没什么营养成分，主要成分是水和保湿剂，比如说甘油，透明质酸
也有加一些维生素V、某某植物提取液什么的，不过加的厂家很少，没什么效果、成本又高
理论上说做爽肤水必须用矿泉水，因为矿泉水里面不含金属离子，很多化学品对金属离子很敏感，会浑浊、变稀什么的。
不能
因为皮肤并不能吸收水分，你使用那两种单纯的水，只能将皮肤暂时润湿，但很快就会蒸发掉。
而以柔软、润肤为目的的化妆水类产品中都会含保湿剂，使用后有的成分可以再吸收空气中的水分，有的成分可以防止皮肤中的水分过快蒸发，对皮肤比单纯的水来讲补水效果要好的多。
另：爽肤水的重要作用是将皮肤由洁面后必然变化（会偏碱性）的PH值调至正常的微酸性状态，这种PH下皮肤才能呈现最健康的状态。
蒸馏水的PH是微酸性的，但矿泉水的PH值我没有测过，我想可能会根据里面矿物质含量不同会有呈现碱性的可能，如果是呈碱性是不能用的，因为皮肤长期偏离微酸性（比如呈中性甚至碱性）很容易诱发一系列皮肤问题。
白醋洗脸后是可以用爽肤水的。
白醋有点去角质的功能，只要皮肤不是很薄很敏感，可以再用爽肤水二次清洁外加补水，但尽量少用酒精成分较多的爽肤水，因为那样刺激比较大。
用白醋洗脸后要用清水或者洗面奶把脸洗干净。因为白醋长时间停留在脸部肌肤上会腐蚀皮肤，伤害很大的。
分类: 美容/减肥/化妆
问题描述:
农夫山泉可以用来当爽肤水用吗对皮肤有没伤害
里面含有一些钙 镁 钾 钠 偏硅酸 对脸会有害处吗
解析:
不会,那都是皮肤所需要的矿物质但是喷上去之后要尽快涂面霜,如果只是单纯的喷矿泉水,反而会吸收皮肤水份,让皮肤更干
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