我被玫琳凯的美容顾问一直缠着我买那个小粉的调理品,我也确实得了湿疹,说吃那小粉可以增强免疫力,去除

我被玫琳凯的美容顾问一直缠着我买那个小粉的调理品,我也确实得了湿疹,说吃那小粉可以增强免疫力,去除,第1张

玫琳凯毕竟只是生产化妆品的产厂家,他的东西不可能有药用价值,所以他们说的你不要信得了,湿疹要用上正规的医院皮肤科去看,就像有些营养品一样,它上面写着营养品,不能带其药品,化妆品也是一样的,他也不能替代药品,所以还是不要再买了,一期买他的那些小粉,还不如买一些蛋白质粉和蛋白质粉是公认的,对健康有好处的东西,你比那些来路不明的什么小粉强

我今年十六,吃了两年好好的,没死。我记得特别深的就是前两年中考考体育,学校为了提我们成绩就让我们每天一千六百米加速跑,还要下蹲跳远各种各种,我当时复习也折腾到很晚的,当时十四岁就开始腰疼头疼肌肉疼各种疼,然后我妈就让我喝那玩意儿,喝了大概有十几天吧,虽然腰还是疼,但是跑操的时候真的不累了,四圈一千六百米 ,旁边的人都累到说不出话,我当时也累但是心里边蛮惊奇的发现我跑完有种舒服的感觉,然后当时还有一段时间流行感冒,我这人易感体质,特别容易被传染,然后当时喝小粉喝了有半年多了吧,我前桌同桌后桌还有我补课班同学都感冒了,我自己好好的。后来越来越依赖小粉,感冒了也不打针不吃药,不去看医生,自己喝两天那个就好了…我也不懂那些健康不健康的鬼知识,只相信效果。确实蛮好。小紫我喝不惯因为我喝完小紫半夜会醒,我妈说那是因为我缺钙,我也不懂那些……但是那东西虽然没有传说中吹得那么牛逼但是我觉得还是蛮不错的,像我这么大的娃吃应该没啥问题

红薯(黄肉番薯)富含的低聚糖能够在肠道中产生有益的菌群,能通便,防癌,能增加寿命。

治便秘不需吃药,不用花钱。应尽量以食疗为主最好。多饮水。

便秘的人宜忌:

多吃高纤维食物:粗粮,蔬菜和水果,能促进肠道蠕动,增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、决明子、芝麻、阿胶、花生、松子、核桃、韭菜、芋头、马铃薯、菠菜、苋菜、萝卜。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。

习惯性便秘忌吃:辣椒、茴香、大葱、花椒、白豆蔻、肉桂、莲子、丁香、蚕豆、烈酒、浓茶等。

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