宝宝多大可以枕枕头？宝宝枕的枕头有什么不一样的？_美容护肤

宝宝能睡枕头的大小问题，父母特别关心。很多父母认为宝宝出生后可以睡枕头，其实这是不对的。婴儿的生理结构与成人不同。如果早点使用枕头，会影响宝宝骨骼的生长。那么，孩子可以睡枕头多久？刚出生的宝宝脊骨笔直，没有成人脊骨的生理弯曲度，所以刚出生的宝宝不需要用枕头。

新生儿躺着的时候，背部和后脑非常自然地位于同一条线上。如果铺上特别高的枕头，脖子会弯曲，呼吸困难，影响正常发育。婴儿到了3~5个月，颈椎开始生理弯曲。为了让宝宝舒服，枕头的高度最好是1~2厘米。爸爸妈妈可以把毛巾折成两半当枕头。新生儿在出生后几个月内无法活动脖子脊椎。另外，这个阶段孩子的脖子很脆弱，稍微不小心就会影响孩子。抱着孩子的时候，父母很重视姿势和方法。这个时间段孩子也不能用枕头。一般情况下，孩子可以主动动脖子的时候可以用枕头。这是因为孩子的骨骼已经发育了一部分。

怎么给孩子选择合适的枕头？宝宝的颅骨很软，门和颅骨的间隙还没有完全关闭。枕头太硬的话，宝宝可能会偏头，偏脸，严重影响外观。枕头太软的话，有窒息新生儿的危险。所以枕头必须软硬适中。宝宝生长很快，新陈代谢很旺盛。因此，容易从头部渗出汁液，睡觉时枕头会湿透，枕套要经常清洗，枕芯也放在阳光下暴晒，这样有利于宝宝健康成长。刚出生的宝宝生理结构特殊，不需要睡枕头。 3个月后宝宝的生理结构开始接近成人后，可以枕着枕头。给枕头的时候，一定要选择合适软和软的枕头。枕头太软或太硬，会对宝宝造成伤害，影响正常的生长发育。

一般来说推荐宝宝1岁以后可以用枕头，美国儿科学会（AAP）在2016年安全婴儿睡眠环境的建议中指出，推荐婴儿在生后1岁之后使用枕头，在这之前，为了安全起见，不要在婴儿床上放置枕头。大家可以作为参考，但关键还是要根据实际情况，在宝宝有枕枕头需求的时候给宝宝使用枕头，只是相对1岁之前，1岁后用枕头更安全一些。

宝宝3个月后用枕头。

宝宝在出生后，刚开始的3个月内是没有生理曲度的，宝宝颈椎是稍直且向后弯的，在妈妈的子宫内，宝宝的姿势往往因为空间限制，整个脊柱像虾米一样，也有点类似英文字母C。所以说新生儿是不需要枕头的。

宝宝3个月后，头部竖立得越来越稳定，抬头越来越稳，人体的生理弯曲-颈部的曲线，就逐渐建立起来了，但是宝宝颈部的幅度只有一点点，一般来说要不要用枕头都行。

建议让3个月后的宝宝自己选择，如果宝宝能自如翻身，坐立，睡觉时候喜欢把头枕着大人的胳膊，那就意味着宝宝喜欢枕着，这样更舒服，就可以给宝宝用枕头了。

选择枕头注意事项

1、枕头的高度。宝宝枕了枕头后，头和身体平躺能在同一水平线上，才是最适合的高度。枕头太高，相当于宝宝是低着头睡觉；枕头太低，相当于抬着头睡觉，给宝宝选择枕头也是要随着其年龄特点而变换的。

2、合适材质。支撑太硬的枕头没有弹性，睡了不舒服。太软的枕头，没有支撑力，等于没有枕头。选购时，可以用手压一下，感觉有支撑效果而且回弹又比较好。如果按照这种选购标准，米枕、荞麦枕头等自然不是属于最佳选择。

3、定期清洗。宝宝生长过程中容易流口水，出汗，枕头容易成为细菌发酵的温床，无论是什么材质的枕头，都要定期清洗晾晒，最好能选择枕头和枕头套都能清洗的。

人民网-宝宝3个月后最好用枕头

为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在生后3个月给婴儿用枕头。高度可酌情调节，但不应超过4厘米。

1、刚出生的宝宝不需要枕头

刚出生的婴儿是不需要使用枕头的，这是因为新生儿的脊柱是直的，没有成年人脊柱特有的生理弯曲。新生儿在平躺时，后背与后脑自然地处于同一平面上。如果给新生儿垫了过高的枕头，反而容易造成其脖颈弯曲，呼吸困难，以致影响新生儿的正常生长发育。