玫琳凯清洁面膜的作用

玫琳凯清洁面膜最主要的作用就是去黑头。如果人们油脂分泌旺盛，那么大家合理的使用它也是比较合适的。它还能够起到收缩毛孔的作用。大家合理的使用这类产品也能够让皮肤变得更加细腻。玫琳凯清洁面膜兼具补水的作用，所以如果大家肌肤缺水，那么使用它来缓解也是比较合适的。我们还可以同时使用玫琳凯2号滋养面霜。这种面霜男性朋友们女性朋友们都可以使用。大家在使用完清洁面膜之后使用这种面霜也比较合适。秋冬季节天气比较干燥，人们合理的护理肌肤能够让自己的皮肤状态更加好一些。玫琳凯清洁面膜的作用是什么呢？从文章中可以看出玫琳凯清洁面膜的作用非常多。它能够起到清洁肌肤的作用。如果人们黑头比较严重或者是皮肤出油非常严重，那么使用它来缓解也是非常合适的。大家如果配合玫琳凯2号滋养面霜一起使用，那么会让自己的皮肤状况变得更加好一些。

如果在皮肤正常的情况下，鼻子上挤出来的白色东西有可能是一些脂肪，油脂类的物质。

鼻子上挤出来的白色东西可能是粉刺导致的，是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症。

粉刺好发于面部及上胸背部，粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。炎性丘疹呈红色，直径1～5毫米不等；脓疱大小一致，其中充满了白色脓液。

扩展资料：

因个体的反应不同，因此损害程度也有不同，其临床的表现也不一样。有些人只出现轻微的粉刺，有些人却是出现严重的囊肿，留下色素沉着和瘢痕。因此，临床上根据症状的轻重又对其进行了分级：

Ⅰ级：粉刺为主，少量丘疹、脓疱，总皮损小于30个；

Ⅱ级：粉刺和中等量丘疹、脓疱，总皮损数31～50个；

Ⅲ级：大量丘疹、脓疱，总皮损数50～100个，结节数小于3个；

Ⅳ级：结节/囊肿性痤疮或聚合性痤疮，总皮损大于100个，结节/囊肿大于3个。

粉刺治疗：

1、面部清洁

用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。

2、合理膳食

多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。

锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

3、勿用手挤压

以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗生素对感染重的患者有疗效。

4、劳逸结合

保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。轻症患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

5、治疗

用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除症状。

-白头粉刺

我推荐你一些你应该用的上的护肤品吧，但是价格不好意思，因为买货的渠道不一样，就算是同品牌价格还是有区别的，我告诉你一些产品后你自己在网上搜索一下，或者在商场看一下吧。

（这里要说的是男生最好不要用女生的护肤品，尤其是功能性的产品）

既然你是很油的皮肤，建议你夏天用用洁面皂吧，不要用洗面奶了。

洁面皂很多品牌都有，像是倩碧的，安利的，DHC的，玫琳凯的等等很多，这些价格都稍微高些，要是经济实惠的话，淘宝网买的大米皂也是去油高手。从现在开始用等到天凉了估计你的脸也好转了，就可以用碧柔或者欧莱雅等男士的去油洁面乳了。如果还是很油也可以继续用洁面皂。

爽肤水和护肤乳，男士品牌中的很多都不错，看你的经济情况喽，好点的就选择Shiseido/资生堂

UNO男士乳液

160ml，有粉刺的话用他家的去粉刺水水也不错。像是欧莱雅、妮维雅男士系列的也有针对油性毛孔大的产品。曼秀雷敦和丁家宜的就比较便宜，效果也可以。

防晒产品的却要用，我在深圳，深知太阳的毒辣。。。

先穿插介绍一下防晒产品上的字母意思：

SPF代表紫外线UVB的保护系数，1个SPF值代表肌肤未经任何防护时，能够晒多久而不被晒伤（黄种人皮肤平均一般能抵挡阳光15分钟）。像是SPF30的防晒产品，就是约有75小时的保护（15分钟×SPF30）。

PA代表紫外线UVA的保护系数，它的程度以

“＋”

，“＋＋”，

“＋＋＋”

三种强度来表示，“＋”

字越多，效果越优秀。

防护UVA和UVB一样重要，在1997年以前，标准的防晒产品只有UVB的防护，也就是只有避免晒伤和晒黑的功能，使用后可以避免晒伤而且晒太阳不会有疼痛的感觉。但皮肤癌的发生率并没有降低。

像你要是长时间在外面工作的话要用SPF30，PA++的比较合适，太强了也不好，会对皮肤造成负担。其实牌子没有太大的关系，支持一下国产的高夫的也不错：）主要是看清楚防晒指数。嗯，除了这些必要的还有一些——

要是你有黑头的话，还需要准备黑头导出液+吸黑头面膜（一般都是黑的）+收孔水，这个用女生的牌子也是ok的，很多牌子都有，像是安婷的价格不贵效果不错。你可以在专柜上先试再卖。

还有要说的是事实上对于女生来说用防晒霜后还需要卸妆油帮助卸妆，如果你觉得麻烦的话每天用洗面皂好好清洁面部也是可以的，但一定要清洁干净，防止长痘痘。

最后说说上面的护肤流程：

洁面——（每周一次黑头面膜）——爽肤水——乳液——（白天的话涂抹防晒霜）

不是只是推销，她们要了解你的皮肤情况和你的需求，这样才找到最适合你的皮肤专属密码。要看你的皮肤情况的，如果不是干性皮肤，2号滋养面膜是很不错的去黑头，其他的还需要根据你的皮肤来才行。

分类: 生活 >> 美容/塑身

解析:

错误去黑头方法：

1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。

2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。

各路人马总结的有效的去黑头方：

一、盐加牛奶去黑头

1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来 ；

3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在 的时候必须非常非常小力；

4半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4部 的手法在脸上 ，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

特别提醒

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

三、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

四．鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

五、盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈 ，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续 ，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！

注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，

慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上 一会，再洗掉就OK了。

六、米饭（提供者 了一）

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

注：没有太多JM亲身试验，效果不详。

七、BB油 （提供者 sweet_eda）

卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油 鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个 。我大约 了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被 出来了，用纸巾擦掉，接着 。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的 会 痘痘， 时避免有青春痘的地方。 时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子 红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是 过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴， 结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！

的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行 。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下， 一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着 。 的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。

用baby oil 并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少 时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！

补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。

个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。

八、黑头导出液

1用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；

2用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）

3用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！

个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。

其他道听途说方法：

1螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用；、

2预防黑头的方法：

每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。

3绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 )

4我用橄榄油 ，效果比卸装油好，而且还省钱， 好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔

5用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好

由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：

1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋

由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。

2、单纯皮肤松弛型

此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。

3、下睑轻中度膨隆型

主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。

4、下睑中重度膨隆型

同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。

怎么预防眼袋

1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。

形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：

⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

⒉经常 眼睑，促进血液循环。

⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。

⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用：去除眼袋。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

作用：去除眼袋。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地 整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

一、洁面

大宝美容洗面奶11元:洗上很温和 , 很舒服

史奴比snoop控油洁面10元

妮维雅美白泡沫洁面乳198元：和清透的一样弄到眼睛周围觉得刺激,洗后有点点涩 ,但洗的很干净

旁氏的柔珠洗面奶18元：洗后不紧绷，柔柔的

二、柔肤水

za盈润活肤化妆水88：很适合夏天用~不油腻很清爽

za 保湿平衡水 200ml/78元:可以随时补充水分，保持肌肤柔滑润泽 ,使用方便

旁氏毛孔细致紧肤水69元：补水＋收缩毛孔功效都有感受到

三、面霜

佳雪芦荟保湿霜（一定要买高度的）33元：补水保湿效果真是好 到秋冬季会脱皮，这个搽了没几天就好

郁美净鲜牛奶乳液9元：不是很油,吸收也不错(怎么有点像"铅笔"的黄油)

护士清泽24小时保湿露294元：味道好，保湿也不错，又不油腻，难得

强生婴儿润肤露21元:夏天用了居然还觉得干，太适合了油田MM

四、去角质

建议一周不要超过2次

相宜去死皮膏68元

李医生嫩白去死皮素 25元：能达到去死皮素产品的效果，除完以后蛮光滑的，价格是便宜的

屈臣氏骨胶原去角质 199元 不错

五、面膜

一周2次也就足够了

李医生补水面膜 99元2片：这个面膜触感很好,迅速补水，春夏秋冬用起来都很好

丁家宜植物纯萃深层美白补水面膜99/3片：樱桃味的好好闻，很浓绸

VOV草莓面膜TB35元：味道不错，用完脸很滑，脸色也很好

六、护手霜

美加净净嫩白柔护手霜 15元：可以改善皮肤暗淡，吸收也不错 ，味道也好闻

佳雪芦荟保湿护手霜 60g/15元：和保湿霜一样的芦荟清香，很清爽滋润

七、止汗香体喷雾

曼秀雷敦 乐碧止汗香体喷雾 29元

八、去毛膏

诗碧、薇婷

九、睫毛膏

娥佩兰调量睫毛膏59元：拉长效果好，不晕染好洗

火烈鸟黑钻纤绒睫毛膏12元：刷头很好用呢

查明一猫（黑管）睫毛膏 8元：纤维丰富，拉长效果没得说，不晕

十、眼线笔

卡姿兰的液体眼线笔49元：比较适合细的眼线，上手比较容易

vov的眼线液笔 49元：比较好掌握

十一、唇彩

美宝莲水晶3D贝彩唇膏49元：蛮滋润的，很闪

巴黎欧莱雅L'OREAL魅力炫彩果晶唇冰69元

色彩地带水凝唇膏38元：颜色很pp，

十二、bb霜

谜尚 金色那款 70元

隔离也是不错的选择

ZA隔离霜 68元：能用好久，还不油腻，润色

泊美防晒隔离霜40ml 65元：不仅有很好的修正肤色的功能（不会显得不自然，）而且相当的清爽

十三、粉底

ZA两用粉饼95元：粉质很细，遮瑕能力较好，更持久、

美宝莲恒莹粉底液 39元： 比较好

娥佩兰紫色散粉50元：粉很细，润色效果很好

十四、卸妆

ZA卸装油58元：还不错的

丹芭碧卸妆油 18块：既然可以媲美DHC 那支持国货

美宝莲眼部及唇部卸妆液29元（眼部卸装液 15元）

十五、祛痘

红霉素软膏 2元

李医生的神气暗疮水 23元

十六、去黑头收细毛孔

李医生 毛孔细致收缩水

李医生的黑头导出素 去黑头面膜

相宜本草去黑头面膜

资生堂矿物泥去黑头粉刺面膜，很便宜，网上才卖3块左右

推荐的的都是性价比高的产品，毕竟MM年纪轻，不需要营养过剩的产品，那样容易长脂肪粒的

这些已经足以满足你的护肤入门了，慢慢产品再升级。

还有什么想问的，随时问我。

洗面奶：玉兰油清爽洗面奶和雅芳中草药洗面奶都在用，感觉一般，雅芳的还可以

化妆水：可伶可利，都说这个含酒精多，可视用来用去还是觉得这个好，之前用过泊美和兰寇的都不适合我。而且刚刚开始用还可以，久了就没有效果了。

乳液：玉兰油滋润乳液，挺好用的，就是觉得还是太油了点。

日霜晚霜：雅芳美白日、晚霜。刚开始用，感觉应该还可以，就是有点干。

粉底：安尚秀，这个是我买的第一瓶粉底液，而且一直用到现在，感觉真的很好，要换了，因为是日货，不过这个牌子好多店都没有卖，偶是在07买的。

散粉：买了一盒，是色彩地带的，可是不太会用这个东西，不知道怎么用，所以一直放着，也不知道它好不好。

眼霜：嘉那宝，真是一点效果都没有啊，听人说保护眼睛除了睡眠好什么都没用的。

眼影：雅芳的，不错。

思红：基本上很少用，用的是爱丽的,etude，感觉很好用。

睫毛膏和眼线笔：安利雅资的，很好用，涂起来感觉还算比较自然。

嘴巴：就用普通的润唇膏，有时候再上点唇彩，用雅芳唇彩，才99，是新品做活动是买的，很好用，感觉东西很不错，价格也是超级便宜啊。

雅芳的东西基本上都含酒精，比较适合年纪小的MM使用，因为相对来说，价格比较合适，而且18、9岁的MM自身皮肤修复快，不怕破坏。年纪稍长的就不合适，毕竟酒精还是对皮肤不好。

玉兰油的东西中归中矩，不过普遍的反映都是比较油，适合熟龄肌肤或者偏干的皮肤。

安利雅资没用过，不过听说都还可以的。

润唇膏如果想30以下的，选择余地就不大了。

彩妆类，没用过，不好评价。

护理的用水芝澳和碧欧泉,这比较适合干性皮肤的人,这是我这去年开始用这两种牌子,以前都是用韩国的爱茉莉非常不错,连我妈都用这个,它的隔离霜和散粉是最好的,在韩国爱茉莉都是属于高档的现在我的彩妆基本上用爱丽的,基本上韩国的彩妆都是非常适合亚洲人的，兰蔻的洁毛膏非常好，它的眼霜也不错，面膜用倍佳斯的．

既然你是很油的皮肤，建议你夏天用用洁面皂吧，不要用洗面奶了。

洁面皂很多品牌都有，像是倩碧的，安利的，DHC的，玫琳凯的等等很多，这些价格都稍微高些，要是经济实惠的话，淘宝网买的大米皂也是去油高手。从现在开始用等到天凉了估计你的脸也好转了，就可以用碧柔或者欧莱雅等男士的去油洁面乳了。如果还是很油也可以继续用洁面皂。

爽肤水和护肤乳，男士品牌中的很多都不错，看你的经济情况喽，好点的就选择Shiseido/资生堂

UNO男士乳液

160ml，有粉刺的话用他家的去粉刺水水也不错。像是欧莱雅、妮维雅男士系列的也有针对油性毛孔大的产品。曼秀雷敦和丁家宜的就比较便宜，效果也可以。

防晒产品的却要用，我在深圳，深知太阳的毒辣。。。

先穿插介绍一下防晒产品上的字母意思：

SPF代表紫外线UVB的保护系数，1个SPF值代表肌肤未经任何防护时，能够晒多久而不被晒伤（黄种人皮肤平均一般能抵挡阳光15分钟）。像是SPF30的防晒产品，就是约有75小时的保护（15分钟×SPF30）。

PA代表紫外线UVA的保护系数，它的程度以

“＋”

，“＋＋”，

“＋＋＋”

三种强度来表示，“＋”

字越多，效果越优秀。

防护UVA和UVB一样重要，在1997年以前，标准的防晒产品只有UVB的防护，也就是只有避免晒伤和晒黑的功能，使用后可以避免晒伤而且晒太阳不会有疼痛的感觉。但皮肤癌的发生率并没有降低。

像你要是长时间在外面工作的话要用SPF30，PA++的比较合适，太强了也不好，会对皮肤造成负担。其实牌子没有太大的关系，支持一下国产的高夫的也不错：）主要是看清楚防晒指数。嗯，除了这些必要的还有一些——

要是你有黑头的话，还需要准备黑头导出液+吸黑头面膜（一般都是黑的）+收孔水，这个用女生的牌子也是ok的，很多牌子都有，像是安婷的价格不贵效果不错。你可以在专柜上先试再卖。

还有要说的是事实上对于女生来说用防晒霜后还需要卸妆油帮助卸妆，如果你觉得麻烦的话每天用洗面皂好好清洁面部也是可以的，但一定要清洁干净，防止长痘痘。

最后说说上面的护肤流程：

洁面——（每周一次黑头面膜）——爽肤水——乳液——（白天的话涂抹防晒霜）