你好，我是用的丁家家的毛孔清透一洗白去的黑头哦！效果还不错！它家还有一款深层洗面奶，我也用过，去黑头的效果还行！
另外，七个好习惯，可以让你轻松告别黑头，我也是这样实行的哦！试试看吧！
1不随意用手挤压，以免炎症扩散，建议去专业美容院去做针清。你可以想像一个油棕果，当我们挤后放松，它会流出更多油脂，而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。
2每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。因为过分的刺激皮肤只能使油脂腺分泌更多的油脂。
3不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑。在炎症好的情况下，去美容院做护理时也不要按摩时间过久，最好避开痤疮部位做按摩。
4不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用收敛性和具有消炎作用的爽肤水，油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
5均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。
6调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。
7注意休息，保持良好的睡眠及心理状态
1 微笑列车唇腭裂修复慈善项目
创办时间:1999年
发起人:美国微笑列车与中华慈善总会
微笑列车项目自1999年3月由中华慈善总会组织承办以来，通过与各参与方的密切合作，不断完善项目管理方式，广泛开展项目宣传活动，为贫困患者补贴交通食宿费用，为部分合作医院补贴手术款等，救治地域不断扩大，救治人员不断增多，得到了社会各界的广泛赞誉和认可。
2007年起，微笑列车项目迈向了一个新的发展阶段。国家卫生部和中华口腔医学会接受美国微笑列车基金会的邀请，成为正式的项目合作伙伴。同时，大规模增加了手术合作医院，对项目的组织管理结构进行了调整，对各合作方的职责进一步明确。
这样一来使微笑列车项目既有来自政府的行政支持，又有来自专业学会的技术指导，还有来自全国慈善会的倾力合作，成为一个集政府机构、医疗单位、慈善团体多部门大协作的最具规模的全国性慈善项目。
微笑列车项目开展近10年来，取得了令人瞩目的成绩。截止到2008年9月，全国共有397家医院承担了微笑列车项目的手术任务。累计完成免费手术近15 万例，为我国贫困唇腭裂患者提高生活质量做出了有益的贡献。
美国微笑列车基金会是美国一家非营利性慈善机构，由美籍华人王嘉廉(Charles Wang)先生和成功广告业人士白间龙(Brian Mullaney)先生于1998年共同创立。其使命是向世界各地贫困的唇腭裂患者提供免费治疗;为治疗唇腭裂的医务工作者提供较为系统的专业培训。
自2000年3月以来，美国微笑列车基金会先后在全球72个国家资助了超过33万例唇腭裂患者的修复手术。
2嫣然天使基金
创办时间:2006年
发起人:李亚鹏、王菲
主要公益项目:唇腭裂修复
嫣然天使基金是一家为唇腭裂出生缺陷儿童及家庭提供全面服务与支持的公益机构。嫣然于2006年11月21日创立，发起人李亚鹏先生和王菲女士将对于女儿的爱转化为一份大爱，由此开启了嫣然天使基金的慈善之路。
我们的愿景:所有的唇腭裂出生缺陷儿童都能发挥潜力，拥有高质量生活。我们的使命:建立高效、创新、可持续性的医疗服务支持体系，提升唇腭裂儿童和家庭的生命质量。
我们的项目:儿童医疗服务:我们为唇腭裂儿童提供全面的医疗服务，为其重塑微笑。截止目前，我们已经提供超过12833例的全额免费唇腭裂手术;
家庭支持:我们倡导“家庭成长”的理念，并建立全国性的家庭联盟，为家庭提供喂养、术前术后护理、心理疏导、儿童 早期教育等方面的咨询与支持;
行业推动:我们发起中国唇腭裂诊治联盟，联合全国70家医院，共同建立唇腭裂团队序列治疗的服务标准，优化医疗资源，提升唇腭裂医疗和学术水平。
3幸福微笑——救助唇腭裂儿童
创办时间:1987年
发起人:中国人口福利基金会
主要公益项目:唇腭裂修复
2020年，在确保安全的前提下，“幸福微笑——救助唇腭裂儿童”公益项目努力克服疫情影响，分别在贵州、青海、甘肃、山东、安徽、湖北六省开展了唇腭裂救助工作，共计筛查576人，手术335人，因病取消手术35人次。
一、2020年项目开展情况
(一)坚持“安全第一”原则，实施手术救助
唇腭裂属于口腔类疾病，治疗过程中会产生大量的飞雾飞沫气溶胶。在新冠肺炎疫情严峻的形势之下，唇腭裂的治疗容易使患者及医护人员处于高度危险之中。因此，服从疫情防控整体工作需要，出于安全角度考虑，年初各地陆续调整工作安排，暂停了部分项目救助工作，后随着各地陆续清零，常态化救助活动得以逐步恢复。
全年，“幸福微笑——救助唇腭裂儿童”公益项目在贵阳市口腔医院、遵义医科大学附属口腔医院、青海大学附属医院、甘肃省人民医院、山东省千佛山医院分别开展了项目定点医院常态化救治活动，筛查504人，手术救治297人。
在安徽医科大学附属口腔医院开展项目试点救助，筛查20人，完成手术7人;在武汉大学口腔医院开展湖北“幸福微笑”专项救助活动，筛查52人，完成手术31例。始终坚持“安全第一”的原则，确保没有意外情况发生。
同时，感谢贵州省计划生育协会、青海省计划生育协会、安徽省计划生育协会、山东省计划生育协会、湖北省计划生育协会等合作伙伴在患儿组织等方面提供的帮助与支持!
(二)开展培训义诊，提升健康服务能力
年初，在莎车县人民医院、叶城县人民医院开展义诊活动，新疆维吾尔自治区人民医院颌面外科团队针对唇腭裂基本科普知识及健康教育内容向基层医务人员、唇腭裂患儿家长进行了系列讲座，培训基层医务人员近百名，并逐一筛查了71名患儿，且陆续组织符合手术条件的患儿到定点医院接受手术治疗。
下半年，先后在甘肃庆阳、青海西宁、云南昆明三地配套开展唇腭裂序列治疗培训，与中华口腔医学会唇腭裂专业委员会、甘肃省人民医院、青海大学附属医院、云南省第一人民医院分别合作，培训基层医务人员300余名，进一步推动我国唇腭裂序列治疗领域发展，促进行业内的交流与合作，提升一线医务人员对唇腭裂家庭的健康服务能力，受到基层医疗卫生机构、基层医务人员和患儿家庭的好评。
(三)借力宣传倡导，扩大项目影响力
5月8日世界微笑日，中国人口福利基金会与美图秀秀合作开展#你笑起来真好看#线上公益倡导活动，明星金晨加持公益，呼吁更多人关爱和支持唇腭裂儿童，帮助他们重新绽放幸福微笑。话题浏览量逾2400万次。
年内积极申报各类奖项，讲述新疆唇腭裂孩子故事的“幸福微笑”公益宣传片《他们》获得了2020中国公益映像节最佳剪辑奖，并提名金蝴蝶奖;唇腭裂预防宣传片《把幸福微笑送给每个儿童》获得了全国首届出生缺陷防治科普作品征集大赛视频类获奖作品三等奖。
(四)做好物资捐赠，惠及受助人群
一是对接江苏百宁盈创医疗器械有限公司捐赠的医疗物资——快锐术中止血装置(消融电极)，分别转捐赠给甘肃省人民医院、青海大学附属医院、贵阳市口腔医院和遵义医科大学附属口腔医院，免费用于唇腭裂手术中，共有100名患儿直接受益。
二是联合达能集团向新疆喀什莎车县捐赠“NutriGo 营养起跑”牌辅食营养包2400盒，共有1009户农村困难家庭受益。
(五)着眼婴幼儿发展，实施营养健康教育计划
中国人口福利基金会与中国疾控中心营养所、达能集团合作开展“幸福微笑——婴幼儿营养健康教育计划”，组织安徽、甘肃、河南、浙江、广东、陕西6省拍摄“少盐·少糖·淡口味”线上课堂，传播婴幼儿营养健康理念，提升家庭婴幼儿营养健康意识和能力。
拍摄“少盐少糖淡口味行动”宣传片并在央视及微博等渠道广泛传播，观看量104万人次，话题阅读量11亿人次，参与讨论124万人次，扩大了项目和机构的影响力。
4微笑明天慈善基金会
创办时间:2015年
发起人:微笑亚洲国际公益联盟
主要公益项目:儿童颜面部医疗救助
微笑明天慈善基金会是我国境内第一家以志愿医疗服务为特色，广泛开展儿童颜面部医疗救助并具有国际影响力的5A级公募基金会。基金会核心项目微笑明天唇腭裂救助项目，通过与全国近200家公立医院合作，旨在为患有颜面部先天畸形的孩童提供免费手术治疗。
2015年我会联合新加坡、印度、柬埔寨等海外国家的慈善组织发起了微笑亚洲(Smile Asia)国际公益联盟，致力于打造微笑公益的“一带一路”。
正是在各级政府、广大志愿者、爱心人士以及腾讯基金会、阿里巴巴公益、蚂蚁金服公益、中国扶贫基金会、丽思卡尔顿集团、丝芙兰(中国)、美赞臣(中国)、毕马威(华振)会计师事务所、美纳里尼(中国)投资有限公司、玫琳凯(中国)等全球知名爱心机构和企业的持续支持下，我会的微笑项目已经惠及海内外7万多名颜面部畸形孩童，在全球该救助领域中处于最前列。
2017年，我会成为《慈善法》颁布后浙江省首家民间公募基金会，并通过链接全国公益组织和社会资源，在医疗、教育、乡村扶贫、环境保护、公益赋能等领域深入耕耘，协同救助，截止目前已经开展的各领域项目已经突破100多个。
新农基金、心动中国、微孝一餐、先心宝贝救助、阳光陪伴、大凉山助学、光明超人等项目不断脱颖而出，成为在各自领域享有较高美誉度和影响力的明星项目。2018年，我会受邀加入中国互联网公益峰会组委会，在公益创新领域持续探索，为更美好、更公平、更和谐的明天而不断努力!
我们的使命:汇聚微笑力量，共建美好明天我们的愿景:成为温暖、有爱、享誉国际的慈善基金会。我们的宗旨:扶弱济困、发展现代公益慈善事业、弘扬社会主义核心价值观。
5 上海宋庆龄基金会
创办时间:2017年
发起人:上海宋庆龄基金会
主要公益项目:先天畸形、烧伤畸形等
上海宋庆龄基金会-怀训整形艺术公益基金于2017年12月由崔海燕先生发起，联合上海宋庆龄基金会共同成立。
崔海燕先生作为上海交通大学医学院附属第九人民医院的特需门诊主任，一直将“虚心怀远，训诫笃行”作为他的座右铭，“怀训”二字便取自于此，既希望将这份态度延续在他的公益事业中。怀训整形艺术公益基金致力于帮助家庭困难，受头面部畸形困扰的妇女和儿童，让他们拥有正常人的生活。
该基金主要用于以下公益项目:1)资助困难家庭妇女和儿童实施先天性畸形、烧伤后畸形、创伤后畸形的整形手术及相关配套项目;2)资助培训整形医生;3)管委会一致同意的其它公益项目。
6河南省慈善总会·河美阳光爱心基金
创办时间:2018年
发起人:河南整形美容医院
主要公益项目:唇鼻畸形、小耳畸形、手足畸形
河南省慈善总会是全省性公益社会团体，2001年9月成立，业务主管单位为河南省民政厅，登记管理机关为河南省民间组织管理局，社团登记证统一社会信用代码为51410000725838476F，注册资金人民币20万元，日常办事机构为秘书处。
总会主要职能是:为爱心组织和个人提供公益策划，搭建爱心平台;帮扶弱势群体，救助困难群众;为各类公益组织和慈善机构寻求帮助和支持。
罗曼罗兰曾经说过，爱是生命的火焰，没有爱，就是永无止境的黑暗，希望我们可以点燃广大求助者的一丝光亮，并为他们烘托出一片充满爱的蓝天。
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