乳腺增生怎么治疗最好的方法？

目前医学界比较公认的乳腺增生的发病原因是内分泌失调黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因正常情况下,在每一个月经周期里,进入青春期的女性的乳房腺泡,腺管和纤维组织,都要经历增生和复原的组织改变过程中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。肝火太盛必影响内分泌等。由于这种改变,在这之前,都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛,月经过后胀痛又自然消失,这完全不妨碍生活,学习和工作,是正常的生理现象。

乳腺增生需要治疗，用能调解内分泌的得甫乳淑灵茶，缓解疼痛，活血化瘀，软坚散结。还有物理疗法：

一,拔罐治疗

此法其原理与刮痧差不多。刺络拔罐，取75%酒精局部或穴位消毒，在膻中，局部，乳腺增生患者用中医并配合采用经络拔罐疗法治疗,观察对比患者治疗前后女性激素水平变化及乳痛、乳腺肿块等临床症状体征变化。膻中、乳根，膏肓、天宗、肝俞、太冲可以刺络拔罐。上罐时间10-30分钟不等，可以循序渐进的，不要开始就很长时间，以自己可以耐受为度

二,刮痧治疗

用刮拭背部乳房的对应区（即背部与前胸乳房对应的部位），先涂刮痧油，然后从上向下、从内向外依次刮拭。对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。刮拭过程中痧出的越彻底，乳腺增生物消退的越彻底。还可以在膻中刮，从上到下刮起，从内向外刮拭。

乳腺增生是女性常见的一起种病症，乳腺增生的发病率非常的高。近年来发病率还在逐渐的上升。那么患有乳腺增生怎么办呢如何去治疗乳腺增生呢有什么方法去治疗呢今天就具体来讲解一下乳腺增生怎么治疗。

　　乳腺增生怎么治疗

一、药疗民间治疗本病的绝招妙方

1、敷脐疗法处方：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克。用法：药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉0。5克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。禁忌：月经过多及功能性出血者忌用。疗效：敷脐3个疗程，有效率达99。3%

2、内外兼治法内服药方：中成药逍遥丸服法：每服6克，日3次，温开水下外敷处方：鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝各30克。用法：药用两个布袋分装，置锅中蒸热后洒酒少许，热敷患侧乳房30分钟，日2次，1剂药用10次，10天为1疗程疗效：内外用药1-2疗程，治愈率达95。6%注意自己保持良好的心态。慢慢会好的。

二、食疗

1、肉苁蓉归芍蜜饮的做法

食谱材料：肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克。

　　制作方法

(1)将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净。

(2)将以上材料晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水。浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器。

(3)待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。

(4)上午、下午分服。

　　2、海带鳖甲猪肉汤的做法

食谱材料：海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克。

　　制作方法

(1)取海带65克，清水洗去杂质，泡胀切块。

(2)取鳖甲65克，打碎。

(3)取猪瘦肉65克，切块。

(4)将以上材料共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。

(5)每日分两次温服，并吃海带。

3、香附路路通蜜饮的做法

　

食谱材料：香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克。

制作方法

(1)将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅。

(2)加入适量水，煎煮30分钟，去渣取汁。

(3)待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。

(4)上午、下午分服。

4、玫瑰蚕豆花茶

制作方法：将玫瑰花6克，蚕豆花10克分别洗净，沥干，一同放入茶杯中，加开水冲泡，盖上茶杯盖，焖10分钟即成。可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。

三、针灸

在医学上面很多的病症都是可以通过针灸的方式进行治疗的。利用经络学说，根据乳房经脉走向适时适当选择穴位刺激或针挑放血可迅速止痛缓解红、肿、热。该法安全无副作用，针对初发患者疼痛较重，来病较急的特点适用。乳腺增生在祖国医学中属“乳癖”(又名“乳粟”，“奶癖”)范畴。笔者在临床中采用针刺治疗本病，疗效肯定。

取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。肝郁气结者配太冲;肝肾阴虚者配太溪;伴有月经不调者配三阴交，伴胸闷困痛者配外关。操作：以华陀牌28号115寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴可接G6805Ⅰ型电针仪，采用疏密波，强度以患者能耐受为宜;余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔35天;月经期治疗暂停，治疗期间其他治疗药物全部停服。

体会：乳腺增生病主要表现为疼痛有肿块，祖国医学认为主要是由于恼怒、伤肝、思虑伤脾致气血郁结于乳房而成癖。宋《妇人大全良方》“妇人久郁，乳内结核如杏，二月不消”。明陈实功言“乳癖乃乳中结核，形如丸卵，或坠重作痛其核随喜怒消长，此名乳癖。”气血瘀滞不通，不通则痛，针刺治疗的主要作用在于疏通气血，调经止痛使经络通畅，气血调和，从而达到消肿散结之效。

近年来，乳腺增生的发生率逐年增高，且趋年轻化，但仍以生育后女性居多，且多伴有月经不调。现代研究认为本病的发生与雌二醇含量增高有关，而针刺可降低血中雌二醇浓度至正常水平;同时针刺穴位可促使机体产生镇痛物质，使某些致痛物质减少或消失，在痛症治疗中有一定疗效，因此运用针刺治疗乳腺增生可达到表里同治，标本兼顾的效果。在选穴上，膻中、屋翳属患部取穴，合谷及足三里为调理气血之要穴，诸穴同用可达到疏通气机，调理气血之功，气血通则肿消结散，经调痛止。

　　四、脚底按摩按摩部位

1足底部反射区：头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、颈项、斜方肌、肺及支气管、甲状旁腺、肝、胆囊、心、脾、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。2足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、子宫。

3足外侧反射区：肩胛骨、生殖腺。

4足背部反射区：上身淋巴结、下身淋巴结、肋骨、膈、胸(乳房)、胸部淋巴腺(胸腺)。

　　常用手法

1足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、钳法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

2足内侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。

3足外侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。

4足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、分法、食指推法、拇指推法等。

　　结语：患有乳腺增生的治疗方法有很多。药疗民间治疗本病的绝招妙方，针灸，食疗，脚底按摩按摩部位。其实最简单的就是在饮食上面进行调理是最好的，这样不仅可以预防治疗乳腺增生，还可以给身体补充营养。

乳腺增生怎么调理最好方法

1、药物调理

中医认为，乳腺增生始于肝郁而后血瘀痰凝成块。宜疏肝理气、活血化瘀、软坚散结，一般柴胡、白芍、橘叶、丹参等为中医处方中的常用药。

在排除乳腺恶性肿瘤的前提下，可试用中医外治疗法，如针灸、按摩等。此外，还可采用西药治疗。可采用激素类药物、碘制剂及三苯氧胺，可缓解疼痛。但因有一定的副作用，不做首选。

2、心理调理

乳腺增生可通过心理调理来改善。

乳腺增生的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。

治疗乳腺增生首先就是要舒缓生活和工作压力、消除烦恼，只有心情舒畅才能得到缓解。

此外，维生素A、E、B6也有调节性激素的作用，可作为乳腺增生的辅助用药来缓解。

3、手术疗法

乳腺增生可通过手术来改善。

乳腺增生是因内分泌代谢失衡所致，临床上遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，也可采用手术切除，需经病理学检查明确诊断。

此外，建议平时保持清洁以及愉悦的心情，尽量穿宽松的内衣。并注意饮食，不要吃含激素水平高的食物。

以上就是关于乳腺增生怎么调理最好方法的介绍。

希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

　　1、平时要多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、鱼类、浆果类水果。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参富含多种微量元素，有保护乳腺。

　　2、多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

　　3、乳腺增生患者可以多吃一些含有维生素B6和维生素E的食物，如米糠、花生、芝麻等，这些食物可以防治乳腺恶性增生。

　　食物只是一个方面，还是要选择适合自己的药物。建议用能调理内分泌、平衡激素水平的药物，可以口服中药外敷百草乳润安，内服外敷，内外兼治、

　　乳腺增生患者不能吃以下食物：

　　1、增生忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺疾病的机会大幅度增加。

　　2、忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

　　3、少吃油炸食品，低脂肪、低蛋白饮食，动物脂肪、用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食等。蜂蜜不含激素就可以食用。

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。其实祛斑不一定要用祛斑产品的，当然也有一些祛斑产品确实是还可以的您应该选择温和性的，不能带含有重金属的，安全性也要自己把握好建议利用饮食来进行调理，很多食物是有祛斑功效的，黄豆闷猪蹄，番茄，柠檬，薏米粥都是不错之选日常调理一、注意防晒因为皱纹和黄褐斑大部分都因为光老化引起,所以从青少年开始就应该防晒,遮阳伞、帽子、防晒护肤品都是防晒的好帮手。二、谨防其他疾病引发的黄褐斑长黄褐斑与疾病有关系,有病就应该去医治,尤其是妇科病,发现乳腺增生、痛经、月经不调等。三、适当的补充糖分应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润四、蜂蜜甘油面膜蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量，先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的淡化黄褐斑的效果。五、芦荟黄瓜面膜首先，准备好新鲜的芦荟叶、1/3根小黄瓜、1个生鸡蛋、2-3克的珍珠粉、适量的面粉。其次，将芦荟和黄瓜清洗干净，然后将它们压榨成汁放入面膜碗中。最后，往芦荟黄瓜汁中加入适量的珍珠粉和面粉以及1/4鸡蛋清一起均匀搅拌。搅拌好了以后就可敷在脸上了，大约20分钟之后就可以用清水冲洗干净了。六、冬瓜+白醋取等量的冬瓜和醋，将冬瓜榨汁后与醋混合，调匀后涂在洗净的脸上，10分钟后洗净，每天用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，让你的肌肤变红润。冬瓜瓤捣乱取汁涂在有斑的地方，一天三次，坚持半个月，斑就不见了。而且冬瓜还有清凉补水的功效，长期使用对保湿也有帮助。