长痘可以用爽肤水吗？长痘用什么水乳比较好？_美容护肤

生活中很多人都会长痘，有的人可能比较轻微，通过自身的代谢可以恢复，但是有的人就是痘痘肌，常年长痘，还总是不好，这其实是与我们的身体代谢有关的，所以我们在处理痘痘肌的时候，要结合自身的体质以及肤质处理。一般痘痘肌都是偏油性肌肤，而体质每个人可能有不同，所以内调的方法不同，但是外用护肤的方法基本上是一致的。那么，一般长痘可以用爽肤水吗？长痘用什么水乳比较好？

1、长痘可以用爽肤水

首先不论是长痘的皮肤，还是不长痘的皮肤，平时都要注意补水，注意用爽肤水，因为我们成年之后，皮肤的水分是逐渐流失的，这个时候及时补水，才能增加皮肤的活力，才能使得皮肤衰老得更慢。而选择水的类型就要根据肤质不同选择了，痘痘肌和不长痘的肌肤用的水是不同的。

2、用清爽型水乳较好

一般痘痘肌用清爽型的水乳会比较好，首先一般痘痘肌主要是偏油性的皮肤，或者说是混合型皮肤，因为长痘的一部分原因就是因为皮肤的油脂代谢不到位导致的，所以痘痘肌选择水乳最好是选择清爽型的。

3、注意清洁但要适当

痘痘肌一般是混合型或者偏油性的皮肤，所以平时要注意清洁，如果皮肤有上妆就要注意卸妆卸干净，还要注意皮肤的定期深层清洁。但是有的人又会清洁过度，有很多痘痘肌的皮肤角质层是比较薄的，所以一定不能清洁过度，要注意适量。

可以用，但是有些水乳给皮肤提供了很多营养，会促进痘痘的生长。痤疮是由皮肤分泌的油脂堆积形成的。第一，洗好脸，清洁好皮肤很重要。所以晚上一定要把皮肤表面和皮肤分泌的垃圾清除掉，这样才能让皮肤保持最干净的状态，才能用护肤品吸收效果。另外，就是你的身体状况。健康的生活方式绝对有利于对抗痘痘。脸上长痘痘可以用护肤品，但是最好不要化妆，尤其是浓妆本身对皮肤就不好，更何况脸上长痘痘。对于脸上的痘痘，要注意饮食清淡，注意皮肤的深层清洁，不要吃辛辣的食物，尽量控制皮肤油脂，可以用红霉素软膏治疗。红霉素软膏有杀菌作用，你要多吃清淡的食物。

　　爱美的人在日常都或多或少的有着一些化妆品、爽肤水之类的美白产品，一般日常都会用到，但是在长痘痘的期间，如果要使用就要多加注意了，化妆品的坚决不能够使用的，无需多言，一部分清爽类型的爽肤水可以起到洁净脸部的作用，可以适当的使用，但是注意不要涂上一些乳液之类的产品。

　　长痘期间的注意事项：

　　1、洗脸是控痘的第一步。过度清洗，容易把皮肤上的保护油脂洗去，导致皮肤过于干燥，会给皮肤造成很大的伤害，过少清洗就会导致细菌感染，病菌堵塞毛孔。

　　2、用手碰脸是一大禁忌。是细菌在脸上传播的有效途径，促使痤疮产生也就成了顺其自然之事。头发不干净也会导致面部肌肤受到感染，长出痘痘。

　　3、能够与皮肤直接接触的物品一定要保持清洁，例如被单、床单、枕套、毛巾等物品的清洁工作一定要做好。洗后最好能够在阳光下曝晒，这是最好的杀菌消毒的途径，紫外线是能够杀死细菌的。

　　4、运动，经常进行锻炼是可以促进新陈代谢的，保持身材的同时，还有利于身体健康。

　　长痘之后可以到正规的机构去进行一些祛痘的项目来达到改善的目的，激光祛痘非常的快捷有效。

当脸上有痘痘和脱皮的情况时，使用爽肤水是一个不错的选择。爽肤水可以帮助补充皮肤水分，缓解脱皮情况，同时也有助于保持皮肤的水油平衡，从而减少油脂的过度分泌。这在一定程度上可以减轻痘痘的问题。

然而，请注意，每个人的皮肤状况和反应可能会有所不同。在使用任何新的护肤产品之前，建议先进行局部测试，以避免可能的皮肤刺激或过敏反应。如果使用爽肤水后出现任何不适反应，建议停止使用，并咨询皮肤科医生的意见。

此外，痘痘和脱皮也可能是由于皮肤疾病或其他内在因素引起的，因此如果情况持续或加重，建议寻求专业医生的诊断和治疗。

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡