孕期孕妇必备用品有哪些

导语在整个怀孕期间，准妈妈们的身体和心理状况直接影响到胎儿的健康发育，所以各种孕妇用品一定要准备好，以保证良好的孕期生活质量。那么，孕期孕妇必备用品有哪些？下面，小编分享一份详细的孕期孕妇用品清单，包括孕妇服饰、个护用品、营养品、以及其他孕妇用品，各位新手妈妈还不快收好这份孕期用品清单。

孕妇必备服饰一般准妈妈们怀孕4个月左右，肚子逐渐凸显，就得换上宽松舒适的孕妇装了；高跟鞋最好不要再穿了，以轻便易穿的平底豆豆鞋为宜；另外也要用上孕妇专用的内衣裤，更健康卫生也更安全舒适。

孕妇服饰清单：孕妇装|孕妇鞋|托腹裤|孕妇文胸|孕妇内裤|防辐射服

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孕妇服饰清单：孕妇护肤品|孕妇身体乳|妊娠纹护理|洗护套装|牙膏牙刷

孕妇护肤品孕妇身体乳孕妇洗护套装孕妇牙膏牙刷亲润天然纯豆乳套装孕期补水孕妇护肤品￥489月销:300+店亲润官方旗舰店>>娇韵诗准妈妈身体套装孕育美好妇女淡化纹路预防伸展纹￥1180月销:1000+店法国娇韵诗旗舰店>>十月天使孕妇淡彩滋养修护天然润唇膏变色口红孕妇专用护肤品彩妆￥603个商家月销:300+店十月天使旗舰店>>十月天使自营旗舰店>>￥60十月天使品牌旗舰店>>￥68>>郁美净身体乳润肤乳橄榄保湿浴后乳液220g2￥62店郁美净自营旗舰店>>强生美肌身体乳200ml（蜜桃甜杏身体乳润肤乳)￥499店强生美肌自营旗舰店>>施巴德国进口滋润系列保湿润肤露滋润补水-舒缓干燥-孕妇可用200g/mL￥81月销:57+店Sebamed施巴旗舰店>>>>亲润孕妇洗护套装护发素沐浴露天然豆乳￥393个商家月销:100+店亲润官方旗舰店>>亲润自营旗舰店>>￥69亲润品牌旗舰店>>￥69十月天使孕妇洗护套装天然洗护用品孕期护肤专用安全洗发套装￥782个商家月销:22+店十月天使旗舰店>>十月天使品牌旗舰店>>￥138belli孕妇洗发水护发素套装孕妇专用露洗护怀孕期孕用品然天￥1762个商家月销:800+店Belli璧丽旗舰店>>Belli璧丽品牌旗舰店>>￥176>>高露洁进口按压式含氟美白牙膏孕妇可用成人家庭装￥699月销:8000+店高露洁棕榄旗舰店>>红印新西兰进口蜂胶无氟孕妇牙膏100g3支装￥878评论:85万+店Redseal红印自营旗舰店>>十月结晶孕妇月子牙膏产妇牙膏清新口气用品￥189评论:3000+店十月结晶母婴品牌旗舰店>>>>孕妇营养品孕早期孕妇要继续补充叶酸，体质偏弱且早孕反应严重的，最好冲饮孕妇奶粉来补充营养；孕中后期，胎儿各个器官快速发育，孕妈要保证营养摄入均衡且充足，及时补充钙、铁、维生素、DHA等营养物质。

孕妇营养品清单：叶酸|孕妇奶粉|维生素|补钙|补铁|DHA藻油

叶酸孕妇奶粉孕妇补钙孕妇DHA藻油金斯利安孕前备孕叶酸片孕妇复合维生素多维片营养男女斯利安￥3063个商家评论:32万+店斯利安自营旗舰店>>Scrianen斯利安旗舰店>>￥339Scrianen斯利安旗舰店>>￥178elevit/爱乐维2澳洲Elevit爱乐维孕妇营养素片100片￥9272个商家月销:4+店网上国际进口超市>>网上国际进口超市>>￥407汤臣倍健铁叶酸片500mg60片成人男女备孕孕妇乳母营养补铁￥150评论:67万+店汤臣倍健自营旗舰店>>>>anmum安满孕妇粉备孕怀孕期成人奶粉800g罐原装进口叶酸￥223月销:3000+店Anmum海外旗舰店>>Friso/美素佳儿孕妇奶粉900g妈妈奶粉正品孕早期怀孕期孕中期孕晚期￥300月销:3000+店Friso美素佳儿海外旗舰店>>雀巢超启能恩婴幼儿度水解奶粉1段800g￥3992个商家月销:1000+店雀巢母婴旗舰店>>苏宁商城>>￥399>>惠氏钙尔奇碳酸钙D3钙片60片孕妇哺乳期钙片中老年成人补钙￥70月销:4000+店钙尔奇药品旗舰店>>汤臣倍健维生素D/K软胶囊100粒中老年钙成人孕妇液体钙钙片￥94评论:67万+店汤臣倍健自营旗舰店>>哈药牌三精牌葡萄糖酸钙锌口服溶液蓝瓶儿童孕妇补铁锌液体钙90支2盒￥349店哈药营养保健品牌旗舰店>>>>纽曼思原装海藻油DHA60粒成人孕妇专用￥5292个商家评论:33万+店纽曼思(Nemans)自营旗舰店>>纽曼思旗舰店>>￥499斯利安孕妇藻油dha孕妇专用新西兰原装进口软胶囊60粒1个月量￥149店斯利安自营旗舰店>>美国进口惠氏（Wyeth）Materna孕期妈妈孕妇藻油DHA胶囊8粒/盒￥86店Wyeth惠氏营养品海外自营旗舰店>>>>其他孕妇用品胎心仪：胎儿家庭自我监护是实现优生优育不可缺少的重要环节，孕妈可以在家备个胎心仪，监测胎儿胎心率和胎动变化，随时掌握胎儿健康情况。一般孕期每天早、中、晚三次，每次2～3分钟。

孕妇零食：孕期，尤其是孕早期，孕妇大多都会遇到早孕反应，严重影响孕妇的食欲，可以吃些零食来缓解孕吐，比如坚果、蜜饯果脯、酸奶、海苔、水果等等。

其他：胎教读物、产检袋、孕妇枕

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白嫩细腻的肌肤是每个女人心目中追求的，但是当女人进入孕期，很多化妆品会给宝宝带来危害是不能用的，孕妇使用的护肤品是比较讲究的，那么请问怀疑用什么护肤品比较合适呢？下面就由小编来为大家加上几款孕妇可以用的护肤品吧。

1、袋鼠妈妈

袋鼠妈妈，是一款专门为孕妇打造的护肤品，产品的成分都是我们最常见的食物，这种高安全性的认可也是袋鼠妈妈受到亚洲女性青睐的原因。袋鼠妈妈小麦胚芽护肤系列优选非转基因有机小麦胚芽萃取精华，具有补水保湿的效果，锁水作用明显，对肌肤长久的保湿有很好的效果;富含的天然VE能有效对抗肌肤衰老。VE是国际上公认的清除自由基最有效的天然抗氧化剂，澳洲人称VE为青春营养品，肌肤维生素，可见其抗衰老功能绝非一般了。这三种成分均是从小麦胚芽中提取，对于孕期追求高安全度的孕妈妈来说无疑是最佳的孕妇护肤品了。

2、娇韵诗

这款护肤品是可以专门推荐的人群是怀孕中、产后以及减肥后的女性用途是进行预防和治疗妊娠纹及收紧和结实身段。100%纯植物精华中有迷迭香、鼠尾草、薄荷起到收紧和收敛作用。这里面的成分榛核果油有滋润保湿，防止肌肤缺水。经常使用有助于改善弹性及密实度，特别适合怀孕时、减肥后或疲劳时使用，可有效预防妊娠纹、生长纹及皮肤松弛,结实身段。

以上便是小编为大家介绍的几款孕妇妈妈可以放心使用的护肤品，妈妈们在怀孕期间也能好好保养皮肤啦，再生完宝宝之后还是可以继续美美的。但是作为孕妇也要特别注意不要随便使用化妆品，这些当中都有一定的化学成分，可能会给宝宝不好的影响。

孕妇护肤品品牌消费指南孕妇是重点保护人群，孕妇的日常生活和身体状态会直接影响到胎儿的健康。随意，孕妇必须用孕妇专用的护肤品，在护肤的同时，保护胎儿。孕妇护肤品的品牌不能乱选。消费者在选择时，也会有很多疑问，什么牌子的孕妇护肤品好呢？孕妇护肤品品牌哪些地区分布的最多？哪里产的孕妇护肤品比较好？获得大品牌、著名商标、省市名牌等荣誉的孕妇护肤品品牌有哪些？为了给消费者们提供真实的孕妇护肤品市场情况以及准确的行业品牌信息，以下是CNPP提供数据支持，网站为您统计的孕妇护肤品十大品牌榜单及相关品牌推荐，供您参考。

孕妇护肤品什么牌子的好孕妇护肤品十大榜单十大孕妇护肤品排行榜，孕期护肤品-孕妇护肤用品品牌排行，孕妇护肤品牌哪个好[2022]1亲润MomFace亲润是知名孕妇护肤品品牌，是一家专注于孕产期女性肌肤特点研究及孕产期护肤品研发、营销的公司。倡导“妆食同源”的取材理念和“自然、健康”的护肤理念，以健康为前提2Clarins娇韵诗创办于1954年，源自法国的天然护肤品牌，致力于为消费者提供完善的面部护理和身体护理方案的现代化企业。娇韵诗以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而享誉世界，旗下3十月天使十月天使是专业孕产肌肤护理品牌，专业从事女性孕产期专用护肤产品及婴幼儿专业洗护用品生产及销售的现代化产业企业。旗下有十月天使、十月小天使、子母家、鹤诗_4大品牌4Palmer’s帕玛氏成立于1840年，源自美国知名药企——伊蒂布朗药品公司的专业肌肤护理品牌，全球颇具知名度的可可脂护肤品生产厂商，于2008年开始进入国内市场。帕玛氏目前已推出可5Belli璧丽创办于2002年，全球孕婴护肤行业领军品牌，专注于为为广大孕期妇女哺乳期妈妈以及婴幼儿提供一整套更高安全标准的面部及身体护肤方案。BELLI近年来推出的孕妇专用6Bio-Oil百洛成立于1987年，由德国籍南非药剂师发明的油基质护肤品牌，享誉全球的疤痕及妊娠纹护理精油制造企业。公司旗下有用专业的研发实验室和生产基地，推出的高油脂润肤乳、高7袋鼠妈妈袋鼠妈妈是知名孕期护肤品牌，主打小麦能量系列，集孕期护肤、彩妆、待产护理以及婴儿洗护系列产品为一体的现代化企业。袋鼠妈妈坚持选用天然温和的原材，携手广州、澳洲两8Mama&Kids成立于1996年，源自日本的人气护肤品牌，专注于为婴幼儿和女性肌肤研发低刺激性的护肤产品。Mama&Kids与众多日本皮肤科、儿科、妇产科医生进行研发合作，目前9红色小象红色小象是上美旗下专业母婴护理品牌，制定分龄呵护理念，从婴儿、幼儿、儿童、孕期、脆弱肌，为不同年龄和不同肌肤定制针对性护肤计划，呵护妈咪宝贝肌肤。目前，公司拥有10子初Matern’ella国内知名母婴用品供应商，昌正集团旗下母婴品牌，专注对科学孕育和母婴生活的研究，为妈妈和宝宝提供精致母婴生活管理，为孕产期、哺乳期妈妈及0-3岁宝宝提供科学、安全知名(著名)孕妇护肤品品牌[2022]以上品牌榜名单由CN10/CNPP品牌数据研究部门通过资料收集整理大数据统计分析研究而得出，排序不分先后，仅提供给您参考。我喜欢的孕妇护肤品品牌投票>>知名(著名)孕妇护肤品品牌名单：含十大孕妇护肤品品牌+mustela妙思乐，嗳呵elsker，雅滋美特ARTISMADE，全因爱Lovology，萃芙理CHAINFREE孕妇护肤品品牌分布情况买什么品牌的孕妇护肤品好孕妇护肤品产地品牌榜单孕妇护肤品的销售受到消费者的消费能力和消费观念的影响，在一些经济发展较好的地区还有人群消费观念较为与时俱进的地区，孕妇护肤品的市场会比较广大。而且孕妇护肤品相对其他普通的护肤品而言品质的保证非常重要的的。产品配方的研发也是需要先进的科学技术支持。上海市则吸引了较多的孕妇护肤品企业在此发展。

上海市知名孕妇护肤品品牌红色小象嗳呵elsker全因爱LovologyErbaviva艾芭薇恩贝氏Ampais孕妇护肤品品牌规模历史企业注册资本孕妇护肤品品牌历史行业推荐品牌品牌品牌历史/创立时间企业名称十月天使天津盛世永业科技发展有限公司Lelch露安适露安适薄皮肤个人护理用品(广州)有限公司蕴滋美YUNZIMEI康惠中天(北京)科技有限公司仕得玛CDMA左猫右狗宠物用品(广州)有限公司爱恩幼广州市爱恩幼化妆品有限公司Palmer’s帕玛氏1840年年北京明康安医药科技有限公司LORINEdeNature欧润芙1902年年北京明康安医药科技有限公司mustela妙思乐1950年年百互润贸易(上海)有限公司Clarins娇韵诗1954年年娇韵诗化妆品(上海)有限公司Bio-Oil百洛1987年年百互润贸易(上海)有限公司Mama&Kids1996年年日本自然科学株式会社澳兰黛Aocilenda1996年年澳兰黛(上海)生物科技有限公司京润珍珠宝贝1997年年海南京润珍珠生物技术股份有限公司Belli璧丽2002年年上海昭晗实业有限公司吉维宝贝2004年年广州元美盛化妆品有限公司孕妇护肤品品牌注册资本行业推荐品牌品牌注册资本/企业规模企业名称红色小象3600000万元上海上美化妆品股份有限公司Clarins娇韵诗2388262万元娇韵诗化妆品(上海)有限公司Bio-Oil百洛1341720万元百互润贸易(上海)有限公司mustela妙思乐1341720万元百互润贸易(上海)有限公司萃芙理CHAINFREE968120万元浙江康诺邦健康产品有限公司十月天使900000万元天津盛世永业科技发展有限公司子初Matern’ella750000万元昌正医疗科技(苏州)有限公司蕴滋美YUNZIMEI700000万元康惠中天(北京)科技有限公司Lelch露安适600000万元露安适薄皮肤个人护理用品(广州)有限公司京润珍珠宝贝550000万元海南京润珍珠生物技术股份有限公司全因爱Lovology500000万元全因爱(上海)有限公司亲润MomFace160000万元广州市淮杰实业有限公司嗳呵elsker115758万元上海嗳呵母婴用品国际贸易有限公司仕得玛CDMA100000万元左猫右狗宠物用品(广州)有限公司BUDDATE发芽时光100000万元发芽时光(上海)生物科技有限公司孕妇护肤品选购事项孕妇护肤品知识大讲堂孕妇护肤品选购事项孕妇护肤品知识大讲堂

健康护肤，孕妈咪日常可以这样做

怀孕是迎接新生命的开始，也是一个女人一些身体变化的转折点，不注意保养和呵护，很容易留下历史性问题。虽然我们孕期在护肤品等方面有很多禁忌，但是这并不是我们“邋遢”的理由，护肤从细节做起，从日常生活做起，孕期不用护肤品，依然能够做美美哒孕妈咪。

●孕期护肤第一步：洗脸

护肤，从清洁开始。每天脏兮兮的皮肤，即便后期再呵护也是事倍功半的，早晚各洗一次脸，使用温和的洗面奶，尤其是T字形容易出油的区域更要仔细清洗，洗干净后均匀涂抹上必要的护肤品。在夏天时候容易出汗，洗脸的次数也应该相应增加。

●孕期护肤第二步：按摩

孕妈咪们每天对脸部进行一定时间的按摩，也是保养皮肤非常有效的方法。先使用洁面膏或洗面奶在脸上打圈清洗，用清水冲掉泡沫和污垢，擦干脸上皮肤；然后在脸上均匀地涂抹按摩膏，用双手的中指和无名指从脸的中部向外侧呈螺旋状按摩约50次；按摩完毕之后，清洗掉残留在脸上的按摩膏，再用干净的毛巾将脸擦干。

在怀孕期间，如果能够坚持每天都按摩一次，对皮肤是十分有益的。在顺利生下胎儿之后，脸上会容光焕发，又恢复到之前的健康肌肤。

●孕期护肤第三步：补水

夏天护肤，补水是关键，因为天气炎热、易出汗的缘故，我们最好还是借助适合孕妈咪使用的护肤品来补水、锁水。每次洗完脸之后，多拍几层天然爽肤水，让皮肤完全吸收，如此重复几下。让肌肤喝饱水后，再涂一层保湿乳液锁水就OK了。

●孕期护肤第四步：防晒

炎热夏季，防晒是根本，相比于其它时候，孕妈咪的皮肤更容易生长雀斑，所以防晒就显得更加必要了，平时外出，遮阳伞、遮阳帽最好不离手，更好的买一些适合孕妇使用的防晒霜，防晒作用会更好

●孕期护肤第五步：擦搓脸和手

这也是一种极为有效方便的护肤方法。这种方法可以促进双手和面部的血液循环，降低皮肤敏感性，增强皮肤的抵抗力。

闲暇时，可以将两只手互相擦搓，主要是双手的手心，摩擦20～30次，以手心发热为标准，然后再用双手的手心放在脸颊两侧，上下摩擦，使用的力量不要太大，否则容易挫伤面部皮肤，力度以脸颊不会感到疼痛为准，上下搓擦大约50次。擦搓时，手指的功能也要充分调动起来，手心摩擦脸颊的同时，手指带过眼窝、鼻翼、耳朵根部等，使整个面部都被擦过。

●孕期护肤第六步：提高睡眠质量

夜间正是人体肌肤细胞新陈代谢修复最快的时期，孕妈想要皮肤看起来更年轻，睡眠质量一定要提高上去，首先，睡眠时间一定要保证住，每天坚持不少于8小时的睡觉时间，每天中午也最好能保证1个小时左右的午休时间。其次，睡眠质量，各种影响夜晚入睡的坏习惯必须改掉。

孕妇护肤品选购大讲堂>>

女性买护肤品会面临很多的选择，尤其是怀孕之后，对护肤品的选择会更加谨慎。市面上有很多适合孕妇使用的护肤品，而娇韵诗和袋鼠妈妈在孕妇圈的口碑一直都是不错，有些孕妇会在娇韵诗和袋鼠妈妈这两个品牌上犹豫，不知道选择哪个更好。那么，袋鼠妈妈和娇韵诗哪个更适合孕妇用呢？下面一起来了解一下吧。

袋鼠妈妈是广州爱韵生物科技有限公司旗下的 孕妇护肤品 牌，专门针对孕妇护肤而诞生，是一个国产的品牌，其产品针对中国乃至亚洲女性的皮肤情况和生理特点，引进澳洲的护肤科技，选用天然小麦胚芽，利用澳洲无污染的非转基因有机原料制成，没有添加刺激成分，杜绝任何有害化学物质，能有效改善孕期肌肤状态，最大程度保证“美丽妈妈，健康宝宝”。

娇韵诗是成立于1954年的一个法国著名美容品牌，这个品牌有许多种产品，不同产品针对不同人群，有专门为孕妇设计的产品，温和性比较好，孕妇在选择娇韵诗的时候应该尽量买专门的孕期产品。

娇韵诗跟袋鼠妈妈对比，在品牌名气、影响力、效果上娇韵诗会比袋鼠妈妈好一些，价格也会贵些，但是具体选择哪一个品牌的护肤品，还是要看自己的肤质，只有适合自己的才是最好的。

夏季的时候，出油是很多人都有的肌肤问题，面部出油会导致毛孔粗大，也会引起痘痘等问题，平时要注意清洁肌肤，可以用一些具有控油作用的护肤品，帮助肌肤调理水油平衡，那么控油的护肤品有哪些？有哪些好用的控油护肤品？下面为大家介绍。

1、控油护肤品推荐

芙丽芳丝Freeplus控油调护乳液

参考价：￥228

规格：130ml

产品介绍：在锁住肌肤水分的同时，塑造无油腻感的清爽肌肤，配合皮脂吸附粉末的乳液。触感水润轻柔的乳液，无油腻感，使用感觉清爽。皮脂吸附粉末吸附肌肤表面多余的皮脂，将黏腻、泛油光、毛孔粗大等的肌肤塑造为触感清爽的靓丽肌肤，在角质层锁住水分，使每一寸肌理都充满水分，打造丰润靓丽的肌肤。提高肌肤的防御能力和抵抗力，打造不易生粉刺和痘痘的靓丽肌肤。

水芝澳水漾平衡乳液

参考价：￥379

规格：44ml

产品介绍：其保湿海藻精华包括若芽(Wakame)、海洋茴香(SeaFennel)及海洋莴苣(SeaLettuce)为肌肤提供实时深层水份的滋润，减低油脂分泌量；全面呵护混合性皮肤，发挥滋润及控油的双重功效，而植物精华中的尿囊素及丰富的多种维他命，可提升肌肤抗氧化功能，均匀肤色，改善皮肤的水份含量，增加柔软度，保护细胞膜免受损害，更可促进新细胞生长。

娇韵诗清爽调节露

参考价：￥290

规格：50ml

产品介绍：娇韵诗清爽调节露，非油质乳液，清爽不油腻。富含多种植物萃取精华，具有舒缓和调节作用，维持清新感受，打造完美无瑕的无油光面容。

相宜本草金缕梅控油细肤乳液

参考价：￥68

规格：120ml

产品介绍：金缕梅精华吸附油脂并抑制皮脂腺的活跃性，自动调节油脂分泌，同时有效收敛毛孔，镇静舒缓肌肤。源源不断补充水分，使肌肤水分充足，从而营造1:4的水油平衡状态，杜绝皮脂腺过剩分泌油脂。

Skinfood茶树精华控油乳液

参考价：￥122

规格：160ml

产品介绍：茶树在肌肤问题和发炎肌肤上有显著的效果，澳洲的原住民早在四万年前已将其当作药物使用。其功效已经由澳洲科学家ArthurPenfold临床证实。茶树精油中有超过一百种的活性成分可杀菌、舒缓肌肤并不刺激肌肤。Skinfood茶树精华控油乳液针对油性肌肤、痘痘肌肤有非常那个明显的控油、消炎功效。

Thefaceshop阿尔卑斯乳液

参考价：￥142

规格：140ml

产品介绍：TheFaceShop阿尔卑斯系列-针对皮肤粗糙，长期对着电脑，混合以及油性缺水的皮肤，富含阿尔卑斯高山植物提取物精华，能软化角质，净化肌肤，促进新陈代谢，纯自然的植物提取物精华能抑制脸上多余油脂的分泌，能补充皮肤所要的水分，唤醒您每一寸肌肤的生命力和活力。

草本美学水油平衡调理凝露

参考价：￥195

规格：30ml

产品介绍：草本美学水油平衡调理凝露，独特天然茶树油复合配方，结合蒲公英、七叶树和金缕梅精华，针对泛油、痘印肌肤有良好的安抚修护作用。凝露质地清爽易吸收，特有的吸油成分帮助控制肌肤表面的多余油脂，改善面部油光现象，让肌肤持久光滑细致，健康清透。

2、脸部如何正确控油

1、保湿喷雾

先用吸油面纸吸往多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指推拿”。再喷一次喷雾于脸部，用手轻拍促进肌肤将喷雾完全吸收。用面巾纸将多余水分按干。立即涂抹些许保湿保养品，这样柔润的效果会特别明显。

2、T区、下巴要注意

T字区和下巴是最容易出油的了，T区控油要重视起来，所以每天晚上洁面后，可以在这些容易出油的部位涂抹一些控油产品哦，加上按摩促进这些部位的血液加速循环，给肌肤调整生理功能哦，每个星期可以蒸一次脸，让毛孔打开再进行补水步骤，效果会更明显。

3、洁面做一定要做好

控油首先要把脸部清洗干净，清洁工作做好会给控油起到很大的帮助，选择像Dreamtimes家的梦幻洁面乳这样温和的去油洁面乳，注意不宜过度使用清洁性的产品哦，因为如果肌肤本身的油脂被完全清洗了，那么自身自能会再次分泌更多的油脂来保护肌肤从而会变得更油腻哟，所以一定要选择温和的去油洁面乳。

4、diy黄瓜面膜

将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，15分钟后取下即可。效果很好，可以去除脸部油脂。

5、适当去角质

每天肌肤面对这么多外界的污染，会导致肌肤表层的角质层变厚，所以可以一周去一次角质哦，但敏感肌肤的MM要慎重哦。在选择产品的时候不建议选择颗粒大的产品，因为颗粒大的杀伤力就越大，不仅去了角质而且还可能把肌肤原有的角质层也伤害了，就得不偿失了，所以要选择温和的去角质产品哦。

6、食盐控油

用细盐抹在T区，轻轻推拿休息3分钟。在鼻翼甜桦毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式推拿。用过之后肌肤会有点干，要补充水分。

7、清酒控油

洗脸的时候在水里加逐一些日本清酒，可以达到控油效果。类似含酒精的收敛水，可以往除脸上分泌的油脂。

8、精油法

选用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有着快速的控油效果，不仅可以美白，还可以收紧T区肌肤。

9、白醋控油

将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3到5遍后，用温水洗净。这个方法效果很好，坚持不到两周，T区的“油量”就削减了。

娇韵诗档次高一些

娇韵诗属于中高档的品牌，娇韵诗在欧洲销量第一是兰蔻品牌2倍之多，当之无愧的一线品牌。澳诗茉化妆品是一个澳洲本土的一个品牌，这个品牌主打的就是药妆，是一个专业的护肤品牌。