一岁大的宝宝可以喝纯牛奶吗？为什么？

一岁的宝宝可以喝纯牛奶，但是建议一岁的宝宝喝三段的配方奶粉，具体如下：宝宝如果是配方奶粉喂养，经过了一段、二段的配方奶粉，可以衔接三段配方奶粉；三段配方奶粉调整了必需脂肪酸、亚油酸以及蛋白质的比例，添加了牛磺酸、钙、铁以及多种维生素，能够保证宝宝获得充足的均衡营养，所以宝宝最好喝三段配方奶粉；

宝宝喝纯牛奶容易造成孩子牛奶蛋白过敏的情况，如果是喝纯牛奶，建议进行加热，以减少过敏的情况，但是如果纯牛奶进行加热，可能会损失部分营养，不利于宝宝生长发育的需要。所以一岁的宝宝可以喝纯牛奶，但是建议喝三段配方奶粉，更有利于宝宝补充充足的营养。

美国儿科学会（AAP）：当宝宝1岁之后，父母可以给他们全脂牛奶或是低脂肪（2%）牛奶，同固态宝宝辅食（水果麦片，蔬菜水果，新鲜水果，肉）一起给予平衡的饮食搭配。

香港卫生署：1岁之后的宝宝可以食用比配方奶划算的纯牛奶（包含鲜牛奶，冷冻或益生菌奶粉），父母不必为儿童改用发展或促长配方奶摄入附加营养成分。挑选牛奶层面，2岁下列儿童应食用全脂牛奶，2岁～5岁则可饮用低脂肪奶，而5岁之上可饮用低脂奶。

世界卫生组织（WHO）：到1岁，大部分宝宝都能够与家庭别的组员吃一样的食材了。从而可以看得出，针对1岁之后的宝宝而言，牛奶或配方奶都能够挑选，无需再单一地挑选配方奶了。尽管宝宝在1岁之后，每日仍必须填补300mL～500mL奶，可是，奶制品早已不会是宝宝饮食搭配的主人公了。此刻宝宝的营养成分关键环节早已是丰富多彩和合理膳食构造了。因此这时，母亲更主要的是，要给孩子出示多元化的饮食搭配。

假如母亲准备在宝宝1岁后断奶后，彻底可以给宝宝食用纯牛奶，在确保营养搭配的根基上，纯牛奶一样可以达到宝宝发展需要的营养元素。此外，父母还可以给1岁之上的宝宝试着食用酸牛奶，乳酪等牛乳产品。

自然，假如父母不愿给宝宝食用新鲜牛奶，而进行相对应月龄的秘方粉，也是可以的，实际如何选择，可以根据自己的资金状况及宝宝的接受程度。

一、多大宝宝可以喝纯牛奶

　　一般建议三岁以后再给宝宝喝纯牛奶，纯牛奶的蛋白质含量虽高于母乳，但4/5为酪蛋白，难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收；牛奶所含的钙、磷总量高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收。

　　一般三岁以前建议喝配方奶，不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。而且三岁以下的小孩最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给孩子喝鲜奶会产生某些危害。首先，鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。其次，鲜奶中的乳糖主要是琢型乳糖，会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。

　　婴儿哺乳期过后，应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分，更有利于孩子的健康。

二、宝宝喝纯牛奶的好处有哪些呢

　　牛奶是人体蛋白质和钙的来源之一，近年来，喝牛奶已经被人们逐渐认识到了诸多好处。的确，不管是纯牛奶，还是经过发酵的酸牛奶，都含有很高的营养，可以满足人们日常保健的需求。纯牛奶适合各个年龄段的人群，特别是儿童和老人，喝纯牛奶有助于促进生长发育和预防骨质疏松。

　　儿童喝纯牛奶的好处是什么

　　小孩喝牛奶的好处：

　　1、牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。

　　2、牛奶中含有维生素B2，有助于视力的提高。

　　3、牛奶中含有钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展。

　　4、牛奶中含有乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄。

　　5、牛奶中含有铁、铜及维生素A，有美容作用，使皮肤保持光滑、丰满。

　　6、牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳，锌能促进伤口更快的愈合。

　　7可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。

　　8酸奶和脱脂乳可增强免疫系统功能，防止肿瘤细胞增长。

　　9牛奶中的维生素B2可提高视力。

　　10牛奶中含有左旋色氨等物质，睡前喝一杯有催眠之妙用。

　纯牛奶是一种低热量饮品，里面含有丰富的营养价值，除了蛋白质和钙质之外，还包括有乳糖、维生素d等等，这些元素都是儿童成长所需。只是家长们要知道，儿童在比较小的时候，是不直接喝成品牛奶的。那么，纯牛奶儿童几岁可以喝今天就来为大家详细的介绍一下。

纯牛奶儿童几岁可以喝

　一般宝宝三岁才可以喝纯牛奶，这是为什么呢其实，纯牛奶和母乳，虽然都是奶，看着貌似没有什么区别，实际上区别还是比较大的。从所含的营养物质来说，纯牛奶中的蛋白质含量虽然比母乳高，但是绝大部分却是酪蛋白。对于宝宝来说，由于消化系统并不完善，所以这4/5左右的酪蛋白宝宝是难以消化的;同时牛奶中所含的不饱和脂肪酸比较少，脂肪球较大，脂解酶缺乏，对于消化和吸收也并无利;纯牛奶中钙、磷含量虽高，但比例不当，宝宝也很难吸收。因此，在宝宝三岁之前，最好不要给宝宝喝纯牛奶。

　宝宝喝纯牛奶的误区有哪些：

　1、牛奶加果汁营养更丰富

　有些妈妈觉得牛奶加果汁比较有营养，市面上的一些奶制品有的也会是牛奶加果汁的配料，实际上，这并不是一种科学的搭配方法，由于牛奶中蛋白质和果汁饮品混合后形成的凝胶物质不利于消化。

　2、牛奶应该煮开喝

　一些妈妈觉得牛奶煮熟了喝才好，殊不知煮熟后的牛奶营养含量大打折扣，很多营养物质也会随之发生质的变化，还会转化成其他物质，所以，煮牛奶不要时间太长，煮熟了就不好了。

　3、牛奶和米汤一起喂

　在牛奶中加入米汤或稀饭给孩子吃也是一种误区，容易使维生素A等营养物质损失，宝宝缺乏这些元素肯定是不行的，因此，牛奶和米汤不要放一起喝。

　4、喝奶之前扔掉奶皮

　煮牛奶的时候，上面会浮着一层奶皮，很多妈妈都不给宝宝吃，而是扔掉，我要告诉妈妈的是，你把最有营养的那部分给扔掉了，奶皮中脂肪和维生素A含量很丰富。

儿童几岁可以喝纯牛奶

　其实一般来说，纯牛奶对于我们成年人来说就是很普通的饮品，hi有补充营养的过程。但这个补充营养是不是适合于宝宝呢。一般来说是不建议让两周岁的宝宝去和纯牛奶的，一般两周岁的宝宝还是建议喝奶粉比较好。不过理论上，两周岁的宝宝是可以喝纯牛奶的，牛奶对消化系统起保护作用，并且具有滑肠，润燥的功能，对于缓解宝宝便秘是有一定作用的。适当给宝宝喝一些对于宝宝的成长是非常好的。但是需要注意的是不能给宝宝喝的太多了，过量了反而会有反作用的。

　般的纯牛奶宝宝要三周岁以后才能喝，因为配方奶粉是经过了改良的，更便于宝宝吸收，纯牛奶他是消化不了的，酸奶也是的，但如果小宝宝有腹胀的情况可以少吃一段时间调节一下，其他奶制品都是含乳饮料，添加剂多还没有营养，不建议给孩子喝。

　所以很多东西虽然好，但不一定适合于每个群体。宝宝是一个很较弱的群体，肠胃也很弱。喝牛奶可能对一些宝宝没有反作用，但不一定对每一个宝宝都是这样，所以可以选择一些稳妥的方式，比如说在没到时间之前，选择一些和母乳配方相近的配方奶粉，效果会比较安心，也会更好。

序言：在刚开始的时候宝宝的肠胃发育还不够完善，消化系统也比较差，所以很多食物不能够完全的消化，最好先给宝宝吃一些配方奶粉和一些稀软的辅食，如果宝宝的消化系统比较完善时，在一岁左右可以尝试喝一些牛奶，如果出现了不适的现象，一定要注意立刻停止给孩子喂牛奶。

一、喝牛奶的年龄

最好选择在一岁左右给宝宝喂纯牛奶，如果宝宝没有明显不适的症状，可以控制饮用量，在刚开始的时候最好给宝宝喝一点点，慢慢的增加牛奶量。不满周岁的宝宝是不建议喝纯牛奶的，这样会引起消化道的不适容易造成疾病，在婴幼儿的时候宝宝喝配方奶粉或者是母乳，都能够补充身体所需的营养，是不需要通过牛奶来补充的。

二、根据宝宝的具体情况

平时婴幼儿时期一定要多加注意保暖，可以适量的带宝宝去晒太阳，促进钙的吸收，在一周岁之后宝宝的生长发育也会更加的迅速，这个时候可以适量的给宝宝喝一些牛奶，因为牛奶的营养物质非常的丰富，有着丰富的钙元素，可以促进宝宝的骨骼发育，也能够很好的被人体所吸收。每一个宝宝的体质不一样，所以要根据宝宝的自身情况来看，很多宝宝在一岁左右的身体还是比较虚弱的，这个时候消化系统没有完善，牛奶中的营养物质比较硬，所以孩子会出现难以吸收的情况。

三、不良症状

如果在一岁以内宝宝的母乳量不够，可以选择配方奶粉也可以适量的添加一些辅食，如果孩子在喝完纯牛奶之后，出现了腹泻，呕吐腹痛等症状，一定要及时的停止，带孩子去医院进行检查。如果孩子喝完牛奶没有出现不良的症状，可以循序渐进的给孩子喂奶，肠胃处于稳定的状态，也能够更好的吸收牛奶中的营养成分。