洗完脸就用爽肤水,然后直接用防晒霜这样好吗?

洗完脸就用爽肤水，然后直接用防晒霜是不好的。在涂抹防晒霜之前，最好先涂抹一层乳液或者是面霜，尽量不要让防晒霜直接接触皮肤。这样做不仅能够给皮肤补充一些水分，而且还能够有效减少防晒霜对皮肤造成的刺激。同时，先涂防晒霜后涂水乳的话，水乳的效果也会受到影响，营养无法直接渗透进入肌肤，还有可能令防晒霜的成分渗透进入皮肤，由此危害皮肤的健康。因此，正确的涂抹顺序应该是先使用爽肤水调理肌肤，待肌肤吸收完毕后，再涂抹防晒霜保护皮肤。

1 夏天可以只用水不用乳吗

不可以。

夏天是不可以只用水不用乳液的。由于夏天气温较高，皮肤容易出油出汗，水分流失得比较严重，这种情况只用水不用乳液的话，难以对皮肤充分进行补水作用。

还需要涂抹面霜来继续对皮肤补充营养和水分，而且擦水之后再擦面霜的话，可以将之前擦的水锁在皮肤中。爽肤水主要是对皮肤进行补水，真正的保湿还是需要乳液来进行，双重保养下皮肤才能维持在一个年轻的状态。

2 夏天可以只涂防晒霜吗

不可以。

夏天是不可以只涂防晒霜就出门的，因为防晒霜并不是一种建议与皮肤直接接触的护肤品，里面的有效成分可能会对皮肤产生刺激，所以最好在涂防晒霜之前先给皮肤涂上一层隔离或者保湿霜，这样可以给防晒霜和皮肤之间筑起一道屏障。

而防晒霜主要起到的是防晒作用，并不能给皮肤进行保养，所以如果要补水保湿的话，还是应该在涂防晒霜之前给皮肤擦上些爽肤水。

3 夏天可以只用乳液不用面霜吗

可以。

夏天是可以只用乳液不用面霜的，因为乳液和面霜的护肤原理基本差不多，主要的区别在于质地，乳液的含水量比面霜多，所以相对于面霜来说，乳液会更加稀薄容易流动，涂在脸上没有面霜那么厚重。

所以夏天的时候涂完乳液一般就不怎么需要用面霜了，乳液相对于面霜来说更加清爽，是比较适合在夏天使用的。

4 夏天脸上搓泥搓的是什么

夏天脸上能搓出泥来有多种原因：

1、护肤品用多了。因为夏天人皮肤会分泌较多的汗液和油脂，而这时护肤品又涂多了的话，脸上就容易过于厚重，这样就可能会搓出泥来。

2、皮肤角质层过厚。如果人本身的皮肤角质层较厚的话也可能会搓出泥来。

3、护肤品品质的问题。如果护肤品不适合自身的肤质，就容易使得面部过于油润，皮肤没发吸收就可能会搓出泥来。

回答您的问题：不可以。

原因：

1、我们之所以在洁面之后使用护肤品，是为了补充肌肤水分、保湿、锁水、控油等功效。但无论是那一种化妆水（**姐说的爽肤水也是一种），70%~80%都是水，而且保湿成分也多为水溶性，所以如果不叠加后续含油溶性保湿成分的乳液或者面霜的话，化妆水的保湿功效无从发挥，甚至因为蒸发而带走肌肤原有的水分。

2、防晒产品只是护肤的最后一道工序，其目的为阻挡紫外线对肌肤的伤害，防晒产品也只需要均匀的覆盖在皮肤表面即可，也就是我们所谓的“成膜”。不要试图让防晒产品渗透进皮肤，也不要大力涂抹，这样的做法会造成色斑和皱纹。

3、鉴于**姐的描述，我大胆的猜想**姐应该是属于油皮，之所以这样问是觉得乳液面霜之类的太油，而且觉得脸已经很油了，保湿就不用太费心。

**姐这样想是不对的哦。

我们皮肤分泌的油脂——皮脂膜在角质层中的锁水能力仅为整体的2%~3%，也就是说仅靠我们皮肤分泌的油脂来保湿是不正确的。即便出油很多的部位，洁面后如果不做好充分的保湿工作，也会变得干燥（外油内干），对肌肤损伤非常大。

即便是油皮，也要注意水油平衡哦。

**姐可以在夏季选择清爽的乳液，防晒产品选择控油型，这样既保证了保湿工作的充足性，又不会太过油腻。

　　代替防晒霜的东西推荐防晒食物

　　维生素C水果

　　番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西红柿或是柑橘类都可以。

　　黄红色蔬果

　　红色、**蔬果及深绿色叶菜如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。

　　豆制品

　　大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，具有抗氧化能力。