20岁女生如何护肤 20岁女生早晚护肤步骤

护肤是一项很简单又很复杂的工作，好好护理肌肤才会拥有健康幼嫩的皮肤，好的皮肤都是护理出来的，护肤品的选择和使用方法很重要，20岁女生护肤比较简单。

20岁女生如何护肤

20岁左右的女生，体内的激素开始平衡，但偶尔也会受到一些外界的影响，使肌肤变得难以伺候。初试护肤品的你可要注意一些护理事项哦，请看下面爱肤法则。

法则一：使用保湿乳液滋润皮肤

在20多岁皮肤细胞与水分就像鱼和水，生活和健康，二者为一体，谁也离不开谁，每天使用保湿乳液组润皮肤，其中的保湿成分透明质酸会轻松解决你肌肤的缺水情况。会使皮肤充满水分，细胞丰满，平滑有光泽。

法则二：不要滥用治疗痤疮的产品

到了20多岁，大多数人只有偶尔会长痘，然而，使用干燥的产品在保持平滑的肌肤不再是一个有效的策略。相反，使用一个粉刺产品治疗个别瑕疵，用一个温和的免与水杨酸抗菌清洁剂清洁毛孔，预防和清除痤疮的爆发。

法则三：做好面部清洁

年轻mm由于皮脂腺分泌较旺盛，如果没有彻底做好卸妆、清洁，容易使油脂混合残妆和老废角质形成粉刺、面疱和粗大毛孔，所以为了预防，一定要做好面部清洁，才能去除肌肤问题的烦恼，避免年纪增长造成肌肤问题。

法则四：开始使用眼霜

年轻女生的用眼频率很高，表情丰富，多半有两个问题就是黑眼圈和干纹。及时地开始用眼霜，要知道预防比“治疗”要容易和有效得多，特别是干纹，只要使用1周左右，就会彻底消失了。刚开始使用眼霜时，建议可以先从清爽的啫哩开始尝试。

20岁女生早晚护肤步骤

女人从20岁开始就可以开始慢慢接触护肤了，这是因为如果不护肤，脸上的皮肤就会变得干燥，皮肤干燥会引起皮肤生出细纹，甚至会长出色斑;而不正确的护肤方法会使加速皮肤的衰老速度，因此在本篇文章中，我将告诉各位20岁刚开始接触护肤的妹子们，应该怎么保养皮肤。

1、注重清洁很重要

20岁的女生你们一定要记住每天早晚的洁面工作，这是护肤至关重要的一步，如果毛孔没有清洁干净，脸上的脏东西就会使脸上的毛孔堵塞，从而脸上就会长痘痘、粉刺、黑头;并且清洁也是为之后的护肤打下坚实的基础，只有彻底清洁脸部皮肤才能有利皮肤的吸收。洁面乳的选择：20岁的女生由于年级还小，脸上的角质层还比较薄，所以选择的清洁产品不能太刺激，除了要选择温和、清爽的产品以外，还需要根据自己的肤质选择适合自己洁面乳，干性皮肤需要选择补水保湿型的洗面奶，而油性肌肤则需要选择控油类型的洗面奶，而敏感性的肌肤则需要选择纯天然温和无刺激的洗面奶。

2、适当去除脸上角质

20岁女生的脸部皮肤角质较薄，但不代表不需要去角质，但是必须懂得适当去角质，因为去角质能够帮助脸部去除多余的杂质，帮助皮肤更好的吸收护肤品。去角质产品选择：不能选择过于刺激的产品，避免去角质的效果不明显还弄伤自己的皮肤。

3、使用爽肤水

爽肤水又被称为化妆水，20岁的女生在选择爽肤水的时候需要选择保湿效果较好的爽肤水，用爽肤水给脸部进行第二次清洁，洁面后在脸部肌肤还湿润的时候，赶紧用化妆棉沾上爽肤水轻轻擦拭脸部肌肤，不要等到脸部肌肤干了以后再补水，这样会给20岁女生的保湿效果大大减分。爽肤水的选择：切记在秋冬干燥的季节，一定要选择保湿补水的爽肤水，美白类型的产品不适合在皮肤干燥的时候使用啦，小心过度美白也是脸上长斑的因素之一哦。

4、使用眼霜

20岁的女生虽然是皮肤的黄金时刻，但是却不代表眼部不要使用眼霜啦。眼部周围的皮肤是全身最最最脆弱的部位，也是最容易老化的部位，如果20岁的女生现在不使用眼霜，等到眼部周围出现干燥的细纹就为时已晚啦。眼霜的选择：不需要刻意选择去眼袋、去黑眼圈效果的眼霜，只要以保湿补水的眼霜就可以啦。

5、面霜保养

面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面 霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。如果MM们怕面霜会太粘腻的 话，可以选择保湿作用好的乳液作为护肤的最后一步。

6、敷面膜

很多20岁女生可能会懒得做其他的护肤步骤，但至少对面膜还是有点兴趣的。妹子们要定期为皮肤加下餐，附一张保湿补水的面膜，水嘟嘟的脸蛋谁不爱呢注意敷面膜之前要做好皮肤清洁工作，这样皮肤才能更好地吸收面膜的保湿精华哦!

7、防晒要做足

无论春夏秋冬阴雨晴缺，防晒都是我们阻挡紫外线的好帮手。防晒不仅能为我们防紫外线，还可以为我们的皮肤营造一层保护膜，阻隔外界尘埃以及一些电子产品的辐射对皮肤的侵害。MM们日常可以选择一些度数较低的防晒，既不会对肌肤造成负担，又能防紫外线。

20岁适合什么护肤品

1、clinique 倩碧持久活肤滋养霜：滋润度和舒适感都非常完美的面霜，8种即时作用或持久缓释的强抗氧化剂能全面保护你的肌肤。

2、Olay 玉兰油密集修护水凝膜：不仅被称为日晒的救星，连续5天使用也可做换季时期的密集保养程序。

3、娇韵诗清透美白防晒乳SPF40 PA+++：质地异常清爽，容易涂抹，新添加粉红珠光粉末，有一定的润色效果，不必上妆就有好气色。

4、家美乐葡萄柚纤姿磨砂膏：含葡萄柚油、苹果提取物、金缕梅提取液等成分，洁肤同时去除肌肤表面老化角质，活跃循环。每周可使用2-3次。

5、雅漾清爽防晒乳 SPF20：物理防晒与化学防晒相结合，质地更清爽舒适。富含雅漾活泉水，还能舒缓、抗刺激。

6、Pure&Mild泊美植物水润柔润保湿乳液：产品介绍：深入渗透肌肤深层，充分滋润肌肤，并能使肌肤持久水盈柔润的乳液。天然植物精华的三重滋润效果，可持续保持柔滑细腻的水润蜜肌。适合油脂分泌多的学生族使用，平价而且是正规大众牌子，温和不刺激，质地轻薄，不油腻;清爽保湿，不黏。

7、使用眼霜，20岁的你用眼频率很高，表情丰富，多半有两个问题就是黑眼圈和干纹。黑眼圈你就靠好好睡觉，多做做眼保健操来缓解吧。而很多学生为什么一笑起来会有“皱纹”呢别紧张，那只是干燥的问题，不过时间久了就真成了皱纹。及时地开始用眼霜，要知道预防比“治疗”要容易和有效得多，特别是干纹，只要使用1周左右，就会彻底消失了。刚开始使用眼霜时，建议可以先从清爽的啫哩开始尝试。

适合20岁用的护肤品

1、洗面奶：20多岁的你，适合选择一些起泡性比较好的洗面奶，因为皮肤中的油性成分肯定比30岁以后的人要多，你也可以直接购买摩丝洗面奶，这样挤压出来的就直接是泡沫了，非常方便你做好护肤的第一步，也就是清洁脸部皮肤。

2、爽肤水：洗完脸后，第一步是拍爽肤水，干性皮肤可以选择柔肤水，中油性皮肤选择一般常见的爽肤水即可，不要选择酒精成分的，长期使用对皮肤还是有一定损伤的，也容易造成依赖性。

3、精华液：虽然说20多岁的年纪并不大，但是精华液也可以入手一支了，选择一些专柜品牌初级抗衰老的精华液产品就可以了，不要在网上买三无产品，如果你觉得自己皮肤状态很好，也可以不用精华液，毕竟精华液的价格都还是比较贵的。

4、眼霜：眼霜是必须购买的，因为眼部皱纹很容易形成，一旦形成，就非常难以去除，20多岁的你，可以选择含有胶原蛋白或者辅酶q10成分的眼霜，来做好初期防衰老工作，确保击退第一道皱纹。

5、乳液：选择质地水润一些，最好含油量不要太高的乳液，减轻脸部的负担，起到保湿和润泽的功效即可。

6、面霜：对于油性皮肤，夏天可以不要使用面霜，因为，油脂过高，会让皮肤长痘痘，堵塞毛孔，干性皮肤可以一年四季使用面霜，也可以购买着哩状的面霜，一瓶代替乳液和面霜，在潮湿和炎热的季节里保驾护航。

7、面膜：面膜建议选择2种，一种是睡眠面膜，一种是贴片式面膜，睡眠面膜可以一周使用2-3次，贴片式面膜，一周1次就行了。

在今天的文章中我们将带大家了解的问题就是爽肤水怎么用。其实爽肤水的使用方法并不复杂，我们可以用洗面奶或者是洁面乳将脸清洁干净，然后再涂抹上适量的爽肤水，这样能够起到迅速补充水分的作用。对于油性皮肤的朋友们来讲美容专家建议大家使用紧致爽肤水。如果大家的皮肤属于中性皮肤，那么大家使用普通的爽肤水就可以。对于敏感肌肤的朋友们来讲在使用爽肤水的时候应该选择性质更加温和的爽肤水。大家将爽肤水涂抹在脸上之后需要轻轻的拍打肌肤，这样可以起到促进爽肤水吸收的作用。爽肤水怎么用呢？从文章中可以看出爽肤水的使用方法并不复杂，我们将脸清洗干净之后再涂抹上适量的爽肤水就可以。对于油性皮肤的朋友们来讲推荐大家使用紧致的爽肤水，如果大家的皮肤属于混合性皮肤，那么大家使用普通的爽肤水就可以。

化妆前可以用爽肤水吗

化妆之前可以用爽肤水，爽肤水是洁面之后首先要使用的护肤品，有二次清洁和给皮肤快速补水的效果，能够给皮肤美白保湿，有利于后续保养。

化妆前的护肤步骤：

爽肤水：洁面后，会带走我们皮肤上的一部分油脂，皮肤会有点紧绷，这时候在皮肤上使用爽肤水，可以让面部皮肤快速湿润。如果想要给皮肤进行二次清洁，就把爽肤水倒在化妆棉上，然后顺着皮肤纹理擦拭，带走面部皮肤的一部分角质。

精华：精华是有非常高营养成分的护肤品，可以给皮肤提供大量的营养，并且快速保湿。还可以让你的妆容更加贴合，带给你更好的护肤效果。

乳液：乳液也是护肤中不可缺少的，可以给皮肤补充一定的营养，同时还有保湿的效果。乳液的成分相对粘稠一些，涂抹在皮肤表面，可以防止皮肤干燥。

面霜：在秋冬等干燥的季节可以使用面膜，面霜有很好的保湿效果，可以给皮肤非常好的保养，在皮肤表面形成一层保护膜。但是夏季或者油性皮肤使用面霜，可能对皮肤来说有些厚重，会加重肌肤的负担。

化妆前用爽肤水还是保湿水

爽肤水和保湿水都属于化妆水，在化妆之前使用哪种都可以。但是化妆水的质地都不同，有的质地更加清爽，适合油性皮肤使用，有的质地稍微浓稠并且温和一些，更加适合干性皮肤。化妆水通常就是指外观透明的液体，使用起来比较温和，可以起到保湿、滋润和健康皮肤的效果。

使用化妆水的注意事项

1、洗完脸之后，一定要先擦干皮肤，然后再用化妆水。不要让脸上的水分风干。

2、大多数化妆水都含有分解油脂的成分，能够暂时抑制油脂的分泌。如果是非常清爽的化妆水，在使用的时候要避免干燥部位的使用，对于干燥部位最好使用更加滋润一些的化妆水。

3、虽然化妆水的使用效果比较单一，但是也有很多的化妆水是功能性的，除了补水之外有其他的功效，所以在使用的时候要注意使用方法。

化妆水的使用步骤

清洁面部之后，先使用适量的化妆水拍打在面部，补充脸部水分，让皮肤得到一个基本的保湿。卸妆之后，也可以使用化妆水再次擦拭皮肤，去除面部化妆品残留。

怎么使用护肤爽肤水

　怎么使用护肤爽肤水，脸是一个人的门面，补水之后还需要我们锁住这些水分，面膜可以帮助我们补水保湿，所以我们要定期去角质，我整理了怎么使用护肤爽肤水，希望对你有所帮助。

怎么使用护肤爽肤水1

　用法1：最常见的使用爽肤水的方法是直接用手拍打爽肤水在脸上：首先要将你的手洗干净，然后使用洗面奶将面部皮肤清洗干净。然后将爽肤水轻拍入手掌中，均匀涂抹于脸部，以顺时针方式轻轻按揉脸部皮肤，让皮肤充分吸收。

　用法2：爽肤水不仅可以补充皮肤水分，同时可以起到美白的功效。可以将爽肤水到一些到化妆棉上，用化妆棉轻拍脸部，它可以迅速地渗透肌肤底层，阻止黑色素的形成，改善肌肤暗黄。

　用法3、大家可以将爽肤水带在身边，一旦皮肤干燥，可以将爽肤水轻轻喷在脸部，然后轻柔脸部皮肤，便可立刻为皮肤提供水分，也可在补妆前后使用，令妆容更服帖，减少下午浮妆现象，保湿效果比喷矿泉水更明显。

怎么使用护肤爽肤水2

　 步骤1：洗脸

　先溅一点温水在脸上，确保你的手是干净的，然后用洗面奶在脸上做圆周运动。确保脸部的所有位置被清洁干净——额头、下巴、鼻子、脸颊和脖子，要用温水彻底清洗干净。

　 步骤2：爽肤水

　你清洁干净脸部后，就可以涂上爽肤水，用爽肤水浸透化妆棉，然后轻拍在你的脸上和颈部。轻拍在额头、脸颊、下巴和鼻子上或者整个脸部。千万记住不要用擦的方式来上爽肤水。

　 步骤3：保湿霜

　在涂过爽肤水后，你会觉得皮肤有点干，有点绷紧的感觉，所以在上完爽肤水后，要涂上一点面部保湿润肤霜。

　常见的`爽肤水成分:金缕梅、茶树油、芦荟、甘油、氢氧化钠、香料 、过氧化苯甲酰、水杨酸、泛醇、乳酸、积雪草、玫瑰天竺葵精油等。

　 小贴士：

　1、上爽肤水时避开眼部位置

　2、一些爽肤水里的成分可能引起过敏，主要表现为发红、痕痒、灼烧、脱皮。

　3、如果你是敏感皮肤，那么选择一款玫瑰面部爽肤水

　4、在上爽肤水时千万不要擦

　5、一款含有大量酒精的爽肤水会使你的皮肤变得干燥

　6、要在彻底清洁完面部后才能上爽肤水

怎么使用护肤爽肤水3

　 爽肤水的正确使用方法与步骤：

　1、首先，第一步取适量的爽肤水，涂抹在面部。

　2、第二步，需要注意的是：很多爽肤水是可以流动的液状，我们把爽肤水涂抹开来的过程中。

　3、第三步，要不断地用美容指，也就是我们的中指和无名指的指腹，轻拍面部让爽肤水被面部吸收。

　4、第四步，所谓死角位置，指的是嘴角、眼角、鼻翼的位置。

　5、第五步，最后面部还有残留的液体，可以用化妆棉轻轻拍拍即可。

爽肤水可以用来湿敷，但并不是所有的爽肤水都可以湿敷。用来湿敷的爽肤水一般是带有功能性的，像是补水、祛痘的，而且质地会非常的清透。像是粘稠一些的爽肤水是不适合用来湿敷的，倒在化妆棉上会非常的浪费，肌肤还不容易吸收。



　　我们在买爽肤水时可以注意看产品的使用说明，如果上面标注可以用化妆棉湿敷，那就可以用来湿敷，而且效果会有保障。如果没有明确标注，那么大家直接涂抹在肌肤上就好了，加上按摩的动作可以促进爽肤水的吸收。



　　另外提醒大家，湿敷就像是敷面膜一样，是不可以每天使用的，大概保持一周两三次的频率就好。不然会导致肌肤敏感，吸收不了那么多的营养，还容易造成浪费。有些爽肤水中含有少量酒精，这部分爽肤水是不能每天使用的，因为会刺激肌肤，还会加速肌肤水分的流失，让原本白皙光滑的肌肤变得粗糙暗沉。



　　湿敷时一般敷10分钟左右就好，因为爽肤水的营养成分比较单一，而且非常容易蒸发，等到化妆棉六七成干的时候就可以取下，然后轻拍促进肌肤吸收和配合使用其它护肤品。