护肤之前我们要补水，要不然身体的水分很容易被蒸发。所以先要给脸部补水，然后再涂上润肤露，这些弄完了之后，就要开始涂上防晒霜了。涂了防晒霜之后再化妆。不然化了妆之后再涂就很容易毁了妆容。需要在出门前，提前半个小时涂抹。提前半小时涂抹防晒霜的原因是：在这段时间内使表皮层能够充分吸收防晒霜中的防晒成分，防晒成份一旦进入了表皮层而不是停留在皮肤表面，防晒效果会事半功倍。
我们要取一元硬币大小的量，这个量一定要够，少了作用不明显。像现在春季，就均匀的多次点涂在全脸，点涂可以密集一点，越多就越容易形成这个膜。然后朝一个方向轻轻按压拍打，千万不要来回涂抹，防晒效果会大大减小，必须要在脸上形成一个防护摸，阻挡紫外线。
划重点，防晒涂完后要等5～15分钟，最少是五分钟，这个时间你可以换衣服，梳头发等。接下来你拿一张干净的纸巾，在额头、鼻翼等脸上容易出油的地方，按压一下，最后再上粉底液。一点也不会搓泥，底妆会很服帖。防晒点涂完后，一定要朝脖子肌肤纹路来涂防晒。横着向下，左边就用右手涂，右边就用左手涂，手法非常简单。
手臂正确涂防晒，一般人出门为了赶时间，涂防晒比较简单粗暴，直接来回来手臂上涂，其实这样会让防晒效果大大折扣。正确方法还是跟涂脸一样，点涂在手臂上，然后朝一个方向大面积的均匀推开，形成一个防护摸，千万不要开会揉搓，这样防晒就会形成一个非常完整的保护膜。只要不是长期在夏季烈日下暴晒，就不需要特别高倍数的防晒。防晒指数越高的防晒产品，里面添加的防晒成分就越高。长期使用防晒指数超高的产品，会加重皮肤负担。
涂防晒霜最好等爽肤水乳液干后再涂。
等待爽肤水和乳液干透再涂抹防晒霜，可以确保防晒霜充分吸收并与皮肤表面形成一层薄膜，提供更好的防晒效果。如果直接在湿润的皮肤上涂抹防晒霜，水分会影响其与皮肤的接触，使防晒成分无法充分发挥作用。此外，在涂抹防晒霜之前先使用爽肤水和乳液，有助于提升皮肤的保湿能力，为防晒霜创造一个良好的基础。
因此，等待爽肤水和乳液干透再涂防晒霜可以获得更好的防晒效果。
不可以。
这样做对皮肤的伤害是很大的。防晒霜是护肤保养的最后一步，是彩妆开始的第一步，切不可贪图省事简化步骤。
在没有脂质防护的情况下直接将防晒霜涂抹在脸上，会令粉质更有机会堵塞毛孔，造成痘痘及痤疮。而如果是化学防晒成分比例偏高的防晒品，在吸收阳光分解后，也会对肌肤造成更为直接的刺激。
扩展资料：
日常护肤的正确做法
1洗脸
皮肤需要清洁，但要注意的是，洗脸并不是越“干净”越好。人体皮肤有一层酸性的皮脂膜，它对皮肤起到保护作用，是需要恰当护理的。如果过度清洁，又使用碱性清洁剂来清洁皮肤，就会破坏掉这层皮层膜，导致皮肤干燥发痒，各种皮肤病就会随之而来。
2爽肤
洗脸后的第二步是保湿。首先要使用爽肤水，它可以对洗脸时可能残留的清洁剂进行清除，也可以让皮肤的pH值维持在4～6的舒适环境。
3保湿
接着是使用保湿产品。大致来说，油性皮肤可以选择水包油的乳液状产品；偏干的皮肤则建议使用油包水的凝结状态产品。
4防晒
建议使用同时有SPF系数和PA系数的广谱防晒产品，能够同时阻隔两种波长的紫外线。需要注意的是，并不是只有晴天大太阳、在户外时才需防晒。
参考资料：
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