娇韵诗身体精油怎么用？娇韵诗身体精油按摩手法

娇韵诗家有一个孕妇专用系列，这款精油是其中之一，它100%纯植物萃取，安全放心，下面我带大家来看一下娇韵诗身体精油怎么用？娇韵诗身体精油按摩手法。

娇韵诗身体精油怎么用

娇韵诗天然调和身体护理油100ml 孕妇护肤品产前预防护理产后修护，首先我想告诉大家，不光是产前活着产后才要想起来保养，随着年龄的增加，身上的肉肉，又干又痒又松，尤其是生了宝宝之后！我先说一下自己的亲身感受，打开瓶子就是扑鼻的精油味道…超级安睡的感受…甘甘甜甜植物的味道…60年孕妇产品的研究生产绝对不是盖的。滋润不油腻，超快吸收，每天晚上洗完澡使用，两周明显感觉身体紧致，再无干皮掉落的现象，最赞的是，安神的味道…连老公都感觉是点着精油睡着的。

娇韵诗身体精油按摩手法

娇韵诗柔美身体护理油100ml，娇韵诗的东西口碑一直都不错，偶然情况下入了一瓶这个身体护理油，是希望可以舒缓腿部肌肉线条，也可以护理下干燥的肌肤。官方介绍的使用方法： 根据涂抹部位取适当分量的护理油，在掌心回温并揉搓开；下半身从脚踝开始，双手由下往上轻柔按摩；上半身从手腕开始，由下往上轻柔按摩（注意：避开胸部使） 。功能：纯“植物黄金”萃取，蕴含包括金雀花、天竺葵和牛膝草，有助于排出体内多余水分，改善腿部及身体水肿问题，带来身体全面轻盈。榛果精油能锁住水分，使肌肤柔软紧实、光滑如丝。芳香精油全面舒缓肌肤，呵护疲惫的腿部与双脚！不沾染衣物。使用感受：瓶口的设计真的是太闹心了，生怕一不小心倒太多，然后盖子也是不能拧紧的那种，这意味着我出远门的话不敢带啊，会担心溢出来！护理油使用后的确感觉不到很油，但是会在皮肤表层感受到膜感，但不油腻，会感觉皮肤滑滑嫩嫩触感挺舒服的，但是这个护理油的味道真的不太好闻，但是也不至于难闻，涂上后也基本不怎么闻得到了，收紧线条目前没有感受出来，静待效果吧！

娇韵诗身体精油好用吗

真爱护肤油，娇韵诗天然调和身体护理油，大爱的一款精油类身体护理产品。对于日常基础面部护理总是勤勤恳恳的我，轮到身体护理还真是随意粗旷，每每下定决心认真擦润肤露，然后……就没有然后了……所以有一款润肤油让我欢心雀跃、毫无压力地用到空瓶，我自己都被自己感动了。最吸引我的就是它的香气啦，将护肤油倒在掌心，凑近鼻子深呼吸，感觉身体里紧绷的神经慢慢放松，整个人从内到外地舒缓开来，精油类产品不同于其他产品的神奇之处便在此吧。建议最好在沐浴后，皮肤微微湿润时使用，这时护肤油很好推开，由脚踝到大腿边涂抹边进行淋巴按摩，紧致皮肤的效果会加成哦～微湿的状态下油质也超好吸收的，完全不用担心粘腻感。不知不觉间就空瓶了，还有些不舍呢～坚持用下来，腿部肤质有了明显的提升，更加光滑、软嫩、Q弹。绝对是会无限回购的心头好。

娇韵诗身体精油使用心得

娇韵诗天然调和身体护理油100ml，第一瓶娇韵诗产品是天然调和身体护理油，现在孕38周，用了半瓶，孕早期基本没用，五六个月的时候开始每晚一次，孕晚期早晚抹一次。以前不喜欢油的东西，但是这瓶护理油颠覆了我的看法。抹上后吸收比较快，第二天睡醒可以感受到肚皮是嫩嫩的，目前为止整个肚皮无妊娠纹，光滑，有弹性。打算生完后继续抹。有搭配的抚纹身体霜，没用过，个人觉得一瓶油就够了。在美丽修行上查过这款产品的确是天然无添加香精和防腐剂的。孕妇绝对放心使用。一开始觉得味道不好闻，但它的使用感已经超过我对它味道的反感。

在娇韵诗的经营理念中，产品的开发设计一直以顾客的需求为主。呢想要知道吗下面跟着我了解一下吧。

　娇韵诗纤体霜的介绍

娇韵诗纤体霜是一种纤体瘦身产品，来至法国的娇韵诗著名品牌旗下的一款。它的成份有龙牙草、天竺葵、山萝卜花、亚马逊巴香草等等，都是采用天然草本植物中萃取精华，运用先进的科学技术，打造高阶的“法国制造”产品。它以淡粉色轻盈啫喱质地加上淡淡的清香，独特的“红魔晶”有效抚平橘皮组织，加速脂肪分解，为面板松弛、身材臃肿的爱美人士提供达到紧致肌肤、提升、区域性瘦身目的，大大改善肌肤松弛，深层滋润和更新肌肤等问题。

娇韵诗纤体霜有着 “隐形塑身衣”这一美称。 距离第一家娇韵诗美研中心的创办到现在已有60年的历史，经过不断改进和创新研制，娇韵诗第五代纤体霜以高品质呈现在大家面前。该产品一经面世就在世界各地广受赞誉。中国也不例外，特别是在香港、澳门等地区娇韵诗纤体霜都是较为热销产品。瞬间这股风潮又波及中国内陆!好的东西自然是会有人欣赏的。

　娇韵诗纤体霜使用方法

大家都知道护肤品的用法，但“错误的保养不如不保养”。多数人预设为清洗后直接涂抹上去就可以啦!但事实并非如此，娇韵诗纤体霜就非常注重 手法。它可以在早晨或晚间涂抹。在这快节奏的城市中，早上很多时候都想多睡一会，根本没有足够的时间去完成。建议还是在晚上使用会比较好。

如果想要效果更为明显，不妨试着做一做：

第一步：晚上沐浴后，舒服躺在沙发上，经过温水的清洁将面板表面的赃东西和油脂冲掉，这时毛孔开启,加快血液回圈。

第二步：涂上娇韵诗纤体霜，一定要均匀的涂在面板上。

第三步：也是最关键的!按顺时针的方向用手轻柔 ，使纤体霜缓缓渗透到肌肤里，最好能 20分钟，这时的面板有些微微发热。

第四步：再用保鲜膜包裹该部位10分钟，这样会使纤体霜更大化的让肌肤吸取。也或者在有氧运动后例如在瑜伽或者健身后采用这种方法去使用，效果更为惊人!

其实只不过花了短短的30分钟，可以还给自已一个年轻了4～5岁的肌肤，那润滑细嫩和紧致度，会有种瞬间爱上自己的冲动!

要注意的是：尽量避开面板上有炎症或伤疤的地方涂抹。

　使用纤体霜要注意

1、选择针对自己的纤体霜。每个人的体质不同，别人有效的产品自己用时不一定能有同样效果。现在市面上的有燃烧脂肪、消除水肿、提拉紧致、对抗橘皮等几种不同功效，在选用时要注意结合自身需要进行购买。

2、选对使用时间。一般来说，洗澡后是纤体霜吸收的最好时机，在刚洗完澡，身体水分没有全干透时涂抹，此时肌肤对于产品的吸收又快又高效。

3、配合 使用。纤体霜必须辅以 手法能才更好的促进吸收。在抹上纤体霜之后坚持 20至30分钟，力度以有压迫感但不痛为准。

4、每周最少进行1次身体去角质。细胞有生命周期，死亡的细胞没有及时脱落会在面板上结成角质层。角质层如同盔甲，会导致纤体霜成分难以被吸收，就会阻碍你的瘦身效果，所以最好每周进行去一次角质。

5、坚持就是胜利。有些心急的姑娘在使用纤体霜时期望马上能看到效果。但是纤体霜是药霜，需要一个周期才能发挥作用。一般情况下，纤体产品的疗程为28天，也就是一个生理周期的时间。所以，坚持使用才能看到满意的效果。  

有的人经常遇到这样的情况，一觉起来发现自己的脸部非常肿，于是用最快消肿的方式让自己脸部不肿，可是有的人不止一次是这样的情况，那有可能你是水肿脸，那么脸水肿了怎么快速消肿呢？怎么消除水肿脸呢？现在请跟随小编一起来看看

1、脸水肿怎么快速消肿

1、多食排水食物

冬瓜玉米汤：本身已是很好的减肥食品，同时又具有排水效果。还要少吃高盐份食物，那会增加浮肿感。乌龙茶、黑咖啡：一定要纯正，不要加奶加糖，否则反而会增肥。不过，靠饮食瘦脸可别指望一天两天，只有让它成为你的生活习惯才行。

2、牛奶和醋毛巾热敷

牛奶不仅可以美白同样具有收紧肌肤功效，早起眼皮或脸部浮肿，可用适量牛奶和极少量醋加开水调匀，敷在脸上或眼皮上轻按摩3～5分钟，再换热毛巾敷，瞬即消肿。而且，这样热敷不仅消肿还能使毛细血管城门大开，以便洁面时更有效的祛除油脂，让毒素与废弃物沿着毛孔顺利排出，改善暗沉的肤色。

3、脸部按摩

将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间（眼睛内角）向两侧（眼尾）稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后；将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托颚骨；双手相叠按压锁骨。每天早晚护理皮肤时做这套动作，每个动作重复5～6次，可畅通淋巴循环，改善脸部轮廓。如果配合娇韵诗的纤美紧容露，效果事半功倍。

4、盐水敷脸

在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在脸部20分钟左右。此法利用的是高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。不过，注意热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。

5、晨起空腹喝杯黑咖啡

早晨空腹喝一杯无奶无糖的黑咖啡是很多明星都喜欢的去水肿方法。因为咖啡中所含的咖啡因是最天然的身体排水剂，可以排掉身体多余水分，消除水肿。只是，必须先吃早餐后，才能饮用，否则容易伤害肠胃功能。

6、毛巾冷热交替敷脸

先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2比例分配，至少敷15分钟。这样热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。不过，注意热毛巾的温度要掌握好，不可太热。

7、按摩颌关节

按摩可以打通脸部经络，令血流顺畅，让毒素排出，对消除脸部浮肿很有帮助。做法：饭前可以先按摩一下下颌关节，张开手，大拇指与食指并拢，中指、无名指与小拇指并拢，中指与食指之间的空位卡在耳朵下，一边张开口一边向上轻擦两腮，然后闭上嘴巴，从上往下轻擦按摩下颌，来回做10次。

2、水肿脸与脂肪脸区别

1、检验时出现的情况不同

判断是否为水肿脸一般是早起用手指按一按脸部肉多的地方，看是不是按下去就有一个明显的凹陷处，然后这个凹陷恢复的比较慢。但如果是脂肪脸，按压后皮肤会很快恢复原状，皮肤表面没有凹陷或“坑”的形状。

2、看起来外在形态不同

水肿脸是整个脸部看起来松松肿肿、泡泡的，就像被打肿了一样。而脂肪脸看起来则是脸上没什么肌肉，有点婴儿肥的样子，且脸部整体看来比较扁平，缺乏立体感，从而形成大饼脸。

3、食疗消水肿

周一餐单：枸杞消除周末水肿

营养专家指出，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。最近英国人在研究中还发现了枸杞延缓衰老的功效，但枸杞子只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。

早餐：薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。

中餐：黄花菜1盘、米饭1/2碗。

晚餐：蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。

本日瘦身食谱主要利用枸杞达到消除水肿的作用，比较适合周一食用。因为周未难免大吃大喝，或出去聚会、熬夜等，很容易导致体内多余的水分堆积，造成浮肿的问题。这份食谱就可以解决水肿的困扰，使减肥能够顺利进行。此外，枸杞还能够起到滋阴补肾的作用，很适合气血虚的女性食用，不仅减肥功效显著，而且还能起到养颜美容的作用。

注意：枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热很容易被破坏，所以泡水时不易用太热的水。

周二餐单：大黄开胃消食

大黄的活性物质白藜芦醇能抑制胆固醇吸收，含有儿茶素等能降低毛细血管通透性，增加内皮致密性，限制有害脂质的进入，从而降低血液粘滞度，提高血浆渗透压，这种稀释血液的功能，可以减少脂质的沉积。大黄还能增加胆汁分泌，促进胆汁排泄，使胆固醇在肠内被还原成类固醇排出体外的数量增加;其结合蒽醌类物质能促使肠蠕动从而缓解便秘。

早餐：饭前大黄片5片、皮蛋瘦肉粥1碗。

中餐：黄瓜片炒肉1份，米饭1碗，枸杞30克泡水喝。

晚餐：木耳炒鸡蛋1份，米饭半碗、鲜榨胡萝卜汁1杯。

本日瘦身食谱重在健胃促消化，由于大黄有促进肠胃蠕动的功效，所以在调理肠胃的同时，能够消除体内多余的油脂，燃烧脂肪。配合黄瓜、木耳等减肥食品，瘦身效果加倍，可以让你在不知不觉中减轻体重，而且绝不会饿肚子，也不会像吃减肥药那样对健康造成影响。

周三：茯苓高纤维素

茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，所以不仅能够起到减肥的作用，还有很好的养生保健的作用。

早餐：蜂蜜水1杯，地瓜饼2块、水煮菠菜1份。

中餐：茯苓豆腐1份、全麦馒头1个。

晚餐：魔芋1份、水煮面条1小碗、苹果汁1杯。

本日食谱主要通过高纤维低卡路里的食物帮助促进肠道充分蠕动，吸附肠道内的多余油脂，清除宿便排毒。并通过茯苓的健脾胃功效，对身体进行调理，排出体内的毒素和废物，促进血液循环、刺激新陈代谢，使减肥效果加倍的同时美白肌肤。

周四：红花排毒消脂

红花具有活血痛经，散瘀止痛的功效，能够促进血液循环。其中，红花**素具有增加冠脉血流量及心肌营养性血流量的作用，并具有一定的排毒消脂的功效，非常适合女性服用，能够养生保健，排毒瘦身。

早餐：绿茶粉加少许蜂蜜冲水喝、南瓜粥1碗。

中餐：红花鸡蛋面1份、西红柿汁1份。

晚餐：玫瑰蜜枣茶1杯、米饭小半碗、苹果汁1倍。

本日食谱重点在排毒，清肠，并通过红花的促进血液循环的特性增进减肥效果。如果你的腰腹部赘肉比较多，本日食谱一定要严格进行，一天下来你就会发现小肚子平了很多，坚持几周后绝对还你平坦的小腹。

周五：党参暖胃塑身

党参可以补中、益气、生津。对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力，食少、口渴、久泻、脱肛等症状有非常好的疗效。非常适合长期减肥导致的各种亚健康症状。

早餐：枸杞30克泡水喝，黑米核桃粥1碗、西芹拌百合1份。

中餐：海带1份、米饭小半碗、花草茶1杯。

晚餐：党参枸杞鸡肉汤1份，花草茶1杯。

本日食谱主要调理胃部健康，经过几天的清肠排毒，胃部需要滋养，党参有补中益气的作用，对恢复气色、养生保健有明显的作用。而配合花草茶可发挥减肥消脂的功效，让体重不断下降。

周末：山楂解腻消脂，杜绝肥肉堆积

山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。

早餐：绿豆枸杞粥1碗，山楂茶1杯。

中餐：鲫鱼豆腐清汤1碗，蒜蓉西兰花1份。

晚餐：米饭半碗，拌海带丝白菜丝1份，山楂茶1杯。

本日食谱主要是解腻消脂。针对上班族周末可能出去聚餐，吃入过多油腻是食物，造成肠胃不适和脂肪囤积。具有开胃消食的山楂，能够帮助食物分解，所含的山楂酸与各种有机酸，能提高胃肠蛋白分解酵素的活性，因此也能帮助肉类的消化。

娇韵诗作为目前国内品牌口碑还不错的一个美妆品牌，其也受到了很多女性的认可和欢迎， 不过很多人在选择娇韵诗的时候都比较担心这个品牌是不是适合自己，那么到底娇韵诗好用吗？娇韵诗适合什么年龄段的人用呢？今天就给大家详细介绍一下。

娇韵诗好用吗？目前根据大部分使用者的反馈，效果还是很不错的。娇韵诗旗下的产品种类很全面，洗面奶的清洁力度很好，而且使用以后不仅面部非常细滑，而且也不会出现紧绷感。而其他产品的功效也是很不错的，比如保湿面膜的保湿效果很好，搭配娇韵诗的黄水一起使用效果更好，电眼精华的消除水肿效果也不错的，而且一支可以用三个多月，性价比也很高。

娇韵诗适合什么年龄段的人用？一般适合20-40岁的人使用，目前针对不同年龄、不同肤质、不同需求的群体，娇韵诗也专门推出了不同系列的产品，比如恒润奇肌保湿系列比较适合25岁以下的女性使用，其主打的功效是补水保湿；而多元赋活系列则比较适合25岁-30岁的女性使用，其主打的功效是抗初老。大家在购买前一定要多咨询，再入手。

娇韵诗兰蔻护肤体验

兰蔻小黑瓶

刚上线的时候，广告还蛮有魅力的，用完之后，一个字：赞！ 眼霜非常滋润，眼角的细纹得到了改善，没有任何不良反应。 它适合早晚使用。 店里的MM跟我说，她一天摸三下不算太多。 卸完眼妆后，感觉非常好。 推荐给很多同学后，大家反响都很好。 至少我觉得比雅诗兰黛ANR好。 精华液可用作面霜，早晚使用。 皮肤感觉滋润。 熬夜使用后，第二天又恢复了光泽。 有人觉得小黑瓶不适合20多岁的人，但我觉得真的很好，而且没有感觉很重，保养早点开始！

兰蔻水缘舒缓愉悦系列

我用过几瓶晚霜和日霜。 日霜是白色的，晚霜是粉红色的。 感觉晚霜比日霜好用，而且更加滋润清爽。 日霜有点油，保湿效果不明显。 兰蔻的东西最大的特点就是很香。  感觉这个系列很适合做妆前打底使用，不适合和其他精华混合使用，因为有点油。 

 兰蔻温和洁面乳

如果它用作卸妆液，它会不干净。 所以是比较温和的卸妆水。 使用后，请继续用小棉签擦去残留的彩妆，再用普通洗面奶再次清洗。

娇韵诗瘦脸霜

天然植物，无副作用，早晚使用，确实可以消除水肿，保持皮肤紧致，需要配合一套动作，不是很复杂。 持续使用效果很明显，但是一停就不行，所以这个适合急救和长期坚持，确实有效。 一瓶可以用几个月。

娇韵诗温和爽肤水

含有椴树和亚麻籽成分，使用时非常滋润清爽，个人觉得有紧致效果，香味很清爽。 我强烈推荐这种水

娇韵诗吸盘洁面乳

因为这个洗面奶要按一定的方法洗，我总觉得很麻烦，所以没觉得有什么被吸出来的。  卸不了妆，虽然味道好闻不刺激，但作为洗面奶，只希望能洗干净。便于使用！ 感觉颈部皮肤滋润修复的很好，很植物，没有刺激感。 脖子上的皮肤很脆弱，需要及早保护，否则过几年就会出现项圈之类的东西。 紧致系列是给妈妈的，说感觉面部皮肤提拉紧致，对细纹的效果不是很明显，但是皮肤有光泽紧致。

娇韵诗长效保湿霜

适合年轻人的保湿霜。 感觉比兰蔻的水缘好。 它清新自然。 它充满VC，充满水分。 它吸收得很好。 许多学生都是它的忠实粉丝。 说起娇韵诗，真的是纯植物无刺激。 无论是各种瘦脸瘦身产品还是奶油水，都非常清新，适合各个年龄段。

可以用。

据统计在使用娇韵诗的5458人当中，

最多26-30岁的MM说它好，有2165人，占比396%； 还有占比284%31-40岁的MM说它好； 其次是20-25岁，占比182%； 年龄保密的占533%， 40岁以上的就只占437%了；25、0岁以下的只占395%。

最多混合性肤质的网友说它好，占比744%， 其次是中性肤质。

娇韵诗作为护肤当中的大牌，每一系列都针对不同的功效以及适用的人群，下面给大家详细讲解一下娇韵诗的几个系列护肤品：

1、多元赋活系列

这个系列主要是抗初老帮助皮肤抵抗氧化的功效，因此对于一些日常忙碌的亲属女性，比如初入社会年龄在25到30岁之间。

多元赋活系列就是从全方位进行保湿补水以及抗氧化作用，实现轻熟肌肤的长效保留。因此这个系列的护肤品大多都是抗初老，恢复皮肤弹性的。然而至地上因为使用感比较滋润，所以对干皮系列的女性油好一些。

2、恒润奇肌保湿系列

娇韵诗恒润奇肌保湿系列是补水保湿拯救大干皮。这一系列的护肤品使用在脸上都是比较水润，让肌肤柔嫩细滑。其中小蓝瓶名声比较大，还有保湿凝露使用完之后明显感觉皮肤滋润有光泽。

而且这一系列主打的是温和补水保湿，所以很多敏感肌的小仙女们若是不想使用一些强刺激性的护肤品，那么这一系列的补水保湿对于肌肤的维持稳定有着比较好的效果。不过除了补水保湿以外，没有其他的抗老效果，因此对于小仙女们的肌肤年龄是在25岁以下做好补水保湿工作，皮肤的衰老就会来得更慢一些。

3、焕颜紧致系列

针对30岁以上需要去皱抗皱紧致皮肤的女性，娇韵诗也有焕颜的紧致系列。如果小仙女们不知道各个系列针对的功效，那么像这一款紧致的护肤品用在20多岁女西装的脸上，很容易出现营养过剩而导致脸部泛红出痘痘的现象。毕竟营养成分过高，皮肤若是吸收不了也是一种负担。

但是对于脸上已经有皱纹皮肤松弛的女性，紧致系列的护肤品使用起来效果会更加明显一些，类似对症下药般的护肤才能将护肤品的功效发挥到最大。

4、塑颜紧致V系列

这个系列应该是娇韵诗最火的，我们只知道双萃精华，但是这个素颜紧致系列才是娇韵诗整套护肤品当中最受欢迎的。

这一系列主要是针对皮肤水肿，提升面部轮廓感，让脸部更加紧致。所以从严格意义上来讲，并没有很清楚的年龄界限，因为它不涵盖于补水，也没有抗老，简单的对皮肤的改善以及紧致效果，所以20岁以上的女生若是有经济条件都可以用。

5、清透润白系列

娇韵诗这个系列就是主打美白淡斑的效果。通过抑制黑色素的生成缓慢的达到提亮肤色的作用，所以使用之后会感觉皮肤由内而外的清透润白。相对来说也是一款比较有针对性的护肤品系列，所以年龄段应该是在25岁以上，脸上有斑点需要美白的女性。