我比较推荐德国的essense、法国的妙巴黎、日本的canmake，美国的露华浓，意大利的KIKO，不过这几年美宝莲和巴黎欧莱雅口红的品质也越来越好了，网红色号多不需要代，平日里多参考小红书和微上的试色，毕竟每个人对喜欢的色号不同，有喜欢的尽量上嘴试，因为不同肤色和唇色试不同的口红，人家涂貌美如花，你涂可能就土的掉渣。
睡前涂润唇膏好吗
睡前涂润唇膏好吗，肌肤保养的同时也不要忽视了唇部护理，嘴唇干裂多发生在秋冬季节，冬季干燥空气中的水分缺失，容易引起嘴唇和皮肤干燥，以下分享睡前涂润唇膏好吗？
睡前涂润唇膏好吗1润唇膏可以涂着睡觉吗
润唇膏是可以涂着睡觉的哦，一般情况下，建议一天使用两次唇膏，早上一次，晚上一次。
如果冬天嘴唇特别干，可以再睡前涂上厚厚的一层润唇膏。然后用保鲜膜包裹住，用热毛巾热敷5分钟左右，可以软化嘴唇上干裂的皮肤。然后就自然入睡，第二天起床的时候，嘴唇会好转。
润唇膏可以晚上涂吗
润唇膏是可以晚上涂的，晚上睡觉前涂润唇膏很好，可以滋润唇部肌肤，减少唇部干纹。
不过临睡前必须彻底卸妆，清洗干净才用润唇膏。另外饭前及喝水前要把唇膏擦掉，避免膏体进入口中。润唇膏中的颜料无论如何都是有害处的，都是化学合成，目前还没有完全用天然食用色素做的唇膏，劣质染料还含有致癌作用，所以质量要买好一点的唇膏。
睡前涂唇膏注意事项
1、洁面后再涂，唇膏的主要成分是油和蜡，极容易粘附灰尘。再涂唇膏之前要先将嘴唇上的灰尘洗去，以免灰尘细菌粘附在嘴巴上大量滋生。
2、涂唇膏时，先涂下嘴唇再涂上嘴唇，涂完后轻轻抿嘴（不要用力抿嘴唇），让唇膏涂匀。
挑选润唇膏的方法
1、保湿是必备条件
唇周的角质层相当薄弱，并无皮脂线或汗腺等机制保护水分，保湿工作一旦疏忽，干燥和疲态就原形毕露。建议选购护唇膏时从保湿效果经过口碑考验的“经典款”下手，绝对不会让你失望。
2、有暗沉困扰的要考虑防晒功能
有唇色暗沉等困扰的女生，建议选择具有防晒系数的护唇品，兼顾保湿和防晒功能，给双唇全方位的呵护。
睡前涂润唇膏好吗21、青汁润唇膏
材料：橄榄油1茶匙、白色蜂蜡1茶匙、青汁2茶匙、食用玫瑰香精2毫升、维生素E2粒、唇膏棒数根。
做法：将橄榄油、青汁、维生素E、玫瑰香精、蜂蜡一起放入烧杯中，边隔水加热边搅拌至完全溶解后装入唇膏棒中，静置冷藏即可。
功效：保湿滋润唇部肌肤，保持唇部水润。
2、山茶油润唇膏
材料：茶油3茶匙、蜂蜡1茶匙、天然维生素E6粒、唇膏棒数根。
做法：将茶油、蜂蜡、维生素E一起放入烧杯或者是茶杯中隔水加热，蜂蜡完全溶解之后装唇膏棒，静置会凝固，放冰箱成固体后即可使用。
功效：滋润唇部，舒缓唇部皱纹。
3、蜂蜜润唇膏
材料：蜂蜡1茶匙、蜂蜜6茶匙、天然植物油2茶匙、简易乳化剂少量。
做法：先将植物油加上蜂蜜及蜂蜡之后置于碗中，置入微波炉或锅子中隔水加热1-2分钟直到蜂蜡溶解为止趁热将加热后的油及蜂蜡倒入面霜罐中，再加上简易乳化剂后用力摇晃均匀，待凉凝固即可使用。
功效：保湿滋润唇部、使唇部带有柔亮光泽。
4、芦荟润唇膏
材料：芦荟叶1根，蜂蜜10克，唇膏棒1根。
做法：将洗净的芦荟叶去皮之后将叶肉捣碎成浆，然后加入蜂蜜充分混匀。然后将混匀好的芦荟蜂蜜倒入唇膏棒中，待冷却凝固后即可使用。
功效：保湿、滋润，改善干燥起皮的现象。
5、山药润唇膏
材料：山楂10克，山药30克，肉桂粉5克。
做法：将山楂和山药洗净后削皮，磨成泥状后加入肉桂粉调成糊状，然后洗净脸将混合好的糊状物质涂抹在唇部约15分钟后洗净即可。
功效：活化唇部细胞，补充维生素，有效护唇。
6、涂润唇好的好处
(1)防止唇部干裂
润唇膏最大的功效就是润唇，保持唇部水润，防止干裂，特别是春秋换季的时候，空气比较干燥，唇部很容易出现干裂的情况，用润唇膏能很好的锁住水分，防止唇部出现这些情况。在涂唇彩和口红之前先涂一层润唇膏能够使彩妆更加透亮，不会因为唇部干燥而失去色彩。
(2)淡化唇纹
润唇膏能使嘴唇更加水润，唇纹比较深的人经常涂润唇膏能够淡化唇纹。化妆涂口红的时候如果唇纹比较深，涂出来的口红不会很饱满，每次涂口红之前涂些润唇膏不仅能锁住唇部水分而且淡化了唇纹，涂的口红也会更加好看。睡前涂一些成分比较天然的润唇膏，第二天起来，唇部会更加丰满滋润哦!
睡前涂润唇膏好吗3一、睡前涂润唇膏的害处
美国加州大学伯克利分校的研究人员检测了32种唇膏和唇彩中9种重金属的含量，发现有些重金属含量可能导致金属摄入量超过健康标准，学者提醒消费者应减少用量。
加州大学伯克利分校公共卫生学院环境健康科学研究员刘飒博士是这项研究报告的主要撰写人。她和凯瑟琳·哈蒙德等研究人员对7种品牌32类唇膏和唇彩进行金属成分分析，发现有些产品不同程度地含有铅、铬、镉、铝等9种重金属。
铬、铜、锰等金属都是人体必需的微量元素，但是否有益取决于摄入量的多少。刘飒表示，化妆品中金属含量和人体摄入量是决定是否有害健康的关键。
由消化道摄入的`镉影响肾脏和骨骼。铬是已知的致癌物，与胃癌有关系。长期在职业环境下高暴露的锰会影响中枢神经。此外，金属的毒性不一样。含量非常高的不一定毒性高，比如铝。铅的含量比较低，但毒性却很高，特别是对儿童。
一天用唇膏和唇彩10多次的人，每次涂得很浓，最好注意减少次数和用量。
二、长期抹润唇膏的危害
每种润唇膏的成分会有一定程度上的差别，但是整体来说的话，基本上都是由凡士林、蜂蜜、蜂蜡、绵羊油、色素、香料等成分组成的，帮助锁住唇部肌肤的水分，滋润唇部肌肤。
其中像蜂蜜、蜂蜡、绵羊油这类的东西，吃下去之后对人体没有太大的影响；而像凡士林、色素、香料这一类的东西，对人体有一定的影响，但是非常微弱，基本可以忽视。也就是说一般的唇膏涂在嘴上对人体不会有太大的影响，但是有些带颜色的唇膏，尤其是一些劣质的有色唇膏，里面会含有重金属，如铅、汞等，就对人体有很大的害处了。
市面上还有一些变色唇膏，这类变色唇膏是之所以会变色是因为里面含有一种叫做曙红的着色染料，它的正常PH值是3，涂到嘴唇上之后，受唇部PH值的影响发生反应从而变色。如果是正常厂家生产的产品，这类染料都是经过国家安全检测的，没有太大问题。但是如果是一些小作坊的话，原料、工艺、生产环境都没有保障，这类上嘴的东西就要注意一些了。
此外，还有一个过敏的问题，除了是因为产品质量不过关容易过敏的之外，像正常的润唇膏中的蜂蜜、绵羊油、凡士林等也都有可能过敏的，所以最好还是要小心一些。经过质量检测的“润唇膏”对身体没有太大的害处，可以放心使用，不过要做好过敏测试；但是一些三无产品里面可能就添加了一些矿物油脂、重金属等，对身体有害，千万不要随意乱用。
再者，就是关于过敏的问题。毕竟润唇膏是直接我们嘴唇的，虽然各品牌的唇膏销售前都必须经过安全性试验，但由于色泽不同及基料配方的差异，加上人们体质的千差万别，因此，仍然对使用者潜藏着过敏反应的危险。不过，不管是源于原生产材料的添加，还是原材料所处的环境中造成的铅存在
只要不超过量，遵照行业标准添加制作出来的系列唇膏，对人体的危害是没有的。所以选择正规生产品牌，信誉良好的唇膏是最正确的做法。
三、润唇膏挑选方法
1、保湿是必备条件
唇周的角质层相当薄弱，并无皮脂线或汗腺等机制保护水分，保湿工作一旦疏忽，干燥和疲态就原形毕露。建议选购护唇膏时从保湿效果经过口碑考验的“经典款”下手，绝对不会让你失望。
2、有暗沉困扰的要考虑防晒功能
有唇色暗沉等困扰的女生们，建议选择具有防晒系数的护唇品，兼顾保湿和防晒功能，给双唇全方位的呵护。
副作用
1、油及蜡质都具有较强的吸附性，能将空气中的尘埃、病毒、细菌等有害物质吸附在口唇粘膜上，在人不经意时随食物进入体内。
2、由于色泽不同及基料配方的差异，加上人们体质的千差万别。因此，仍然对使用者潜藏着过敏反应的危险。
3、上生产、销售和使用过程中受到不同程度的污染，生产、销售和使用过程中受到不同程度的污染。
扩展资料美国研究发现：长期大量使用唇膏危害健康
美国加州大学伯克利分校的研究人员检测了32种唇膏和唇彩中9种重金属的含量，发现有些重金属含量可能导致金属摄入量超过健康标准，学者提醒消费者应减少用量。
加州大学伯克利分校公共卫生学院环境健康科学研究员刘飒博士是这项研究报告的主要撰写人。她和凯瑟琳·哈蒙德等研究人员对7种品牌32类唇膏和唇彩进行金属成分分析，发现有些产品不同程度地含有铅、铬、镉、铝等9种重金属。
“这些唇膏和唇彩都很大众化，来自商场的开架化妆品柜台或化妆品专卖店。”刘飒说，“当我看到这个结果时很惊讶，长期大量使用会危害健康。”
铬、铜、锰等金属都是人体必需的微量元素，但是否有益取决于摄入量的多少。刘飒表示，化妆品中金属含量和人体摄入量是决定是否有害健康的关键。
“由消化道摄入的镉影响肾脏和骨骼。铬是已知的致癌物，与胃癌有关系。长期在职业环境下高暴露的锰会影响中枢神经。”她说。此外，金属的毒性不一样。刘飒指出，“含量非常高的不一定毒性高，比如铝。铅的含量比较低，但毒性却很高，特别是对儿童。”
刘飒表示，这是一个探索性的研究，消费者不必因此恐慌，到底使用多少量才没有危害还需进一步的数据和研究支持。“一天用唇膏和唇彩10多次的人，每次涂得很浓，最好注意减少次数和用量。”据刘飒介绍，欧盟的环境法规和消费者使用法规规定化妆品中不得检出铅、铬、镉。
“我们的研究是一个很重要的发现，应引起政府及法规制定部门的关注。”刘飒说。
-唇膏
地蜡和微晶蜡，都来自矿物油，是代替白蜂蜡的一种较为经济的成分，如果它们的纯度配量不适合，这些成分会导致皮肤刺激、过敏，甚至引起唇炎。
为了节省成本，市场上普通的护唇膏，都是用合成蜡、矿物蜡代替天然植物蜡，矿物油代替天然植物油。
含矿物油和矿物脂、凡士林和地蜡这些成分会带来很强的蜡质感，不透气，感觉嘴唇有一层厚重的透明膜，有些润唇膏抹上嘴唇还有发热感。
扩展资料：
选唇膏首先要仔细观察产品的化妆品生产三证是否齐全；其次查看口红是否标识有产品的化学成分，是否有自己的过敏成分存在；再者需要观察产品的生产日期和保质期，避免使用过期的产品。
另外，如果本身是过敏体质，建议尽量选择无香料、少防腐剂的产品；此外，吃饭或喝水时应擦掉口红。
参考资料：
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