足，而且还是植物萃取的，健康、安全又放心，所以还是可以选择的。

闲鱼上都是个人买家，所以买东西全看卖家个人信誉，你们根本不相识的，就看不出对方正品与否。

1看产品，虽然有小票和采购截图，也不一定是真的。

2看其他已经买过的人的评价，虽然有可能存在刷单。

3看这个人还在卖什么，如果娇韵诗只有一瓶，然后其他什么海蓝的雅诗兰黛的啥都有，但都只有一样，衣服小孩的东西什么都有就可能真的。

4芝麻分信誉值高不高，卖出去东西多不多。

5价格如果是原价的五折或者以下绝对假。

6买回来和正品对比一下就行。如果写着不退不换的就算了。