孕育生命是一件很奇妙,很幸福的事情,尤其是对于新手爸妈来说,很多家庭为了迎接孩子的到来,早早地开始准备孕期产品,
关于孕期要买的东西有很多,主要从孕期,待产期两个方面来讲述,选了一些孕期必备供新手爸妈参考。
一、孕期
吃的方面
孕早期1-3个月要吃叶酸,国内比较火的有爱乐维的叶酸。补充钙和DHA也是有必要的,可以帮助宝宝脑部和视力的发展,有些宝妈服用含有碳酸钙的钙片会引起便秘和抽筋,可以在医生的指导之下换成乳钙,国内比较出名的有惠优喜的钙片,DHA比较推荐伊维安,伊维安是维生素和DHA二合一,不用自己搭配比较方便。其次就是孕妇益生菌可以改善便秘,益生菌和铁剂可以根据自身需求补充。
用的方面
护肤品,选择产品成分中没有孕妇慎用的,国内比较火的有娇韵诗,以及可以选择一些孕妇专业护肤,比如袋鼠妈妈。孕期的宝妈们防晒优先选择硬防晒,实在要涂防晒霜可以选择新碧小蓝瓶,以及珂润的防晒霜,都无色素、无香精、无酒精,相比于化学防晒,物理防晒对皮肤的刺激相对更小一些。
针对宝妈的妊娠纹,坚持涂抹妊娠油能增强皮肤的营养,从而缓解妊娠纹,国内比较火的有mama&kids的妊娠油,没有添加剂,成分安全。
待产期
宝妈篇
当宝妈到7-9个月时要准备待产包,宝妈的待产包中包括吸奶器、月子服、哺乳文胸、防溢乳垫、产褥垫等,吸奶器主要是为了避免宝妈堵奶引发乳腺炎,需要及时排空,也是非常必要的;推荐美德乐的双边,比较省时省力。月子服需要准备2-3套,月子里方便换洗,哺乳文胸,建议买内侧开扣的,比上下开扣得好用。产褥垫,比较推荐一次性的产褥垫,就是一次性的床单,产后宝妈们会产生恶露需要用到。
宝宝篇
宝宝出生以后需要用到奶瓶奶嘴、奶粉、包被、宝宝衣服、洗脸巾、浴巾、口水巾、纸尿裤等。产后宝妈不一定及时有奶,所以需要准备好奶瓶和奶粉,包被可以准备2~3个,方便换洗,可以根据季节选择薄款和厚款。婴儿口水巾可以准备2条以上,防止吃奶时不弄脏弄湿衣服,尤其秋冬季节,清洗后不易干,可以多备几条。
以上就是孕期必备清单的一些推荐和建议,希望可以帮到宝妈宝爸们,祝每个孕妈妈都能顺利生产出可爱的小宝宝。
不知不觉5个月啦,孕程已过半~
整理了孕期这么久以来自用好物,和大家分享
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