唇膏(唇部化妆品)详细资料大全

唇膏是最原始、最常见的口红的一种，一般是固体，质地比唇彩和唇蜜要乾和硬。唇膏已成了我国现代女性的常用化妆品。在口唇上涂一层恰到好处的唇膏能使人显得格外娇媚。色彩饱和度高，颜色遮盖力强，而且由于是固体一般不容易由于唇纹过深而外溢，常用它来修饰唇形、唇色。

基本介绍 中文名 ：唇膏 外文名 ：lipstick 成分 ：蜡、橄榄油（果油）和色素等 体态 ：一般是固体 性质 ：常用化妆品 主要成份,注意事项,选择技巧,前言,唇形,唇色,牙齿颜色,肤色,衣着搭配,正确使用,性格唇色,选择唇膏,粉质唇膏,持久型口红,油亮感唇膏,滋润型唇膏,细长型唇膏,唇彩或唇蜜,选择原则,如何鉴别假润唇膏,润唇膏DIY, 主要成份 唇膏主要成份包含了蜡、油和色素等，基本成分离不开凡士林和蜡质，不过现在也有不含蜡质的新配方。而维生素A、E等抗氧化成分，以及SPF防晒功能，都是热门唇膏的卖点。如果唇部的皮肤比较敏感，最好选择含天然香料和香油成分的唇膏。 唇膏主要成分的具体功效如下 蜡 ： 棕榈蜡、蜜蜡最常被使用的，棕榈蜡较不易熔化。 油 ： 矿物油、植物油、羊毛脂，石蜡油（凡士林）。 着色剂 ： 含有颜料或染料，口红使用的颜料须为较细的颗粒，才能均匀附着于唇上。一些具闪烁效果的口红也包含了云母、氧化铁、二氧化钛等成份。唇膏配方富含保湿、抗氧化成分（如甜杏仁油、苏枋木以及绿茶），双唇备受呵护，柔软丰盈，更添光彩。不要舔附着唇膏的嘴唇，以防中毒。要经常的卸妆才能保证唇部干净及健康。 凡士林 ：较滋润而不渗透，能长时间留在嘴唇上 薄荷 ：一种香料，有洁凉和消炎止痒的作用。 樟脑 ：有消炎、镇痛和帮助伤口愈合的作用。 羊毛脂 ：一种很有效的润肤剂。 芦荟 ：有防晒、润肤、保湿和祛斑的功效。 维生素E ：可防止皮肤粗糙、开裂、出现斑疹、皱纹和粉刺。 日常涂抹的护肤霜涂在干燥的唇上并没有作用。嘴唇需要较滋润、维持时间较长久、能停留在嘴唇表面而不渗透的护肤品，这就是润唇膏。虽不能说润唇膏的作用是万能的，但它含有的主要成分的确是针对唇部皮肤的特殊需要，能够为双唇锁住水分提供屏障。 注意事项 油及蜡质都具有较强的吸附性，能将空气中的尘埃、病毒、细菌等有害物质吸附在口唇黏膜上，在人不经意时随食物进入体内。唇膏常用的染料大多是对人体有害的非食用色素，专家通过实验证实，某些劣质染料还含有致癌的化学成份。因此，唇膏实际上是一种复杂的化学物质，鲜艳色泽的背后存在着不为人们注意的隐患 尽管市售各种品牌的唇膏事先都必须经过安全性试验，但由于色泽不同及基料配方的差异，加上人们体质的千差万别。因此，仍然对使用者潜藏着过敏反应的危险。唇膏引起唇过敏已是一个严重而普遍的问题，约10%的女性用后会出现口唇干裂、烧灼、肿胀、瘙痒、表皮剥脱、轻微疼痛等。 国家有关部门规定了唇膏中铅、汞等有毒物质的 ，但这并不等于唇膏中不含这些成份，再加上生产、销售和使用过程中受到不同程度的污染，即使有害物质含量甚微，但长期使用也会产生蓄积作用，对机体造成危害，一些人会发生中毒，甚至导致癌变。更应引起人注意的是：一些地下工厂生产的劣质唇膏很可能含有大量重金属（铅之类），以使其色泽鲜艳亮丽，不易脱落。若经常将这些“重金属唇膏”吞进肚子里，后果更不堪构想。 因此，广大女性在美唇时，除唇膏不宜涂得过多、不要经常连续使用外，还应注意学习使用知识。首先，有过敏体质的女性对唇膏应慎用，严重者需及时到医院诊治。其次，唇膏最好选择有安全保证的名牌产品，并先在下唇局部试用一天，经观察无不良反应时才继续使用，反之适合自己使用的品牌不要随意调换，若改换其它品牌或批号唇膏时也须先行试用，绝对不要使用过期或“三无”产品的唇膏。此外，唇膏应个人专用，不宜与他人合用，以免经皮肤和唾液等途径感染疾病。平时进餐前应先把唇膏拭净，且化妆宜淡不宜浓，临睡前必须彻底卸妆，清洗干净。总之，现代女性在靓丽的同时顾及身体健康，才能给生活带来更多的幸福。 选择技巧 前言 一般人选择唇膏不外两大考虑，第一是质地，第二是颜色。质地会考虑实际的滋润和持久性，其次就是流行哑光还是润泽。颜色的考虑就因人而异，有些会紧跟潮流，而不理涂上后会变得一面病容或夸张得过分；有些又会非常保守，总是选择一些中性的自然色，总之看着[似乎]适合自己便可以了。其实选择唇膏的色调，学问多着呢！买唇膏前最好在镜前仔细观察自己的一张脸，要留意的有四大事项：唇形、唇色、牙齿颜色、肤色。 唇形 唇形不明显、过厚或过薄、上下唇的厚薄度相距过大，又或者左右极不对称，除了用唇线笔和遮瑕膏修正，最好是选用淡啡红一类对大部分东方人都“work”的自然色调。 唇色 因为长期使用唇膏，唇色难免偏向苍白或暗沉。买唇膏时除了要考虑遮盖力和持久性，亦要了解到同一种唇膏用在苍白的双唇上会较鲜色，用在暗哑的双唇上则会较哑色。而流行的浅啡唇膏，除非配合full makeup，否则在大部分东方人脸上都不会好看！ 牙齿颜色 拥有皓白美齿当然不用费心，牙齿泛黄便要避免用冷色调如紫和桃红，也要放弃橙黄调唇膏。 肤色 肤色绝对占颜色选择的重要一环，偏黄的皮肤用的粉红、桃红都不会顺眼，偏黑的肤色则不可用过浅或过分鲜艳的唇膏。如果皮肤的颜色偏黄，就要选择暖色系列，尽可能避免使用粉红色调。粉红色的口红虽然好看，但偏黄的皮肤涂上它反而会显得皮肤蜡黄，不健康。而皮肤白皙的人，才适合粉红色系，涂上后会衬得肌肤白里透时。 衣着搭配 在涂口红之前，要将口红拿到衣服前来做一下对比，选择色彩比较相近的。 唇线笔是口红的好伴侣：用唇线笔先描出唇线，对于唇型不整齐的人，是一种很好的修饰，还可以防止口红晕开。要养成用棉花棒涂口红的习惯，不要让嘴唇直接接触口红，这样既不卫生，又容易使口红变质。如果想让双唇呈现粉质的柔光色彩，不妨在涂唇膏之后再打上一点蜜粉，嘴唇上下抿一下，双唇便能完全呈现出柔和的质感了。 仔细观察唇膏的质量：合格唇膏的表现，膏体平滑无气孔，并达到耐热和耐寒标准，一般不会出现弯曲和软化，即使室外温度较低，回到常温下几分钟就可以使用。而质量差的唇膏表面不平滑，细看有微小的膨胀或膏体出汗现象。因此，在选择时不要忽视了它的包装及底部标签。合格的唇膏无论是精装还是简装，标签上的生产日期、生产许可证号、保质期、生产厂家等清晰可辨。一般正规的大商场销售的唇膏，比较注重进货把关，产品要经过商检及市卫生防疫站检测通过，购买时较为放心，而小摊上销售的则保障性较小。 另外，还要看成份。有些唇膏中的一些成份（如羊毛脂等）会引起过敏。所以说，选择唇膏时还是小心为妙。 正确使用 (1)常擦些唇油，以防唇部干裂，特别是风沙较大的秋冬季节。 (2)使用前，洗净面部后先画唇线，再用唇膏，一定要抹均匀，待用到最后时，可用唇刷均匀擦拭。 (3)饭前及喝水前要把唇膏擦掉，避免膏体进入口中。 (4)注意专人专用，不外借或用他人的唇膏，以免出现相互感染。 (5)不要用放置已久，超过了保质期的唇膏。 使用唇膏，关键是要掌握正确的涂抹方法。首先应使用唇刷来涂抹，再有就是要意识到唇膏会脱落的事实，在吃饭后或是经过一段时间之后，要用化妆镜仔细查看一下，看看唇膏是不是花了，是否出现脱落现象。保持完好的唇部印象是唇部化妆的基本！ 首先要确定上唇的唇峰和下唇的底线，在这几个点用唇线笔描上短线。若是唇部与唇周肌肤的分界不太明显，可以稍稍向外描出轮廓一点；若是唇部颜色原本就不太均匀，可事先抹一点粉底遮盖。 分别自外向内描画唇部轮廓，将1中定出的几条短线连线起来。唇部与周围肌肤分界不明显的人，并不需要在整个唇部加大轮廓线，只需在嘴唇饱满部位画出轮廓就会很漂亮。 涂唇膏时，一定要从下唇开始涂起。在2中画好的唇线内，自内而外地一点点涂抹均匀。下唇涂好后，再按照同样方法涂抹上唇。 涂完后，用嘴唇轻含面巾纸迅速抿一下，马上松开。这样，唇膏就能与唇部肌肤紧密融合，自然持久，不易掉色。但是，如果抿得太重，口红就容易脱落，所以轻轻抿1次即可。 性格唇色 以下是12星座的性格唇色： 水瓶座：喜新厌旧，浪漫而有想 像力，不轻易妥协。适合口红：脱俗出众的火鹤红和深莓红。 双鱼座：善解人意，具艺术家的特质，完美主义者。适合口红：兰花紫和无花果红。 牡羊座：诚实而有个性，喜欢与人分享 美好的事物。适合口红：竺葵红与**红。 金牛座：有主见、温柔、和善而实际，信任爱情。适合口红：可散发女人味的纯粉红和粉茉莉色 双子座：才智过人，反应迅速且具丰富的表达 能力。适合口红：可诠释独特魅力的中国红与嫩橘红。 巨蟹座：情感纤细，想像力丰富但情绪化。适合口红：适合淡粉红和新古典粉红。 狮子座：积极、热心、温暖、愉快，具品味，但心 里总有优越感。适合口红：辣椒红与柿子红。 处女座：富同情心与爱心，聪颖谨慎，心思细腻且追求完美。适合口红：粉芋红与梦幻紫。 天秤座：细致高雅，社交能力高超，有强烈个人风格。适合口红：郁金香红与深桃红。 射手座：乐观、热情，崇尚自由，独立。适合口红：牡丹红与丁香红。 天蝎座：高傲、胆怯，既温情又冷酷, 性能力、洞察力、死亡属于组织型人物。适合口红：深红。 摩羯座：富有野心，善恶分明，自律甚严。适合口红：富自信的珊瑚红与金 豆沙红。 选择唇膏 粉质唇膏 非常高雅的选择，不过最好是选用较为滋润的产品，因为这种唇膏会让人感觉比较干涩。尤其是干性皮肤的人，特别需要注意。夏季使用时可能会比较适合，但进入较干燥的季节，则应该小心为妙。 持久型口红 谁都不希望一顿美餐以后，嘴唇上便只留下尴尬的一圈口红。持久型口红的质地大多较干涩。此外，在使用之前最好用笔芯较柔软的唇笔涂抹整个唇部，可以加强效果。 油亮感唇膏 选择质地轻盈而具有透明感的产品为佳，否则便会产生油腻厚重的感觉。 滋润型唇膏 秋冬季节，唇部肌肤容易干燥起皮，使得唇部不好上妆也不美观。因此应当选用滋润度较高的唇膏，例如含有角鲨烷、维生素e等成分的唇膏，如芭特尔芙莱炫彩晶钻柔润唇膏（滋润型），角鲨烷有滋养、保湿、抚平唇纹的效果，这样在冬季使用唇膏也不用太担心唇部干燥的问题。 在国外又叫 chapstick 发音跟chopstick也就是筷子很相同。所以进入商店可别说 lipstick，因为lipstick是口红的意思。 细长型唇膏 这种形状的唇膏不但方便携带，也比较方便涂抹，但其颜色不见得会很持久，这要视不同品牌而定。 唇彩或唇蜜 流行性相当强，提供给妆容更多样的变化和选择。唇彩能为面庞增添光彩，使双唇看上去丰满光润。唇蜜的最佳用法是在口红的基础上提亮、调色。 选择原则 选用唇膏最重要的一点，就是必须根据自身的特点，即自己的年龄、肤色、服饰的变换及出入场合的不同选好颜色、完美无缺地做到这一点，是需要花费很大精力的，但简单的方法也较好掌握，主要注意下面的原则： 一般说来，年龄稍大，肤色偏黑及上班族的职业女性，应选择较暗色调的唇膏；而年纪很轻，肤色较白，或经常在户外较为宽松环境下出入的女性，可以选择比较亮丽的颜色；如果出席特殊场合，如舞会或朋友家宴等，可根据特殊情况分别对待。因此，一般条件的女性，常备两种颜色的唇膏，就可以满足不同时期的需要了。 其次，颜色选好后，必须注意所选唇膏的质量是否过关。合格的唇膏从表面看，膏体平滑无气孔，达到一定的耐热和耐寒标准，不会出现弯曲和软化，即使室外温度较低时，回到常温下几分钟就可使用。而质量较差的唇膏表面不很规则，细看有微小的膨胀、膏体出汗等现象。因此，您在选择唇膏时不要忽视了它的包装及底部标签，合格的唇膏无论是精装还是简装，标签上生产日期、生产许可证号、保质期、生产厂家等清晰可辨。一般正规的大商场中销售的唇膏，比较注意进货把关，产品要经过商检及市卫生防疫站检测的，购买时较为放心，而小摊上销售的则保障性较小。 再者，消费者必须根据自己的消费层次选择商品。市场上销售的唇膏，高、中、低档皆有，但唇膏质量好坏与价格的高低是不成正比的。影响价格的因素很多：如进口唇膏由于上税，价格偏高；国产唇膏由于价格不同，如塑胶包装，加上受品牌影响等使唇膏价格从几元一支到几百元一支不等。消费者千万不要盲目追求名牌，或以价格高低论优劣，主要是在做好前两步的基础上，量力而行。 如何鉴别假润唇膏 常涂口红对身体有害。口红中的羊毛脂会吸附空气中的铅和大肠杆菌。据报导，约有30%常涂口红的人发生“口唇过敏症”，症状为嘴唇干裂、烧灼、肿胀、瘙痒、表皮剥脱，轻微疼痛等，还有一些人会引起中毒。口红吸收可见光能量后，能损伤细胞内的脱氧核糖核酸(DNA)使细胞发生突变，是唇癌发生的可疑原因。进食时唇膏中的色素不仅可随食物进入人体，而且口腔黏膜对色素也有吸收作用，这些色素在体内日积月累，对机体构成潜在性危害。 鉴别假唇膏主要应从以下方面进行： 1、查处观，如果其表面无光泽或不平滑或有气孔，则为劣质品。 2、高温法，在44--46℃环境设定24h，如出现软化现象为劣质品。 3、低温法，在0--5℃环境24h后恢复室温时，如出现异常现象则为劣质品。 润唇膏的主要作用是为双唇锁住水分提供屏障，它的基本成分离不开凡士林和蜡质(所以使用时有一些糊的感觉，编者注)，不过现在也有不含蜡质的新配方，还有含维生素A、E等抗氧化成分以及SPF防晒功能的，在选用时，请参照成分选择自己所需的产品。 润唇膏DIY DIY护唇 100%蜂蜜水润唇膏 拥有动人滋润的双唇，是每个女性梦寐以求的事。蜂蜜特有的甜甜香味及柔软肌肤的特性相当适合拿来当作滋润唇部肌肤的绝佳成份，你会觉得蜂蜜做成的护唇膏除了油脂带给唇部的润滑度之外，还觉得唇部多了一份含水的感觉。 自制蜂蜜唇膏 材料： 蜂蜡5/ml(1茶匙)蜂蜜30/ml(6茶匙) 天然植物油10/ml(2茶匙)；建议使用椰子油，便宜好用 。 效用：保湿滋润唇部、使唇部带有柔亮光泽 。 适用肤质：干燥的唇部肌肤 。 制作方法 先将植物油加上蜂蜜及蜂蜡之后置于碗中，置入微波炉或锅子中隔水加热1-2分钟直到蜂蜡溶解为止趁热将加热后的油及蜂蜡倒入面霜罐中，再加上简易乳化剂后用力摇晃均匀，待凉凝固即可使用。 保存期限 约两年，产品置于阴凉处，避免阳光直射，避免存放于蚂蚁经过之处。 TIPS：这一款护唇蜜因为含有大量的蜂蜜成份，所以会有甜甜的味道。建议晚上睡前不要过度使用这一款护唇蜜，以免枕头沾上蜂蜜，护唇蜜存放时要特别注意，免得引来家中的蚂蚁成群。

 如果唇彩在保质期内，一般会由于天气温度过冷或者过热都会导致唇彩分层；如果已经超出保质期，大部分原因是唇彩已经变质了，从而导致的分层。

许多人都喜欢购买唇彩，尤其是在涂抹口红后再添加一层唇彩，就是一个不一样的世界。唇彩是一种液体的化妆品，在存放过程中，很容易出现分层的现象，很多人都在想分层了还能用吗，其实唇彩在保质期内受到温度影响也是会发生分层现象的。在温度过冷的时候，由于唇彩是液体，会像水一样达到自己的结冰的就会凝结，唇彩解冻后很容易发生分层问题，当天气过热时，同样会出现这种问题。分层的问题同样也有可能是过期的问题，在唇彩开封后，一般保质期为一年，在一年内尽快使用。

唇彩的保存一般采用竖立放置，如果使用倒放很容易导致唇彩在瓶口堆积，导致浪费，甚至会影响唇彩的密封性，使唇彩过多接触空气，从而导致唇彩提前变质。唇彩在保存时一定要注意防晒、防高温以及防止受潮，同样要尽量避免唇彩受到污染。唇彩属于液体，成分是水和油，温度的大幅度变化很容易导致水油分层，所以一定要注意防冻和防高温。如果不小心让唇彩受到阳光暴晒，唇彩就会像人一样出汗，变得粘稠，甚至可能会导致变质的问题出现。唇彩受潮后，细菌容易在内部增生，同样会让唇部发生感染、发炎等问题。

一般情况下，唇膏的保质期都是三年，在购买时化妆品包装上都有写。

一般未开封的唇膏保质期是3年，但是不同的品牌，保质期不一样。

而开封后的唇膏，可能会受外界环境、温度等因素的影响，保质期会缩短。

一般每支唇膏外包装上都会有一个打开的小圆盖图形，旁边会标注着12M、18M或者24M等的标记，M是month月份的简写，表示着开封后的保质期是12个月、18个月或者24个月等。建议过期了的唇膏不要再使用。

因为唇膏通常都含有蜡、油、色素，比较容易沾染尘埃、病毒、细菌等杂物，使得唇膏里的某些成分可能会变质，继续涂抹会伤害嘴唇皮肤细胞，导致出现一些口唇部疾病，或者入口影响身体健康。

1、一般化妆品的保质期在2～3年之间，唇膏也不例外。如果是唇彩的话，彩妆上的保质期是属于存放保质期，开封后一般就还有一年左右的保质期。

因此，女孩们在选购时要注意标识中的生产日期或保质期，尽量购买当年生产的。

2、唇膏主要成份包含了蜡、油和色素等，基本成分离不开凡士林和蜡质，不过现在也有不含蜡质的新配方。而维生素a、e等抗氧化成分，以及spf防晒功能，都是热门唇膏的卖点。

3、油及蜡质都具有较强的吸附性，能将空气中的尘埃、病毒、细菌等有害物质吸附在口唇粘膜上，在人不经意时随食物进入体内。

唇膏常用的染料大多是对人体有害的非食用色素，专家通过实验证实，某些劣质染料还含有致癌的化学成份。因此，唇膏实际上是一种复杂的化学物质，鲜艳色泽的背后存在着不为人们注意的隐患。

唇彩的一些作用

唇彩的一些作用，化妆是每个女人的必修课。唇妆也是一部分，一个好的唇妆可以提升我们的气色，起到画龙点睛的一个作用。有些人画唇妆就喜欢用唇彩，来看看唇彩的一些作用

唇彩的一些作用1

唇彩作用

上色后使双唇湿润立体感强；尤其在追求特殊妆扮效果时表现突出。

一、质地不同

1、唇膏就是最原始、最常见的口红，一般是固体，质地比唇彩要干和硬。

2、唇彩一般是凝露状的。现在出了很多新品也是膏状的，但是抹在唇上马上就水化，这是区别于唇膏最大的地方。唇彩呈现粘稠液体或薄体膏状，富含各类高度滋润油脂和闪光因子，所含蜡质及色彩颜料少。晶亮剔透，滋润轻薄。

二、滋润度不同

1、唇彩比唇膏更要水一些，涂上后唇部要显得更为水嫩一些，要更有光泽度显得唇部更为立体，但是唇彩的滋润效果远不如唇膏，龙其如果是质量较次的唇彩不但没有滋润效果反而还会让你的唇部水分都被带走蒸发掉。

2、唇膏护唇效果和肤感都不如唇彩好，不够滋润，常会让人感觉过1个小时嘴唇就会干巴巴的，因此在涂唇膏之前必须先涂润唇膏来给嘴唇保湿。

三、状态外观不同

唇膏一般是固体，质地比唇彩和唇蜜要干和硬。护唇效果和肤感都不如唇彩和唇蜜好，不够滋润，常会让人感觉过1个小时嘴唇就会干巴巴的，因此在涂唇膏之前必须先涂润唇蜜来给嘴唇保湿。

唇彩是棒状的，带刷的那种。一般唇彩的颜色相对于唇蜜比较厚，遮盖力较强，色彩比较丰富。固体唇彩和唇膏的效果类似。

唇彩的一些作用2

唇彩怎么用

唇彩实际上有许多种用法，不同用法，会出现不一样的效果。

第一种用法：

只使用唇彩。很多年轻女孩是只使用唇彩，而不使用唇膏的。这样用的好处是，比较方便，即使不用对着镜子涂，也没问题。同时不会显得很老气，既令唇部有鲜活的'感觉，又不会过于浓艳。

第二种用法：

覆盖同色唇膏。唇膏的特点是，可以令唇妆变得纯正而精致，但是弱点是，可能会比较呆板。

所以，你可以选择一款与唇膏颜色同色系的唇彩，既不会影响到整个妆容的特色，同时又会令唇部更加滋润而饱满。

第三种用法：

增加立体感。其实，如果有唇膏打底的话，你的唇彩其实不用覆盖整个唇部，可以只点涂于唇部的中央，而且可以选和唇膏不同色系的唇彩，可能会出现奇异的立体效果，会显得梦幻灵动。

唇彩的成分

1、 唇膏颜料：有机色素或者矿物质，赋予唇彩不同色泽。

2、 蜡质：使唇彩能具一定凝聚力有效地勾勒唇型。

3、 维他命E及其它天然植物精华保护双唇，滋润保湿。

4、 某些特殊成分：赋予不同唇彩不同的上色效果，和满足使用者不同的需求。

嘴唇是我们身体上皮层组织最薄弱的地方，我们的嘴唇呈现出红色也是由于皮下血肉透出的颜色，所以嘴唇也是十分容易受伤的地方，我们常见的唇部问题就是，嘴唇发干，嘴角烂了等等情况，那么，嘴角烂了嘴唇总是发干怎么办？嘴唇干裂或烂嘴角的解决方法。

1、唇部问题如何解决

引起嘴唇干裂或烂嘴角的原因主要是核黄素(维生素B2)摄入不足。什么是核黄素？它是人体新陈代谢酶系统的一个组成部分。核黄素缺乏还会引起舌炎、结膜炎、角膜炎、阴囊炎和脂溢性皮炎等疾病。如果长期缺乏，可影响幼儿智力发育。

其次，夏季空气也相对干燥，所以口唇会干燥不适。有些人欲使口唇滋润、舒适，就常用舌头去舔口唇四周，但唾液很快就会蒸发，结果越舔越干，反而会促使口角嘴唇干裂，引起“烂嘴角”。

一旦孩子出现嘴唇干裂或烂嘴角后，应服用核黄素治疗。

多吃富含核黄素的食物，比如运动性食品。动物肝脏的核黄素最为丰富(每100克含2～4毫克)，其次是蛋类(每100毫克含03～04毫克)，牛肉、菠菜、苋菜、油菜、茴香、花生、黄豆、木耳等食品中也含有相当数量的核黄素。

另外，少吃火锅。因核黄素等绝大多数维生素的化学性质很不稳定，很容易受各种因素的影响而被破坏，比如加热、紫外线、碱等。火锅是长时间地煮食食物，大部分核黄素等均被破坏。

预防烂嘴角，要注意以下几点：

注意调整饮食，尽量多吃新鲜绿叶蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果，适当进食豆制品、牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B类维生素丰富的食物，以免造成维生素B的缺乏。口唇嘴角干燥时，为防止其起皮，可涂些唇膏，使口唇感到滋润。

嘴角已出现干裂出血时，应先用温热的水洗净，梢待干燥，抹些抗生素软膏，如金毒素等。伤口开始结痂时，千万不可强行撕掉，应让其自然脱落。如感染时，要及时到医院进行治疗。

2、怎样进行唇部护理

1用对待你的脸的方式来对待你的双唇

卸妆的时候别忘了唇彩也要卸除干净。去角质、保湿步骤一样不可少。

2抓紧机会补擦唇彩

在晚上的大活动还没正式开始之前，先抓紧时间补擦唇彩，它会让_的妆容看起来更加完整。

3当你的唇彩已经是彩妆重点，请把眼妆的浓度降到最低

化妆是门平衡的艺术，找到一个要强调的重点，才不会把自己变成了马戏团演员。

4找到适合自己的唇彩

找到适合自己的唇彩

不是所有唇彩的质地和色调都适合你，尤其和肤色关系很大，请耐心地用土法炼钢的方法试试所有颜色吧!

5嘴唇也要上底妆

跟妆前上底妆的道理一样，擦唇彩前先上底膏可以让_的唇彩维持更长的时间。

6成也唇线笔，败也唇线笔

一旦你选择一个不适合你的颜色，那就要小心不经意画出的雷人妆容了。想听听我们的建议最保险的方式就是选择透明的唇线笔，不仅有丝绸般的柔顺效果而且不管何种色调的唇彩都适用。

7从中间开始擦

擦唇彩的时候请从嘴唇的中间开始擦，并逐渐向外涂抹。如此一来当你在描绘唇型时就手也不会抖得太厉害。

8打亮上唇线

就象是下嘴唇的中间一样，一点点的打亮效果都能让你的唇彩看起来更无暇且丰润。

9睡前记得要卸唇彩

首先，如果你忘记了卸掉唇彩的话，那你的枕头就会变成一块大画布，沾满你的唇彩。其次，不卸唇彩，对于唇部肌肤的危害也很大。如果你不希望自己的唇部卸了妆就不能看的话，最好还是在睡前卸掉唇妆。最后还要强调一点，唇部是非常脆弱的部位，决不能随意的卸妆。

10你的嘴唇偶尔也该透透气

就像脸部肌肤一样，我们的嘴唇偶尔也该素唇一下!如果不擦唇彩就像没化妆一样没安全感，那每周至少一天放嘴唇一天假。

 唇彩太干可以兑水。在刚刚开始使用唇彩的时候，唇彩的质地是非常稀薄的，所以在上妆的时候也比较容易涂抹。但是有时候唇彩会因为密封不严，导致水分大量流失，出现发干的现象。可以在已经发干的唇彩中滴入几滴矿泉水，能够对发干的唇彩起到一定的稀释作用。

把唇彩的瓶盖拧开，然后用干净无菌的筷子沾取矿泉水，然后滴入唇彩的瓶子中。需要注意的是要采用多次少量的方式，一次滴入一滴，如果发现唇彩还是比较干燥，再开始继续滴入矿泉水。不要一次性滴入太多的矿泉水，导致唇彩过于稀薄，影响上妆效果。

经过矿泉水稀释的唇彩颜色可能会清淡一点，但是基本不会影响上妆效果。如果唇彩只是略微干燥，不会影响上妆，也可以不用经过矿泉水稀释直接使用，但是在上妆之前最好要用保湿度较强的唇膏为唇部进行保湿，这样打造出来的妆容不会破坏唇彩原有的颜色。

要避免唇彩出现发干的问题，在使用的时候就应当注意，每次用完之后都要把瓶盖拧紧，避免大量空气进入，导致唇彩中的水分过早流失。不使用的唇彩应该放在阴凉干燥的地方储存，温度过高的环境会加快唇彩中水分的蒸发，过于潮湿的环境也会导致唇彩变质，所以应该将唇彩放在温度适宜的环境下保存，可以有效延长它的使用寿命。