涂防晒前可以涂爽肤水吗？防晒霜是化学防晒的

涂防晒前可以涂爽肤水，但是需要注意选择合适的爽肤水产品。防晒霜是一种化学防晒的产品，而爽肤水在涂抹后很容易被皮肤吸收，因此使用爽肤水可以增加肌肤的保湿度和滋润度，有助于提升防晒效果。

我们来了解一下为什么要在涂防晒霜之前使用爽肤水。爽肤水能够起到补充水分、调理皮肤的作用，让皮肤表面更加平滑和湿润。而防晒霜的主要作用是阻挡紫外线对皮肤的伤害，防止晒伤和色素沉积。如果皮肤缺乏水分或者表面粗糙干燥，会影响防晒霜的均匀涂抹和吸收，并可能导致防晒效果下降。因此，在涂抹防晒霜之前使用爽肤水能够帮助提升防晒效果。

选择合适的爽肤水也很重要。皮肤主任建议使用鲜水生花玫瑰精华水，因为这款产品受到非常多消费者的好评。鲜水生花玫瑰精华水富含天然植物提取物，具有保湿、舒缓和滋润肌肤的功效，能够为皮肤提供充足的水分和养分，使肌肤更加柔软和有弹性。而且它的质地清爽不黏腻，容易被皮肤吸收，不会影响防晒霜的涂抹和吸收。

我们需要注意使用爽肤水的方法。在涂抹防晒霜之前，先将适量的爽肤水倒在手心，然后用手指轻轻拍打在整个脸部、颈部和其他暴露在外的皮肤上。可以重点关注T字区域、额头和下巴等容易出油及干燥的部位。等爽肤水完全被皮肤吸收后，再均匀地涂抹防晒霜。

在涂防晒霜之前使用爽肤水是可行的，并且能够增加防晒效果。选择合适的爽肤水产品，并正确使用方法，能够让皮肤保持充足的水分和滋润度，提升防晒霜的吸收和防护效果。记得在选择爽肤水时可以考虑皮肤主任推荐的鲜水生花玫瑰精华水，它具有良好的保湿和滋润功效。保护皮肤，远离紫外线伤害，让我们的肌肤更加健康美丽！

防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。

　　同时需要注意的是，要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。

　　涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。

　　1、涂抹部位

　　涂防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。

　　2、清洗产品

　　每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净，因此不要带着防晒霜休息和睡觉。

　　3、使用量要足够

　　防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

　　4、不要混合使用不同品牌的防晒霜

　　混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

　　5、注意保存

　　如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

　　6、注意防晒死角

　　涂抹普通防晒品的时候，眼唇部肌肤也需要注意。但如果没有说明，或者使用针对眼部的防晒产品，不要随意用于眼周皮肤。

防晒霜是很多人平时会用到的，特别是夏季的时候，女性出门的主要防晒措施就是涂抹防晒用品，有些女性没怎么涂护肤品，但是想要涂防晒，不知道直接涂抹防晒霜对皮肤好不好，那么不护肤直接涂防晒霜可以吗？直接涂防晒霜有什么坏处？

1、直接涂防晒霜可以吗

不可以直接涂防晒霜。

防晒霜的作用是保护皮肤不被紫外线伤害，但是却不能替代其它护肤品，因此在涂抹防晒霜前，一定要先做好护肤工作，清洁好脸部后，涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤产品，最后再涂防晒霜。

2、为什么不能直接涂

防晒霜中添加了防晒剂和一些化学物质，其主要作用是防晒，保护皮肤不受外界伤害，但对于补水保湿等护肤作用，是无效的，防晒霜作为化妆品的一种，直接涂抹对于皮肤就是一种伤害了。

3、直接涂防晒的会怎样

(1)皮肤缺水

防晒霜分为物理防晒和化学防晒，物理防晒霜比较油，化学防晒霜比较干，不经过补水护肤直接涂抹防晒霜，会影响肌肤的水油平衡，令肌肤缺水，严重的甚至出现脱皮等现象。

(2)堵塞毛孔

防晒霜的质地较厚重，直接涂抹防晒霜很容易被肌肤所吸收，从而堵塞毛孔，令肌肤无法吸收正常的水分和营养物质，长期直接涂抹防晒霜，皮肤会变得粗糙，甚至出现长痘、粉刺等皮肤问题。

4、防晒霜的正确用法

1清洁完脸部后，涂抹爽肤水、乳液、面霜。

2出门前30分钟提前涂抹防晒霜，先涂面部的T区，再涂U区，接着将面部的其它部位全部覆盖到，包括发际线和耳朵，以及脖子位置。

3最后双手双臂以及双腿也不要忘记涂抹防晒霜哦。

5、使用防晒霜注意事项

使用完防晒霜后是需要卸妆的，单用清水以及洗面奶是无法洗净防晒霜中的残留物质的，长期使用防晒霜不卸妆，会导致毛孔被堵塞，皮肤变粗糙，同时加快皮肤老化速度等问题。

6、防晒霜的误区

误区1阳光强烈时才需防晒

紫外线的传播遵从可见光的光学规律，既然可见的阳光可以穿透云层，所以紫外线也可以。若晴朗无云的天气，紫外线的辐射强度是2000，则多云天气可能是1000，阴天约300，雨天100左右。200以下可以视为安全而不需要特别防护，因此阴天、多云天仍然需要防护，这可能没有被多数人认识到，让防晒效果大打折扣。

误区2指数越高，效果越好

防晒霜的防晒指数越高，就是添加了更多的防晒剂，在标准测试条件下，防晒能力确实是更高了。然而，一味追求高防晒指数亦有可能使你更受阳光伤害—很多人认为：高指数防晒霜能够防止阳光的一切伤害，所以涂了之后可以任凭阳光照射。但实际上任何防晒霜都只能防护部分紫外线，而且不能防护可见光和远红外线，因此使用高指数防晒霜并不一定带来彻底的防护，反倒可能使你掉以轻心，过度在阳光下活动，就会倍受阳光摧残。

误区3只需用防UVB就够了

其实UVA的远期伤害比UVB更大，因此必须将UVA的防护作为重点。在我看来，SPF值没必要太高，15或者20完全够了，但是PA值一定得是“+++”才安心。

误区4防晒品一天只搽一次

这种说法不完全正确。大多数人，若是仅在室内活动，早上上班在路上暴露一下，之后就一直待在室内直到下班，可以在早上只涂一次防晒霜。但若是户外工作者，或者长时间逛街、在外面游玩，则需要多次补涂。流汗、游泳更需要将补涂时间缩短至40或80分钟，而且还必须是防水型防晒霜。

误区5防晒霜2小时补涂一次

许多人认为防晒霜在皮肤表面2小时就会失效，所以需要每隔2小时补涂一次。其实防晒霜只要未被洗脱、擦除，就会一直在皮肤表面发挥防护作用，补涂仅发生于因为流汗、洗脸、擦除的情况下。如果没有这些情况，不需要频繁补涂—尤其是室内工作者。

误区6防晒霜需提前30分钟涂

在标准测试条件下，需要将防晒霜涂抹在皮肤上后，在恒温、恒湿实验室内静止30分钟后再开始测试。事实上防晒霜从涂到皮肤表面那一刻起，就可以立即发挥防护作用。当然，随着在皮肤表面时间的延长，可能形成更均匀的防晒膜，但我们不认为这对防晒效果有决定性的影响。所以，早上多睡30分钟吧，这是有多宝贵的一笔财富啊!

误区7只涂防晒霜就够了

可见光中的紫、蓝光及不可见的近红外线可对皮肤造成类似紫外线的伤害，所以防晒霜是远远不够的。防晒霜不代表防晒的全部，必须奉行防晒的ABC原则，即躲晒帽子衣服伞墨镜等硬防晒最后才是防晒霜拾遗补漏。

对于夏天来说，每个人的脸上都油腻腻的，很多女性都不想擦乳液，只擦水和精华，然后直接用防晒，这种习惯好不好呢？会不会导致皮肤特别干呢？下面，我们来看看夏天不擦乳液直接擦防晒霜到底好不好，希望能够帮助到大家。

夏天不擦乳液直接擦防晒霜好吗

首先我们来看一下正确的护肤和上妆的步骤：

尤其是在护肤这个步骤上，在洗完脸之后，首先先要涂爽肤水，然后再涂精华液，再涂乳液或者面霜，之后才用到防晒霜。

夏天用了水和精华液之后，按道理来说应该要涂上乳液或者面霜，因为乳液和面霜最主要的作用是帮助皮肤补水和锁水，尤其是面霜，因为涂了防晒霜之后，就到了化妆的步骤，而且如果妆前的保湿工作没有做到位的话，皮肤可能会因为缺水，导致底妆晕染不开，容易出现卡粉的情况。

当然如果你用到的爽肤水和精华液，保湿效果都很好，你认为不用涂乳液或者面霜皮肤湿润度已经足够了的话，就可以直接涂抹防晒霜了。

但是一般来说现在的精华液，保湿效果和乳液或者面霜的保湿效果存在一定的差距，而且乳液和面霜的保湿效果比较好，所以一般来说，我还是比较建议你在涂抹防晒霜之前，还是要涂抹一些保湿补水的东西。

现在市面上的很多防晒霜都具有了乳液，妆前乳和隔离霜的功效，不仅能够帮助皮肤防晒，还能够帮助皮肤补充水分，或者修饰皮肤的肤色，隐形毛孔等等。所以如果你的防晒霜本身具有保湿因子的话，你可以在涂完爽肤水或者精华液之后直接使用防晒霜。

但是纯防晒霜，尤其是物理防晒霜，它的原理就是在皮肤表面形成一层防晒保护膜，帮助皮肤抵抗紫外线的干扰，对于皮肤的保湿作用几乎微乎其微，所以在使用到这些唇防晒霜之前，我建议还是需要使用比较补水保湿的产品，例如乳液和面霜。（干性皮肤更加）

夏天感觉脸上粘粘的怎么办

脸上出油比较多，加上出汗，油和汗混在一起就感觉粘粘的了！

夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过度、皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。

适当选用酸性化妆水，不要过多使用花露水，注意防晒抗皱。

一辈子都不去护肤的人皮肤真的会变差吗

这个问题，没有绝对的答案，我们身边也不乏这样的例子，有些年纪很大的人，一辈子也没有用过护肤品，但皮肤依然饱满有弹力，肤色红润白皙，但是，人体细胞肌机体衰退是一个不变的定律，相对我们绝大多数人来讲，不用护肤品，是一定会让皮肤越来越糟糕的。我们不能因为某些人吸了一辈子烟竟然活到了90多岁，就来印证吸烟不会影响健康而宣导大家可以尽情地吸，这是同样的道理，个案情况不代表普遍情况。

有些人一辈子都不用护肤品，皮肤依然那么好，这个问题，是有很多因素的，比如基因、生活环境、心态、饮食习惯、生活习惯等，我们再设想一下，如果让她天天风吹日晒、经常熬夜、生活艰巨不堪，满满心理压力，如果她皮肤还能那么好，就是奇迹了。但是我刚刚分析的几个因素，在现实生活中，都是我们多大多数人正在面临或者经历的，如果不做适当的皮肤保养，肤质变差是非常容易出现的。

洗完脸后，皮肤紧绷，涂爽肤水不仅是让皮肤补水，而且平衡了皮肤的酸碱度，缓解洗脸后的不适，洗完脸了你的脸就好像一块干燥的海绵，倒上水它会拼命吸收的，然后抹其他东西，会更持久，爽肤水就好像是预留的，你想想，如果洗完脸了，不涂爽肤水皮肤紧绷着，涂霜，它会舒服吗，这就好比一面凹凸不平的墙面，粉刷不好，你必须把洞洞补上了才好粉刷。再来说下涂防晒和隔离吧，你如果是室内工作面对电脑收银机，涂上隔离霜就好了，隔离紫外线，如果室外工作，图上防晒霜就好了，现在的化妆产品再好，你两个一起上阵，它会油腻的，皮肤也蒙上了，透不了气的，其实有部分产品可以做到防晒隔离两个功能都涵盖的，我用za的隔离霜，不是很油腻，但是搓来搓去肯定会有泥巴。你正确的选择应该是，洗完脸涂上爽肤水，不需要太多，拍干差不多（你可以选择拍一点点，黄豆一半大小的乳液，我试过，这样上妆更平滑细腻，你的肤质若油腻些了可以省略，或者少涂，几乎是双手薄薄一层抹上），然后涂上一种：防晒或者隔离就行了，单一的护肤产品，抵抗不了所有的外界伤害的，

可以直接涂防晒霜吗

防晒霜最好不要直接涂抹。需要先做皮肤的基础护理，防止防晒霜的成分吸收皮肤大量水分。涂抹防晒霜的正确步骤：先清洁面部。洗脸后拍一层爽肤水，然后涂乳液，最后涂防晒霜。

防晒霜用在哪个步骤

1、洁面：第一步先用洗面奶清洗脸部。一定要保证肌肤的干净，如果肌肤上是有油脂和细菌的，涂抹防晒乳会令脸部感到十分油腻，并且不利于肌肤的呼吸。

2、护肤：清洁完脸部后，依次涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤产品，为肌肤补充水分。水乳霜一共一天就涂两次，白天涂一次可保证肌肤一整天的水分，防晒乳中虽然也含有滋润保湿的作用，但远不敌水乳霜的护肤效果，并且长期不涂护肤品直接涂防晒乳，会令肌肤变得越来越干燥和粗糙。

3、涂抹防晒霜：在手背上挤出适量防晒乳，用手指指腹均匀的点涂至脸部各个部位，再分别均匀的推开。额头、脸颊这种大范围部位，就直接用手指画圈涂抹；鼻尖、下巴、发际线等细小部位，则需要单独涂抹；另外耳朵、脖子、手臂以及其它裸露在阳光下的部位，也需要分别涂抹防晒乳，以防造成肤色不均的情况。

使用防晒霜注意事项

1、使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。

2、防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

3、不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。

最好是不要

还是使用洁面产品

水乳液之后再使用防晒霜吧

有的

肌肤敏感的人

在洁面和

水乳之后

还要擦点

隔离一类的产品之后

再使用防晒霜呢