多大小孩可以喝酸奶?

宝宝8月龄后可尝试添加无糖酸奶。

宝宝8月龄时，胃肠道等消化器官已相对发育完善，需要在继续母乳喂养的基础上，引入多样化的食物才能提供足够的营养，此时家长便可给予宝宝少量的酸奶摄入。酸奶为牛乳加乳酸杆菌发酵而成，其蛋白凝块小、易消化，特别适宜腹泻及消化力弱的患儿食用。

但并不是所有的酸奶都适合宝宝食用，家长应在医生指导下选择蛋白质含量高、乳糖低、含钙高的酸奶。目前，市场上的一些酸奶含糖量较高，添加物质也较多，尤其是一些添加水果等小颗粒的酸奶，很容易导致宝宝误吸，造成不良后果，因此不推荐宝宝食用。一般在小儿3岁后，消化功能趋于成熟，基本的营养需求与膳食结构接近成年人，此时每天都可进食酸奶，但切勿过量，以免造成肠道菌群紊乱。

酸奶虽然营养价值很高，但是一岁以下的宝宝最好不要喝酸奶。因为酸奶有可能腐蚀婴儿稚嫩的肠胃，影响消化吸收。

处于婴儿期的孩子，胃肠道系统发育尚未完全，胃粘膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低，四到六个月时也仅为成人的一半。

而酸奶的加工经过一个酸化的过程，ph值较低，进入胃肠道后，可腐蚀婴儿娇嫩的胃肠粘膜，进而影响消化吸收。

此外酸奶中的乳酸菌，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，同时也破坏了对人体有益菌的生长条件。同时还会影响正常的消化功能，尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。

而且过早的给宝宝喝酸奶，也会养成他们对甜食的偏好。宝宝满一岁后，肠胃发育逐渐完善，这时可以适量的给宝宝喝酸奶，以增加营养。

一般来讲一岁的宝宝是可以喝酸奶的。

因为酸奶里面含有多种益生菌，是经过发酵以后的奶，对胃肠道的保护作用还是比较好的，尤其是对于小宝宝出现便秘或者腹胀，喝酸奶是有帮助的，也有缓解的作用。

但是给小宝宝喝酸奶的时候要注意每天喝酸奶的量不宜过多，一般来说不要超过100mL。因为酸奶的pH值比较低，饮用过多反而会影响孩子的胃肠道黏膜，甚至出现腹泻等等情况。

一般一岁以下的宝宝还是以配方奶粉为主食，每天要保证700~800 ml的奶量，逐步添加辅食。

酸奶中蛋白质的含量低于配方奶粉，营养也不如配方奶粉全面。但酸奶中含有乳酸菌，有利于促进消化，调节肠胃功能。酸奶中的乳酸和钙结合更容易吸收。

一般来说，在保证营养的情况下，适当喝点酸奶是有好处的，但是量不能太大，会影响宝宝吃主食。

正常的而言宝宝一周岁能够喝酸奶，可是不适合多喝，尽管有养分可是也要保证别的事物的供给，酸牛奶不可以取代食材。酸牛奶有许多优势，男人女人老少咸宜，可是给我的感觉，或是在小宝宝听话以后在吃为好，可能是我的潜含意觉得酸牛奶归属于饮品，终究外边卖的一些酸牛奶都是有一些添加物，小朋友很是喜欢喝，怕不像样用餐。

自然有一些自制酸奶反是能够，但是一点清甜味并没有，我想宝宝都不喜欢，有一些家庭都会适度的放些纯蜂蜜或者白砂糖，针对年龄小的小孩而言，或是变大以后喝会更强。要辨别种类 目前市面上，有很多种由牛乳或婴儿奶粉、糖、乳酸菌或柠檬酸钠、苹果酸、调料和添加剂等生产加工配置成的英语“乳酸奶”，其不具有酸奶的养生保健的功效，选购时要细心鉴别。

要餐后2小时左右喝 合适乳酸菌饮料生长发育的PH值ph酸碱度为54之上，空着肚子胃酸PH值在2之下列，如饮酸牛奶，乳酸菌饮料易被击杀，养生保健的功效变弱；餐后胃酸被稀释液，PH值只升高到3-5。要饮后立即漱口清洁 伴随着乳酸菌系列产品饮品的发展趋势，幼儿龋齿率还在提升，这也是乳酸菌饮料里的一些病菌起的主导地位。

酸牛奶的营养成分与牛乳相近，含有蛋白质食物，钙和钾，能带来充足的各种维生素和矿物，还有益生菌。酸牛奶里的乳酸菌饮料可调节人体消化道正常菌群，促消化。常喝酸牛奶可促进大脑发育。宝宝什么时候能喝酸奶？  满6个月就能够！最开始加上酸牛奶时可以从少许逐渐，观查2-3天，看有没有过敏症状，一旦发现或担心有过敏症状，应延迟加上酸牛奶的时长。

10个多月的宝宝是可以喝的，不过要注意量不要太多，毕竟是宝宝刚开始喝酸奶，我家娃现在也10个多月了，喝就是这个法优乐酸奶，一天可以喝掉一袋。真真实实是被法优乐酸奶圈粉儿了，常温酸奶，无需冷藏，小小一包出门携带超方便～真的是出门必带法优乐酸奶，法优乐酸奶是法国原装进口的，生牛乳发酵，蛋白质含量高达34g/100g，不添加防腐剂、色素、明胶等，富含钙和维生素D，对宝宝的成长很有帮助。最近宝宝长高高了，老母甚是欣慰，营养没白补充。