如何制作绿茶爽肤水

目录方法1：制作基础绿茶爽肤水1、将1个绿茶茶包或1茶匙（5克）散装绿茶茶叶放入一个马克杯中。2、倒入240毫升沸水。3、泡3-5分钟。4、将茶倒入可以容纳240毫升液体的密封容器中。方法2：添加额外的材料1、添加15毫升柠檬汁，获取美白皮肤的益处。2、添加60毫升苹果醋来平衡皮肤pH值。3、拌入30毫升蜂蜜，获取抗老化益处。4、拌入15毫升金缕梅，加强收敛作用。5、添加3-5滴维生素E油，舒缓受刺激的皮肤。6、添加最多30滴茶树油，获取天然的祛痘效果。7、添加最多30滴薰衣草油，给爽肤水增添一股令人放松的香味。绿茶有抗炎、抗癌和抗氧化作用。这意味着它对许多皮肤问题和皮肤整体健康有帮助。用刚泡好的绿茶就能轻松做出爽肤水，获取上面所有益处。你还可以根据自己的皮肤状况，添加额外的材料。每天用两次，以取得最佳效果。

方法1：制作基础绿茶爽肤水

1、将1个绿茶茶包或1茶匙（5克）散装绿茶茶叶放入一个马克杯中。使用原味绿茶茶包，把外包装拆掉，然后把茶包放入马克杯。如果使用散装茶叶，那就量好所需的用量，直接倒入马克杯中。你可以使用普通或有机绿茶。

2、倒入240毫升沸水。用茶壶或微波炉烧水。如果选择微波炉，一定要使用可安全用于微波炉的容器。把煮沸的水倒在茶包或茶叶上。可以用滤过水或自来水。

3、泡3-5分钟。第一次加水后，搅拌茶包或茶叶，然后静置一旁，让它慢慢泡3-5分钟。如有需要，可以泡长达10分钟。泡出来的绿茶不是用来喝的，所以不需要担心它变苦。

小提示：在茶浸泡期间，你可以准备想要添加的额外材料，比如将柠檬切开、榨汁，或是量好金缕梅的用量。

4、将茶倒入可以容纳240毫升液体的密封容器中。如果使用散装茶叶，要用滤网或咖啡滤纸滤掉茶叶，再将茶水倒入密封的容器。如果使用茶包，只需要抓着绳子，把茶包拉出来，然后把茶水倒入容器中。如果你想要添加额外的材料，确保密封容器可以容纳300毫升或更多的液体。

你也可以使用干净的小喷瓶装绿茶爽肤水。

小提示：如果要将绿茶倒入喷瓶或其它窄口容器，可以使用漏斗。将漏斗放在瓶口，然后倒入液体。

方法2：添加额外的材料

1、添加15毫升柠檬汁，获取美白皮肤的益处。在杂货店购买一个新鲜柠檬，切半后榨取新鲜柠檬汁。许多杂货店的农产品部门也有卖添加了防腐剂的小瓶装柠檬汁，不过还是鲜榨柠檬汁最好。量出15毫升柠檬汁，直接倒进装有绿茶的容器里。盖上盖子，将所有材料摇匀。柠檬汁有助于美白皮肤，适合皮肤暗沉或有老年斑的人。

2、添加60毫升苹果醋来平衡皮肤pH值。你可以在杂货店或网上买到苹果醋。将苹果醋拌入绿茶里面，然后盖上盖子。可以使用普通或生苹果醋。

苹果醋有助于平衡皮肤pH值，还有温和的去角质作用。

3、拌入30毫升蜂蜜，获取抗老化益处。趁茶还热的时候赶紧添加蜂蜜，否则两者无法很好地混匀。你可以使用普通蜂蜜或特殊的蜂蜜，比如麦卢卡蜂蜜，增强抗老化效果。持续搅拌，直到蜂蜜彻底溶于绿茶中。

4、拌入15毫升金缕梅，加强收敛作用。将金缕梅倒入玻璃罐或喷瓶中，盖上盖子，将两种材料摇匀。金缕梅帮助清洁毛孔，平衡皮肤pH值。它也有抗炎作用，或许能减轻面部红肿。你可以在大多数药房和杂货店的急救用品部门买到金缕梅。

记住，有些类型的金缕梅含有酒精，可能会使皮肤变干。查看产品标签，确保它不含酒精。

5、添加3-5滴维生素E油，舒缓受刺激的皮肤。你可以在杂货店的补充剂部门买到维生素E油，或维生素E胶囊。打开一颗胶囊，添加到喷瓶里，或是直接滴入维生素E油。盖上盖子，将所有材料摇匀。维生素E油能给爽肤水添加保湿效果，适合干性或敏感皮肤。

6、添加最多30滴茶树油，获取天然的祛痘效果。你可以在许多药房的美容用品部门或网上买到茶树油。滴入茶树油，盖上罐子或喷瓶的盖子，然后将两种材料摇匀。茶树油对祛痘很有效。

不要使用超过30滴茶树油，以免刺痛皮肤。

小提示：茶树油和绿茶会分离，每次使用之前都要摇一摇，确保两种材料分布均匀。

7、添加最多30滴薰衣草油，给爽肤水增添一股令人放松的香味。你可以在杂货店或网上买到薰衣草精油。根据自己的喜好添加所需的薰衣草油，但是不要超过30滴，以免刺痛皮肤。盖上盖子，将两种材料摇匀。薰衣草的香味可以平静情绪，使你的护肤过程更放松。

素材

1个绿茶茶包或1茶匙（5克）散装绿茶茶叶

240毫升沸水

15毫升柠檬汁（选择性）

30毫升蜂蜜（选择性）

60毫升苹果醋（选择性）

15毫升金缕梅（选择性）

3-5滴维生素E油（选择性）

30滴茶树油（选择性）

30滴薰衣草油（选择性）

可做出约240-300毫升爽肤水

　　不会。

　　1绿茶抗衰老

　　绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

　　2绿茶抗菌

　　研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统，对增强机体免疫、对防癌 、防衰老 都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡，一个都不剩。

绿茶富含可使肌肤白净的维他命C及能收缩肌肤的成份。在绿茶茶汤中加入白酒和柚子便可做成绿茶化妆水。

柚子是一种可以防止皮肤疾病的水果，用其擦抹肌肤，可对皮肤皱裂﹑生冻疮等有神奇的效果，在绿茶化妆水中加入柚子还可以起到增添香气的作用。

绿茶化妆水不仅可用于面部，更可用于对全身肌肤进行擦抹，对肌肤粗糙﹑发黑﹑足跟干裂都可发挥有效作用。冬天使用能有效滋润手﹑膝﹑肘等容易干裂的皮肤。

材 料

绿茶茶叶　5-10克

低度白酒　400毫升

柚子　1/2-1个

制作及使用方法

(1) 先将柚子洗净切成圆片。

(2) 在大口瓶子中放入白酒﹑绿茶和柚子切片﹐盖上瓶盖后置于阴凉处保存。

(3) 静置一个月后将柚子取出即成。

提 示

1 注意使用干净瓶子。

2 感冒时饮用绿茶化妆水亦具有一定的辅助治疗功效。

绿茶平衡保湿爽肤水怎么样？这款产品以其卓越的效果和受欢迎程度而闻名于市场。皮肤主任建议使用鲜水生花玫瑰精华水，因为它具有出色的保湿和平衡肌肤功能。对于绿茶平衡保湿爽肤水，它在许多方面也表现得相当不错。

绿茶平衡保湿爽肤水在保湿方面表现出色。它富含绿茶提取物，这种成分具有强大的保湿能力，能够深层滋润肌肤。无论是在干燥的冬季还是在空调房间中，它都能为皮肤提供充足的水分，并有效锁住水分，使肌肤长时间保持柔软和光滑。

这款爽肤水还具有平衡肌肤的作用。对于油性或混合性皮肤的人来说，油脂分泌过剩可能导致毛孔堵塞和痘痘形成。绿茶平衡保湿爽肤水中的特殊成分可以帮助调节油脂分泌，保持肌肤的水油平衡。它能够深入毛孔，清洁和收缩毛孔，并有效减少面部油光，使皮肤看起来更加清爽和健康。

绿茶平衡保湿爽肤水还具有舒缓和抗炎的功效。对于敏感或容易发红的皮肤来说，这款爽肤水可以帮助缓解不适感，并减少面部红肿现象。它含有丰富的抗氧化剂，可以舒缓受损的皮肤并改善其整体健康状况。无论是因为紫外线辐射、污染物还是其他刺激因素引起的皮肤问题，这款产品都能提供有效的保护和修复。

绿茶平衡保湿爽肤水的使用方法也非常简单方便。只需取适量爽肤水倒在掌心，轻轻拍打于脸部和颈部即可。它的质地清爽不油腻，很容易被皮肤吸收。它也可以作为化妆水或敷面膜后的收敛水来使用，进一步提升肌肤的效果。

绿茶平衡保湿爽肤水是一款备受消费者喜爱和好评的产品。它具有出色的保湿、平衡和舒缓效果，能够满足各种肌肤需求。无论你是干性、油性还是敏感性皮肤，都可以尝试这款爽肤水，让你的皮肤焕发健康光彩。而且它的使用方法简单方便，非常适合忙碌的现代人。所以，如果你想要一个高效且方便的保湿爽肤水，绿茶平衡保湿爽肤水绝对值得一试。