如何正确地剃须？

男性刮胡子是很常见的事情，很多男性每天早晚都会刮胡子，男性的胡子生活速度会比较快，刮胡子也有一些需要注意的事情，掌握正确的方法，在有些时候不宜刮胡子,避免对肌肤造成一些危害，那么如何正确地剃须？什么时间不宜剃须？

1、什么时间不宜剃须

1、洗澡前剃须不好

洗澡之前别碰胡子。刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

2、运动前后要避免刮胡子

运动前后也不要碰胡子。身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，产生烧灼感，引起不适甚至感染。

2、男人什么时候刮胡子好

1、早上起床后20分钟最适合

大早上起来就剃须，可能效果不太好哦。可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后剃须，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。

2、中性肥皂先洗净

先洗净再刮才是硬道理。刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。

3、沿着纹理更好刮

有的男士觉得刮胡子特别疼。其实，刮胡子要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。

如果胡子遇到剃须刀后，却反向地往皮肤里生长，就会使皮肤出现异物反应而引起出现小脓包，这些麻烦主要是剃须方法不正确造成的。把面颊刮得光滑，造成了“剃刀肿块”，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。所以男性刮胡子不要刮的太干净，希望对大家有所帮助，男性对自己的容貌很在乎，但是也要呵护一下自己的皮肤。

3、刮胡子的正确做法

1、注意清洁，用刷子清理好电动剃须刀的刀片和接触面，如果用的刀可以水洗，就在使用前后把它洗干净。

2、通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用，刮胡子时一般应保持脸部干爽，不过也可以使用专用的电动剃须刀和专用剃须水，以软化胡须。

3、刮完胡子后，皮肤的保养不应忘却。

4、为避免细菌滋生，使用后的清洁必不可少。为了有个好“面子”，还是多注意点吧。

使用剃须用品时，最好注意以下忠告：剃须膏或刮胡者哩以及刮胡泡都是在剃须前使用的，能保持水分，加快胡须软化，减少损伤和不适感;须后润肤露能保持水分，防止剃须后水分蒸发。在选择剃须膏或剃须乳液时还是选择比较清凉柔和的为好，因为它们的主要任务是缓和、镇定肌肤的，不要认为有灼热感的产品才有男人味。

上文就介绍了男性剃顺较符合原理的健康方式，男性往往粗枝大叶往往在剃顺上面忽略了小的细节，这样反而适得其反。所以梯顺不算大事，但是却存在很多隐患事项。

4、剃须的注意事项

1、26度剃须法则

剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。

2、不要剃除毛粒

虽然剃毛粒会刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。

3、护理比剃须更重要

“胡子区”的皮肤比其他部位更易干燥，每天的剃须即使手法再娴熟、动作再仔细，都不可避免地产生刺激，这时须后护理就显得尤为重要。正确的剃须程序是：基础剃须过程、剃须后护理（须后水）、基础护肤程序（爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜）。

4、须后水≠爽肤水

千万不要将“须后水”与“爽肤水”的概念混淆，虽然都是水，但作用却不同。须后水是用在剃须后，主要的护理部位是胡子区域的皮肤。而爽肤水则是用在洁面后，是针对整个面部的洁后护理。

5、男性如何选择剃须刀

选择一：看胡须，选剃须刀

胡须浓密，每天都需要剃的男士，应选摆动式剃须刀;

胡须稀疏无需常剃须的男士，可选择接触面部范围较大的旋转式剃须刀，以求达到快捷高效;

胡须浓密或较长的男士，最好选择双头或三头，甚至四头的旋转式剃须刀。

选择二：看习惯，选剃须刀

经常出差的男士，应选干电池式、充电与干电池混合式，不用为剃须中途因没电而感到尴尬;

司机或者经常需要与车打交道的男士，可选用车载剃须刀，使用汽车电源充电，时尚方便;

习惯在家里剃须的男士，可以选用充电式包括即插即用型的剃须刀;

喜欢边洗澡边剃须习惯的男士，最好选择手柄上有防滑落设计的剃须刀;

喜欢把剃须刀带在身边的男士，选择带有精美伸缩绳扎口布袋的剃须刀;

电动剃须刀分为旋转式、网膜式二种，如果在剃须的时候，不喜欢剃须刀发出的“吱吱”噪音，那就选择旋转式的，噪音比较低。

选择三：剃须的健康选择

不要以为男人的皮肤就一定坚不可摧，不注意细节的话，同样会导致肌肤问题。尤其是那些肤质敏感的人，稍有不慎，就会引起大面积皮肤过敏、红肿。

电动剃须刀的电震颤虽然可起到震颤按摩、疏通经络气血、增强口唇周围和面颊区域活力的作用，但是少数男士使用后，口周的皮肤会痒上一阵子，这可能与接触电动剃须刀中所含的镍有关。

镍是最为常见的过敏原，在皮肤破损时，细菌的感染、过多的摩擦都可以增加镍的吸收。此时，应停止使用电动剃须刀，选择老式的手动剃须刀或者最好用多刃剃须刀，这样可以减少刮的次数，减低过敏可能。

男人长胡须是很正常的现象，很多男性胡须长得比较快，每天都会剃须，剃须是男性护肤的基础步骤，不过剃须的时候要注意避免一些误区，以免对肌肤造成一些损伤，那么男性剃须的禁忌有哪些？男士剃须的正确方法是什么？下面为大家介绍。

1、剃须八大禁忌

禁忌一：不要从不同方向刮同一处胡须。这样很容易把胡须刮得太短形成倒须，引起毛囊炎症。

禁忌二：不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。

禁忌三：在剧烈运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。

禁忌四：绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并且造成胡须向内生长。

禁忌五：不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。

禁忌六：不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。污染刀片会传染严重皮肤病。

禁忌七：用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。

禁忌八：使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。如果不让你的胡须保持湿润，那些刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。

2、男士剃须注意事项

(1)选择在清晨剃须

清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率

(2)26度剃须法则

剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。

(3)须后水≠爽肤水

千万不要将“须后水”与“爽肤水”的概念混淆，虽然都是水，但作用却不同。须后水是用在剃须后，主要的护理部位是胡子区域的皮肤。而爽肤水则是用在洁面后，是针对整个面部的洁后护理。

(4)使用清爽的护肤品

男性皮脂腺多而发达，角质层粗厚，所以看起来更爷们儿。从春夏开始男人们的脸上就泛起了油光，这时用清爽的润肤露或保湿_喱，可调理镇静剃须后的肌肤，以水抑油，改善出油现象。

(5)不要拔胡须

不要用镊子把它拔掉，应小心地把它拉出来，用剃须刀刮掉，然后再用须后水和须后乳滋润皮肤。

(6)护理比剃须重要

“胡子区”的皮肤比其他部位更易干燥，每天的剃须即使手法再娴熟、动作再仔细，都不可避免地产生刺激，这时须后护理就显得尤为重要。正确的剃须程序是：基础剃须过程、剃须后护理(须后水)、基础护肤程序(爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜)。

3、男士刮胡子的流程

①剃须前奏2分钟

胡须相对于肌肤要硬很多，为了让剃须更容易以及在剃须摩擦的过称中不伤害到肌肤，那么剃须前的准备工作很重要。

1分钟热毛巾敷脸：热水能软化胡须并且让毛孔扩张，使胡须变得容易剃除。

1分钟涂剃须泡沫：可以使用按压式的剃须泡沫产品，这样就省去了用手来打出泡沫的时间，刮胡泡沫有润滑和软化须根的作用。

②剃须进行1分钟

1分钟“刮”胡须（使用手动剃须刀）：有了之前的准备工作，进行剃须时就更加畅通了。先顺着胡须生长的方向刮，可以剃掉大多数胡须，还可以减少对皮肤的刺激，接下来再逆着胡须生长的方向重复刮一次即可。

1分钟“剃”胡须（使用电动剃须刀）：现在电动剃须刀都有了干湿两用的功能，在涂抹刮胡泡沫后使用，能减少对脸部的摩擦。剃须方式和手动的一样。

③须后护理2分钟

30秒擦干皮肤：用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤和多余的泡沫。

30秒拍须后水：镇静、舒缓肌肤。用双手将须后水以轻拍的方式搽到刚剃须的皮肤上。须后水有舒缓肌肤和消炎的作用。

4、正确的剃须方法

一．清理皮层，准备剃须

先用洁面紧肤水来软化胡须，然后用温水和肥皂彻底清洁肌肤，切记不可用热水，这样会使肌肤过于干燥，甚至导致肌肤表皮小血管破裂。温水能够打开毛孔，软化胡须。这样胡须就不会那么排斥刀片了。

二．磨砂皮层

磨砂皮层能够去除肌肤表面的死皮细胞，同时还能使脸上的须毛立起来，这样剃须刀就能畅通无阻。剃几下就能搞定了。

三．保持剃须刀锋利

钝的刀片会使得刀片与皮肤表层产生更大的阻力，这样一来，刮胡须的速度也会变慢。建议使用2-4周后的刀片要更换，不要使用变钝的刀片。

四．正确使用剃须油或剃须膏

挑选一种含有聚二甲基硅氧烷合成油，或者使用天然橄榄油。聚二甲基硅氧烷是一种非油性的合成油，无毒无味无刺激，对皮肤的安全性高，它的最主要特点是可以在皮肤表面上形成一层均匀的防水、透气的薄膜，清爽不油腻，摸起来非常顺滑。这边，不推荐大家使用_喱，因为_喱含有的气体多，太多的泡沫会阻碍剃须刀的滑行，导致轻微的割伤和灼痛。

五．方向要正确

一次往往很难刮干净小胡茬儿，所以应该顺着须发生长的方向刮两次。那么如何判断胡须的生长方向呢？用手与脸摩擦，摸起来顺滑不扎手的那个方向就是了。

六．护理

剃完洁面后，记得抹点茶油或者蜜胶，这样可以缓解由于阻力产生的灼热感。也可以使用芦荟胶润滑皮肤，减轻轻微红肿。温馨提示，敏感性肤质的人，就不能使用含有酒精的成分的产品。

5、男士洁面产品推荐

推荐产品No1曼秀雷敦男士活炭深层洁面乳RMB2500/70g

推荐理由：采用先进活炭洁面配方，极具吸附杂质的能力。适合各种男士肤质，质地不厚重，而且清洁力度跟吸收效果都很棒，控油效果好。

推荐指数：★★★★☆

推荐产品No2碧柔男士保湿洗面奶RMB1990/100g

推荐理由：含植物保湿精华专为男士肌肤的保湿需求设计温和清洁肌肤。能够有效锁水，保持肌肤干爽。使用之后肌肤舒适不紧绷，值得一试的产品。

推荐指数：★★★☆

推荐产品No3百雀羚男士洁面乳保湿滋润RMB1590/150g

推荐理由：蕴含NMF保湿滋润因子，配合温泉水凝粒子，使用的时候泡沫非常丰富，可以有效洁面。另外，水凝粒子可以帮助肌肤有效锁水，恢复润泽和弹性。

推荐指数：★★★★

推荐产品No4露得清男士深层去油洗面乳RMB3900/100g

推荐理由：同样很受欢迎的一款洁面产品，使用之后皮肤觉得清爽舒服不紧绷。保湿效果强大控油力度佳，还能去角质。

推荐指数：★★★★☆

推荐产品No5旁氏男士活性矿洗颜泥RMB2500/85g

推荐理由：特含活性矿物，能吸附毛孔内的污垢和多余油脂。泡沫丰富且易于冲洗。有效对抗黑头粉刺，味道清香让人觉得很放松。

推荐指数：★★★☆

推荐产品No6屈臣氏男士保湿畅透磨砂洁面膏RMB2690/100ml

推荐理由：采用全新保湿滋润配方，不仅可以深层洁净肌肤，还能补充肌肤水分并减少水分流失。同时可以改善肤质及肤色，针对控油效果很好。

推荐指数：★★★☆

推荐产品No7相宜本草黑茶男士控油洁面泥RMB3500/100g

推荐理由：使用的时候泡沫很丰富，可以有效洗去毛孔深处堆积的油脂污垢。洗完之后感觉皮肤很干净清爽，味道很好闻。

推荐指数：★★★★

推荐产品No8阿迪达斯男士温和洁面_喱RMB4200/150ml

推荐理由：富含矿物质清洁成分，_喱配方，不含皂质配方。质地温和，用完脸不会太干燥太紧绷，延展性很好，适合日常使用。

推荐指数：★★★☆

男人在成年之后一般都会每天刮胡子的，但是刮胡子也是一门学问，要想刮好胡子，就需要掌握正确的方法，那么刮胡子怎么刮最好？刮胡子的正确步骤有哪些？正确的刮胡子对健康更加有利，下面就来详细了解刮胡子的具体步骤，以及需要注意的内容吧。

1、刮胡子的正确步骤

1润湿

就和理发前要洗头一样，水分是刮胡子的关键，能让胡须柔软70％。理想剃须时间是洗澡后的几分钟，这时候你的毛孔充分舒张而且脸并不滴水。

2涂泡沫

传统剃须固然有效率，但是刮过皮肤后会有火辣辣的不舒适感。选择优质的剃须刀和润滑皮肤的药物不仅能减少刀刃与皮肤的摩擦力，使人没有痛感而且能更好的清洁面部，增加我们刮胡子的乐趣和舒适感。

3电动剃须刀

如果使用的是电动的剃须刀，那么久不需要泡沫了，但在剃须之前我们应该用手搓揉脸部至有胡子的地方感到温热，这时候刮胡子才是最佳时机。

4选择合适的刀片

刮胡子时刀片的选择也是一门学问。考虑到胡须的粗糙度、肤质、剃须方式等，我们因正确选择不同的刀片，比如胡须重的男生，同时肤质敏感，推荐使用多刀片的剃须刀。

5讲究顺序

刮胡子的时候，顺序十分重要。一定要记得要从左到右之后再从上到下，牢记从胡子的生长顺序来剃，这样不仅有效率，还能把较长的胡子干净的刮掉。

6清洗

刮完胡子之后要用温水清洗干净，切忌用力摩擦，涂抹须后水也是很重要的，能给皮肤消毒并且留下清香。使用后的刀片也要冲洗干净，放在通风处避免细菌滋生。

2、刮胡子的注意事项

1、选择在清晨剃须

清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。

2、忌讳从不同方向刮胡须

如果你在刮胡子的时候，随意的从各个方向去刮的话，就会导致胡子被刮的太短，甚至会导致倒须的形成。而且胡子每时每刻都在生长，剃须是男士每天都必须进行一件事，所以我们应该从同一个方向仔细的刮胡子就可以了。

3、不要在洗澡前剃须

刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

4、不要在运动前剃须

运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

5、26度剃须法则

为了剃须的变得更加顺利，一般来说，会建议男士涂抹适量的剃须膏。另外，在剃须的顺序上，也需要注意一下，最好是从鬓边、两颊和颈部开始，然后刮下颚的胡子。同时，以26度角，并且绷紧皮肤去剃须的话，能够让剃须的过程更加顺利。

6、不要剃除毛粒

虽然剃毛粒会刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。

7、不要拔向内生长的胡须

不要用镊子把它拔掉，应小心地把它拉出来，用剃须刀刮掉，然后再用须后水和须后乳滋润皮肤。

8、护理比剃须更重要

“胡子区”的皮肤比其他部位更易干燥，每天的剃须即使手法再娴熟、动作再仔细，都不可避免地产生刺激，这时须后护理就显得尤为重要。正确的剃须程序是：基础剃须过程、剃须后护理(须后水)、基础护肤程序(爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜)。

9、须后水≠爽肤水

很多男士对于护肤用品并不是很了解，因而对于须后水和爽肤水，往往会觉得这是同样的一种东西。但是事实上，这是两种不同的美容用品，须后水是帮助男性保养胡子区域皮肤的用品，而爽肤水则是针对整个脸部肌肤进行护理的用品。

10、使用清爽的护肤品

男性皮脂腺多而发达，角质层粗厚，所以看起来更爷们儿。从春夏开始男人们的脸上就泛起了油光，这时用清爽的润肤露或保湿_喱，可调理镇静剃须后的肌肤，以水抑油，改善出油现象。

看看剃须的正确流程

　看看剃须的正确流程，剃须是每个男人的出门前要做的事，有些人剃须是比较随意的，其实在剃须时也有一些事项要注意，以免影响皮肤健康，每个人有不同的剃须习惯，以下分享看看剃须的正确流程。

看看剃须的正确流程1

　 1、剃须前奏 5分钟

　2分钟 温水清洁皮肤：充分清洁，避免细小伤口引起的感染。

　1分钟 热毛巾敷脸：舒张毛孔，让皮肤变得柔软。

　1分钟 涂剃须膏简单按摩：讲究点的，就用修面刷刷上剃须膏，按摩可起到软化须根的作用。

　 2、剃须进行时 2分钟

　0、5分钟 涂剃须泡沫：很简单，用手把那些泡沫弄到下巴以及其他有胡须的部位。

　1、5分钟 开始刮胡子：由脸颊上方往下刮，切记刮胡子这个动作不能持续太长时间，因为你的皮肤只可以经受刀片一次至两次的滑过。

　 3、剃须后保养 3分钟

　0、2分钟 擦干皮肤：用柔软的干毛巾轻轻擦干皮肤。

　1、8分钟 拍须后水：请将须后水以轻拍的方式使用到下巴上。

　1分钟 拍爽肤水：正常情况是，享受完须后水的下巴同样需要爽肤水的滋润。

　1分钟 使用保湿乳液或面霜：强烈推荐有舒缓作用的保湿产品，因为刮胡子的过程中，皮肤等于经历了一场外伤，你必须在事后修复你的皮肤，给它温柔的护卫。

　最后顺便说一声，如果在剃须时你的下巴不小心负伤，可以用润唇膏涂在伤口上试试，当然伤口大了点的话，那就只好向创可贴求援了。

看看剃须的正确流程2

　 1、只剃不“理”，非君子

　剃完胡子，抹上护肤乳就出门是大多数男人的剃须习惯。但现在这种剃须模式早已成为了过去式，他虽然不需要像你一样在镜子前精心打扮，但屈指可数的几个剃须步骤却一定要严格遵守。

　正确的剃须洁面程序应该是：基础剃须过程--剃须后护理（须后水)--基础护肤程序（爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜)。

　 护理，比剃须更重要

　剃须后需要特别护理吗？当然！要知道“胡子区”的皮肤比面部其他部位的皮肤更容易干燥，每日的`剃须工作就队给我们胡子区的皮肤做一次小型的手术，即使手法再娴熟、动作再仔细都不可避免地对皮肤产生刺激，这时针对胡须部位皮肤的特别护理就显得尤其重要。

　 2、两个理由，爱上须后水

　作为须后的第一步也是最重要的一个护理程序，须后水对剃须后的肌肤拥有神奇的保护和修复功效：

　独特的杀菌、修复功能，不管他是习惯手动剃须还电动剃须，须后皮肤都会被刀片或多或少地刮伤，留下许多肉眼看不见的小伤口。这些不易发现的小伤口如果不能得到及时的护理就会造成细菌感染使皮肤留下暗疮，严重的还会导致下巴松弛。而专业的须后水中含有较多数量的温和酒精，可以帮助剃须后皮肤收缩毛孔、消炎杀菌，并有修复须后创伤的功效，是其他护肤产品不能比拟的。

　要深层的清理和护理。须后水中的酒精成分还可以帮助溶解、清除毛孔深处的皮脂污垢，帮助软化男性肌肤的角质层，让营养物质更好地渗透到肌肤中，让肌肤更清爽、滋润，是男士须后护理的不二之选。

　 3、千万不要将“须后水”与“爽肤水”的概念混淆，虽然都是“水”，但作用却相差甚远，不能彼此替代

　须后水是用在剃须后，主要的护理部位是胡子区域的皮肤。而爽肤水则是用在洁面后，是针对整个面部的洁后护理。

　虽然爽肤水中也含有酒精成分，但较之须后水含量小，它的主要用途是收缩毛孔和溶解脂肪固体粒，并没有杀菌消炎、修复肌肤创伤的功效。

　爽肤水中有帮助肌肤补水，并收缩毛孔的成分，而须后水却没有。

　 4、须后水的选择

　由于须后水中含有较多成分的温和酒精，所以较之其他的护肤产品它的刺激性会稍大些，但针对不同的肤质后水的成分也有所区别。

　偏油性非敏感肤质：偏油性的肤质抑菌能力较差，选择含有较多酒精成分的须后可以帮助皮肤抗菌抑菌，不但不会刺激皮肤反而会更有好处

　干燥、敏感型肤质：此类肤质最好选择含有维生素C和维生素E的须后水，以便起到更深一层的保护作用、很多如吉列、妮维雅等品牌的男士须后水，在配方中就特别加入了维生素E，大大减少了对皮肤的刺激，让使用的肌肤更温和滋润。

刮胡子频次会不会影响寿命？实际上，刮胡子工作频率对男性寿命并不直接挂勾，寿命长度根本不是根据刮胡子工作频率来决定的，这跟基因遗传、遗传基因、自然环境和生活习惯、心态等相关。此外男士刮胡子过于频繁可能藏着健康隐患，其原因是没有注意刮胡刀清理或跟生病的人共用刮胡刀，损害皮肤，提升感柒病原菌风险性。

何时不可以刮胡子？做剧烈运动：随之生活的节奏加速，大家承受的压力也越来越大，很多年轻人把绝大部分扑在工作中。自打经历了新冠肺炎后，大家意识到了健康的概念，可以通过运动的方法来增加抵抗力。但剧烈运动不可以立刻刮胡子，由于剧烈运动皮肤下毛细血管处在扩展情况，血液循环速度加速，如此时间范围刮胡子很有可能会损伤肌肤，病原菌乘虚而入，进而提升感染风险。

洗澡前：一部分男士习惯性洗澡前刮胡子，觉得刮胡子后冲澡更容易清洁脸部后，但是这也是不良习惯性。男士刮胡子时稍不留神可能造成皮肤受伤，马上去洗澡也会受到开水或沐浴乳及其洗发液刺激性，造成部分不适感或面部感柒。运动前：运动前也无法刮胡子，其原因跟剧烈运动不可以刮胡子类似。由于运动中全身血液循环速度加快，但也有可能会注入受伤的肌肤中，从而引起感柒。刮胡以后最少歇息2~3小时才可以健身运动，千万不能存在侥幸心理，以防给身体产生出乎意料的损害，再后悔已于事无补。

温馨提醒：不难看出，刮胡子并不是小毛病，需重视于多个方面，不可以太大意。也有早上刚起床时才不可以刮胡子，是因为通过一晚上睡眠，新陈代谢速度加速，若这时刮胡子，头发剃除后成长速度也比较快，可安排在早上起床后30min到一个小时之内。此外，刮胡子时要沿着胡须生长方位刮，能减少对肌肤和头发毛囊产生的损伤，尽最大程度降低肌肤划伤。刮胡子前先用温水变软，能迅速刮去胡须，缓解痛感；也可以在胡须位置擦抹泡沫塑料，同样也能保养皮肤。刮胡子时特别注意姿势柔和，幅度不能过于大；刮完胡子后及时擦抹爽肤水。

　刮胡子对于男性朋友们来说是生活中再平常不过的事情。不过，刮胡子这事情也因人而异。我为大家介绍如何刮胡子变成帅男子。

　如何刮胡子：三个步骤

　剃须前奏5分钟

　2分钟：温水清洁皮肤：充分清洁，避免细小伤口引起的感染。

　1分钟：热毛巾敷脸：舒张毛孔，让皮肤变得柔软。

　1分钟：涂剃须膏简单按摩：讲究点的，就用修面刷刷上剃须膏，按摩可起到软化须根的作用。

　进行时4分钟

　1分钟涂剃须泡沫：用手把那些泡沫弄到下巴以及其他有胡须的部位。

　3分钟：由脸颊上方往下刮，切记刮胡子这个动作不能持续太长时间，因为你的皮肤只可以经受刀片一次至两次的滑过。

　保养4分钟

　1分钟：拍须后水，请将须后水以轻拍的方式使用到下巴上。

　2分钟：拍爽肤水，正常情况是，享受完须后水的下巴同样需要爽肤水的滋润。

　1分钟：使用保湿乳液或面霜，强烈推荐有舒缓作用的保湿产品，因为刮胡子的过程中，皮肤等于经历了一场外伤，你必须在事后修复你的皮肤，给它温柔的护卫。

　刮胡子的注意事项

　有的男士胡须特别的浓密，还长的很快，需要经常修理，所以他就随时用手或镊子乱拔胡须，这可万万要不得，随手乱拔胡须容易损伤我们的皮肤，使真菌入侵，引起毛囊炎，毛孔外翻等皮肤病了，所以手痒的时候你还是忍一忍吧，每天找个固定的时间，用刮胡刀刮胡子。

　一天之中早晨可以说是刮胡子的最佳时间，因为这个时候我们的脸部还有表皮都处于放松状态，要选择品质好，刺激性小的剃须膏，和温和的剃须水，先清洁一下你的脸部，等待毛孔张开放松的时候，胡须变软了，再开始剃须。操作的时候顺序应该是这样的，从你的鬓角、脸颊，还有就是脖子到嘴唇周围和下巴，剃须以后要用温水洗脸，再用凉水冲一遍，这样的好处就是，可以帮助我们张开的毛孔收缩复原了，之后涂上一些润肤乳等等，安抚一下你的皮肤，减少刺痛，保证一天都特有面子。

男人剃须必知的九大要点

　男人剃须必知的九大要点，相信只要是男人对剃须就不会陌生，胡须会吸附呼吸重金属等有害物质，所以正确即使打理胡须和皮肤是每个健康男人的重要任务。现在分享男人剃须必知的九大要点。

男人剃须必知的九大要点1

　 男人剃须注意事项

　 1、选择在清晨剃须

　睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速，胡子经过一夜“疯”长，早晨正是最好的剃须时机，这时的皮肤状态比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。

　 2、不要在运动前剃须

　运动时身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

　 3、不要在洗澡前剃须

　刚刚剃须后，皮肤上会有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

　 4、26度剃须法则

　剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。

　 5、不要剃除毛粒

　虽然剃毛粒会刮得更干净，但容易导致皮肤受刺激，形成倒须。

　 6、不要拔向内生长的胡须

　内生长的胡须不要用镊子拔，应小心地把拉出来，用剃须刀刮掉后再用须后水和乳液滋润皮肤。

　 7、护理比剃须更重要

　胡子区域的皮肤比其他部位的匍匐更易干燥，就算每天剃的再干净都不可避免地会产生刺激，这时的须后护理显得尤为重要。

　正确的剃须程序应该是：基础剃须过程、剃须后护理（须后水）、基础护肤程序。

　 8、须后水≠爽肤水

　“须后水”与“爽肤水”，虽然都是水，但不是同一个概念，作用自然不同。须后水是用在剃须后，主要的护理部位是胡子区域的皮肤。而爽肤水则是针对整个面部的洁后护理。

　 9、使用清爽的护肤品

　男性皮脂腺多而发达，角质层粗厚，因此从春夏开始脸上就容易泛起油光，这时用清爽的润肤露或保湿？喱，可调理镇静剃须后的肌肤，以水抑油，改善出油现象。

　 对男性具有护肤作用的食物

　 第一：樱桃

　樱桃当中含有丰富的铁元素，具有促进血液循环的效果，能让女性的血色更好，肌肤更红润。还有就是，樱桃还可以增强细胞的活力，让女性焕发青春的光彩，预防衰老。多吃樱桃的女性自然会有红润、健康的肌肤状况。

　 第二：柠檬

　很多女性在平时就很喜欢吃酸酸的柠檬，柠檬当中含有丰富的维生素C，在养颜美容方面有很好的功效。柠檬可以抗衰老，能促进新陈代谢，改善女性肌肤问题。常吃柠檬的话，还能拥有白皙健康的肌肤哦。

　 第三：番茄

　美味的番茄具有较好的美容养颜效果。番茄的营养价值高，含有较多的维生素，能美容。番茄还可以压抑住黑色素的形成，让女性变得更为白皙，一白遮百丑哦。番茄是水果也是蔬菜，其吃法还比较丰富，大家在美容养颜的时候还能享受美味哦。

男人剃须必知的九大要点2

　 剃须八大禁忌

　禁忌一：不要从不同方向刮同一处胡须。这样很容易把胡须刮得太短形成倒须，引起毛囊炎症。

　禁忌二：不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。

　禁忌三：在剧烈运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。

　禁忌四：绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并且造成胡须向内生长。

　禁忌五：不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。

　禁忌六：不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。污染刀片会传染严重皮肤病。

　禁忌七：用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。

　禁忌八：使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。如果不让你的胡须保持湿润，那些刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。

　 5分钟男士快速剃须法

　 剃须前奏2分钟

　胡须相对于肌肤要硬很多，为了让剃须更容易以及在剃须摩擦的过称中不伤害到肌肤，那么剃须前的准备工作很重要。

　1分钟热毛巾敷脸：热水能软化胡须并且让毛孔扩张，使胡须变得容易剃除。

　1分钟涂剃须泡沫：可以使用按压式的剃须泡沫产品，这样就省去了用手来打出泡沫的时间，刮胡泡沫有润滑和软化须根的作用。

　 剃须进行1分钟

　1分钟“刮”胡须（使用手动剃须刀）：有了之前的准备工作，进行剃须时就更加畅通了。先顺着胡须生长的方向刮，可以剃掉大多数胡须，还可以减少对皮肤的刺激，接下来再逆着胡须生长的方向重复刮一次即可。

　1分钟“剃”胡须（使用电动剃须刀）：现在电动剃须刀都有了干湿两用的功能，在涂抹刮胡泡沫后使用，能减少对脸部的摩擦。剃须方式和手动的一样。

　 须后护理2分钟

　30秒擦干皮肤：用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤和多余的泡沫。

　30秒拍须后水：镇静、舒缓肌肤。用双手将须后水以轻拍的方式搽到刚剃须的皮肤上。须后水有舒缓肌肤和消炎的作用。

　 剃须刀的选择

　 选择一：看胡须，选剃须刀

　胡须浓密，每天都需要剃的男士，应选摆动式剃须刀；胡须稀疏无需常剃须的男士，可选择接触面部范围较大的旋转式剃须刀，以求达到快捷高效；胡须浓密或较长的男士，最好选择双头或三头，甚至四头的旋转式剃须刀。

　 选择二：看习惯，选剃须刀

　经常出差的男士，应选干电池式、充电与干电池混合式，不用为剃须中途因没电而感到尴尬；司机或者经常需要与车打交道的男士，可选用车载剃须刀，使用汽车电源充电，时尚方便；

　习惯在家里剃须的男士，可以选用充电式包括即插即用型的剃须刀；喜欢边洗澡边剃须习惯的男士，最好选择手柄上有防滑落设计的剃须刀；喜欢把剃须刀带在身边的男士，选择带有精美伸缩绳扎口布袋的剃须刀；电动剃须刀分为旋转式、网膜式二种，如果在剃须的时候，不喜欢剃须刀发出的“吱吱”噪音，那就选择旋转式的，噪音比较低。

　 选择三：剃须的健康选择

　不要以为男人的皮肤就一定坚不可摧，不注意细节的话，同样会导致肌肤问题。尤其是那些肤质敏感的人，稍有不慎，就会引起大面积皮肤过敏、红肿。

　电动剃须刀的电震颤虽然可起到震颤按摩、疏通经络气血、增强口唇周围和面颊区域活力的作用，但是少数男士使用后，口周的皮肤会痒上一阵子，这可能与接触电动剃须刀中所含的镍有关。

　镍是最为常见的过敏原，在皮肤破损时，细菌的感染、过多的摩擦都可以增加镍的吸收。此时，应停止使用电动剃须刀，选择老式的手动剃须刀或者最好用多刃剃须刀，这样可以减少刮的次数，减低过敏可能。