平价好用的护肤品推荐

大牌护肤品昂贵的价格是大多数人无法接受的，毕竟护肤品是消耗品，每天都要用，长时间下来，真的让人难以承受。

其实，只要姐妹们仔细去发现，有一些平价的护肤品也非常棒，就像下面这几款物美价廉的平价护肤品，是我这几年经常回购的，效果好用，值得尝试~

1、精华液推荐：欧佩炫彩光感保湿精华

参考价格：68元

这款欧佩的炫彩光感精华液里蕴含了三重焕肤成分。有甄选的烟酰胺成分，补充水分和营养。还添加了传明酸、凝血酸以及雨生红球藻和虾青素等营养成分。

不得不说，小小的一瓶平价精华液在成分上真的很下功夫，针对肌肤不稳定，缺乏营养、肤色暗黄的人群有很好的护理作用。

2、洗面奶推荐：碧素堂氨基酸温和洗面奶

参考价格：26元

这款碧素堂的氨基酸洗面奶是很多精致女孩子的必备洁面产品。

它不仅添加了多种氨基酸的成分，而且含有四种自然温和的成分添加，在洗脸的过程中，还能补充皮肤的水分和营养，遇水就可以打发出绵密柔腻的泡沫。洗完脸以后皮肤不紧绷，滑滑的、摸起来很舒服。

3、补水推荐：安安补水霜

参考价格：168元

安安补水霜的成分是比较高级的，添加了玻尿酸保湿因子、角鲨烷和乳木果精华，补水保湿又能修复皮肤屏障。

建议姐妹们薄涂，厚涂容易搓泥；可以当做睡眠面膜使用；沙漠大干皮可以上粉底前抹一点安安补水霜，避免出现卡粉的情况。

4、面膜推荐：火山神泥面膜

参考价格：18元/10片

火山神泥面膜可以说是性价比最高的清洁面膜，没有之一。

它的清洁能力适中，不会用完之后泛红紧绷，但是清洁效果确实肉眼可见，黑头、白头、粉刺明显得到了改善，即便是敏感大干皮也可以用，是我强烈推荐的一款~

5、水乳推荐：欧佩二列酵母水乳

参考价格：49元

它的水乳质地都是比较清爽的，流动性很优秀，均为精华水的质地，涂在脸上柔润好吸收，尤其对于缺水粗糙的肤质，有很好的滋润作用。

水乳里甄选了二列酵母等多种成分，可以舒缓每寸肌肤，它不仅可以提升皮肤的屏障力和保湿度，还能舒润干纹和小细纹，用后轻薄透气，平价又好用~

       烟酰胺并不是什么新原料，应用历史有十几年了。烟酰胺的亲兄弟烟酸的应用历史就更久了，早在1974年，英国人Girish Parsad Mathur就将烟酸用于防晒霜中起到美白作用了。烟酸就是我们常说的维生素B3，VB3是人体必需的13种维生素之一，但并不能直接在人体内产生作用，需要在体内转化成烟酰胺。烟酰胺是辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ的组成部分，参与体内脂质代谢，组织呼吸的氧化过程和糖类无氧分解的过程。

虽然烟酰胺和烟酸的应用历史悠久，但那个时候两种成分的用量都是极低的，因为烟酰胺的提纯工艺比较复杂，里面很容易混杂了烟酸，而烟酸对皮肤有强烈的刺激作用。宝洁可以说是烟酰胺的提纯和应用标杆，采用瑞士的提纯工艺，将烟酰胺提纯到了99%，旗下的玉兰油几乎全线产品都添加了烟酰胺，产品的效果也可以说是有口皆碑。

随着提纯工艺的不断进步，也随着生物科技的不断发展，烟酰胺的纯度越来越高，烟酰胺的作用也逐渐被发掘。现在有越来越多的护肤品厂商认可烟酰胺的安全性及效果，添加量也越来越高。目前普遍的添加量在2%以上，玉兰油的添加量通常在5%左右，更有甚者，已经有了15%的烟酰胺精华（具体到没到15%不好说，咱也不敢问）。

现在烟酰胺最普遍的是应用在美白领域，在专业期刊中也发表了大量烟酰胺美白实例，烟酰胺的美白功效得到了皮肤学界权威人士一致认可，包括日本神户医科。具体说一下烟酰胺的美白作用机制，一共只有两点：

1、阻碍黑色素的转运

表皮基底层里面镶嵌着黑素细胞，黑素细胞通过树枝状突触与周围的角质形成细胞相连。黑素细胞里面的黑素小体在络氨酸酶的作用下产生黑素，黑素再通过突触传输给角质形成细胞。角质形成细胞不断分裂，向上层逐渐转运，最终到达角质层，并随着角质层的老化而脱落。

因为只有当黑素到达角质层才会让皮肤显黑，烟酰胺的作用原理就是阻碍黑素向角质层的转运过程，避免黑色素的过度沉积，减轻色斑。这也可以说是烟酰胺美白的主要作用原理了。

但其实烟酰胺并没有从根源斩断黑色素的产生，只是阻碍了黑色素的显现而已，如果美白产品里面单纯用烟酰胺显然是白不了几个度的，所以通常还会与其他美白剂进行复配。

2、加快表皮细胞的更新速度

皮肤细胞需要充足的能量才能完成日常的生理机能，烟酰胺能保持皮肤能量平衡，同时能恢复细胞能量，加速肌肤更新而促进含有黑色素的角质细胞脱落；加速胶原质合成，从而避免肌肤因油脂含量低、角质层变薄而导致的黑色素过度沉着。

烟酰胺是一种多功能的原料，可以说是护肤万金油，不然也不会有那么多顶级护肤品公司抢着用了，那具体还有什么功效呢：

1、抗衰老，淡化皱纹

烟酰胺帮助刺激胶原蛋白的生成，有研究显示，使用烟酰胺（含量5%）能减少衰老面部肌肤的皱纹、红斑、发黄及色斑。美白和淡纹这两个功效叠加在一起，绝对让烟酰胺的身价倍增，也绝对可以让姐姐阿姨听到就不能自已。

2、改善皮肤屏障功能

局部外用烟酰胺可提高皮肤中的游离脂肪酸和神经酰胺的水平，刺激真皮层微循环，防止皮肤水分流失。它还能增进角蛋白合成，提高细胞内NADPH水平，并加快角蛋白细胞的分化。

3、保持肌肤水分

上面所讲的能够改善皮肤屏障功能就意味着烟酰胺具有保湿能力，一项小型研究表明，局部外用2%烟酰胺比凡士林（矿脂）在减少皮肤失水和增加保湿度上更具效果。

4、控油与缩小毛孔

外用烟酰胺（2%）可以减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生,具有控制油脂分泌的作用。据称与脱氢乙酸钠有协同效应。而油脂分泌的减少，也将使皮肤毛孔看上去不会那么大。

5、治疗痤疮

据报道含4%烟酰胺的凝胶治疗寻常痤疮的功效堪比含 1%克林霉素凝 胶（治疗 痤疮的主要局部外用处方药）。

功效写到这里就差不多了，其护肤全面性已经是市面少有了，至于以后随着开发的深入，还有没有什么让人心跳的功效被发现，已经不重要了，因为已经足够了。关键的是，烟酰胺是一种很便宜的原料，以至于很多护肤中都有添加，但却不好意思以烟酰胺作为主要卖点，而是经常提其它成分或让烟酰胺与其它几个组分一起创造一个新的宣传词语！

最后，说一下烟酰胺的耐受性问题。

首先烟酰胺的刺激性来源于烟酰胺中的杂质，主要是烟酸。烟酰胺在PH=6时稳定性最佳，当PH有较大的改变时会分解产生烟酸。所以我们在选购烟酰胺产品时要尽量选择品牌良好的产品，纯度会更高一些；同时在使用烟酰胺时要避免与VC等PH相差太多的产品一起使用。

敏感性皮肤的小伙伴在使用烟酰胺时可能会出现脸部泛红刺痛等情况，通常烟酰胺不会导致过敏，一般是因为皮肤对烟酰胺不耐受的原因。可以先用烟酰胺浓度较低的产品慢慢过渡，比如1%-2%的产品，皮肤会慢慢适应并建立耐受性，再逐渐提高烟酰胺的用量。

最后的最后，烟酰胺虽然对光和温度不敏感，但随着皮肤里黑色素的减少，对紫外线的耐受性也会变得更差，所以还是要注意防晒哦！

1 烟酰胺介绍

烟酰胺，又称维生素B3或烟酸，是一种水溶性维生素。它可以促进肌肤的新陈代谢，淡化斑点，调节皮肤油脂分泌，抗衰老，改善肤色不均等问题。而烟酰胺爽肤水，则是将烟酰胺作为主要成分加入到爽肤水中，以达到更好的肌肤保养效果。

2 烟酰胺爽肤水的作用

烟酰胺爽肤水有以下几个作用：

21 补水保湿：烟酰胺爽肤水能够有效地保持肌肤水分，滋润角质层，使肌肤保持水润柔滑的状态。

22 抗氧化修护：烟酰胺爽肤水中的烟酰胺能够有效地抗氧化并修护受损的肌肤组织，改善肌肤质量。

23 控油去痘：烟酰胺爽肤水可以调节皮肤油脂分泌，减少痘痘的产生，同时也能够深层清洁毛孔，净化肌肤。

24 改善肤色不均：烟酰胺爽肤水可以淡化黑色素，均匀肤色，让肌肤更加白皙明亮。

3 如何使用烟酰胺爽肤水

使用烟酰胺爽肤水需要注意以下几点：

31 清洁面部后，使用化妆棉蘸取适量烟酰胺爽肤水，轻轻擦拭面部。

32 可以将烟酰胺爽肤水倒在手掌中，然后轻轻拍打在面部。

33 烟酰胺爽肤水可以早晚使用，使用前需要摇匀。

4 适合人群

烟酰胺爽肤水适合所有肤质的人群。

5 注意事项

烟酰胺爽肤水的使用需要注意以下几点：

51 如果使用烟酰胺爽肤水后出现皮肤过敏等不适现象，应立即停止使用。

52 不要将烟酰胺爽肤水和其他化学品混合使用，以免发生不必要的反应。

53 烟酰胺爽肤水不建议使用在伤口、痘痘等不适部位。

6 品牌推荐

市面上有很多品牌的烟酰胺爽肤水，其中比较受欢迎的品牌包括雅漾、御泥坊、肌肤之钥等。

7 总结

总的来说，烟酰胺爽肤水是一种非常好的肌肤保养产品，能够帮助我们修护肌肤，改善肌肤质量，并减少痘痘的产生。不过，在使用时也需要注意，避免出现过敏等不适现象。

药店有烟酰胺原液卖。

一般来说，烟酰胺原液可以在网上买到，也可以在一些药店中可以购买到，但是建议一点要选择一些比较有信誉的药网，或者药店来购买。

可先用水乳，再用烟酰胺原液。烟酰胺原液类似于精华，可以在使用水乳滋润皮肤后使用，烟酰胺原液有一定的美白作用，长期坚持有美白作用。当然，将其加入到水乳中混合使用，效果更好。

使用：

如果使用的是烟酰胺原液，是可以和护肤品叠加一同使用的，可以在洗脸使用完爽肤水后再使用烟酰胺原液，或者可以把烟酰胺原液和爽肤水混合在一起，然后直接可以涂抹在肌肤上。

辨别烟酰胺原液真假的方法一共有四个，第一个方法是从烟酰胺原液的颜色上进行辨别，正品烟酰胺原液的颜色是透明的，没有任何杂质，而假品烟酰胺原液的颜色有点偏米色，其中还带有很多的杂质。

从烟酰胺原液的味道上进行辨别，正品烟酰胺原液是没有任何味道的，而假品烟酰胺原液则会添加香精，所以带有一种香味。从烟酰胺原液的浓度上进行辨别，正品烟酰胺原液的浓度含量可以达到70％，而假品烟酰胺原液的浓度含量则只有50％。

从烟酰胺原液的下落速度上进行辨别，正品烟酰胺原液比较浓稠，所以下落速度会比较慢，而假品烟酰胺原液则比较稀薄，所以下落速度会比较快。

在大学时我上铺的舍友就很喜欢烟酰胺护肤品，烟酰胺能够抑制黑色素从黑色素细胞转移到表皮，进而达到美白的效果。

在平价烟酰胺护肤品里，我最推荐的5款是：蝶芙兰烟酰胺精华、佳雪神鲜水、Olay水感透白光塑精华露、透真3%烟酰胺原液、雅芳新活美白淡斑精华。

平价烟酰胺护肤品top5:

一：蝶芙兰烟酰胺精华

参考价格：63元

推荐指数：★★★★★

推荐理由：这款精华事我看美妆博主直播种草的，性价比无敌，功效肯定比不上宝洁，工艺的差距不是一时半会能弥补的。但产品本身肤感不错，且成分给料很足，用在身上完全不心疼。

二：佳雪神鲜水

参考价格：148元

推荐指数：★★★★

推荐理由：这款我回购了三次了，它的主要功效成分就是3%的烟酰胺和一大堆的植物提取，不过佳雪做的比较好的一点是，选择了功效相对集中的几种植物提取，着重在抗氧化抗炎这两大块。质地是那种凝胶状的，很好推开，吸收的也很快，并且上脸完全不会有刺激的感觉。改善暗沉、去黄是很不错的选择。

三：Olay水感透白光塑精华露

参考价格：160元

推荐指数：★★★★

推荐理由：与其说美白，这款其实更倾向于提亮+提升皮肤透明度。保湿方面以水性保湿为主，干皮可能会觉得不够滋润。是款配比很科学的美白精华。

四：透真3%烟酰胺原液

参考价格：899元

推荐指数：★★★

推荐理由：国货里透真的护肤品真的是成分和肤感兼具的产品了，原料也是实打实的加入，工艺方面可能比不上国外大牌，效果上有缺陷，但胜在价格便宜，还是性价比很高的。

五：雅芳新活美白淡斑精华

参考价格：60元

推荐指数：★★★

推荐理由：今年雅芳的产品可以说是异军突起了，除了这款外它家金瓶的那款也是广受好评。虽然说没有用特别昂贵的原理但保证了美白效果，学生党福音呐！另外酒精含量较高也含有香精，敏感肌慎重选择哦。

小贴士：

烟酰胺护肤品敏感肌要慎重选择哦，注意是否有成份不适合自己涂抹～