新生儿多久可以枕枕头

新生儿三个月以后可以枕枕头。

刚出生的宝宝往往脊柱发育尚未成熟，头和脊柱几乎是平行的，平躺睡觉时背和后脑勺位于同一平面上，颈背部肌肉自然放松。

如果宝宝月龄小于三个月，睡觉时枕枕头相当于低头睡觉，可能会对脊椎产生压迫，造成宝宝气道不通畅，严重时还可能导致颈部脊柱发育畸形。

宝宝枕头适宜的高度

宝宝的枕头高度通常以1-2cm为宜，长度需与宝宝肩部同宽，当宝宝月龄达7-8个月，且开始学坐时，胸部脊柱往往会开始向后弯曲，肩部也会逐渐增宽，这时候宝宝枕枕头的高度可调整为3cm左右。

宝宝使用的枕套以棉布材质为宜，能够有效吸收宝宝头部排出的汗液，家长应注意勤清洗、更换枕套，以免滋生细菌，对宝宝头部皮肤产生刺激。

宝宝能睡枕头的大小问题，父母特别关心。 很多父母认为宝宝出生后可以睡枕头，其实这是不对的。 婴儿的生理结构与成人不同。 如果早点使用枕头，会影响宝宝骨骼的生长。 那么，孩子可以睡枕头多久？刚出生的宝宝脊骨笔直，没有成人脊骨的生理弯曲度，所以刚出生的宝宝不需要用枕头。 

新生儿躺着的时候，背部和后脑非常自然地位于同一条线上。 如果铺上特别高的枕头，脖子会弯曲，呼吸困难，影响正常发育。 婴儿到了3~5个月，颈椎开始生理弯曲。 为了让宝宝舒服，枕头的高度最好是1~2厘米。 爸爸妈妈可以把毛巾折成两半当枕头。 新生儿在出生后几个月内无法活动脖子脊椎。 另外，这个阶段孩子的脖子很脆弱，稍微不小心就会影响孩子。 抱着孩子的时候，父母很重视姿势和方法。 这个时间段孩子也不能用枕头。 一般情况下，孩子可以主动动脖子的时候可以用枕头。 这是因为孩子的骨骼已经发育了一部分。

怎么给孩子选择合适的枕头？ 宝宝的颅骨很软，门和颅骨的间隙还没有完全关闭。 枕头太硬的话，宝宝可能会偏头，偏脸，严重影响外观。 枕头太软的话，有窒息新生儿的危险。 所以枕头必须软硬适中。 宝宝生长很快，新陈代谢很旺盛。 因此，容易从头部渗出汁液，睡觉时枕头会湿透，枕套要经常清洗，枕芯也放在阳光下暴晒，这样有利于宝宝健康成长。 刚出生的宝宝生理结构特殊，不需要睡枕头。 3个月后宝宝的生理结构开始接近成人后，可以枕着枕头。 给枕头的时候，一定要选择合适软和软的枕头。 枕头太软或太硬，会对宝宝造成伤害，影响正常的生长发育。

宝宝一岁就可以枕枕头。

宝宝在出生后，刚开始的3个月内是没有生理曲度的，宝宝颈椎是稍直且向后弯的，在妈妈的子宫内，宝宝的姿势往往因为空间限制，整个脊柱象虾米一样，也有点类似英文字母C。

宝宝3个月后，头部竖立得越来越稳定，抬头越来越稳，人体的生理弯曲-颈部的曲线，就逐渐建立起来了，但是宝宝颈部的幅度只有一点点。一岁的时候宝宝的颈部才慢慢发育完善，形成正常的生理弯曲，可以选择性的枕枕头了。为了安全起见，不要在婴儿床上放置枕头。还是要根据实际情况，在宝宝有枕枕头需求的时候给宝宝使用枕头，1岁后用枕头更稳妥一些。

宝宝枕枕头注意事项

宝宝枕了枕头后，头和身体平躺能在同一水平线上，才是最适合的高度。枕头太高，相当于宝宝是低着头睡觉。枕头太低，相当于抬着头睡觉，对于宝宝睡眠和身体发育都是不利的，所以我们给宝宝选择枕头也是要随着其年龄特点而变换的。

支撑太硬的枕头没有弹性，睡了不舒服。太软的枕头，没有支撑力，等于没有枕头，另外一躺下头就陷进去了，容易被堵住口鼻，选购时，可以用手压一下，感觉有支撑效果而且回弹又比较好。

宝宝生长过程中容易流口水、出汗，枕头容易成为细菌的发酵的温床，无论是什么材质的枕头，都要定期清洗晾晒，最好能选择枕头和枕头套都能清洗的。

以上内容参考-儿童睡眠