孕期护肤品别乱用！真正懂成分的人会躲开娇韵诗、资生堂

不要以为孕期什么都不用或者只用个洗面奶就万事大吉，长斑长痘长皱纹的时候你就不这么说了。

真正懂成分的孕妇（比如我）只要避开一些禁忌成分，护肤品根本不会对你自己和胎儿有什么影响。

首先说明下：

洁面和保湿修护是基础阶段，但是一定要认真选择

美白、抗老或者眼部、唇部护理之类的，进阶方面看自己孕期需求，不建议一口吃成个胖子。

我怀孕以后皮肤最大的改变就是成混油变成了混干，尤其脸颊时不时泛红，所以哪怕是选择基础护肤品我也会多加小心。

干皮护肤的重点就是 简 和 润 。

以挑选产品的时候就要注意挑选保湿成分有效的产品。

此外，孕期还要注意以下几方面

1 尽量避免含有酒精的护肤品，酒精会导致皮肤更加干燥，甚至会引起过敏

2 避免香氛类的成分，比如薄荷醇和柑橘香（香精成分看自己接受程度）

3 使用含有抗氧化、舒缓镇静功能成分的保湿霜。

针对补水保湿目前最有效的成分： 透明质酸钠

代表产品：

嫩芙叶酸护肤套装

如果你孕期想精致护肤，但是种种原因又很担心护肤品安全问题的人群，那嫩芙绝对是你的不二之选。

德国孕妇专用品牌，以 “安全、有效、专业” 理念为核心护肤理念，表现在成分安全上就是 0香精0防腐剂0慎用成分 ，还通过国际严苛认证，给孕妈妈十足安全感！

微生物发酵技术萃取的 荷兰叶酸 成分 加倍养护 孕期敏感的皮肤，一泵水乳上脸立马有舒缓躁动的效果， 专利级别的保湿成分+透明质酸钠 对沙漠大干皮也有很好的滋润效果，用了三天左右鼻翼嘴角这些死角爱起皮的地方明显都润了很多

就连洗面奶用完都是水润润像刚做完spa的状态，紧绷干涩感什么的完全不存在~

可以说我用过的基础护肤里面没有比这套更安全，更保湿的洗面奶水乳套装了，滋润但是不油腻，对于任何肤质来说，都很适合。

美白提亮

美白这条路是我们毕生都在追求的梦想，无关孕前还是孕后，但是孕期还真的有一些注意点要记住。

孕期慎用美白成分：甲氧基水杨酸钾4-MSK

代表产品：

资生堂调色瓶美白淡斑精华

资生堂在美白产品的研发上说第二，暂时还没发现第一能超过他的。

这个成分最主要的功能就是 抑制络氨酸酶，减少黑色素的分泌， 不过从配方和文献上看，这个成分要 借助高浓度的酒精作为促渗剂 才能更好的被吸收，而孕期对酒精这类成分很敏感，所以不建议使用。

Ps： 氢醌也是美白禁用成分 ，现在护肤品也被禁止添加，以防外一自己查成分的时候注意一下。

孕期可用的美白成分：烟酰胺

这个成分大家应该都不陌生，公认的美白天后。

代表作品： Olay美白精华

烟酰胺产品，我只认Olay的，Olay的ProX系列基本都添加了烟酰胺成分。

主要原理是通过抑制黑素小体从黑色素细胞到角质细胞的转移来达到美白目的。

因为这类功效型产品前期都要建立皮肤耐受，孕期直接减少用量半泵就够了，刚开始用的时候会有轻微刺痛，但是隔一天或者两天再用的时候已经好多了，孕期没长色斑而且痘印都淡化了挺多，肤色暗沉也改善了不少。

抗衰老

虽然每个人都会衰老，但是看着“乘风破浪”里面女明星她们还是年轻时的模样，光滑白嫩的皮肤看着也是很羡慕的，所以抗衰老也是很多女性的追求。

皮肤衰老主要有几个因素：

1 外因：皮肤光老化、氧化（所以很多护肤品会宣传抗氧化）

2 内因：自然衰老，年龄越大，自身胶原蛋白补充不足，熬夜等外因都会加速皮肤衰老。

所以在选择抗衰老产品时，也可以两方面进行：

一、补充细胞外间质中透明质酸，胶原蛋白和弹性蛋白等成分，促进基底膜的紧密链接。

能够起到此作用的几个成分：

1小分子透明质酸

作用原理：渗透进真皮层与胶原纤维结合，重组真皮层网状支撑结构，填充皮肤因胶原纤维失水断裂而造成的塌陷，舒展皱纹。

代表产品：润百颜精华

华熙福瑞达生物医药有限公司旗下的玻尿酸品牌，福瑞达公司主要的研究成果就是玻尿酸，是全球最大的透明质酸研发基地，很多一线品牌都是取自于它，这款原液添加的玻尿酸分子以及透明质酸可以更好的 渗透到皮肤真皮层补充细胞外间质，有紧致抗初老的效果。

我会把它当作精华来用，叠加手里的面霜或者面膜一起用保湿效果更好，质地是纯透明精华凝露，流动性很好，上脸推开以后吸收很快，半只就可以涂满全脸，因为孕期比较干所以用的时候也没感觉油腻，妆前打底效果也很nice

2 小分子活性肽

作用原理：其生物活性物质能直接进入细胞内，清除自由基，激发体内各种酶的分泌，起到延缓衰老的作用。

代表产品：冻干粉

冻干粉核心技术就是利用小分子活性肽，抑制皮肤细胞中神经递质的传导，从而消除面部表情引起的表情纹，动态纹，比如丽普司肽冻干粉。

3 维A类，如维a醇

这类成分是孕期严禁使用！！！

A醛视黄醇在抗衰老方面有卓越成效，能速肌肤新陈代谢，促进细胞增生，同时激发胶原蛋白生成，对于治疗痤疮也有一定的功效，是很多产品 抗氧化抗衰老 的首选成分。

但在一些国外动物实验中确实有视黄醇致畸的情况，出于安全和谨慎的角度，C姐还是建议暂时不用含该成分的产品。

A酯、棕榈酸视黄酯、视黄醇棕榈酸酯

A脂最后会转换为视黄醇而起到抗氧化、衰老作用，所以很多A脂成分都有视黄醇三个字，孕期都要避开。

讲真，娇韵诗真的有吓到我，好多人都说怀孕就用娇韵诗来着。而且，不止黄水还有一些产品（如：娇韵诗平衡泡沫洁面膏含水杨酸钠）也有疑似致畸成分。即使温和如娇韵诗，也不能保证每一款产品都适合孕妇。所以呀， 孕期挑护肤品不能光看品牌，看成分才是硬道理！

二 、预防光老化、氧化等因素导致的皮肤衰老

由此作用的成分如下：

1 二裂酵母发酵产物溶胞物

代表产品： 雅诗兰黛精华

雅诗兰黛一直是大牌里的典型代表，成分添加也很足量。

新一代小棕瓶精华除了添加二列酵母提取物，还添加了 猴面包树籽提取物 （修复抗老更强大），但是因为二列酵母只是通过抵抗光老化保护细胞中DNA来达到预防衰老，跟第一种直接促进胶原蛋白合成分多肽或者维A醇相比，功能性稍弱一些，只能算是 抗初老级别 ，但是对孕期易敏感人群来说也足够了。

2 维生素c及其衍生物

代表产品： 修丽可ce维生素修护精华液

修丽可也是皮肤敏感的时候发现的一个宝藏品牌。后来了解了这个，这款精华可以做到全面抵御光老化，白天配合防晒使用，功效翻倍，他还有同系列cf，cf更清爽适合油皮，ce更适合像我一样的干敏皮。

嫩芙气垫

为什么我会带上气垫呢，主要是有很多孕妈私我孕期到底能不能化妆。只要成分安全，孕期还是可以化个美美的淡妆哒~~

含有 泛醇、透明质酸钠等多种保湿成分 ，并且成分占全配方的80%以上，完全不用担心化妆的时候会卡粉、浮粉。上脸就是素颜肌的感觉，总的来非常的轻薄、贴服，不会闷痘刺激皮肤。自然遮瑕力就稍弱，不过基本的痘印都是能盖住的。而且还有替换装，孕期够用了！！

跟上面水乳同款品牌，主要是用了这款气垫才会选水乳的。0香精0防腐剂，多是精选的植物成分，对皮肤更少负担，孕期敏感肌都可以放心用。

以上就是我的孕妇护肤经验

孕期护肤总是要平衡两个需求，一个是安全，另一个是针对有效，不过护肤品永远是适合自己的最好。

在哺乳期，含化学物质、刺激性物质的护肤品是不可以用的，可以使用一些纯植物的护肤品。但是，如果在辨别不清的情况下，建议最好还是不要使用。护肤品会使用后会逐渐被皮肤吸收，这就意味着进入女性体内后，随着乳汁的分泌，护肤品也会进入到乳汁里，直接影响到宝宝的 健康 。　　　　有些护肤品里面含有铅等有害物质，新生宝宝很脆弱，经不起任何有害物质的侵袭，所以在这一前提下，妈妈需要做出一点牺牲，建议还是暂时放弃使用护肤品。你要的这些美白祛斑的功效的都必定含有一些重金属等等。特别是对效果要求高的。谁说没有那是骗人的，做这个要有良心，孩子是一个家庭的未来，所以建议忍忍，简单的用一些植物成份的洁面乳这些就行了。忍忍吧！

Fresh、科颜氏、娇韵诗、丝塔芙、Fancl等品牌的基础保湿系列都可以用的。孕期和哺乳期尽量不选择有美白效果的护肤品，因为功效越多的护肤品，添加的成分也就越多。应该使用成分简单安全的护肤品，而且要尽量选择无添加、不刺激、敏感肌肤可用、最好是有机的产品。

当心爱的宝宝降生之后，在为坐月子、哺乳、婴儿保养等事情忙碌的同时，许多妈妈会忽略了皮肤的保养，甚至认为在哺乳期间进行皮肤保养对宝宝不好。产后，千万别忽视皮肤保养。做漂亮妈妈是不少女性的梦想，她们在孩子降生后迫不及待地想改善自身皮肤状况。产后的皮肤护理是必要的，清洁、保湿、防晒要做好。

下面哺乳期可以用护肤品!

黛珂明星组合紫苏水 牛油果乳液

一定不要分开使用，它们是1 1 2的效果 适合油皮、混合皮和痘痘肌。抗氧化、镇静消炎、补水、稳定肌肤、强健肌底！不喜欢酒精味、想去痘痘和闭口的都可以试试。局部湿敷超赞，三天闭口就全消了还有敏感肌、孕妇、哺乳期都可以放心使用！夏天必备的一套护肤品。

AHC洗面奶180ml

AHC洗面奶，孕妇，哺乳期，敏感肌的首选洁面产品 唯一款含有玻尿酸精华洗面奶，锁水性非常好，洗完不会紧绷 同时它的清洁度也很强，可以轻松卸掉彩妆。水溶性超好，泡沫超细腻丰富，能深层清洁毛孔、去除老化角质、抗氧化 每次使用只需要一点点！

Fresh玫瑰啫喱乳液

淡淡的玫瑰花香 ，能够给肌肤带来长达24小时的长效保湿，有效舒缓及滋养肌肤，助长胶原蛋白，改善补水效能，肌肤细胞再生锁紧水分及保湿 敏感肌、孕妇及哺乳期都可安全使用 清爽补水不油腻

日本复活草水膜

如果你想平民价体验高端贵妇级的效果，入这款绝对不踩雷。日本复活草五合一全效睡眠霜膜 All in懒人最爱，一瓶=水 乳 美容液 面霜 睡眠面膜。高保湿抗痘舒敏，针对反复起痘，敏感肌肤‼ 无添加孕妇哺乳期可用。

AHC神仙水乳套装

非常值得入的产品套装，性价比高，到处断货！看到店里刚到货才敢发广告神仙水100ml+神仙乳液100ml送神仙水30ml+神仙乳液30ml保湿，修复，补水，祛黄，紧致亮肤，敏感肌肤、孕妇、哺乳期都可用。

Su:m37呼吸惊喜大眼霜套装套盒

呼吸的拳头产品，补水保湿控油，效果非常好，适合敏感肌肤、备孕、孕期和哺乳期的MM，没有用过呼吸的MM，一定要试试。非常难得的带眼霜的套盒哦。水170M、乳120M、霜20M、眼霜20M。赠品：洗面奶40M，精华5M、水乳分别20M、魔法精华12M。

资生堂浅蓝色胖子防晒

建议宝妈人手一只，这款适合婴儿、敏感肌人士，孕妇哺乳期都可以用，超强防水。

Fresh红茶（黑茶）精华50ml

刘嘉玲之前也推过，需要抗皱，紧致，修复，暗沉型肌肤(特别适合红血丝)可以试试，保湿效果不错，皮肤很有弹性，透亮 孕妇专用品牌 超级温和

金装安耐晒

儿童也需要防晒！给家里的宝宝备一只，一点不油腻，三个月以上婴幼儿即可使用。SPF35PA+++特别为婴幼儿设计的 低刺激 无添加。金装安耐晒：绝对晒不黑，SPF50 Pa++++不仅防晒系数很高，还主打防水防汗 不油腻！！！这款很适合水上 娱乐 ，适合出汗较多，适合高强度的艳阳天、适合各种肤质。粉金安耐晒：敏感肌专用 孕妇儿童也可用。 专门针对敏感肤质，12个月以上的baby，小朋友也可以安心使用。防晒指数足足的，长时间在户外或者烈日也是妥妥的保护着肌肤，而且还添加了美容液精华，防晒的同时还可以护肤，跟咱们以往的金瓶一样也具备了防水防汗的效果。

娇韵诗平衡保湿套装3件套

娇韵诗身体护理套装！超保湿身体乳200ml 护手甲霜30ml 护脚霜30ml 人见人爱的舒适体验！Clarins的保湿乳液含有蜜桃乳、乳木果油、石栗精油和橙花，明显淡化因接触阳光、寒冷气候、高温、空调而引起的老化迹象。有助抚平干燥及粗糙肌肤，并改善肤质。温和地去除暗沉的老废角质，展现年轻 健康 的光泽。 快速吸收，更衣前亦无须等待。专业的滋养配方，含有镇定肌肤的芝麻精油与强化肌肤的日本桑葚精华，仿如隐形的防护手套”，预防并隔离双手受外来因素的损害，改善肌肤老化现象。 柔化并舒缓干燥、脱皮和敏感的肌肤。 强化指甲、使双手展现年轻肤质。

哺乳期的妈妈们责任非常重大，她的食物、药物、外用的护肤品等，除了对自己的身体有影响外，还会分泌到乳汁里，乳汁是新生儿降生初期最主要的营养物质来源，它的成份直接影响到宝宝的身体 健康 和生长发育；如果乳汁里含有有害的物质，它不仅起不到营养的作用，还有可能导致宝宝生病，所以，哺乳期的妈妈们，用护肤品也得特别谨慎了。

哺乳期的妈妈们，如果不用护肤品，那是最好了，这样也不用担心对宝宝有没有影响了，但是，哺乳期的妈妈也是希望自己美丽漂亮，容光焕发的呀，所以她们也想用用护肤品，你们要用护肤品那就得精选了。

⒈哺乳期间的护肤品，必须是无化学添加剂，无汞、铅等有害成分，最好选用纯天然植物的护肤品，一定要有保证的牌子，不能选用三无产品，避免使用成分不明的产品。

⒉哺乳期的护肤品，必须选择适合自己皮肤的产品，如果不适合自己的皮肤，容易造成过敏，一旦过敏了，那就不好办了，因为哺乳期的孩子，吃了药奶，那是会对孩子的正常发育有影响的，这样，妈妈的过敏就不好治愈了。

为了宝宝的 健康 ，为了妈妈的“貌美如花”，请慎重选择护肤品！

好？什么好？是对大人皮肤好呢？还是对宝宝好呢？

对大人皮肤好，你平时用的啥效果好就用呗！

对宝宝好，宝宝说我不需要，所以不用使用就最好

就是比如一些美白，祛斑之类的，这类型的护肤品很多都含有一些化学物质之类的，是很容易经过母体的皮肤吸收通过乳汁进入宝宝体内的，宝宝皮肤细腻免疫力还不是很健全的情况下就很容易给宝宝造成伤害。

所以其实一般哺乳期这个特殊的阶段，都不太建议使用一些功效型的护肤品的，这时候可以尽量选择一些温和，保湿纯天然针对哺乳期间使用的护肤品，如果脸上有出现一些斑点或者暗沉之类的问题，那么可以在哺乳期过后再使用，就比较放心一些。

那么有那么天然适合哺乳期使用的一些护肤品呢，今天我跟你分享几个针对哺乳期研发的品牌系列。

耶丽娅孕妇护肤品套装

其实怀孕期间跟哺乳期的皮肤都是比较特殊的，选择一些护肤的时候首先要看清它的成分才是最关键的，这个耶丽娅套盒是针对孕期和哺乳期使用的，保湿补水效果都是比较好的，洁面乳PH值很接近皮肤本身的PH值所以比较温和，水乳精华都是针对保湿的，哺乳期间皮肤是比较缺水干燥的，所以更需要做好保湿，防止容易出现斑点之类的问题，这个是无添加无香精无防腐剂的，所以用起来也比较放心一些。

娇韵诗恒润保湿套装

这个套盒里面有精华液跟乳液，吸收比较快质地是比较轻透类型的，比较细润，不管是怀孕期间还是哺乳期都是可以使用的。

还有一款就是袋鼠妈妈，相信很多准宝妈都有使用过，主要也是针对孕期间和哺乳期使用的，成分都是比较天然，无添加一些对皮肤有危害的化学物质之类的，所以也是比较安全的，哺乳期间先做好保湿护理就可以了的，斑点等到哺乳期后再使用一些美白祛斑的产品比较好。

今天这个问题也是很多宝妈们在怀孕和哺乳期所烦恼的事情啊~ 今天樱桃番茄就来跟大家分享一下闺蜜在孕期、哺乳期护肤品分享 护肤心得，希望宝宝们在孕期变更美！

首先樱桃番茄想说怀孕是女人一生中最美的时刻，生孩子是我们做的最伟大的一件事！所以孕妈们在孕期一定要自信呀！同时更是要注重保养自己，孕期也要美美哒，不放弃自己

那么现在樱桃番茄就要切入主题了啦~~

怀孕到底能不能用护肤品

其实答案肯定可以的~

只要在在选择护肤品时避开下面这些成分就可以了。

1、维A类成分，包括黄醇、视黄醛等

2、水杨酸 多出现在祛痘类产品中

3、果酸 多出现在祛痘、去角质、焕肤产品中

4、过氧苯甲酰

5、香精

6、色素

同时在此基础上尽量选择温和、成分简单的产品，孕妇专用的护肤品，或者针对敏感肤质的产品，安全系数会更大一点。

接下来樱桃番茄说下闺蜜在分享自己孕期的护肤步骤：

早上：喷雾-保湿水-眼霜-瘦脸精华-乳液-面霜

晚上：喷雾-保湿水-眼霜-美白精华-美容油-面霜

：早上晚上涂妊娠油妊娠霜各一次。

：早上胸部提拉啫喱，晚上胸部紧致乳。

1，理肤泉保湿喷雾

理肤泉 LA ROCHE-POSAY 舒缓调理喷雾

樱桃番茄自己的皮肤很干燥，尤其是在秋冬，所以自己喷雾经常会备着，感觉干燥了就会喷一喷。护肤前也会先喷下，滋润皮肤。理肤泉是法国的药妆品牌，很温和~对调理皮肤也有很好的作用。一大瓶关键是很便宜可以用很久哈~~

2，fresh玫瑰水

馥蕾诗 FRESH 玫瑰润泽保湿花水

这款保湿水樱桃番茄在之前的问答中里有详细介绍，大家可以也去看看。闺蜜一怀孕就换了很多fresh的产品，它们家的产品基本都是孕妇可用的，而且口碑很好，不会踩雷。如果怀孕了想换护肤品又不知道怎么选择，可以全套都换成fresh的产品，这是对于嫌麻烦的宝妈们比较方便的一个选择哈~

3，fresh玫瑰眼霜

馥蕾诗 FRESH 睡莲青春活肤眼霜

保湿效果很好，淡淡的玫瑰味，很涂得开，比较耐用的。

4，娇韵诗v脸精华

娇韵诗 CLARINS v脸精华霜

这个精华樱桃番茄觉得真的是超级超级赞啊，闺蜜怀孕后本来就会吃得多变胖，而她自己又是一个一胖就胖脸的人。所以从怀孕开始到现在，体重胖了二十几斤，按道理这个脸应该肥了不少。但是事实上脸上肉肉却还好。不得不让闺蜜要把这个功劳归功于这个瘦脸精华了。所以樱桃番茄对这瓶精华打算持续回购，一直用哈~~

5，fancl美白淡斑精华

美白的产品在孕期基本是禁用的，但是fancl的这款孕妇可以用。闺蜜这个人就是崇尚白，特别怕自己变黑长斑，而且孕期本来就会黑色素沉淀，所以闺蜜在整个孕期美白产品没有停，就是用这款。等生完孩子，她打算买pola的美白丸吃，一白遮百丑，坚决不能黑。所以孕期想要美白的孕妈们，这款美白精华是不错的选择哈~

6，haba美容油

HABA 鲨烷美容油

樱桃番茄觉得这款和保湿水一起用，滋润皮肤。冬天太干燥了，需要时时保湿。平时也可以加入底妆产品中，让底妆更服帖。

7，Sisley全能乳液

希思黎 sisley 全能乳液

这个是闺蜜怀孕后换成得乳液，特地去找的适合孕妇的乳液，都说这款乳液很好用。用了以后感觉真的很好，很滋润。

8，菌菇水

悦木之源 ORIGINS 菌菇调理水

长闭口或者有痘痘的时候，樱桃番茄就会用菌菇水湿敷，去闭口痘痘痘印效果很好。也可以当做每天的爽肤水使用。

接下来樱桃番茄要来说下孕期的身体护肤。

怀孕期间，体重不断增加，身体的皮肤受到拉伸，真皮层的胶原蛋白与弹性纤维发生断裂，就会出现不规则条状的疤痕，这些就是妊娠纹，一旦出现就很难消失。

闺蜜现在九个月妊娠纹完全没长，闺蜜不知道她自己是不是遗传，但是她在怀孕三个月的时候就开始在涂油了。她个人很重视这个，因为宝宝你一旦长了妊娠纹真的很难消除，所以孕妈们自己一定要重视啊！！

樱桃番茄这边推荐的是娇韵诗的一套，妊娠霜妊娠油。

娇韵诗 CLARINS 美体抚纹组合

先涂妊娠油，再涂妊娠霜，早晚各一次，打圈方式在肚子上涂抹。这个油味道有点大，但是用久了就习惯了。闺蜜三个月用到现在真的觉得很不错，所以就买了两套，产后我们也是要继续涂油的，产后就是一个修复作用。所以如果你害怕自己长妊娠纹的，一定要记得认真涂油啊，不然后悔都来不及啦~~

还有娇韵诗的胸部套装

娇韵诗 CLARINS 胸部啫喱 娇韵诗 CLARINS 胸部丰盈乳

怀孕后孕妈们一定不要忽视对胸部的保养，孕期你的胸部会开始变大，产后更是。为了防止胸部下垂变形一定要重视对胸部的保养。

白色的是紧致乳，晚上用。

**的是提拉着哩，白天用。

胸部对女人来说真的是很重要，胸型不好看，或者下垂，真的很难穿衣服。这几个月用下来，闺蜜自己明显感觉胸部提升紧致了

以上就是樱桃番茄关于孕期护肤还有身体护肤的一些小经验和心得哈 希望对宝宝们有用。

怀孕了千万不要忽视对自己的保养，女人一定要首先学会爱自己，不要因为有了孩子就放弃了自己美丽得权利咯~

最后最后樱桃番茄想说越变越美，做一个辣妈，才是我们的终极目标哈

哺乳期适合什么护肤品目前还是有很多不同的观点的。

大部分的医生还是主张可以护肤的。

注意最好用平时用开的品牌，知名度较高的。

最好是补水等基础功效的。美白的产品尽量少用。

等哺乳期过了再美白吧

无论是哺乳期还是孕妇，都在强调的一个点就是有孩子，无论你用什么，其实只要是正规生产的护肤品都不会影响到孩子，正规生产的合格产品就意味着不会添加激素，有害物质含量控制在对人体没有危害的前提下。既然对人体危害，当然就不会通过哺乳给孩子带来伤害。但是作为孕妇和哺乳期的妈妈有一种责任感，要保护好自己的宝宝，选择产品就更加小心，我们通常所说的孕妇和哺乳期妈妈可用的护肤品都是指纯植物的有机护肤品。其实其他女性也一样，最好也是选择纯植物有机产品。至于非天然的护肤品，只要是合格的产品也是可以用的，没有任何问题，作为一个资深的美妆代购，我来告诉你，孕妇哺乳期妈妈专用只是商家的噱头，如果护肤品有问题，伤的最重的肯定是皮肤，伤不到胎儿的，像一些含有激素的护肤品，不仅孕妇不能用，其实所有人都不能用的。

我在德国呆了10多年，德国的商品会分为有机天然的和普通的，购买人群完全和是否哺乳期无关，而是和消费习惯有关，和钱有关，有的人，经济条件允许，她就会从吃到用全都选择有机产品。所以我想对国内的消费者说，无论你是否孕妇，还是哺乳期，只要你条件允许，请选择有机天然食品和护肤品，如果你是孕妇，哺乳期妈妈首选的就是有机产品，但是如果条件不允许，请选择质量合格的产品，完全可以放心使用。不用纠结。

顺便推荐德国的有机护肤品牌 安娜柏林 德国世家，卡尼尔Bio，这些牌子都是纯植物提取，可以放心使用，德国产品如果写着bio就是纯天然有机的

爱美之心人人都有，对于女人来说更是无可厚非，但是对于哺乳期的女性朋友们，就要特别注意了。哺乳期的女性一定要用孕产期专用的原生态无添加护肤品。

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我们都知道，普通的化妆品都是暂时遮盖皮肤瑕疵，对皮肤本身的护理并没有多大的好处。过多使用化妆品对皮肤是百害而无一利的。而且很多化妆品中都会含有危害胎儿的化学成分,因此对孕产期妈妈和宝宝都是不安全的,所以我们应该避免去使用。

说到底，还是建议哺乳期的妈妈们最好不要化妆。其实化妆后会有很多不便，首先化妆品的香味可能会改变妈妈的体味，这对小家伙来说可不是一件好事呢。而且平时和宝宝交流的过程中也很不安全，容易让孩子接触甚至误吃化妆品。还有就是如果不好的物质被人体吸收后，因为哺乳期宝宝还在喝妈妈的奶，这样对宝宝 健康 也是有影响的!

其实，我们只要平日里注意皮肤的保湿,平常注意多喝水,多喝营养的汤水,这样不仅可以给宝宝提供充足的奶水,也能为自己补充缺失的水分。另外还可以进行简单的按摩。网上的“按摩操”有很多，相信总有一款适合您。

当然妈妈们为了美丽，如果一定要用护肤品，也要选择无添加任何激素的，而且选择妆食同源的是最好的，这样会更安全。其实妈妈还接着用怀宝宝时的孕妇护肤品就可以了。

当然一些纯天然的护肤美容办法还是比较适合哺乳期的妈妈们。黄瓜的护肤功效一直被大众所认可，可以美白祛斑，消除黑眼圈。用热毛巾进行脸部清洗后，抬头将新鲜的薄黄瓜片逐一贴在脸部，坚持10分 钟左右，然后用热毛巾把脸部擦洗干净即可。这样坚持每天做一次，可使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，皮肤焕然一新。

近几年身边许多90后妹子突然间就成了准妈妈，而在怀孕期间，有的妹子为了宝宝着想甚至啥护肤化妆品都不敢用，结果皮肤就会严重缺水，状态差；不仅如此，因为怀孕体内激素变化，皮肤状态会变的不稳定。这个时候我们更应该爱惜自己，关注自己，拒绝做黄脸婆！

为此，琪姑娘专门整理了一波，我嫂子怀孕期间使用的护肤品以及步骤跟大家分享一下~

孕妇在选择护肤品的时候请注意避开以下这些成分：

1、维A类，包括黄醇、视黄醛等

2、水杨酸（多出现在祛痘类产品中）

3、果酸 （多出现在祛痘、去角质、焕肤产品中）

4、过氧苯甲酰

5、香精

6、色素

同时在此基础上尽量选择温和、成分简单的产品，孕妇专用的护肤品，或者针对敏感肤质的产品，这样安全系数会大一点。

孕期护肤步骤：（精华可以省略但水、面霜和眼霜不能少）

早上：喷雾-保湿水-眼霜-精华-乳液-面霜

晚上：喷雾-保湿水-眼霜-精华-美容油-面霜

理肤泉保湿喷雾-性价比高 安全耐用

价格参考：185RMB 300ml

理肤泉是法国药妆品牌，对皮肤比较温和而且安全系数会高一点。因为我嫂子属于干皮所以孕期主要是以补水保湿为主。喷雾她经常都会备着，夏天有时候外出，感觉脸干的话就会直接拿出来喷一下，方便省事。

“孕妇首选”馥蕾诗fresh玫瑰水

价格参考：350RMB 250ml

馥蕾诗家的产品孕妇基本都是可以用的，口碑非常好。如果怀孕但不知道怎么选择护肤品的话，并且经济条件还可以的话，不放全套换成fresh的产品，一套下来价格也就在2000以内。比你买一套海蓝之谜或者SK2要划算多了。

娇韵诗V脸精华

价格参考：500RMB 100ml

娇韵诗我就不说了哈，孕妇用的最多的高端品牌除了fresh就是娇韵诗偏多一点。它是法国有名的植物美肌品牌，这款精华是白色乳质地，香味闻起来很舒服，是一种植物特有的香气。当然他们家的基础保湿套盒水+洁面+面霜也在1000RMB以内，相比较fresh性价比也是很高了。

最后。。。琪姑娘再分享两款超级适合孕妇用的美容油和便宜的面霜，加起来不超过300RMB，超值！！！！

销售突破800万瓶-haba美容油

价格参考：200RMB 30ml

HABA家的明星产品，鲨烷纯高度高达99%，取一滴在乳液或者粉底液里面，都会让皮肤变得很好。孕妇还能用它来按摩肚子预防妊娠纹哦~另外，你还能拿它当精华使用，用在水之后面霜之前。

澳洲Blackmores面霜

价格参考：80RMB 50g

天然的维生素E润肤霜，我去年冬天还在用呢，这款便宜的面霜不仅范冰冰在用就连我身边的妹子也在用，并且效果还挺好的。价格太良心~冬天当面霜用，质地是乳白色，没啥味道，但是涂抹在脸上会很快吸收，建议睡前使用哈。

综上，各位准妈妈们，即便是在孕期也不能忽视自己的皮肤护理哦~不想变成黄脸婆，孕妇每天也要美美哒~各位准妈妈们，孕期请慎重选择适合自己的护肤品牌哇~~

（源自网络，侵删）

大牌孕妇护肤品有哪些

1、婧麒，婧麒孕妇专用护肤品，不含任何动物性原料及其衍生物，90%以上为天然有机成份。

2、亲婧，源自法国的有机植物护肤品牌，为孕妇专用护肤品。

3、袋鼠妈妈，袋鼠妈妈拥有着“孕期补水领先品牌”的美誉，是国内广大孕妈圈深受热捧的孕妇护肤品牌。

4、孕博士，Drsoins是法国孕产专用护肤品品牌，护肤品原料主要为葡萄籽。

最后，不建议孕妇使用化妆品，虽然看起来不够漂亮，但是可以减少化学用品对宝宝的伤害

其实，孕期并非不能护肤，越来越多的妹子们想当辣妈，孕期也要美美哒。

孕期选择护肤品，尽量避免含有维A酸，维甲酸等可能致畸成分的，同时尽量选择成分单一的，同时要选择正规产品，街边小作坊生产的和微商里面的三无，最好还是不要用了。

我们需要在孕期做好的，最重要的就是两点：

保湿和防晒。

美白祛痘抗皱这些最好先放一放，做好保湿是最基础的功课。

由于体内激素的改变，很多孕妈妈脸上会长斑，所以一定要做好防晒。最好可以选择温和的物理防晒霜，同时配合太阳镜，太阳伞等物理防晒方法。

下面给大家推荐几款我自己使用过的护肤品：

大名鼎鼎的欧树万能油，很适合干皮妹子，香香的，虽然是油但是很好吸收，早晨起来皮肤嫩嫩的。

不仅可以护肤，还可以用来抹头发抹肚子，如果肚子发痒干燥可以缓解。

雪花秀顺行洗面奶

氨基酸洁面，洗的干净又温和，洗完也不干，摸上去滑滑的。

一大瓶可以用好久，透明质地，淡淡的生姜味，闻着心情很好。

这个是我用过的试用装，非常好用，要保湿，离不开玻尿酸。

透明的精华液，清爽吸收快，抹上皮肤柔软又保湿，恨不得一会儿就摸自己一下。

日常使用也很不错，我已经准备入大瓶了。

孕期护肤，总之就是要记好保湿和防晒，另外，不要乱买，买大牌子，正规产品，我们的脸不是试验田，尤其是在孕期！

希望各位孕妈咪都可以美美哒！

孕妈晨起照镜子的时候可能会有一个感觉，皮肤又黑又油！萌医生在这里告诉孕妈，这不是错觉！这是由于孕期体内激素如雌激素和黄体素等分泌改变，肌肤自我修护能力下降所造成的。同时，皮肤新陈代谢功能紊乱还会导致干燥，敏感，粉刺，痘痘等肌肤问题。所以孕期的皮肤护理是要格外注意的！

孕妇护肤品需要具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性等特性。安全是第一位。同时不能含重金属、酒精、激素、矿物油和色素等。下面给大家推荐几个孕妈品牌！ 1娇韵诗孕妈套装

这个套装年销售达一亿只，风靡全球15年。主要功效是淡化妊娠纹，增加肌肤弹性，100百纯天然。

2Mama&Kids

这是日本母婴第一品牌，有孕妈和婴幼儿的产品。它们家的婴儿沐浴露和胎内羊水的成分是一样的，非常安全。缺点就是价格太不美好了！

3帕玛氏

美国的品牌，口碑和质量一直在线。产后的修复产品同样出色。它们家最有名莫过于乳头霜，喂奶乳头皲裂可不好受。

不管选择什么产品，还要坚持使用，否则也达不到效果。

市面上目前几乎没有针对孕妇而专门推出的产品！

但是可以参照敏感肌的护肤品牌，如国产的薇诺娜，玉泽，国外的雅漾，理肤泉等。

要特别避免一些刺激性成分，如视黄醇，也就是A酸及其衍生物的护肤品。只要使用成分简单，极简护肤的产品则没有什么问题！！

亲润MOMFACE、孕肤宝、美国Palmer's雅儿这几个牌子，这几个品牌是业内公认最安全可靠的孕妇护肤品，也是较早就开发孕妇专用护肤品的品牌

孕妇选择护肤品的时候需要注意2点

1选择孕妇护肤品，要注意看有没有孕妇禁用的成分。常人使用的护肤品含防腐剂、色素、重金属和芳香化合物，孕妇千万碰不得。

2孕妇护肤品的生产原料要选择天然有机的弱酸性配方。孕妇在选购的过程中，可以随身携带PH试纸用于测试产品的酸碱度。偏碱性的护肤品会刺激到孕期敏感的皮肤，引起孕妇皮肤过敏，严重可致胎儿畸形。而且偏碱性的护肤品对于母乳会有一定的影响。

娇韵诗或者露安适都还行

我一直用萃雅的

一般的补水都可用

在孕期和哺乳期，一般化妆品所含的砷、铅等有害物质，会通过胎盘屏障进入胎宝宝体内，或者婴儿直接吸收，影响宝宝的正常发育。

妊娠期间，由于激素的作用，孕妈妈的皮肤会失去光泽，稍不注意还会变得非常粗糙，产后肌肤的老化速度会急速加快。

孕期及产后的肌肤护理，是女性一生中最重要的。

口红，染发剂，冷烫精，高 科技 生化产品，祛斑祛痘的保养品，含激素及磨砂类产品等，不要使用。

洗脸：妊娠期的美容重点就是洗脸，早晚洗脸各一次，使用适合自己的洁面乳，使皮肤湿润光滑，富有弹性。

防晒：不要让强烈的阳光直射在脸上和其它无遮盖的皮肤上。

按摩：按摩即可加快皮肤的血液流通，增进皮肤的新陈代谢，还可使皮肤的机能在产后早日恢复。

喝水：也很重要！

孕妇护肤品是根据女性在孕产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的肌肤养护产品，安全可靠，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。

我听过的孕妈妈的护肤产品有，袋鼠妈妈，亲润，十月妈咪，红色小象等。

孩子的姑姑，送我的红色小象，用的挺好的。是一套，里面有补水，乳液，防晒霜，妊娠油，我现在基本就是用这几样，感觉可以，适合我的皮肤

很多准妈妈认为，只要选择孕妇专用的护肤品，就能达到护肤的目的，其实远不是这样。想要选到适合自己的护肤品，一定要根据自己的需要慎重选择。

以上都是个人经历，仅供参考，谢谢

护肤品大家一定要选择适合自己的产品，与年龄关系并不大，敏感肌选择时做好成份检查，对自己负责哦～

直接进入正题：

解放军301医院和协和医院的护肤品，使用3年多了，并且打算长期继续使用下去。不吹不黑，是真的又好用又便宜。

医院的护肤品安全性肯定达标，国际知名的三甲医院也不会为了追求效果去乱加激素和各类重金属而自毁品牌。

首先说协和医院的：

协和精心红景天隔离

这款隔离霜使用感超棒，滋润，提亮肤色，不假白，不卡纹。用美妆蛋上妆之后有种婴儿肌的润泽感，干皮就可以不用散粉了，6小时妆感依然保持很好，一点也不泛油。关键是涂完之后毛孔真真的不见了，号称反孔精英呀~100出头的价格50g，真的是便宜大碗了，一瓶能用差不多小一年吧。比起30g好几百的大牌，是不是足够有吸引力呢。

协和精心卸妆油

神仙卸妆油，号称去黑头界扛把子。

协和精心温和洁面乳

这款洗面奶主打是温和，弱酸性跟皮肤的环境很是一致。48一大瓶，用起来很是不心疼了。感兴趣的朋友可以买来试试，也是便宜大碗系列。

协和硅E乳

，一小瓶100g只要9块钱我的天约等于不要钱啊。特别细腻的乳霜，味道闻起来像科颜氏高保湿面霜的味道，高级哈哈，保湿效果也不错，用来当护手霜，身体乳妥妥的足够了。特别小巧的一只，出差出门带着足够用了。

爱心修复精华

神琦植物蛋白水乳

这是一款超清爽的水乳，夏天用的时候真的是超级清爽无敌了。专门针对油皮混油皮的一款产品。夏天我用真的是很合适。

爱心抗皱眼霜

这款眼霜是解放军总医院的，主打抗皱，使用感是真的不错。30g大容量，能改善眼部的细纹。

膜妆烟酰胺面膜

这名字听起来怎么这么奇怪，精华超级多，据说是不含一滴水，面膜纸很薄很薄，超服帖，给人很细腻的感觉，不管是面膜本身还是敷完之后的皮肤。后来就一直回购了，补水效果超级棒，第二天皮肤还很滋润。还含有熊果苷，烟酰胺，神经酰胺成分，连续敷一段时间确实肤色会提亮一些。敏感肌也毫无压力。

据说说京卫本草的眼霜很好用，很滋润，感兴趣的朋友也可以试试看啊。京卫本草系列都挺便宜的，虽然见**姐在发，但是没有使用过。用过的小伙伴可以来说说看效果咋样

29岁的年纪单纯的保湿补水已经不行了，这个年纪要初抗老了，试用下一些抗氧化和初抗老的产品，我就分享几款适合29岁初抗老的产品吧！

伊索香芹籽精华

主打抗初化保湿，滴管设计会有点不卫生，质地浓稠，有一股淡淡的草本味，直接上脸不好吸收，要在掌心乳化吸收效果很好，保湿效果很好，价格美丽容量大。

黛珂紫苏水乳

适合混合、油皮、 敏感肌、痘痘肌，牛油果挤出来是乳液，抹在脸上就化成水，很好吸收。搭配紫苏水，皮肤很清爽！的紫苏水和牛油果乳，也是一个先乳后水的搭配。两个一起保湿很好而且一点不油腻，对于痘痘有很好的镇定作用。

黛珂植物韵律水乳

这款水乳主打功效是调节肌肤水油平衡、补水、抗氧化。这套水乳使用顺序是先乳后水，乳液上脸之后要轻轻按摩两分钟，就会很好吸收。乳液按摩开之后再用水，会感觉很光滑很水润。保湿很不错，长期坚持用下来，肤色也有提亮。

雅诗兰黛小棕瓶

雅诗兰黛家的明星产品，小棕瓶是一个增强肌肤抵御能力及抗氧化维稳精华，美白祛痘功效不明显，作为抗初老的产品很合适，但想要祛皱提拉改善更多衰老功效，则需要胜肽及维A类的一些产品才能做到，适合需要抗初老及维稳的肌肤。

sk2 大红瓶

SK2大红瓶面霜轻盈型和能量型，我用的是前者，质地比LA MER轻薄，很好推开，保湿效果也很好，我用SK2家最大的感受就是肤色能被提亮，因此个人认为这款面霜很适合喜欢熬夜，肌肤相对暗沉的仙女。

在于现代人的皮肤所处的环境比实验室或以往的环境要复杂，比如电脑和手机的福射，空气环境污染，睡眠质量，精神压力，化妆护理等等很多导致我们皮肤变差的因素，所以，在实验室中得到的美白效果，实际上很难在肌肤上看到，并不是不护肤反而好，护肤反而差实际上是方法对不对~护肤最重要的是什么？清洁，保湿，防晒~除了简单的护肤，还有乐观积极的心态，良好的作息和饮食，适合自身皮肤情况等，因每个人的新陈代谢与循环周期不一样，整个周期约需要28天左右，随着岁月的增长，皮肤开始走下坡路，皮肤基底层细胞的新陈代谢周期会变长或变短的情况~皮肤科的临床经验显示，像一些美白产品要持续使用三个月以上，才能看到效果~另外，紫外线会刺激黑色素细胞的活性，使黑色素增生~已经生成的黑色素细胞是很难消除的，因此之前的预防工作显得更为重要~

我们都知道，皮肤是身体的一部分，所以护理皮肤就等于保持 健康 ！那么，在如此浩瀚的信息海洋中，如何才能找到正确的信息呢？这个世界上没有百分之百的真相，就像每个人都有不同的外表一样，皮肤的类型各不相同，所以需要不同的护理方法，比如说某某面霜，可以使皮肤充满弹性，并非适合所有的人，事实上，即便是公认的优质化妆品，也并非人人都适用，据说护肤品套装仅在韩国可见！也就是说，某某面霜对一部分人或许有一些效果，但对有些人可能完全没有效果，即使是有效果的那些人，也未必是因为使用了某某面霜，也有可能是其他原因导致的！所以，我们需要仔细了解原理和事实，明智地判断这些护肤品是否适合我们的皮肤，也就是说，我们并不需要挑选正确或错误的信息，而是要挑选适合自己的信息和不适合自己的信息！

化妆品到底可以多大程度地改善皮肤呢？广告中的深入皮肤，到底能渗透到那个皮层呢？化妆品的成分究竟能否透过表皮层而被真皮层吸收，从而从根本上改善皮肤呢？皮脂腺有很多种常见的疾病，如栗丘疹，痤疮，皮脂囊肿，脂溢性皮炎，红斑痤疮等，开放性粉刺又称黑头粉刺，这种毛囊中充满了角蛋白和皮脂，最常出现在脸上，尤其是T 区！黑头粉刺的皮脂暴露在环境中就会氧化并变黑！如果毛囊封闭没有暴露在环境中，就形成了封闭性粉刺，又称白头粉刺！

虽然保养很重要，然而也要注意适度，就像吃多了会消化不良一样，皮肤的吸收也是有一定限度的，通常只能吸收少量水分和气体！夏天气温升高，皮脂腺在环境的刺激下变得异常活跃，肌肤的出油量增加，就需要借助毛孔排出肌肤表面，此时毛孔会被撑大！高油脂高营养的化妆品，在使用当中不能被人体皮肤有效地吸收利用，反而会导致毛孔堵塞，使皮脂腺分泌更旺盛！如果皮肤的角质层过厚，清洁工作又没有做到位，而护肤品又比较油腻厚重，皮脂无法顺利排出，就会导致所谓的皮肤营养过剩！因此，根据个人的肤质及季节的变化选择适合于自己的护肤品，避免一套护肤品从冬季用到夏季，要根据季节交换做适当调节，同时，避免进食过于辛辣，油腻，高糖的食物，减少皮脂的过度溢出，避免熬夜，紧张等情绪！

供参考

29岁，人生分水岭 我已经30+了

30岁前我就开始买品牌相对贵的护肤品和化妆品了 我25岁才开始用眼霜 后悔用晚了 那个时候欧莱雅 欧泊莱 羽西 雅呵雅，25岁后开始接触倩碧 芙丽芳丝 薇姿 雅漾 理护泉 再后来是伊索 雪花秀 后 雅诗兰黛 茵芙纱 娇韵诗 馥蕾诗

我皮肤很干，北京冬天更干 雪花秀的滋盈生两件套还可以，但现在更喜欢资生堂的悦薇水乳…悦薇小熨斗眼霜晚上用 ，盼丽风姿眼霜白天用，红腰子精华 雅诗兰黛精华用了4瓶了，小棕瓶眼霜这三年一直用，等小棕瓶精华这瓶用完了，准备换娇兰复原蜜和娇韵诗双萃精华试试…等这套资生堂用完也到5月份了，到时候买pola 的红ba水油霜和ALLU水乳…秋冬就用娇兰蜂皇水和复原蜜配sk2大红瓶…娇韵诗的双萃精华加水乳日晚霜…这是今年的计划…29岁的女孩纸，如果经济允许的话，还是建议买知名一点的品牌，要开始防老抗皱…个人建议资生堂红色水配百优面霜…如果干皮就雅诗兰黛小棕瓶精华，小棕瓶眼霜…油皮精华就买兰蔻小黑瓶配小黑瓶眼霜，我干皮，所以如果油皮我还真不敢推荐啥…但悦木之源的菌菇水和雪肌精水我是干皮偶尔都用，这是油皮专用水，还有黛珂牛油果乳和紫苏水…很多油皮喜欢并推荐的…黛珂白檀修复款分清爽和滋润的，油皮可选清爽型…（附上我现在正在用的资生堂，后两张是这两年用完的空瓶，最后第二张是刚用完的雪花秀…最后一张是雪花秀和后，后不推荐，对我来说太太太油了）资生堂从没让我失望过！！

想要皮肤好，先要了解自己的皮肤，然后对症下药。

一、干性皮肤:毛孔比较小，油脂分泌少，皮肤比较紧绷、脆弱，没有光泽。这类皮肤容易长斑长皱纹，一定要做好补水工作。平时做好基础护肤，勤贴面膜，做好防晒就可以了。

二、中性皮肤:比较理想的肤质。皮脂分泌量和含水量适宜，皮肤既不干也不油腻，也不会粗糙，皮质细腻，肤色均匀。护肤产品可随意搭配，只要不是含铅汞激素的都行。

三、油性皮肤:是不易衰老的皮肤，毛孔粗大皮肤油亮，有光泽有弹性。油脂分泌旺盛，易受污染，抗菌力比较弱，容易生毛孔堵塞、长痤疮、长痘痘。洁面乳早晚必用，深层清洁毛孔，防止毛孔堵塞。护肤品选用清爽型的。

四、混合型皮肤:具有干性和油性皮肤的特征。多为T区容易出油，脸颊两侧比较干。平时用洁面乳注意T区可以仔细清洁，脸颊两侧轻轻带过就好。霜类脸颊两侧充分按摩吸收，T区涂少点。

五、敏感性皮肤:这类皮肤角质层比较薄，遇冷或遇热容易发生潮红，或者是有红血丝。应选用安全温和的护肤品。

知道这些之后再去选合适的护肤产品一定没错了！我之前乱七八糟用过很多品牌的产品。现在用姬存希的，用了一年多了。

天气丹真的是超好用，虽然贵了点但是皮肤真的改善好多，还有就是兰蔻粉水，超级补水，用来做水疗大大的一瓶用着也不心疼！

首先一般情况下买化妆品不是看年龄，而是看自身皮肤有哪些问题！就我个人说下我买化妆品感受吧：1：我的皮肤是混合型的皮肤，而且很容易冒油！所以我一般买的是两套！一套清爽，一套滋润！一早一晚搭配起来用！2：因为我的眼睛黑眼圈比较严重！而且有点浮肿！所以我的眼霜一般用丸美的，因为丸美的眼霜针对性要强一点！而且价格也不贵！3：水乳霜这些护肤品我用的是娇韵诗的，还有后的！这两个品牌我用的多点！

奔三的年龄很尴尬，皮肤真的不能跟十七八岁时候比，可以很佛系护肤，我一直用的英树，我不喜欢跟风，不喜欢只认牌子，也很懒，不想太麻烦，所以英树里有几样东西很合适我，一直坚持用一个牌子到现在，皮肤也跟着越来越好

在买化妆品之前一定要先了解自己的皮肤状态，比如：你是中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤还是混合性皮肤。自己的皮肤状态了解了之后再选择适合自己的化妆品。下面我推荐一些我自己比较喜欢的化妆品：

1、眼霜

我比较推荐兰蔻的3D大眼精华，它的价位在400左右。这一款眼霜不仅可以淡化细纹、改善眼袋、淡化黑眼圈，而且更重要的是有一个按摩头，用起来比较方便。

2、精华

雅诗兰黛小棕瓶，这一款精华相信我就不用多说了，每年的爆款。

3、面霜

面霜我比较推荐科颜氏家的高保湿面霜。这一款面霜最大的特点就是清爽不油腻，而且上妆效果非常好。

希望对你有帮助[害羞]

我现在自己用的，真心不错

[OHUI欧蕙极致

欧惠第一极致再生干细胞，再生修复受损肌肤、祛除细纹、抗皱抗老化、增强皮肤抵抗力、收缩毛孔保湿紧致

1、西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

2、黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

3、柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

4、黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。

黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

5、胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

6、用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

二、春天快要来了，美白风呼呼做响，但是脸上的小斑斑点点还是不请自来，做美女的愿望一次次的落空，真是很不甘心啊，所以只有剑走偏锋了，试试这些精奇的怪招了。

1、鸡蛋美容法：

首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟，蛋黄半生熟便可。

然后敲碎鸡蛋一小角，放入少许糖便可以享用。

效果显著：

据张丽珊本人透露，她自己吃了这种鸡蛋大概半年，皮肤变得又白又滑，跟炖鸡蛋同样有滋润作用，但做法就更为方便快捷。

2、煮鸡蛋按摩“蛋”斑招

用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动。

按摩方法：

额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际；

眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动；

鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动；

颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。

最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。

效果：

（1）热鸡蛋与冷毛巾敷面，一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。

（2）鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。

3、醋蛋液“蛋”斑招

首先，取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

然后当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。

效果：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

4、蜂蜜蛋白膜“蛋”斑招

首先新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀。

然后在每天临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。

待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。

5、杏仁膏“蛋”斑招

将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。

6、白雪膜“蛋”斑招

鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

7、蛋黄面膜“蛋”斑招——中性皮肤最佳

用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

8、蛋壳软膜“蛋”斑招

做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

9、磨砂膏“蛋”斑招

打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。

10、蜂蜜蛋黄面膜“蛋”斑招

用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

附表：鸡蛋的营养表：

蛋白质：鸡蛋的突出特点是，它在自然界中含有最优良的蛋白质，不仅蛋白质含量高(约13%)，而且含有人体需要的所有必需氨基酸。

脂肪：鸡蛋含有约11%的脂肪，不过蛋白中几乎没有脂肪，也就是说脂肪全部集中在蛋黄里。鸡蛋黄中的脂肪不仅含有必需脂肪酸亚油酸，而且含有丰富的卵磷脂和胆固醇。

维生素：鸡蛋含有丰富的维生素，其中以维生素A和B2特别丰富，而我国居民最容易缺乏的维生素就是维生素A和B2。此外，鸡蛋还同时含有叶酸和维生素B12。

矿物质：鸡蛋还含有多种矿物质如铁、钙、锌、硒等。

相比其他一些diy材料而言，鸡蛋还是安全又便宜的。

三、五款面膜

中药，作为国粹自然是要好好珍惜，但是药三分毒，没有专业的指导，谁也不敢乱用，今天我们就教你如何安全的做有效的中药面膜。

（一）淡斑滋养面膜

配方当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。

功效当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑; 白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用; 鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。

适用者这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。

制作

（1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

（3）加鲜乳适量调成糊状。

（4）再加蜂蜜1ml混匀。

用法用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

（二）玫瑰淡斑面膜

配方当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

功效当归、桃仁活血化瘀淡斑; 白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤; 玫瑰花水保湿润肤。

适用者这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。

制作

（1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

（3）加玫瑰花水适量调匀。

（4）再加玫瑰精油3滴混匀。

用法用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

注意100％纯玫瑰精油价格昂贵，5ml的零售价大约10000元左右。用植物油稀释过的玫瑰精油，价格就相对便宜很多，在此也可以用稀释过的玫瑰精油。但读者在购买时一定要问清楚稀释的比例，因比例不同，使用时的剂量与效果也不同。

（三）珍珠（胎盘）抗皱面膜

配方当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉或胎盘粉1/2量，水适量，蜂蜜少许。

功效当归促进皮肤代谢、活血亮肤; 白芷、白茯苓、杏仁美白润肤; 白及紧实除绉; 珍珠有美白收敛生肌、促进细胞再生及疤痕愈合的功效，是美白护肤的珍品; 胎盘能抗老化、紧实毛孔、除细纹的功效，也是美容抗老的圣品。

适用者此组配方有活血亮肤、美白防绉的功效，适用于中老年，衰老松驰、绉纹密布的皮肤。

制作

（1）将当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克、珍珠粉或胎盘粉25克，混合后装瓶备用。

（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中，加水适量调成糊状。

（4）再加入少许蜂蜜混匀。

用法用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

注意

（1）夏季或油性皮肤者可不加蜂蜜。

（2）珍珠粉、胎盘粉，种类很多。珍珠有海珠、河珠之分，胎盘有人和动物之分，价格差异很大。用于面膜，选普通等级即可。这二种药材一般中药房有售，但不一定有磨好的药粉，读者可任选一种因材施作。

（四）淡斑除皱面膜

配方当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。

功效当归、桃仁、丹参活血淡斑; 白芷、白附子增白淡斑; 白及美白除绉淡斑; 玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除绉。

适用者此组配方有美白淡斑、紧实除绉的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松驰、衰老的肌肤。四季皆宜。

制作

（1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

（3）加入蛋清适量调成糊状。

（4）再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。

用法用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

注意皮肤敏感的美眉要小心哦！

（五）玫瑰活肤面膜

配方当归、白芷、绿豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水适量。

功效白芷、绿豆有很好的增白清洁作用; 淮山、白及能滋养润泽，收敛紧实肌肤; 当归有活血红润淡斑的作用; 杏仁含有油脂，能滋润皮肤; 玫瑰精油和玫瑰花水，有保湿美白、紧实除绉、活血淡斑的功效。

适用者这组配方有美白、活血、红润、紧实、细致肌肤的作用。适用于各种肤质，尤其是老化、粗糙、松驰、黑斑、暗沉的肌肤。

制作

（1）将6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

（3）加玫瑰花水适量，调成糊状。

（4）再加玫瑰精油2滴混匀。

用法用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净。各种肤质，四季皆宜，可每周2次。

四、锦囊妙计

吸着香烟、品味着香浓的卡布奇诺；喜欢阳光的热吻，棕色肌肤显得那样性感；推着baby，体会年轻母爱的喜悦……这些都是幸福人生的精彩片段！可就在你不经意的时刻，讨厌的色斑乘虚而入。天生有雀斑是可爱，因后期保护不当有的斑点就是困扰。现在即使你不是美白一族，仍需警惕色斑生成，它不仅影响你的美貌，也预示着你的肌肤在走向不健康的歧途。目标只有一个：告别斑点，掌握无瑕匀净的肌肤。看看下面这三个女人的祛斑计吧！

祛斑族A：香烟咖啡女人第2页:祛斑族B：沉迷阳光女人第3页:祛斑族C：孕斑女人

祛斑族A：香烟咖啡女人

时髦优雅的香烟咖啡女人，是时候开始戒烟和多买些护肤品和化妆品来解决色斑了。因为戒烟之后，花在护肤和化妆上的预算就可以多很多啦！如果你已经对咖啡产生依赖，试用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替它吧。当然，还有淡斑产品。

※A类女人祛斑措施： ◆三招“美人计” 终极色斑

＊有效抵抗色素加深

NINARICCIWHITE化妆水200ml：产品的特殊成分，可针对黑色素生成机理发生作用，减缓并预防色斑的出现。

＊高浓缩的淡斑精华

(a)娇韵诗锁颜美白淡斑精华笔10ml：娇韵诗全新锁颜美白系列启动红桑梅与维生素C的赋活力量,彻底排除外界紫外线影响,并深入真皮层,击退肌肤自体诱黑因子,全方位锁定消除黑色素--还你白净透明的细致肌肤！使用方便的滚珠笔壮包装，让您有效对抗顽固的色素沉淀问题与小斑点。

(b)雅诗兰黛晶智焕白莹采精华露30ml：这款产品具有高效的美白成分，是有效预防阻止和消除色素释放的美白活性成分的浓缩精华。

＊强化肌肤保护屏障 ◆对付不同斑点的美白产品

(a)SK-II护肤啫喱￥500/30g：在隔离彩妆、脏空气的同时，能瞬间平滑肌肤表面，使肌肤拥有晶莹、通透感。

(b)植村秀美白水凝霜￥480/30g：缺水的肌肤通常更容易受到色素侵扰，所以这款质感轻柔温和并可强化天然保湿屏障的产品，可让美白功效长时间无间断发挥功效。

＊排除毒素和减少肌肤细胞刺激

碧欧泉C+晶白夜间精华￥600：肌肤不要色斑就不要做有“毒”女人，排除肌肤毒物，淡化抑制色斑，色素，帮助肌肤代谢排除内部废弃物，保持肌肤水润白皙。

◆面部色斑对症三大女性健康

＊肌肤修护措施：

娇兰黑白斑修护笔IP45PA+++：准确而具有针对性的笔状设计产品，可防止色素斑点的出现，能淡化及隐藏现有的斑点。

对于女人来说，最纯净的美丽，是一张没有斑点的美玉般的脸，有了纯净肌肤便有了一切发挥的空间。

李佳琦810直播有什么商品李佳琦的直播一般在19:30开始，他的直播有美食有化妆品也有其他的商品，小伙伴们想知道今晚佳琦卖什么吗，下面小编给大家带来李佳琦2021年8月10日直播预告，一起来看看吧。

李佳琦8月10日直播预告清单一、直播时间

李佳琦8月10日19：30直播

二、直播内容

文字版

(美食)

1国联水产翡翠生虾仁

2薄荷之森奶酪球

3简爱身体知道LGG益生菌酸奶

4海福盛冻干红枣枸杞银耳

5伊藤园果蔬汁

(生活)

6万宝龙矩形闪亮针扣式商务腰带

7Kangol大容量托特包

8Sence La 双腰头牛仔裤

9芬斯狄娜一片棉胸贴

10雷诺心跳情侣表

11罗莱儿童A类蚕丝亲子枕

12顾家真皮电动沙发

13顾家皮床

14顾家云座轻奢单椅

15乐高42115 FKP37跑车

16乐高42123迈凯伦塞纳GTR

17乐高421294X4奔驰Zetros越野卡车

18乐高42125 Ferrari488 GTE

19乐高10874得宝 智能蒸汽火车

20乐高10942米妮之家咖啡馆

21乐高10840大型游乐园

(美妆)

22米蓓尔紧致修护涂抹面膜

23芦丹氏黑色礼服系列香水

24香缇卡清透粉饼

253CE镜面唇釉

26兰蔻小黑瓶

27兰蔻菁纯气垫

28娇韵诗植萃凝亮护唇油

29馥蕾诗红茶酵母精华

30妮维雅温润透白身体乳

31The Ordinary 烟酰胺+锌精华

助播场：

32安踏女子熊猫图案短T

33安踏女子厚底沙滩凉鞋

34曼娅奴泡泡袖收腰连衣裙

35曼娅奴高腰网纱半身裙

36乐町初恋套裙

37714street售 卖机短袖T恤+工装短裤

38Kbne 设计 感领结衬衫

39trendiano 情侣衬衫

40伊芙丽牛仔裤

41oioi 简约情侣款短袖

42primeet船袜

43Circle绽放之心钻石花项链

晚上好～

最近有很多小伙伴让推荐护肤品产品搭配。

Miya想了一下：产品可以推荐。不过还是要先听我叨叨Miya一致认为，比起产品推荐，更重要的是告诉大家如何在自己的预算范围内选择满足自己需求的产品。

对大多数人来说，其实对自己的产品购买选择和使用是不太有规划的（别问我怎么知道，我自己以前就是这样）。基本是什么热门买什么，别人说什么好用买什么。

这样的通常会造成2个问题：

最后导致钱花了，但好像皮肤不但没变好，相反问题越来越多。

首先不论是干皮、油皮还是敏感肌在选择产品时都要先考虑 清洁-保湿-防晒 这些基础护肤。

基础护肤看似简单，但却很重要。我们说护肤的根是在维护皮肤屏障。当皮肤屏障功能完好时，皮肤受外界环境刺激会减少。自身的修复、防御能力也更好，皮肤问题也会更少。

大多数人的问题是：受困于眼前的长痘、敏感、细纹、眼袋等问题。只想如何解决当下的问题，而忽略掉预防工作。所以很多姑娘一开口就说：我要淡斑、去细纹、祛痘印。但仔细一问基础保湿防晒都被忽略了。

在基础护肤方面，相信大家洁面和防晒现在都会做，这两点只要保证做对就好。这里重点说说保湿。

一说到护肤品预算，大多数人首先会把更多的预算放在精华上，而忽略掉面霜。但老朋友应该知道，Miya是特别推荐使用面霜的。

前天我们说过：护肤品从配方上来说分为水包油产品和油包水产品。除了面霜，其他产品基本都是水包油。当然有一些大家所说的凝霜也是水包油结构。从保湿能力来说，油包水结构的产品会比水包油结构更好。所以这也是Miya一直推荐大家用面霜的原因。

有的姑娘说：面霜太油腻了，一用就长痘。这里有几个问题：

因此，在基础护肤中，其实清洁和防晒更重要的是使用正确的方法，真正的产品其实并不会占太大的预算额度。相反，对我来说，会给面霜更多的额度，选择自己需要的产品。

Miya认为，比花多少钱更重要的是如何知道自己真的需要什么。这里的需要是从皮肤需求角度考虑，而不是个人主观需求。

例如：对一个敏感肌来说，可能只要做好基础护肤就好，产品使用越精简越好。但我们常见很多敏感肌姑娘在买面膜，买各种注氧仪、洁面仪、导入仪。这些产品不但不能改善敏感问题，反而会让皮损加剧。

因此，要解决问题首先要了解皮肤真正的需求。这方面内容咱们讲过很多，归根结底还是会回到基础护肤上。所以，做好基础护肤才是护肤之根本～

做好基础护肤以后，大家可以根据自己的需求再增加功效型产品。此时的功效型产品可以主要以精华类为主，如果预算充足也可以将面霜升级。例如将普通的基础保湿型面霜可以升级为有一定抗氧化、抗炎、舒缓作用的产品。

而在精华类产品中，可以将不同类型的产品进行搭配组合。具体如何组合就要看个人的护肤需求。

以我自己最近在用的产品举例：

抗老分为2方面：

晨间我会用维C类产品（也可以是其他抗氧化精华），晚间会用综合性的修复精华（如：娇韵诗双萃和雅诗兰黛小棕瓶）搭配维A类精华。

这样搭配的目的是白天做好抗氧化，减少光损伤。夜间帮助修复，同时维A类成分对细纹有一定作用。另外白天我还会使用美白精华，其实美白精华早晚用都可以。

当然，如果你有抗痘的需求，可以增加果酸或水杨酸产品。如果你是敏感肌，可以换成有修复作用的精华，或者可以直接省掉精华用面霜。总之，不论用什么产品之前要想清楚 自己为什么这样用。多问自己几次为什么，慢慢的就能摸索出自己的搭配思路和方法。

经常有小伙伴问Miya，A品牌和B品牌哪个好？

其实只要是大品牌，不论价格高低，都有好的产品，也都有值得吐槽的单品。但我们在预算有限的前提下，如何选择产品呢？

其实我觉得不能只看品牌。除非你就是某个品牌的死忠粉，品牌出什么产品你都爱。但对于大多数人来说，在选择产品时，其实不仅看品牌，还要看产品肤感、成分功效以及价格等。

这是很现实的问题。相信大多数人买Lamer、香奈儿会比买大宝、凡士林更愿意拍照发朋友圈吧～

除了品牌价值外，还值得考虑的是不同品牌在产品研发方面的技术投入以及原材料选择方面的投入。这两年成分党兴起，很多人一看成分表就说：某某国货某某大牌是同成分，同配方，最后得出结论前者是平价替代。

不论你信不信，反正我是不会相信平替这件事儿。如果一张成分表就能揭示化妆品背后的真相，那大牌岂不是早就被超越了？

因此，品牌真的不是产品选择的唯一条件。不同品牌哪个更好真的还是要去试～

OK，以上就是今天的内容，希望对你有帮助❤️～

#变美百科全书#

这两年风很大的“早C晚A”护肤法，各位美少女们入坑了没？

“早C”是在白天使用VC类产品，“晚A”则是在晚上使用维A类产品，这种高效的护肤方式可以让肌肤达到美白抗老细腻的效果。

要说VC和VA的确都是公认的有效成分，但同时VA和VC也是两种高刺激和不稳定的成分，它的不稳定如今已经被解决的很不错，但依然是高刺激的成分，不能一味地追求浓度，更不能每天早晚频繁使用，有些肤质刚开始效果明显，但慢慢的，会发现我们的肌肤角质层越来越薄，开始引起脸部泛红、过敏、长痘等问题。

的确，合理使用一些酸类的产品可以帮助肌肤角质代谢，消除炎症，细腻肤质，从而达到一个 健康 的肌肤状态。但是酸类产品对于浓度和使用次数，是有要求的，绝不是浓度越高、使用的次数越多越好。并且刷酸的护肤方式不是适用于所有的肤质。

网红护肤法则虽然风很大，但护肤一定是一件“甲之蜜糖乙之砒霜”的事，盲目跟风不可取，想要抗老一定是建立了解自己肤质的基础上，科学抗老。

衰老的第一因素是自然老化，这和遗传因素的关系最大，仅依靠外部力量很难改变。第二则是外源性衰老，比如环境污染、紫外线辐射等光老化导致的胶原蛋白流失以及胶原蛋白结构的坍塌，还有一些护肤生活饮食的习惯。

因此，针对环境污染和光老化最重要是做好防晒，同时去刺激胶原蛋白再生，让胶原蛋白结构能够重组，并保持肌肤的稳定性让肌肤更加 健康 和维稳。而其中视黄醇、玻色因、胜肽、谷胱甘肽等是行业内公认可以刺激胶原蛋白再生、对抗自由基等的成分。 接下来分享10款当下的颇受好评的抗老尖货，在 健康 的肌肤上正常使用即可，让我们更理性、更科学的进行肌肤抗老吧。

01

WINONA薇诺娜赋活修复精华

这款薇诺娜全新的抗老精华是为敏感肌和有经常熬夜、盲目护肤、高油高糖饮食的人群定制的。薇诺娜立足敏感肌衰老肌理，验证敏感肌老化加速的根源是屏障受损促生的大量衰老诱导因子SASP，继而使细纹、毛孔、粗糙等老化问题倍现！这款全新的抗老精华精研敏感肌多维抗老配方体系，内含多种专利植萃如酸浆萼提取物、青刺果神经酰胺，一方面抑制SASP的泛滥，一方面修护屏障、抗糖抗氧。玻色因与胜肽强强联合，刺激胶原蛋白产生，让肌肤嘭弹饱满。

它被称作“轻颜瓶”，是敏感肌美少女们的福音，帮助肌肤淡化细纹，修护肌底，任何脆弱的肌肤都可以安心使用。质地是啫喱一般，一抹化水，无任何刺激成分添加，肌肤无负担，坚持使用能看到皮肤细腻、紧致、光滑。

02

skinceuticals修丽可紫米饱满紧致精华

这款产品主打紫米精华，添加了2%甘草酸二钾与02%紫米精华，防止透明质酸降解。另外添加了10%玻色因，能够促进透明质酸生成和13%的透明质酸，迅速为皮肤补充水分，改善肤质。并且赋颜丰盈精华液中加入了酶介质，可以促进皮肤吸收。

精华水的质地偏浓稠，是棕色的液体，涂抹之后吸收很快，脸部非常的清爽。不仅可以作用于脸部，而且适用于眼周，减淡鼻唇和眼周细纹。

03

Su:m37 苏秘37 鎏金溯茫多效精华乳

这款产品又称“刁钻精华”，主打抗老、维稳功效。融合了苏秘37 三大自然发酵精髓，可以深入供给营养，帮助肌肤修护逆龄。它独家研发的8-Miracle Repair 配方，突破性为现代女性带来 8 大肌肤焕变。此外还富含抗皱明星成分乙酰基六肽-8，可拥有媲美医美级肉毒杆菌的提拉效果，而不会产生因注射引起的副作用，更安全有效。

质地很特别，是金色的浓稠啫喱状精华，淡淡的果香味。上脸润而不油，无任何刺激感，敏感肌也可以放心使用。长期使用后，皮肤会变得柔软，脸部Q弹紧致更有光泽感，细纹也会淡化！

04

CLARINS 娇韵诗赋活双精华

这是一款能够拯救熬夜，稳定肌肤的全能精华。内含姜黄根提取物，65%高浓度的姜黄酮，提升肌底感知力，从根源拯救肌肤。21种珍奇植萃可以满足不同肌肤的多种需求，抗老加维稳，帮助皮肤回归最初状态。

产品的气味很好闻，清新的柑橘药香。精准调控双泵技术，水油分离避免乳化剂，降低致敏的可能性。上脸吸收快，效果立竿见影，被称作是沙漠干敏皮的救星！

05

PROYA珀莱雅早C晚A精华组合

双抗精华，添加了脱羧肌肽和维C，白天进行多维抗糖，抵御肌肤氧化损伤，细腻平滑肌肤。红宝石精华则添加了20%高浓度六胜肽，夜间预防新皱纹产生，淡化顽固的动态纹，另含1%超分子维A醇，搭载包裹缓释技术，温和淡纹细肤。二者强强联手，持续保障我们的肌肤。

双抗是橘色啫喱质地，很好推开和吸收，使用后一定要搭配防晒使用。红宝石精华是奶油质地，好吸收不油腻。在使用A醇前需要建立耐受，否则皮肤会受到刺激！第一周每隔两天使用一次，第二周每隔一天使用，根据皮肤耐受性选择使用频率。

06

whoo后凝颜赋活精华水

凝颜系列作为Whoo最高端的系列，主打抗衰老，这款精华水作为今年新品的新品颜值实在是高，而其中的成分也是十分珍稀，其中添加了珍贵山参全草精萃和120倍浓缩穿心莲内酯成分，给肌肤提供奢华丰沛的营养。8维改善肌肤环境，滋润嫩肤，淡纹紧致。

精华水的延展性特别好，带有淡淡的清香味。上脸之后不会粘腻，滋润度高，涂抹的瞬间就能被皮肤吸收。作为妆前使用，上妆会特别服帖，不会产生浮粉、卡纹等现象。

07

SOORYEHAN秀雅韩精华

这是一款性价比超高的抗老精华，又称做“0808精华”，从早晨8点的肌肤, 维持到晚上8点。赋予肌肤水润与弹力的多效精华，让肌肤12H维持魅力四射。蕴含5种珍贵人参精粹，从活力、皱纹、弹力、美白、保湿五大年轻维度高效解决肌肤问题。

精华挤出来是淡橘色液体，带有淡淡的中药香味，能够拉丝，质地较为浓稠，但是上脸之后不会有粘腻感。使用过后的皮肤Q弹，坚持使用皮肤肉眼可见变得透亮光滑。

08

SK-II赋能焕采精华霜大红瓶面霜

作为SK-II的王牌大红瓶，主打的是立体紧实，赋活修复。小球藻提取物修护肌肤，令肌肤紧实细嫩，烟酰胺成分强化我们的肌肤屏障，细腻肤质。此外添加了SK-II专利成分PITERA，内含多种微量营养素，帮助修护肌肤屏障。

轻盈版的质地很细腻，闻起来是高级香氛的味道，不搓泥也不会闷痘。滋润版真的是沙漠干皮的救星，触肤即融，持久保持，使脸部Q弹湿润，大家根据肤质选择。

09

Armani 阿玛尼黑钥匙臻奂颜面霜

黑钥匙面霜拥有能看得见的修复力。内含珍贵的南非凤凰草复苏精粹，加速细胞新陈代谢，强大的修护力激活细胞的自我保护机制。从中提取的META复苏因子提高抗氧保护，从内而外的修复修复肌肤。

乳霜质地，水润不粘腻，触感十分丝滑，肤感非常愉悦，肌肤无负担，也无任何刺激成分，使用后很快见效，被网友称作是“一夜回春面霜”。

10

HR赫莲娜黑绷带面霜（玻色因）

黑绷带面霜绝对是“抗老界”实力派，从不过气。它含有业界最高30%浓度的波色因，抗老功效加乘的同时，它还可以使皮肤形成自愈机制。面霜内加入的玻尿酸和甘草酸，也可以极大程度上舒缓敏感肌肤，为肌肤补充水分，做到既修复又抗老。

面霜质地像慕斯奶油一样，上脸十分舒适，真正做到了润而不油的状态。就算是油皮的美少女们也可以放心入手，涂抹第二天，皮肤肉眼可见的透亮有光泽，是一款值得无限回购的产品。

撰文：叶叶

图源：Pinterest、IG、品牌官方