涂抹唇彩有什么技巧？

唇彩是很多人都非常喜欢使用一种彩妆用品，许多女性在觉得自己的气色不好的时候都常常会通过涂抹唇彩来帮助自己提升气色，只是很多人都并不清楚怎么样涂抹唇彩才好，那么涂抹唇彩具体都有什么技巧？涂抹唇彩步骤具体是怎样的？

1、涂抹步骤

第一步：用和自己肤色相近的粉底，给唇部做好打底，这样才能让唇彩更加显色，还原唇彩本来的色彩。特别是本身唇色比较深的人，一定要先用粉底或者遮瑕膏进行打底。

第二步：涂唇彩，从下唇开始，用唇刷蘸一点唇彩，刷在唇中央，再轻轻晕开，均匀涂抹，切忌不要太多。

第三步：唇彩涂好了，为防止沾到牙齿，可将手指放入口中，轻嘬一下手指，部分靠近牙齿的唇彩就会减少，还会小可爱一下呢!

2、使用唇彩小秘诀

1、因为唇彩在使用中会与嘴唇有直接的接触，所以要尽量注意细节。

2、唇彩混合法效果更精彩。在有色唇彩中加入透明的唇彩混合，能为唇彩的实用性加分。

3、唇彩是一种现代生活离不开的装扮的潮流，完美保健品推荐玛丽牌唇彩，其拥有三种不同的质地可以美妙组合，三种亮丽的色彩动人搭配，令双唇焕发水晶般灵动闪耀的光彩，亮泽迷人;蕴含维生素E衍生物等成分，有效修护唇部肌肤;帮助双唇抵御岁月痕迹，淡化唇部细纹;令双唇水嫩滋润、立体丰盈。

3、使用唇彩小贴士

1、润唇膏打底防脱皮

由于唇彩的质感多属强黏性，容易令唇部皮肤流失水分，出现脱皮现象。解救方法除了是定期替唇部做磨沙护理，彻底清除死皮外，在涂唇彩前先以润唇膏打底，就可减轻脱皮的情况;或选用含高度保湿成分的唇彩产品，可防止唇部肌肤干燥。

2、厚大唇形只涂内唇

鲜艳颜色唇彩的用法是涂匀整个唇部，若是唇形丰厚而大片的，切记不要‘框边’，只在内唇部分上色便可，这可令唇形看来细小一点。

3、闪令唇彩可遮唇纹

如果唇纹严重的，宜选用闪令质地的唇彩，在光线反射下，在视觉上能令唇纹消失;如果唇色本身很浅淡的，可先以淡粉红色或近肤色的唇膏打底，才涂唇彩，更能显现唇彩的娇艳色调。

注意事项

唇彩最大的缺点就是油分含量高，容易脱妆，很容易“被吃掉”，所以要记着经常补妆。

4、唇膏和唇彩有什么区别

功效不同

唇膏：可掩盖唇纹，保持效果较持久；

唇彩：涂后可营造水亮的效果，保持时间较短；

质地不同

唇膏：通常呈固体状；

唇彩：属流体状，质地较粘稠；

用法不同

唇膏：通常是直接在嘴唇上涂膏体；

唇彩：一般会有唇刷，或者由滚珠粘附唇彩涂到嘴唇上；

颜色不同

唇膏：是不透明的乳白色；

唇彩：通常无色透明的；

唇部护理小妙招

　拥有健康的嘴唇能让人看起来更加的美丽动人，下面为大家整理了一些唇部护理小妙招，一起来学习学习!

　去角质：

　不要单一的去角质，建议与唇膜、唇膏搭配使用，达到1 1>2的美肤效果。选择唇部专用的去角质产品(含有清凉薄荷配方可帮助镇静双唇)，可供选择：磨砂膏、凝胶、啫喱。每周一次给唇部温和去角质，先用热毛巾敷在唇部或沐浴时利用水蒸气，软化死皮，再取适量产品涂抹在唇部，轻轻打圈按摩后用温水洗净，贴上唇膜，柔滑唇部皮肤，供给营养，15~20分钟左右取下，再涂上厚厚的护唇膏以锁住水分。

　选唇膏：

　一个爱美的女人，唇膏既是化妆包内的必备单品又是一份代表着四季变化的心情蜜语，妆容中的点睛之笔，面色阴天里的一抹彩虹，让你的双唇时而展露出温柔优雅，时而个性又潇洒。

　挑选唇膏时首先需避免对身体有害的物质，如：人工香料/色素、石蜡、过量的铅/汞/矿物油/羊毛脂。常见的护唇成分有：凡士林、荷荷巴油、橄榄油、乳木果油、玫瑰果油、玻尿酸等，它们能为缺水的唇部补充滋润，改善粗糙，修复愈合干裂受损的肌肤。所含的防晒成份能全面保护双唇，预防紫外线伤害造成干燥脱皮及提早老化的现象。再结合自己的喜好，功效及产品特点唇唇欲动，kiss你的“真爱”。

　润唇膏从颜色上分为有色(缤纷多色，哑光/珠光)无色(透明)。

　柱状、牙膏型、盒装以及圆形球状为唇膏的基础四类。

　1)柱状唇膏为经典款，适合随身携带，快速为唇部带来滋润。Fresh黄糖修护润唇膏：深层修护唇部，令人倾心的柔软质感，改善唇纹和干燥现象的同时具有防晒功效，孕妇也可用。

　2)有着可爱包装和迷人香氛的盒装唇膏，粉嫩的色泽，适合淡妆的日子。Benefit玫瑰护唇膏：红润的玫瑰色加上轻柔的玫瑰芬芳，呈现活力好气色，可以单独使用也可搭配唇膏一起。

　3)牙膏状的唇膏，通常为啫喱质地，是干裂唇纹的救星!白天帮助深层滋养，水油均衡，湿润度适中，有点像唇彩，涂抹后令唇部更饱满、润泽。夜间可以选择含有维他命或纯植物精华的唇膏，睡前厚涂，敷上保鲜膜，让嘴唇也享受回深层呵护的SPA，大约10分钟左右揭下保鲜膜，用温水沾湿棉片擦拭干净残留物，再涂抹上一层唇膏入睡，双重护理令唇部水润充盈，微笑助于第二天的上妆。

　唇贴士：

　1)每周唇膜护理不可少。运用护唇精华 保湿唇膜，在夜间集中呵护干燥双唇，搭配唇部按摩手法，用指腹由唇中间按摩至唇角-唇周，再先上唇，后下唇分开轻轻横向揉按，反复数次，可以帮助淡化唇纹。让精华营养迅速渗透，充分锁水滋润。

　2)建议一年四季都涂抹带有防晒功效的润唇膏，做到全方位防护!

　3)如果是防晒型或带有润色功能的护唇膏，晚上面部卸妆时，记得唇部也需卸妆干净。

　4)绚丽多彩的唇色可消除秋冬的沉闷感，妆点魅力。

　5)每天使用润唇膏不要太过频繁，选择安全有效，滋润锁水效果佳的，减少补涂次数。每补涂一次，需先用纸巾将之前残留的唇膏擦拭干净后再涂抹，防止唇膏上吸附的灰尘进入体内。

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1、妙招一：定期给唇部去角质，美眉们都知道要定期给面部肌肤去角质，但往往会忽略了脆弱的唇部肌肤，唇部肌肤也要定期去角质，因为唇部肌肤也会产生老化的角质细胞，及时将这些老化的角质去除掉，才能够令双唇水润柔滑。

2、妙招二：上妆前要涂抹润唇膏，美眉们在给唇部肌肤上妆前记得要先涂抹上润唇膏，因为口红以及唇彩中都含有一定的色素，而如果直接涂抹口红和唇彩会令唇部肌肤产生很深的唇纹，而首先涂抹润唇膏会对唇部肌肤起到一定的保护作用，减少唇纹的生成，并且摆脱唇部肌肤干燥起皮的发生。

3、妙招三：定期做唇膜，美眉们在做面膜的时候总是考虑不到唇部肌肤，其实唇部肌肤也同样需要唇膜的滋养。

4、妙招四：时常给双唇做按摩，时常用中指的指腹给双唇做按摩，可以有效刺激唇部肌肤的血液循环，从而减少唇部肌肤的皱纹，按摩的同时可以加入令双唇滋润的营养物质。

5、妙招五：拒绝不良习惯有很多美眉唇部起皮和干裂都是由于长时间的舔嘴唇而引起的，要想真正保护好双唇，就要首先改掉这些不良的习惯了。

唇部肌肤是需要细心呵护的部位，夏季的时候唇部也会变干，而且也需要做好防晒的措施，夏季的时候，护唇不仅可以用到一些护肤产品，还需要调理饮食，吃一些食物来呵护唇部健康，那么夏季唇部护理怎么做？夏季唇部如何护理？下面为大家介绍。

1、夏季唇部的护理

1、做好唇部清洁

唇部的肌肤与眼部肌肤一样，都比较敏感。卸妆时，尽量选择性质温和的卸唇液。用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，再将双唇分为4个区，从唇角往中间轻拭，记得动作轻柔。

2、记得给唇部去角质

唇部废旧角质的堆积，会使得嘴唇起皮，甚至还会使得我们的唇色变得暗淡。所以唇部应该像面部一样定期去角质。当然，每次去完角质后，都要记得厚厚的敷上一层润唇膏噢。

3、唇部保湿

这是非常非常重要的保养点，每天要喝足够的水，保持双唇滋润，也可以将化妆水或保湿喷雾涂抹在双唇上。记得经常擦润唇膏，防止水分流失。

4、夜间要修复

无论对于面部肌肤，还是对于唇部，夜间都是最佳的修复时间。可以使用具有修护、抗氧化、去唇纹等深层功效的唇部精华、护唇膏或唇膜，让唇部的肌肤也得到很好的修复。

5、唇部按摩不能少

经常用大拇指和食指轻轻按摩双唇，可以帮助呼和唇部肌肤。方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻揉按；再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。然后，再用上述方法反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，可以帮助减少嘴唇横向皱纹。

6、防晒护唇

白天出门前一定要使用带防晒的润唇膏，可以很好保护唇部肌肤呢。

2、滋润唇部的食物

1、蜂蜜

蜂蜜属于一样兼保健品和美容产品于一身的美食。在中医看来肺主皮毛，秋季嘴唇干燥和肺燥有着很大的关系。蜂蜜在《纲目》中记载生食性味甘、凉，熟食性味甘、温。入大肠经、脾经和肺经。具有润肺、补中、润肠和解毒等功效。所以，食用蜂蜜可以润肺燥，起到美肤润唇功效。同食，还补中养血气，让唇色红润。润肠可以排毒，减少面部色斑的产生。从食用角度来看，其可以改变血液循环，保护肝脏细胞，滋阴养肺，同时其还是一款天然安眠药。而从外用角度来看，其可以治疗皮肤损伤，抑制细菌生长。所以，在冬季只要将蜂蜜充分利用，可以从内到外的滋补。

2、橄榄油

橄榄油虽然我们食用的人不是很多，但是却一直渗透在我们的生活中，我们使用的化妆品中就含有很多橄榄油。我们使用的润唇膏中却多为凡士林和蜡质，虽然一直有新的配方，但毕竟没有纯天然的橄榄油更健康。

首先，橄榄油具有滋润皮肤的作用，其为油性物质，可以缓解因为皮脂分泌减少出现的干燥，减少干燥空气对唇部的伤害。其次，橄榄油也有抗菌消炎的作用，其中含有大量的单不饱和脂肪酸以及酚类物质，可以抗菌、抗氧化和消炎等，所以橄榄油也可以作为唇部的保护剂。再有，橄榄油中的各种维生素可以促进细胞生长和加速伤口愈合，起到延缓唇部衰老的作用。橄榄油可以中的维生素A、维生素D、维生素E和维生素K等物质可以抗氧化，增加皮肤弹性，起到润唇功效。

3、薄荷

薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行可爱冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。幼嫩茎尖可作菜食，全草又可入药，治感冒发热喉痛，目赤痛，肌肉疼痛等症，此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。并且薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并具有多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。因为薄荷清清凉，给人带来的感觉很舒适，所以，人们常用薄荷做润唇膏，但是值得注意的是大量食用薄荷导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠。

4、油菜

油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。而且油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用，此外，油菜中含有的维生素C、胡萝卜素是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养物质，而维生素C，有助于对抗唇部干燥，有润唇的功效，常食具有美容作用。

5、柿子

柿果味甘涩、性寒、无毒；柿蒂味涩，性平，入肺、脾、胃、大肠经；有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。《本草纲目》中记载“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功。”同时，柿蒂，柿霜，柿叶均可入药。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。可以补虚、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。

6、猕猴桃

猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，被人们称为果中之王。猕猴头含有10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，其性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，还有抗衰老的作用。而且，猕猴桃维生素C的含量极高。丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤都是很有好处。

7、甘蔗

甘蔗归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳水果之一。它具有丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质。我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。引外，甘蔗还可以通便解结，饮其汁还可缓解酒精中毒。

8、石榴

石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类，包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。而且，石榴含丰富的矿物质、花青素、红石榴多酚两大抗氧化成分，还含有维生素C、亚麻油酸及叶酸等，能充分补充肌肤水分。

3、伤害唇部的因素

1、干燥的空气

凛冽的寒风，干燥的空气，都会使嘴唇越来越粗糙。所以，平时注意多喝水补充水分，或在室内摆放空气加湿器，使空气湿润，这些都是不错的办法。

2、缺乏维生素

身体缺乏必要的维生素，也会使嘴唇干裂，通过饮食来补充，效果最好。平时注意多吃些橙子、猕猴桃等富含维生素的水果，喝鲜榨汁效果也不错。

3、不注意清洁

嘴唇是极其敏感的部位，残留的彩妆很容易刺激它并引起疾患，所以每天一定要轻柔地将残留在唇部的彩妆清洗干净。

4、多次涂抹唇彩

为了让唇彩常保光鲜，总是不停地擦了补、补了擦，这样很容易使唇部的角质脱落。所以要在涂抹唇彩前，涂抹滋润的唇膏。

5、错误的生活习惯

经常舔嘴唇或用手触摸嘴唇周围的习惯很不好！因为唾液会加快嘴唇水分的蒸发。双手带来的细菌也会破坏唇部健康。另外，辛辣的食物也会对嘴唇产生刺激。

4、夏季用什么唇膏好

雅诗兰黛花漾炫慕唇膏RMB300/31g

全新唇膏超越以往传统的口红，以迷人的色彩、光泽和水润效果呵宠双唇，浓妆淡抹间闪耀动人，美唇愈发饱满立体，无比动人。新款外形令人爱不释手，缤纷色号在雕塑唇形的同时彰显个性主张，专为亚洲女性打造，尽展天然之美。

Dior迪奥烈艳蓝金唇膏＃028摩纳哥之吻RMB310/35g

摩纳哥传奇王妃格蕾丝凯莉（GraceKelly）挚爱的28号幸运色，源自Dior迪奥先生的首款唇膏系列，整个系列被珍藏于精致木匣中，赠予这位传奇王妃。格蕾丝凯莉王妃是优雅与精致的化身，她将这款粉色演绎为一款标志性的粉调唇色，以其悦目清新和纯净闪耀散发迷人魅力。

BOBBIBROWN炫彩透润唇膏RMB280/38g

唇膏质地却有如唇彩般的莹亮色泽，晶莹剔透，超乎想象的顺滑上妆体验，一抹便轻松上色，令双唇即刻闪耀立体晶澈妆感。

阿玛尼柔润红唇膏RMB295/38g

首创色彩-炫亮-保湿聚合体成分（Color-fil），可强力锁住高于自身两倍体积的水分，增强色彩亮泽度，令双唇持久水润长达八小时。

魅可水漾润泽唇膏花间梦境系列RMB170/3g

此款唇膏醇香奶油味唇膏，一抹优雅一丝甜蜜。为双唇带来色泽和质感。成为焦点的同时，也令MAC大放异彩。修护双唇，使其光滑，抗氧化，滋养双唇提供清新的香草味，柔软唇部肌肤。

希思黎植物抗氧保湿唇膏RMB360/34g

蕴含金盏花、维生素C、维生素E等植物精华，不仅能帮助唇部肌肤抗自由基，更能长效保湿，有效遮盖唇纹，塑造持久精致的唇部妆效。

我们日常保养的方法有很多，不同的方法有不同的护肤效果，夏季的时候，温度非常的高，唇部经常的起皮，那你们知道日常唇部保养的方法到底有哪些呢？估计很多人都非常的想要知道，下面，给大家具体介绍一下夏季唇部保养的方法到底有哪些。

1、夏季日常唇部保养

1、多吃蔬果

夏季气温上升，水分蒸发快，很容易口干舌燥。所以平时应该多吃新鲜蔬菜和水果，像梨、荸荠等有生津作用的食物，补充人体所需维生素B2和维生素A。

2、唇部清洁

唇部的肌肤与眼部肌肤一样，都是比较敏感的，所以在选择卸妆液时，要尽量选择性质温和的。用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，再将双唇分为4个区，从唇角往中间轻拭。

3、唇部保湿

这是非常非常重要的保养点，每天要喝足够的水，保持双唇滋润，也可以将化妆水或保湿喷雾涂抹在双唇上。记得经常擦润唇膏，防止水分流失。平日在涂唇膏之前，最好先涂一层涂润唇膏，唇膏一般比较干燥，先涂润唇膏既可以减少唇膏的色素沉淀，又可以将唇部的水分锁住。

4、唇部去角质

专家说唇部的皮肤厚度只有脸部的三分之一，是不是唇部就不用去死皮了呢错，适当的去角质可以加速去除唇部老皮。可以使用最好用专去角质的唇膏，或者用热毛巾热敷唇部让角质软化，用超软毛的牙刷轻轻刷去死皮，动作一定要轻柔。

如果嘴唇干裂脱皮，一定要先做好滋润修复的工作再去角质，去完角质要马上涂上润唇膏，然后用手指轻轻按摩，促进唇部血液循环。如果平日双唇护理得比较好，去角质一般一个月进行一次就好了，太频繁反而会对唇部造成伤害。

5、唇部按摩

可以利用在家坐着看电视的时候，用大拇指和食指轻轻按摩双唇。方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻揉按;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，这样可以减少嘴唇横向皱纹。如果嘴角有了纵向的皱纹，那么用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨，会使肌肤有被拉长的感觉。先上唇，后下唇，可反复几次。

6、上唇膜

唇膜会给予双唇更为体贴的呵护。可以用精华素和柔和的营养霜按1：1的比例混合后仔细地涂在嘴唇和唇角周围。不过现在在商场和化妆品专柜里，可以买到唇贴膜了。既方便效果也很不错。

7、护肤品不能代替润唇膏

美眉们都知道，如果不经常滋润双唇，嘴唇就会变得干燥起皮，而有些美眉如果暂时找不到润唇膏，便会选择用护肤品来替代润唇，选择用保湿乳或者是保湿水来救急，然而，这些护肤品是不能够经常涂抹在嘴唇上的，唇部肌肤格外脆弱，不能够用面部肌肤的护理霜来润唇，这样不仅不能够起到润唇的作用，反而还会刺激唇部肌肤，伤害娇嫩的唇部肌肤。

8、唇彩不等同与润唇膏

唇彩的主要作用在于美唇，而不是润唇，唇彩和口红都容易令唇部肌肤更加干燥和衰老，而起不到润唇的作用，因此，美眉们不要再用唇彩或者是口红来润唇了，而在涂抹了口红和唇彩之后，要将唇部清洗干净，然后涂抹润唇膏，以滋养双唇。

9、重视唇部防晒

户外、阳光、海滩、游玩，美美的，但是夏日的阳光也是肌肤产生黑斑的杀手，不止是伤害面部肌肤，娇嫩的双唇也逃不过紫外线辐射的侵袭，因此，唇部肌肤也需要涂抹防晒霜，而一般情况下，防晒霜的系数越高，防晒效果越强，对于双唇的防晒，建议美眉们选择SP值在8左右的中等防晒即可，是对双唇最安全的防护。

2、对付嘴唇干的问题

1多吃新鲜蔬菜

新鲜蔬菜中含有的丰富维生素B2和维生素A能够迅速补充因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。同时，新鲜的蔬菜中还含有大量的水分，在食用时就可以同时摄取到里面的水分，可谓一举两得。这其中，非常适合对付嘴唇问题的主要有黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。

2及时补充水分

嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此，水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。人体每天摄入水分的量应该在1500——2000ml左右。当然，水大家也不能为了补水一次喝太多，这样反而会引起“水中毒”，那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。

3涂抹护唇膏

有些人总认为护唇膏是女人爱美的产品，自己涂上会显得很别扭。其实，这个理解是有偏颇的，女士用护唇膏为了突出女性的美有的时候确实会添加一些亮闪闪的东西在里面，但是大部分的护唇膏还是有其实用价值的。而且现在在市面上，也出现了许多男士用、小孩用等护唇膏，大家可以适当的进行选择。还有一点要注意的是：护唇膏应尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

4改变不良习惯

有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥导致的，而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保护好自己的嘴唇，还是要从改掉这些坏习惯做起。

唇部护理就是对嘴唇进行养护。双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的。唇上的皮肤一直裸露在外，很容易受环境的侵害，因此保湿、补水就是冬季护唇的重点功课。

中文名

唇部护理

外文名

Labial ministry nursing

作用

保湿、补水

快速

导航

注意事项护理技巧选购保养嘴唇使用方法小贴士懒人保湿妙招润唇法则水润娇唇必备武器滋润裂唇护理方法饮食忌讳唇部护理冬季护理

方法

人们通常以为只要涂上润唇膏就能令嘴唇得到足够的保护，但事实上嘴唇的护理应该是全面的，因为双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的。可偏偏对脸部护理从不敢掉以轻心的美眉们，却不知嘴唇也需要精心呵护，以致嘴唇出现干枯甚至脱皮的现象，失去往日的光彩。

眼色之外，最容易给人留下美好印象的便是唇上的光彩。可以将保养功夫细致到嘴唇的OL，毫无疑问也是最懂得珍爱自己的自爱女人。

唇上的皮肤原本就很脆弱，加上一直裸露在外，所以很容易受环境的侵害而变得没有生气。由于不存在可以分泌出油脂的皮脂腺，所以唇部缺乏一层天然的保护膜，不仅容易失去水分，而且对于阳光中的紫外线更是没有抵御能力，选用的护唇膏、唇彩或是唇釉最好能具有一定的防晒系数。随着年龄增长，唇部肌肤角质层中的胶原质数量会不断减少，弹性变弱，这会直接导致皮肤松弛，皱纹增多，甚至蔓延到唇线以外。

双唇严重缺水，呈现干裂，或是唇纹比较深的话，尽量不要使用不脱色唇膏，否则很容易造成唇部过敏。唇部一旦出现褪皮现象，最有效的方法就是做一个特别护理——入睡之前在唇部涂抹大量护唇膏。方法很简单，先用湿毛巾轻轻擦拭唇部，再涂上厚厚的一层护唇膏。连续护理一周左右，双唇即可回复润泽。每周做一次磨砂护理。只要用性质较为温和的去角质霜轻轻抹在唇上，保留3-4分钟左右，可有效去除老废的死皮细胞，加速新陈代谢，令双唇更加健康、润泽。

注意事项

1唇上起皮时，千万不要拿手硬撕，先用热毛巾敷一两分钟，待皮肤完全软化之后，再涂一遍护唇膏，最后才能抹上具有保湿功效的唇彩。

2用餐过后，必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部的肌肤。

3经常舔唇、咬唇，或是抽烟，会让唇部肌肤变得越来越干燥，甚至脱皮，还会使唇彩或唇釉难以抹匀，容易褪色。

4唇纹比较密布的话，建议多选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏，它不仅能锁住皮肤中的水分，还可以密集补水，减轻色素沉着。

5假如唇上细纹已经蔓延到唇线以外的话，最好不要经常涂抹唇膏，因为膏体很容易渗进这些细纹里，让唇妆显得不太干净。

6尽量选购优质的唇妆产品。因为廉价的唇膏基本上都含有过量的蜡质，它非但不能滋润唇部肌肤，还会影响正常的新陈代谢。

7抹唇膏前，最好能先涂一层护唇膏，既可深入滋润双唇，还能避免唇膏中的色素渗入唇纹，同时让唇膏的色泽更加鲜亮。

8使用无酒精、成分温和的专用唇部卸妆液，避免清洁力过强发而带走唇部油脂，造成嘴唇刺激。

基本解决方案

1、日间护理：白天，唇部和脸部肌肤一样，承受污染、干燥、日晒的压力，所以，唇部一样需要滋润、隔离以及防晒，以对抗外来压力的“迫害”！所以唇部护理产品得选择以质感轻薄、不粘腻并带有一定防晒指数为佳~

2、晚间护理：夜间休息，身心放松，是唇部进行修复和加倍滋润的好时机，相较于日间，晚间润唇产品需要加倍补水保湿，需要有修护、抗氧化、去唇纹等深层功效，还能当唇膜用。对干燥、皲裂的唇，往往涂一晚就能重现水润。

3、周期护理：如同我们的脸部肌肤一样，唇部一样需要定期进行护理，包括彻底的清洁、去除老化角质、敷唇膜等等。

唇部问题

1、干燥—唇部没有皮脂膜的保护，唇部皮肤的水分蒸发比脸部肌肤更快，且不会自行分泌水份跟油脂。

2、唇周松弛—说话，笑、吃饭……唇部是表情运用最多的地方，相对的肌肉收缩也就非常频繁，很容易就会有肌肉松弛的现象产生。

3、唇部暗沉—可能是吸烟、日晒过多或是卸除唇妆不够彻底所造成的，而干燥或嘴唇血液循环不好也会有这样的情形产生。

4、唇纹—唇部干燥、真皮层胶原蛋白流失都会引起唇纹。

护理技巧

动人的双唇，能在一动一静、一颦一笑间，演绎出千种妩媚、万般风情。不要以为涂唇膏是一件简单的事情，要使唇部更迷人，光凭一支唇膏是做不到的，个中的学问还不少。

·碰到唇部皮肤容易干燥的情形，有的人习惯舔舔嘴唇就算了，这是很不好的做法。舔嘴唇只是让水分停留在双唇外部，起到短暂滋润的作用，水分一会儿就会蒸发掉，而且会连累到双唇内部的水分也一起蒸发，令唇部更加干燥。正确的解决办法是涂上含滋润保湿成分的唇膏。

·唇部干燥严重的人平时应少吃太热的食品和饮品，因为温度过高的食物容易破坏唇部角质层，令皮肤更容易脱皮干燥。

·经常呆在空调环境的人，除了要涂具有滋润功效的唇膏外，还要经常喝水，使皮肤保持充足的水分。另外，多吃水果、蔬菜也对改善唇部状况有帮助。

·有的人喜欢用手撕掉唇上的死皮，这是十分错误的做法，弄得不好还会破皮流血。正确的方法是在洁肤后，用热毛巾敷在唇上5～10分钟，以软化唇部皮肤，帮助去除死皮。在去掉死皮后，再涂上润唇膏护理。

·紫外线也会给唇部皮肤带来伤害，可根据自己的情况，每天使用一次或几次具有SPF15防晒系数的润唇膏，如YZ润唇膏/色彩润唇膏。

·勿用纸巾直接抹去唇膏，这样会使唇纹增加，严重的甚至会造成炎症。最好用专门的唇部卸妆品，例如YZ眼部及唇部卸妆液温和地去除唇妆。

·为唇部做唇膜是保养唇部的好方法。将保湿面膜敷在唇部，20分钟后洗去。如果在做唇膜的同时洗个热水澡，还可以利用浴室的热气，帮助保养品的吸收。

·唇部按摩既可以帮助唇部皮肤吸收保养成分，也可以帮助去除唇部死皮。另外，它还有助唇部的血液循环，促进新陈代谢，令唇部柔软细腻。方法是用指腹轻轻在唇上划小圆圈，几分钟即可。

选购

如果要选购一款全方位的唇部保养品，可以从以下细节处加以辨认：首先看是否含有蜂蜡、甘草、芦荟、金盏草，或是茶树油、坚果油等滋润成分；还要留意一下里面含不含有维生素E，因为维E能令肌肤角质层细胞间连结得更加紧实，还可以改善干裂脱皮等缺水窘况；再看有没有防晒系数，冬季的防晒系数只要达到SPF8便可有效隔离紫外线，并且防止唇肌老化。

保养嘴唇

嘴唇出现干燥、唇纹明显，甚至还翘皮，使红唇失色，显得那么没有神采？因为嘴唇上的皮肤很“小气”的，它的组织结构层很薄，只有身体皮肤的1/3厚。由于它本身没有汗孔，没有皮脂腺，所以对秋季日趋干燥的空气、低温等环境自然就特别敏感。唇部的干燥会造成唇纹明显、表皮脱落，并让口红失色，甚至油性的唇膏也无法令这种情况改观。加上双唇的肌肉纤薄柔嫩，微笑、喝水、吃东西、说话，易被牵动而产生皱纹。干燥，是让红唇失色的罪魁祸首哦!

要保持唇部的滋润，可不要忘了给双唇以特别的呵护。其实程序并不复杂，为了让自己娇唇欲滴，平时的保养工作咱可真的乐意去做。

清洁

唇部的肌肤是比较敏感的，所以在选择卸妆液时，尽量选择性质温和的。用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，再将双唇分为4个区，从唇角往中间轻拭。2去死皮

唇部专用去角质的产品一般都含有清凉的薄荷配方，在让双唇平滑滋润的同时，还具有修护和镇定的作用呢，一个星期一次即可。

按摩

何不利用在家坐着看电视的时候，用大拇指和食指轻轻按摩一下双唇呢？方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻揉按；再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，这样可以减少嘴唇横向皱纹。如果你的嘴角有了纵向的皱纹，那么用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨，会使肌肤有被拉长的感觉。先上唇，后下唇，可反复几次。

抹唇膏

记得使用不含香精和色素，含有天然酵母精华并具有水合作用的滋润唇膏

英伦风搭配

哦。在出门抹口红前，先用唇膏打底，可加强对唇粘膜的保护，有的唇膏还可以防晒呢。在睡前沐浴后，唇部的血液循环很好，所以此时抹唇膏效果是最好的。5上唇膜

唇膜会给予双唇更为体贴的呵护。你可以用精华素和柔和的营养霜按1：1的比例混合后仔细地涂在嘴唇和唇角周围。不过在商场和化妆品专柜里，可以买到唇贴膜了。既方便效果也很不错哦。

使用方法

1、橄榄油护唇使用方法

其实用橄榄油护唇也非常简单，如果可以，可以先湿润一下嘴唇，然后只需要用棉签蘸适量橄榄油，并且将它均匀地涂在嘴唇上，可以有效保持唇部水分，而且还可以消除唇纹和防止唇部脱皮和裂开哦！

2、唇部干裂之橄榄油护唇方法

如果你的嘴唇出现了干裂情况，建议在晚上睡觉前先用热毛巾敷嘴唇一会，然后再用化妆棉沾少量橄榄油涂在嘴唇上，第二天起床，你会发现，嘴唇恢复滋润动人咯。

3、橄榄油护唇的效果

橄榄油可以很好的亲水和亲油性，而且还非常容易被肌肤吸收哦，涂了以后不会有油腻感，可以滋润肌肤和调节水油平衡哦，使肌肤更细腻光泽，杜绝肌肤干燥。

4、润唇膏VS橄榄油，橄榄油护唇的好处

秋冬季节，很多人都是用一般的润唇膏，而一般的润唇膏是用矿物油和凡士林制成了，还含有色素哦，虽然有一定的保湿滋润作用，但是保持效果的时间也是有限的哦，而且润唇膏还会吸附空气中的灰尘，很容易会使润唇膏里的化学物质和空气中的灰尘一起入口哦，而用橄榄油来护唇会有更好的保湿效果，而且橄榄油里没有香精和化学物质，里面含有的多种天然脂溶性维生素和脂肪酸等都可以起到滋润肌肤的作用，橄榄油的保湿时间可以保持4-8小时哦！

小贴士

如果你的双唇已经翘起了小皮皮，不要惊慌。用热蒸汽先对着唇部蒸3分钟，再用热毛巾敷1分钟左右，把小翘皮“融化”掉，还可以跟小皱纹说拜拜呢。

懒人保湿妙招

如果你没有太多的时间和心思去按以上的保养方法做，或者你身边没有唇部护理产品，那么可以试试下面的妙招，一定不会吃亏的哦！

给双唇来点蜂蜜，蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，而且它的“亲和力”很强，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。

橄榄油来当家橄榄油可以在睡前用，滋润效果会非常好。不过要等吸收一段时间（20分钟以上）才到床上去，可别把它弄到枕头上去了。

注意日常饮食喝水可不能少，尤其是长期在空气不好的环境里上班的美眉更要注意哦，不要等到口渴了再想起喝水，采用少喝多次的方法为妙。还得要多吃水果、蔬菜，摄取适量的维他命（如维B、维A、维E、维C等）。另外，少吃辛辣上火的食品，免得双唇闹情绪。

唇部运动一下下让嘴唇保持“啊”音5秒钟；保持“哎”音5秒钟后放松；用力保持“O”音5秒钟；最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟（重复以上动作5分钟）。

润唇法则

1挑选具有滋润作用的唇膏，能有效对双唇进行内在护养。

2秋冬嘴唇也需要防晒，因此无论什么季节都要使用具有防晒功效的唇膏。

3双唇干裂缺水，唇纹深的人，不适合使用不脱色唇膏，容易造成双唇过敏。

4经常涂深色唇膏会让唇色过深。使用浅色唇膏，能减轻色素沉淀，让唇色呈现自然本色。

5嘴唇有皮屑时，不要用手硬撕，应当用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂唇膏，才会令双唇更加润泽。

6饭后先用餐巾纸擦净唇上的油分，再涂润唇膏，能有效护理唇部肌肤。

7涂唇膏前先涂润唇膏，可滋润保护，还可避免色素渗入唇纹，还能使唇膏的颜色更明亮。

8蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏有很好的滋润作用。

9不要过度使用润唇膏，频繁使用护唇膏会形成嘴唇对润唇膏的依赖性。从生理上来讲，过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一旦离开润唇膏，嘴唇自然就很干。

水润娇唇

1、晚上你可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动，或用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松弛。

2、热的蒸汽是对付嘴唇的角质翘皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翘皮和细小的皱纹干净的整理好。

3、天然保湿剂-蜂蜜：蜂蜜与皮肤的亲和力十分优秀，作为天然美容材料而广泛的被使用，其天然保湿成分十分适合于保护唇部。如果唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，这也是护理嘴唇的一个好方法。

4、喝水，多吃维他命A、B、C，可改善唇色暗沉。选择有隔离效果的唇膏。

5、卸妆时选用