爽肤水可以天天涂吗

据皮肤科医生指出，假如用爽肤水的目的是收缩洁面时扩张的毛孔，那么爽肤水这步骤其实可以免除，以冷水代替，毛孔也可缩小。

但如今爽肤水功能多多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿，是不是一定要涂，便要看自己的需要。

爽肤水还是化妆水

关于洁面后立刻用来滋润皮肤的水状护肤品，香港的美容品牌、美容杂志等都习惯称之为“爽肤水”;而台湾、内地则爱称之为“化妆水”、“美容液”、“美容露”，所指的其实都是同一种护肤品。

爽肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。

用双手拍上还是用化妆棉涂上

双手:洗净双手轻轻拍上爽肤水，令冰冷的爽肤水温度与皮肤更接近，使皮肤更容易吸收，爽肤水也可以发挥更大效用

以上就是我们每天都要使用爽肤水的原因了。洁面后的肌肤，会变得跟干燥，所以，这个时候，应该及时给肌肤补水，爽肤水就是非常好的保湿产品，对于你的肌肤护理非常有好处。

爽肤水不可以单独使用。

单用爽肤水并不能帮助肌肤保湿，如果使用的是含有酒精的化妆水，更容易在涂抹后迅速蒸发，如果不赶紧擦乳液保湿，肌肤单擦爽肤水只会越擦越干。使用爽肤水还是有讲究的，如果使用不当，不但起不到保湿的作用，还会有损肌肤。

涂完爽肤水后要涂抹保湿产品。爽肤水有二次清洁和补水的作用，使用爽肤水后应该再配合使用保湿产品，帮助及时锁住水分，这样肌肤才能保持水润的状态。

扩展资料：

爽肤水的正确使用方法：

1、根据自己的肤质选择合适的爽肤水类别。爽肤水虽然主要功效是补水,但也分不同的类别。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水和修复水。

2、爽肤水要配合化妆棉使用。把爽肤水倒在化妆棉上，使用的时候用手轻轻按压，让爽肤水渗入肌肤直至吸收。值得注意的是，化妆棉涂抹的时候不要用力，因为皮肤的纹理是由上至下，顺着皮肤的纹理轻柔的擦拭，有助于减少脸上的皱纹，也有利于帮助爽肤水的二次清洁作用。

参考资料：

人民网-爽肤水的正确使用方法 爽肤水的六大使用误区

参考资料：

人民网-爽肤水直接用手拍？难怪肌肤越来越干

爽肤水在日常生活中不一定必须使用，这主要取决于个人的肤质和需求。爽肤水有以下作用：

1 清洁作用：一些爽肤水中含有酒精成分，能起到清洁作用，有助于去除皮肤上的油脂和污垢。

2 保湿作用：爽肤水中含有保湿成分，能够为皮肤补充水分，使皮肤保持湿润。

3 收敛作用：一些爽肤水中含有收敛成分，能够收缩毛孔，使皮肤看起来更紧致。

4 控油作用：对于油性皮肤，爽肤水可以帮助控制油脂分泌，避免皮肤过于油腻。

然而，如果个人肤质和需求不需要这些作用，或者已经通过其他方式达到了这些效果，那么不使用爽肤水也是可以的。最终是否使用爽肤水需要根据个人肤质和需求来决定。

晚上护肤最好不要只擦化妆水，只擦化妆水是起不到良好的保湿护肤作用的，化妆水擦到皮肤上很快便会被肌肤吸收，蒸发掉，所以单独擦化妆水的话皮肤会比较容易干燥，最好晚上睡觉之前擦完水后涂上后续的日常护肤品，眼霜，乳液，面霜，面霜可以有效的防止皮肤水分及营养的流失。

晚上正确的护肤方法：

洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。

爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

精华液

使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

乳液或面霜

用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

睡前洗脸后，喷完爽肤水，可以再涂抹一点晚霜，这能够让皮肤在适合的的时间有效吸收养分。这样，皮肤才会有所放松，让你在睡醒后发现，皮肤更加细嫩。

单用爽肤水并不能帮助肌肤保湿，如果使用的是含有酒精的化妆水，更容易在涂抹后迅速蒸发，如果不赶紧擦乳液保湿，肌肤单擦爽肤水只会越擦越干。

正确的用法是，在清洁过后，将适量爽肤水倒在化妆棉上，轻轻地涂抹于面部及颈部，起到二度清洁及滋润、调理肌肤的功效。

扩展资料：

不少人为了让皮肤更好，会使用护肤品，大部分人护肤都会选择在晚上，毕竟晚上时间比较多。还有很多女性会在睡前给自己做一个美容护理，但是有人认为睡眠时间应该给皮肤自由呼吸的机会，而且很多护肤品是化学成分，敷一整晚可能会对皮肤造成伤害。

其实睡前该不该用护肤品，要根据个人皮肤去判断，如果此时皮肤因为化妆品或者其他因素已经处于敏感时期，比如出现不正常红晕以及刺痛的感觉，那么最好停止使用护肤品，让皮肤得到休息的机会自我修复。

而如果日常的护肤行为，那么睡前涂抹一些护肤品对于皮肤还是有一定的帮助，例如冬季天气干燥，睡前用一些保湿产品可以使皮肤得到水分补充，避免第二天起床时出现皮肤干燥等问题。

人民网-睡前保养很重要？睡前该怎么护肤

人民网-爽肤水的正确使用方法 爽肤水的六大使用误区

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