玫琳凯小粉的作用功效_美容护肤

玫琳凯小粉就是所说的葡萄糖，葡萄糖能够给身体提供所需要的热量，进入到身体之后直接被肠道所吸收，然后再进入到淋巴系统，增加身体的免疫力和抵抗力，这是玫琳凯小粉的功效和作用。玫琳凯小粉主要是从天然的酵母细胞，b当中所提取而来的一种有效成分，这是一种天然的聚多糖体物质，对于人体来说除了能够增加身体免疫力之外，他们还具有延缓衰老的功效。玫琳凯小粉对于中老年朋友容易患的肿瘤动脉硬化，肝硬化等对我的很好的预防功效主要是因为其中所含有的营养元素丰富，能够直接进入到身体当中，增加身体的抵抗力和免疫力。对于爱美的女性朋友来说，还能够延缓皮肤的衰老，特别是皮肤干燥缺水有细纹的话，使用玫琳凯小粉能够延缓皮肤的衰老。

该精华液是白色的。

玫琳凯亮采精华液是白色的，其独特功效快速吸收的美白精华液帮助明亮肤色，使肌肤回复清透。蕴含MelaCEPTM美白复合物，帮助抵抗导致肌肤肤色不均和失去活力的因素，有效的均匀肤色，使肤色更加明亮、剔透。

抗坏血酸葡萄糖苷——抗氧化剂维生素C的来源，帮助抵抗导致肌肤肤色不均和失去活力的各种因素。适用人群油性，混合性肤质以及敏感肌肤。使用方法在使用洁面乳和爽肤水后，以指尖均匀涂抹于面部和颈部。

不要乱用、

运动和合理的饮食才能快速的减肥：

一、运动：

1有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。

2有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。

3运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。

二、饮食

1拒吃油腻、重口味、甜度高的食物，像是鸡排、泡面、蛋糕等皆属之，这些食物多半含大量钠、油脂及糖份

2烹调简单、天然清爽的食物，能避免加重肠胃负担，热量若能控制在 100 大卡左右更好。