娇韵诗不死鸟面霜好用吗 娇韵诗不死鸟面霜成分

娇韵诗不死鸟面霜属于娇韵诗沁润系列，因为核心植物成分是不死鸟而被称为不死鸟面霜。不死鸟面霜有面霜质地和啫喱质地辆大众，适合不同干燥程度的肌肤。那么娇韵诗不死鸟面霜好不好用呢？

娇韵诗不死鸟面霜好用吗

买的是高保湿霜normal to dry skin 个人觉得真的不够滋润也不够保湿，上脸很快就干了（还是涂了水、精华的情况下）面霜后续的保湿锁水效果真的很一般。本人就是一般的干皮不是沙漠干，唯一的优点就是不油腻，上脸不粘腻。假如需要比较滋润保湿的面霜，不建议够买这个。

混油皮一直用这个啫喱质地的，很舒服的香味，上脸吸收很快，感觉大脸瞬间嫩嫩哒。

保湿效果非常不错，是真的好，而且有花香，而且香好久。但是，就是比较黏腻，脸上摸起来不是很舒服，稍稍有些厚重。

娇韵诗不死鸟面霜成分

本产品含有香精：1种（（日用）香精）

本产品含有防腐剂：3种（苯甲酸钠、山梨酸钾、苯氧乙醇）

本产品含有风险成分：1种（（日用）香精）

本产品含有孕妇慎用：0种

娇韵诗保湿乳霜和保湿凝露的区别

娇韵诗不死鸟面霜分不同的质地，高保湿霜 silky cream，保湿乳霜 light cream，以及保湿凝露 cooling gel 。

分别适应不同的肤质，高保湿霜适合干皮，保湿乳霜适合中干或中性偏油，四季都能使用，保湿凝露是冰蓝色的，适合油皮、混油皮，春夏秋使用更佳。

娇韵诗保湿乳霜是乳液还是面霜

娇韵诗保湿乳霜属于面霜。主要分白色面霜质地和冰蓝果冻啫喱质地。

面霜质地有适合中干肌肤和极干肌肤。冰蓝啫喱质地适合混合皮、油皮。

保湿乳霜使用顺序在护肤程序的最后一步，即洁面→爽肤水→眼霜→精华→面霜。

炎症管理是皮肤管理的一个重要视角，我认为不是一个方面，而是一个角度。炎症是人体最复杂的机能之一免疫反应的一种表现。它复杂、快速、广泛，越来越多的人对抗炎开始有了概念和印象，但总体较为笼统。

这三部分的结构如上;文章比较长，大家可以选择性阅读。

护肤五大思路

思路一油痘敏感肌护理：

思路二强化皮肤屏障：

思路三皮肤控油：

思路四美白提亮肤色：

思路五皮肤炎症管理：

皮肤与炎症

用图表的方法尽量直观的展示炎症发生的过程。

皮肤是人体的防卫器官之一，抵御这外界的侵害，皮肤的炎症反应是重要的免疫反应之一，但在保护自身的同时亦会产生损伤。

我们无时无刻不暴露在致炎物：炎症反应启动因子的环境中，皮肤屏障是第一道防线，可以阻挡致炎物的深入，关于屏障的问题之前写过专题，越来越多的人出现屏障功能下降的症状，越来越多的人也开始关心这点，和屏障功能下降随之相关的就是炎症反应的加剧，因此屏障抗炎两个词这几年开始热度攀升，其背后都和理论息息相关。

一般来说小于500道尔顿的分子才能渗透入角质层，大分子其实亦有途径进入角质层，加之外在的伤口和屏障功能的下降渗透性的增加，外界的致炎物就能够与表皮甚至真皮细胞发生反应，包括清除侵入细菌的免疫反应、刺激反应、过敏反应等，此外皮肤屏障被破坏时，可能开启表皮增殖反应，神经生长因子(NGF)、肿瘤坏死因子-α(TNF-α)和白介素-1(IL-1)的释放将启动一系列的炎症反应。

这些反应的结果我们都非常熟悉，譬如油脂分泌增加与皮脂腺堵塞、细菌感染、内源性饮食压力等原因通过炎症反应留下白细胞死亡后的代谢产物-脓头，是最常见的皮肤问题之一痤疮，痤疮后炎症反应引起血流加快，血管壁通透性增加且关联黑色素的活化，即痘痘泛红和炎症后色沉PIH;譬如屏障薄弱使用了含酒精等外源刺激物的产品或遇到环境中的刺激物透过皮肤屏障，血流加快、血管壁通透性增强—长期形成不退的泛红甚至红血丝;譬如屏障过度剥脱(过度换肤)引起的泛红：表皮增殖亦伴随炎症反应。

图文参考资料来自RobertBaran, HowardMaibach, Baran,等 美容皮肤科学[J] 2007

皮肤炎症问题的类型

开篇提到我以为炎症是护肤的一个角度，并非一个方面，我们可以通过这个视角串联起众多的皮肤问题：痤疮、过敏、痘印、衰老等等。怎样拥有一个好皮肤这个问题可能很难归纳，我以为拥有健康良好运作的皮肤机制就是好皮肤的基础，而管理好炎症则是这个基础中的重中之重。特别是对重视肤色的国人来讲，无炎症才能拥有好肤色毋庸置疑。

皮肤炎症问题主要可以分为急性和慢性两类。

急性包括如痤疮、过敏等突发性炎症问题;

炎症后色沉即PIH可以分为急性色沉和慢性色沉，根据恢复时间和急性问题与慢性问题可能均有所重叠;

慢性问题相对时间周期长、积累深、可能早期较难发觉(炎症的亚临床进程)，长期反复的痤疮问题可能会导致皮肤处于持续性的慢性炎症状态，皮肤长期的敏弱状态亦然，我们熟知的慢性炎症问题表征最典型的即炎性衰老：皮肤的早老化进程。一般的感官表现为人熟知的包括：胶原蛋白流失导致的干瘪感和下垂感，失去饱满度，纹理的产生等等。

但还有一种表现可以归纳为炎性衰老的一种表现，也可以单独拿出来谈是慢性炎症的一种表征：大面积皮肤的黑化/暗沉，表现为全面部皮肤的逐渐暗沉，肤色加深且不通透，清洁甚至换肤后不会有较大改善，特别是可能和其他部位的皮肤有了较大差异(面部更暗沉)。加上大面积的前缀，主要与局部色沉区分开，但其原理与慢性炎症色沉相似，但PIH为炎症后色沉，这种黑化/暗沉可能伴随着炎症的持续发作。

广泛的讲，UV带来的损伤亦可以归纳在这种肤色变深上，一定程度UV导致的肤色加深皮肤是可以自行调节的，但如果存在长期和一定程度的积累就会导致不可逆转的加深，通俗来理解就很简单了：从小不爱做防晒又经历了长期日晒露出来的地方自然要黑一些。但这次先剔除UV、污染等环境问题，主要谈人为的外力干扰即护肤引起的这种黑化/暗沉反应。

为什么主要谈这个问题

从我个人的角度讲，我以为经典的皮肤炎症问题如痤疮、过敏皮炎、炎症后色沉等已然有了完整的治疗体系，即使反复发作的痤疮敏感再难对付，耗的主要是精力、细心与耐心，而思路是明确的;而这种大面积的炎症暗沉，特别是长期慢性的，首先是熟悉度：可能大家对于这个问题还比较陌生，甚至摸不清头脑我怎么突然就变黑了其次是重要性：早期很难发现，往往等到发现了恢复起来相对不那么快，也比较复杂，特别是可能目前并没有一个众所周知的系统方案，摆脱变黑的急迫心愿下，往往又加重刺激。因此我将从第四部分开始详细介绍这一问题。

3 炎症管理

炎症管理从我的角度将其分为广义的和针对性的。

广义的炎症管理

两个关键词为：避免和预防。

我始终坚信一句话，最好的护肤是让问题不要发生，而不是问题发生后多么有效的治疗。这句话尤其适用于炎症管理方面。炎症反应是一系列关联发生的反应，其速度、程度并不一定能在人为干扰的控制范围之内，可能依旧有人秉承着和面式护肤法则：水多了加面，面多了加水，猛药放多了我再修复缓和一下，殊不知皮肤运作机制的进程早就走完了这一步。避免与预防才是最有效的途径，大多数情况下性价比也更高。

避免

即根据自己皮肤的炎症易发性以及个人的谨慎程度与抗炎愿望等，分层次的规避致炎性因子。

致炎性因子主要包括一部分常见的刺激成分，酒精、部分紫外线吸收剂、香精、致炎芳香提取物、刺激性防腐体系、劣质合成酯及劣质化工提取物、强表活、环境污染因子及个体致敏成分等(每个人的敏感组分不同，如果你有非常不耐受、使用感到刺激的成分视情况考虑避开，频繁的刺激反应可能导致慢性炎症)。

避免是最重要的手段和途径，切记!切记!切记!

伊丽莎白雅顿橘灿系列防晒：

纯物理防晒避免一些紫外线吸收剂的刺激反应，易发炎症和敏感肌肤也可以放心使用;橘灿系列的黑科技抗氧化体系保护肌肤抵御外界致炎因子的刺激;良好的分散体系保证强大的防晒力度，一年四季均可使用，抵御常年的UV损伤;不拔干的柔润基底和润色可以直接做底妆(颜色自然，觉得偏暗de可以搭配提亮液使用)

预防

预防的重点在于全方位和多通路。提到抗炎可能目前大家想到更多的是抗氧化剂，自由基反应的确是炎症反应中最重要的部分，它与其他炎症介质的释放紧密相关。但自由基寿命短暂，其反应有时速度极快，且在程度深、浓度高的情况下，不是所有的抗氧化剂都能忠实高效的继续履行它本来的职责。所以还应该配合其他物质，控制炎症反应的其他过程，如各种细胞因子的释放、蛋白酶的活化、淋巴细胞的粘附与趋化等。预防相当于在皮肤上形成了一层由抗炎物质组成的保护膜，炎症反应一开始，这些物质就能参与到斗争中，保护皮肤本身免受炎症反应的侵害。

topix三重精华&面霜：根据你的皮肤性质选择你喜欢的质地;多重植萃提取：白藜芦醇、咖啡因、茶多酚构成抗炎体系;敏感肌肤可以使用

娇韵诗浓缩精华系列：蓝色瓶具有很好的抗炎抗敏舒缓效果，三瓶均有一定的抗炎功效，官方文书写的很好，具体可参考说明选择适合自己的。booster的设计确保了即使是温和植萃配方也能达到很好的效果，配方精简温和。

宝拉抗敏舒缓精华：新升级的系列，同样是植萃配方，抗炎的同时具有褪红舒缓效果。

Q&A:

很多人可能疑虑这样的产品怎么选择我怎么知道哪些组分以及最后配方产品形成的功效可以有效管控这几个环节我以为科学、技术和管理是三个重要的环节，科学是学者，技术是工程师，而我们掌握了一些管理的思路后应该学会善于检索和学习学者的知识，能够读懂、善于选择工程师的成果，工程师会制造出满足诉求的产品，学者会解读这些产品，不要求也无法要求人人都成为学者和工程师，只要去了解掌握这些咨询就可以了。

ps炎症反应本身即是皮肤自我保护的一种机制，皮肤是人体阻挡其他深层侵害的屏障，只不过杀敌一万自损三千，为了不让我们的皮肤尸横遍野，惨遭屠戮，这样的外加保护是有意义的。

Attention：

但一定要注意，我们施加预防保护性质的抗炎物质需要确保其在炎症反应发生前具备足够的含量和渗透性才能保证其有效作用。这就意味着广义的措施需要长期坚持去做，时刻预防着炎症反应的发生才行，不能感觉炎症过程已经开启了再用，生理反应是极快速且复杂的，亡羊补牢，为时已晚。另外需要注意，外加涂抹毕竟总量不会太高，市面上也不会存在极高浓度、极高渗透性的产品，在一些特殊情况下，譬如身体疾病伴随的内源性炎症、强污染环境下很有可能它们的有效性大打折扣，这个时候避免相对是更为重要的手段，涂抹的预防要坚持做，但也要有可能无效的心理准备，不要完全依赖。

针对性的炎症管理

可以理解为根据自己常发生的炎症问题进行针对性的预防以及炎症问题已经发生后的补救和恢复。

在这部分之前之所以要明确炎症问题类型即在广泛抗炎的基础上，如果存在皮肤问题或某一种炎症问题频发，应注意对症下药，而并非只泛泛的谈抗炎。

宝拉resist 10%烟酰胺密集精华：对于痤疮性炎症皮肤来说，如果对vb3耐受，长期使用其维持稳定、针对痤疮抗炎是个很好的选择：控油抗脂溢-降低花生四烯酸引发炎症的通路，降低痤疮杆菌的繁殖几率，维持角质正常代谢等。同时亦有美白抗老收缩毛孔de效果。宝拉的这款浓度高，但刺激度低，质地清爽，如果耐受度好建议选择。

理肤泉SEROZINC温和收敛喷雾：理肤泉泉水特有硒等活性矿物质能够抑制细胞因子的释放，温和收敛款硫酸锌的加入控油抗脂溢。但不要完全依赖于这个起到根本控油、解决痤疮病灶的作用。

抗炎对症下药的重要性：

譬如常用抗生素用于痤疮治疗中对抗革兰氏阳性菌，但细菌不存在的炎症类型用它就不适应了;譬如伤口破损时封闭也是一种抗炎的手段：抵御外界致炎物的侵害，是避免的重要途径之一，但炎症暗沉封闭可能反倒加重视觉上的暗沉感，特别是油皮;以上这两个情况可能大部分人都不会犯错，毕竟此抗炎与彼抗炎之间相去甚远，再细微一些的差距就不一定了:

譬如水杨酸的抗炎对于痘肌甚好，但!在炎症暗沉的某些阶段，即使与果酸换肤相较它是抗炎换肤手段，但剥脱和促渗效应可能产生负面效果;一些修复舒敏的面霜对于干敏皮是良药，但油性痤疮肌可能会因为过度补油导致皮脂升高，加重炎症和微生物的增殖(这个错误比较常见，一边刷酸一边糊厚的修复霜);

DHC294复合肽精华：精纯胜肽配合MAP抗炎褪红舒缓，温和度高，即使改善能力强。

再比如伊丽莎白雅顿橘灿精华，它的抗炎我以为主要在于强大的抗氧化能力：抑制自由基反应是控制源头和关键点之所在，但可能有人对艾地苯会有透皮刺激，长期的刺激反应亦会激活炎症反应，这里涉及到全过程的考虑。他非常适合皮肤强健、健康时做广泛预防的保护屏障，但可能不适合具体炎症问题的改善和恢复。高浓度原型C可能也有这个问题，但也要看具体配方。

针对预防

针对预防和广义的预防有所区别的在于，我们知道自己的典型炎症问题，有过以往病史。比如最典型的即痤疮，特别是痤疮痊愈后大家都喜欢说的维稳抗炎，针对性的可能就要考虑比如抗菌类的抗炎措施，当然不是继续使用抗生素，而是以植萃(如白藜芦醇、金缕梅、绿茶提取物等)、水杨酸等辅助;比如管理油脂的措施，包括油脂总量和类型的控制，控制油脂氧化和花生四烯酸的释放，严格避免过度补油，切莫以为需要修复施加浓度极高的油酸类产品(纯角鲨烯等)，搭配维生素A、B类的产品等等，此处不赘述，不是痤疮专题。实践中这些产品并不难找，“学者”“工程师”类的博主们会有非常多的整理和总结。

炎症改善

这部分相对来说是最末端的控制，这样的逆转并不容易，可以说是投入产出比最低、最难、但问题发生了又不得不做的部分，往往容易让人失去信心，因为看起来肉眼改善的可能很慢。特别是慢性持发性炎症，需要修复过去的炎症损伤，又要抑制即将发生的炎症反应，将整体的炎症水平降下来。

实际操作中，这一步建立在前三步的基础上，炎症改善首先即包括了避免(大多数情况是严格避免)、预防/针对性预防，即使短期肉眼看不到改善，也要坚持执行这两部分内容。此外需要加入深层修复的部分，这与屏障修复的概念不同，比如细胞修复产品(实践中最主要)、真表皮生长因子、医学美容的一些手段等等。此外针对不同类型的炎症损伤进行不加重炎症问题的恢复和去除，比如祛痘印、恢复肤色等。

写成公式可以表示成：

避免&预防+深层修复+去除损伤。

一些起到深层修复意义的产品：DNA修复酶系，真皮生长因子，深海生物萃取，皮肤细胞学层面专利等。接下来在具体介绍炎症反应关联肤色黑化/暗沉的解决方案部分则会具体阐释这个公式是如何展开的。

长期炎症关联肤色黑化/暗沉

你有没有过这样的经历

美白精华用了一瓶又一瓶，皮肤没变白反而黑了，明明防晒也是做好了的;

洗完脸脸也比脖子黑，不通透，甚至做了换肤也没改善，甚至更黑了;

皮肤表征用一个词概括就是暗淡无光;

也可能伴随屏障薄弱、泛红、痤疮、敏感等一个症状或多个症状。

这就是本次最想说的问题——长期的炎症反应导致的肤色黑化/暗沉，特别地，我将主要强调因外力干扰—过度/错误美白导致的这一问题。

为什么想强调这个问题

最主要的是其特殊性和严重性：

往往过度/错误美白导致的炎症反应表现为刺痛、长痘，这些都是皮肤给予的警示信号，出现了这些急性情况，往往会弃之不用，也就很好的避免了更深层的问题。而这样长期累积的黑化炎症损伤，则并非人人都可能出现的，甚至耐受性好、屏障基础值优秀的皮肤更容易出现，一开始的刺激感不强烈，从而才能日积月累导致深层慢性的问题。

由于相对是一个相对生僻的概念，很多人不了解出现了这个问题该如何应对，往往加大美白产品用量，特别是猛药的用量，心理上想尽快恢复原来的肤色，焦虑、更大的刺激都会加剧炎症从而进入一个循环。

我称之为美白的恶性循环。

形成过程

有一个阶段，网络上很流行像喝水一样的使用美白精华，甚至辅以美白作用的化妆水湿敷等等，这里描绘一个可能存在的极端典型情况：

皂基洁面-高酒精美白化妆水擦拭/湿敷-高酒精猛药美白精华过量/多瓶-定期换肤

后来就有很多人质疑说每瓶都有效的真实性，而我更想问的是有没有人出现了炎症副反应。

上面那个极端情况的流程包括了这样的一个过程：

1屏障功能下降:过度清洁+剥脱;

2频繁的刺激反应：酒精的促渗加大有效成分的刺激副反应，酒精本身的刺激，过度促渗、增加皮肤的渗透性亦可加剧外界环境某些物质的刺激和致炎因子发生作用;

3屏障功能下降与频繁的刺激反应耦合：应激能力减弱，更多的外源刺激物产生频繁的刺激反应或直接激活炎症反应;

4炎症反应活化黑色素：炎症反应会使一部分巯基被除去，巯基能够抑制酪氨酸氧化为黑素，因此炎症过程往往伴随黑色素的活化;

5黑色素代谢紊乱：黑素细胞长期处于活化水平导致肤色暗淡无光。

之所以称之为美白的恶性循环，是因为看上去做的都是美白的工作，实则一边抑制黑色素生成，一边刺激着炎症反应伴随黑色素的活化，而当后者的效应超过前者，则美白不成反变黑：不抗炎无美白。

解决方案

解决方案包括三个阶段，三个阶段都应该以严格的避免&预防为前提：

l 阶段一：适应恢复期

严格切断与刺激物的接触，恢复屏障功能，做好温和的抗炎工作。屏障功能的恢复可以参考以前的文章，温和的抗炎产品举例如下，但具体选择应结合整体方案，并注意产品中是否含有对你而言有刺激感的物质。

TOPIX三重力量精华：说过很多次的一款，很有代表性，仅为举例，举例在精不在多

l 阶段二：炎症修复期

加大抗炎力度，搭配深层修复类产品：细胞修复、真表皮生长因子等，同样举例如下。

TOPIX SRS细胞修复精华：新款刚换了包装。之前提到过炎症产生后逆转是非常困难的，涂抹类组分的作用层面和力度都达不到要求，涂抹抗炎产品主要起到一个预防的作用，当然在外力过于强烈的情况下可能也会防不胜防。细胞修复类产品从某一方面讲起到了一个加强深度和力度的效果。

l 阶段三：恢复肤色期(Ⅰ+Ⅱ)

Ⅰ期：

确保皮肤稳定炎症无加重后(可能难以观测，可以从肤色是否加深观察)，逐步加入温和的VC类产品，若对VB3耐受可以配合使用，常见直接作用于黑素细胞或酪氨酸酶的美白成分可能有些在黑素细胞一直被活化的状态下起不到有效的作用，甚至有一个推测：黑色素的代谢本是皮肤保护自身的正常机制，一些美白成分去逆转这个机制本身就有引起皮肤免疫系统炎症反应的可能，处理得宜这样的副作用可以被筛掉，但用力过猛则适得其反。

私以为，全通路的美白产品都有炎症副反应的风险，用力越猛的风险越强(氢醌等)，但可以通过复配等手段降低、去除这样的风险。温和的VC，特别是某些VC衍生物，比如APPS，AA2G和乙基醚，特别是MAP等形式部分本身有抗炎的效果，特别是能够还原已生成的黑素，VB3可以辅助阻断其转移通路，逐渐逆转这个黑化的过程。同样举例如下：

宝拉resist 10%烟酰胺BOOSTER：又出现的一款，VB3能够起到抑制黑素向角质层转移的作用，从外观上改善因炎症积累的暗沉表象，配合VC还原已生成的黑素，逐渐改善皮肤的黑化现象。这款本身也有很好的抗炎舒缓效果，虽然浓度高，但是温和度做了很好的平衡。

雅顿晶璨胶囊：温和的酯化形式VC，复配抗炎组分，适合在此处做温和美白。

DHC 294：美白稍弱一些，MAP形式的VC温和且具有抗炎效果，如果此时皮肤存在泛红，用它更合适。

Ⅱ期：情况进一步稳定后，进行力度稍强的肤色恢复，这里主要借鉴了LUMIXYL系统治疗黄褐斑的思想。

完整的LUMIXYL系统包括：抗氧化洗剂、果酸换肤、DECAPEPTIDE-12核心精华和纯物理防晒四个部分。

鉴于国人的皮肤背景值和发生这一问题往往伴随的护肤史，果酸换肤这步可以视情况省略。其他的部分可以在这期内加入，治疗阶段前期如果皮肤极其敏弱且屏障受损严重应以硬防晒为主，洁面如果可以早晨尽量使用清水。不是所有添加了抗氧化组分的产品都是优秀的抗氧化洗剂，虽然常说有效物质添加到洁面中无效，但系统此处的想法应该是在第一步增加几分抗炎保护与接触时的舒缓效果。核心精华唯一的缺点在于依旧复配了377，所以应尽量保证前期工作做好，才能尽可能规避风险，不放心可以将三重精华前置多一重打底。

l 辅助手段：内服VC、谷胱甘肽，不一定有效，但可以一试。

情况严重的可以考虑口服传明酸，国内法律规定为处方药物，应就医确认;日本transino这个品牌有一款需要有药师在场才能开具的，请谨慎思考后再选择。

整体做一个举例：

阶段1：早/晚：清水/Cerave无泡洁面-topix三重精华-topix生物修复霜-硬防晒;

阶段2：早/晚：清水/ -topix srs-topix三重精华-(根据情况加保湿)硬防晒;

阶段3：

Ⅰ期：早/晚：清水/ cerave+温水毛巾洁面-topix srs-城野医生vc100化妆水-(根据情况加保湿)-topix纯物理防晒+密集护理：城野医生apps密集套组/百植萃传明酸原液;

城野医生VC100 APPS SPECIAL ESSENCE：高浓度的APPS能够加速晦暗外观的改善且不引起炎症副作用。

Ⅱ期：早/晚：清水/lumixyl洁面乳-topix srs-城野医生vc100化妆水-lumixyl美白精华-topix纯物理防晒+密集护理：城野医生apps密集套组/百植萃传明酸原液/宠爱之名lumi’s key生物贴膜。

宠爱之名LUMI'S KEY生物美白面膜：新版的刺激度更低，同时改善效果更快，副反应更低，在炎症稳定的后期考虑与红光搭配(红光后用)加速外观改善。

LIGHTSTIM红光仪：之前提到过靠涂抹起到逆转炎症较困难，而红光则具有作用深度强，能量足够的优势。LIGHTSTIM通过了FID的认证，也是红光仪器里个人最推荐的一款。

Ps黄褐斑的成因之一即慢性炎症色沉，与炎症反应关联肤色黑化/暗沉成因相似，葛西健一郎先生《色斑的治疗》中有相关内容可以学习。日本是黄褐斑发病率最高的国家之一，这本书中提到的主要治疗方法主要包括了一种不作为的治疗，即切断刺激物，口服药物，让皮肤自己恢复。这恰恰是炎症不能再频发刺激的解读。近年来日本治疗黄褐斑引进了LUMIXYL系统，关于这个系统之前也提到过，其中DECAPEPTIDE-12被誉为美白里程碑式的发现，其有媲美氢醌的效果但不会引起炎症副反应。

短期炎症关联肤色黑化/暗沉

最后顺便说一下短期的炎症黑化问题。

对比

所谓的短期其实没有太明确的概念，“短期”主要是相对长期而言。

如果是疾病原因引起的，感冒发烧这种相对慢性疾病自然是短期问题。这里比较典型的比如因过敏伴随的肤色短暂暗沉、生理周期导致的炎症暗沉等。

以生理期的类型举例，黄体酮含量的变化可能引起黑色素生成。女性生理周期伴随的炎症反应表现很多，大部分为痤疮(特别是生理期或前期爱吃甜食且有病灶的);有人倾向为过敏(屏障本身不好的);亦有一部分人会出现暗沉的现象。黄体期的到来每个人时间不定，有从生理期前9、10天开始的，有从5、6天开始的，而炎症反应有人发生在黄体期，一般随着生理期的到来皮肤恢复原状;有人发生在生理期期间。

这类的炎症暗沉相对好在你知道它什么时候会发生，也知道什么时候会结束，而长期炎症暗沉最大的难点在于心理上的急迫、焦虑和来自未知的恐惧。

解决方案

解决重点主要以改善外观为主，这种规律性的体内炎症变化过了周期自然会好，但大家肯定都不喜欢黑着脸出门，所以和长期炎症暗沉不同的是，重点在于快准狠的改善外观(但也不能加重刺激)，另外最好能够找寻到周期规律，做好预防尽量降低其发生的可能。

表观改善

高浓度、渗透性强但透皮刺激弱辅以抗炎效果的vc产品是首选，Vb3不耐受可搭配使用，举例如下;

个人经过测试使用过的搭配是城野医生apps密集修复组+宝拉10%vb3 booster。

与上一篇不同的是，虽然举例的产品相同但用法不同，在这里可以考虑加量密集使用(一瓶四天左右用完，早晚都用)，以达到短期“快，准，狠”的要求。

PS：有时候产品对了搭配不对就出不来效果 ，搭配对了的前提下使用不对同样出不来效果，使用方法的设计即为动态调节：包括用量，区域，频度等。

有红光仪的可以考虑这个搭配：

红光仪+宠爱之名lumi’s key美白生物贴膜

周期预防

暗沉期来临前有三点需要把握：

一是严格避免外源刺激(高酒精产品、高酒精搭配刺激性化学防晒剂、换肤等尽量避免)，保障此时屏障功能的优秀;

二是内源做生理期前的炎症调整，包括饮食上血糖水平的控制，此时往往热衷于各种甜食，这块可以参考范志红老师提供的血糖管理食谱;洋甘菊茶能够帮助抚平情绪，香薰蜡烛和香薰机也有一定的帮助;

三是抗炎防护累积量的提升，确保炎症袭来时皮肤无恙。可以通过动态调节的方法：增大用量进行，但原型vc类的产品不一定用量越大越好;可以通过多样化抗氧化产品叠加协同的方式，比如vc搭配植萃或者选择一款配方全面的;

强效的美白精华暂停为宜(含氢醌衍生物的、曲酸、高浓度果酸等)。

总结与回顾

炎症相关内容到此结束，回顾一下这三篇的主要内容如下：

我们平时在使用护肤产品的时候，会发现不同的护肤品上面的英文标注都不一样，很多护肤品上都有booster这个单词，booster到底是什么意思呢。

booster在护肤品的意思

booster是助推器，推进器的意思，在护肤品中有强效，加强的含义，如aqua booster解释为水能防晒技术，skin booster译为爽肤水。Booster能够最大化护肤的效率，让肌肤把营养统统吃进去。现在不少护肤品都有booster技术，带有Booster功能的护肤品，可以让护肤品的吸收提高N倍。比如MUJI全新Booster，护肤功效翻倍涨;安耐晒aqua booster技术有更强大的防水抗汗效果，推抹时更均匀服帖，耐摩擦不易转移;娇韵诗全新booster功能性精华液，给每日护肤叠加了另一层保护，强大护肤品功效。

化妆品booster是什么意思

booster在化妆品中是助推器的意思，也就是让化妆品更强效，增强某种效果。比如aqua booster，aqua是水的名词，和booster加在一起就是防水效果很强的意思。很多的护肤品中都有booster，安耐晒中就有aqua booster技术，有水分接触到安耐晒形成的防晒膜，不但不会降低防晒的效果和防晒的时间，反而还会让防晒效果更加的突出，增加防晒时间。

化妆品上写skin booster是什么意思

翻译的话，就是类似醒肤露之类的名字，具体是精华还是面霜还要看全称。

skin booster爽肤水

注：这是化妆品名词，不能译成令人啼笑皆非的“皮肤助推器”

如：Snail Solution 90 Skin Booster 蜗牛修复爽肤水(含90%蜗牛黏液,有助於恢复及修复受损肌肤。解决过敏、痘痘、暗沉等问题)

安耐晒aqua booster技术添加了什么成分

这种技术使用了烷基化改性矿物粉末，还加入硅乳化剂和没有挥发性的油脂，这种技术是安耐晒的专利。防晒成分接触水分和汗水的时候，可以形成一层平滑的保护膜，增强防水的效果，接触水之后，防晒霜也不容易结块，在皮肤上更加的均匀和服帖，而且还不容易脱落，反而还会形成一张细密的保护膜。安耐晒金色和粉色有aqua booster，但是白色安耐晒是没有的。除了安耐晒的aqua booster技术之外，娇韵诗有全新的booster功能性精华液，可以给皮肤增加保护，让护肤效果也更加的强大，增加护肤效率，让肌肤把营养都吸收。不同的产品使用这种技术可能会有不一样的效果，但都可以增强护肤品的使用效果。

娇韵诗这个品牌一直伫立于身体保养的层面，所以它家的东西用起来也放心，下面小编带大家来看一下娇韵诗无硅油洗发水怎么样？娇韵诗无硅油洗发水评测。

娇韵诗无硅油洗发水怎么样

洗发乳起泡有些慢，不过揉搓一会儿就能起一些灰常绵密的绵柔的泡沫，清新的味道确实很好闻呢~而护发乳质地有着软糯糯的亲肤感，像丝绸一般丝滑。

硅油的主要功效就是起到润滑，不过硅油不溶于水，长时间堆积就会造成毛囊堵塞，头皮起痘痘、头屑、脱发等多种问题。

因为之前用的洗发水含有硅油（聚有机硅氧烷）这种成分，所以刚开始用这款洗发乳的时候觉得稍稍有一点卡顿的感觉，其实是证明？洗得非常干净，一冲就干净，一点残留也没有。在涂抹过牛油果护发素之后，头发立即变得顺滑柔软了，用吹风机吹干后，发丝蓬松丰盈，梳子可以轻松一梳到底，摸着好舒服，像给头皮和头发做了个SPA。

我通常都会将头发擦拭到七八分干的程度，然后再涂抹护发乳，这样能增加护发乳和秀发的贴合度。给宝宝们看一下清洗完，吹干了的效果，秀发明显顺滑了很多，不再是毛躁躁的样子，对比敲明显呢。

娇韵诗无硅油洗发水评测

外观

这款洗护套装，整体的外观来看，依旧传承了娇韵诗家的简约大气！外观透明，森系色调液体，绿色晶莹透明的液体是洗发乳，糖果蓝色如同乳液般的罐装则是护发乳，看上去满屏的纯净气息。

细节

它采用的是按压的泵头设计。瓶口的左右旋转切换还是蛮左心的，顺时针旋转，就能调换到“STOP”标识，按压泵头就会固定，不能再按压下去，而逆时针转动，调换到“OPEN”按压泵头就可以灵活按压。

这样的设计不仅能避免挤压造成的液体外溢，有小宝宝的家庭，还能避免宝宝淘气造成的浪费，为了方便大家视觉上的辨识，我用眉粉帮大家涂饰了一下，这样能明显看出英文字母的标注。敲贴心有木有？

质地

看完了外观的设计亮点，接下来，我就给大家演示一下质地。洗发水是那种春绿色透明的啫喱状，看上去清澈透底！而护发乳质地厚实，看起来相当厚实。在按压出质地的时候，瞬间就闻到了一种很迷人的香气，淡雅清新的植萃感，心旷神怡。

娇韵诗无硅油洗发水适合敏感肌吗

证明它们的温和度，最佳的方式就是看PH值，人体的PH值处于弱酸度，所以，处于5-6之间的PH值就很适合人体细胞的生存。图上能明显看出这两种质地的PH值都处于弱酸性，所以像我一样皮肤比较敏感的宝宝们可以安心使用。

娇韵诗青春赋活晚霜多涂会变白吗？这是很多人使用娇韵诗青春赋活晚霜时常常问到的一个问题。我可以告诉你的是，多涂抹娇韵诗青春赋活晚霜并不会让你的肌肤变得更白。

我们来了解一下娇韵诗青春赋活晚霜的功能。这款晚霜主要是为了提供滋养和保湿效果，同时帮助减少细纹和皱纹的出现。它含有丰富的滋养成分，如植物精华和维生素等，可以有效地改善肌肤质地，使肌肤看起来更加年轻和光滑。

并没有科学证据表明多涂抹娇韵诗青春赋活晚霜会使皮肤变得更白。皮肤的颜色主要由黑色素决定，而晚霜并不能改变皮肤中黑色素的产生或分布。如果你希望肌肤变得更白，最好选择具有美白功效的产品或方法。

过度使用任何护肤产品都可能对皮肤造成负面影响。使用适量的娇韵诗青春赋活晚霜是有益的，但多涂抹并不能增加其功效。每个人的皮肤状况和需求不同，所以正确使用适合自己肌肤类型的护肤产品才是最重要的。

娇韵诗青春赋活晚霜多涂并不会使皮肤变得更白。它主要起到保湿滋养和减少细纹皱纹的作用。如果你希望改善肤色，可以选择其他美白产品或方法。记住，正确使用适合自己肌肤类型的护肤产品才能获得最佳效果。

娇韵诗精粹露适合在肌肤出现问题的时候使用，比如换季或者敏感爆发，下面我带大家来看一下娇韵诗精粹露橙色绿色蓝色的区别_功效。

娇韵诗精粹露橙色绿色蓝色的区别

1娇韵诗净化调理精萃露

这款娇韵诗净化调理精萃露，适合脆弱肌肤，含含羞草精萃，犹如肌肤的美肌充电宝，有助于改善脆弱皮肤，缓解不适感，减缓泛红现象，令肌肤尽现健康光泽~

网友点评：皮肤真得清亮很多了，不那么暗沉了，配合赋活日晚霜使用，霜的吸收也更棒。

2娇韵诗改善肤色精萃露

适合超负荷肌肤，含绿咖啡精萃，犹如肌肤的美肌充电宝，有助于促进肌肤循环，净化肌肤，改善暗哑肤色，恢复平滑、光泽肌肤。

网友点评：墙裂推荐这款精华油，把它放在面霜里，吸收超级好，皮肤有光泽。

3娇韵诗赋活焕采精萃露

适合疲乏肌肤。富含人参精萃，焕活肌肤能量，消退疲劳痕迹，重现活力光采！

娇韵诗精粹露橙色好用吗

一点油腻的感觉都没有，充满滋润感，而且很好吸收。吸收后，肌肤触感柔软、细嫩。它的植物配方很温和，敏感肌表示，肌肤没有出现一点刺激的感觉呢。我现在用了小半瓶了，最大的感觉就是，再也不怕因为工作太忙而没时间护理肌肤了。之前一直加班没有休息好，导致脸色很差。自从用了这一款美肌充电宝，感觉自己又活力满满了！连同事都说脸色好多了，还充满弹性，一点都不像加班狗。而且这个使用起来超级简单，只要滴几滴，混合面霜一起使用，就能让你的肌肤充满活力，绝对是加班狗必备之良品。

娇韵诗精粹露绿色好用吗

这款精华容量15ml，非常小只，但是它是浓缩型的，一次两三滴就足够了。瓶身底部有个气囊，推按气囊，精华液就能出来，取用很方便。它是咖啡味的，我个人不是很喜欢这个味道。因为我有熬夜的习惯，熬夜很明显的感觉是肌肤不规律出油在T区，两颊毛孔明显放大，肤色暗沉，且额头有小疙瘩产生。一般在睡前使用和起床后的面霜中添加使用，效果真的没话说，最明显的改善就是你看不到脸颊毛孔放大。算是急救型浓缩精华，建议不需要天天使用，在你熬夜前后使用。这款精萃露还有其它两个颜色，针对的肌肤问题都不一样，可以对症你的肌肤问题选择。会回购产品之一。

娇韵诗精粹露蓝色好用吗

娇韵诗的产品，我是一直在使用中，他家也出了不少火爆的人气商品，纯植物的配方还是值得信赖的，安全到就连孕妇都可以用呢。这个是他家新出的产品，俗称“美肌充电宝”，作为他家的忠爱粉丝，怎么能错过呢。他们家一共有三种不同功效的“美肌充电宝”，我这个橘色，富含人参等植物精萃，适用于“疲惫肌”。因为工作压力大，晚上睡眠也不好，再加上所在的城市长期雾霾导致肌肤状态一直不稳定，肤色暗淡、发黄，气色一直不好，所以先入手了这瓶尝试。15ml的小瓶子，就算外出携带也毫无压力。开口采用尖嘴设计，我是最喜欢这种开口设计的，可以精确控制用量。透明液体的质地，流动性很棒，每次用量特别省，15ml也是蛮耐用的。

booster在化妆品里面的意思是加强和强效的意思，booster护肤效率是很好的，能够让皮肤把营养全部都给吃进去，其实现在用的护肤品里面基本都是有着booster这个技术的，一般带着这个功能的产品，是能够让护肤品吸收的效果增加到许多倍，像是mujl全新的booster，它的护肤的功效可以算的上是翻倍的长的，还有安耐晒的技术是有着强大抗汗和防水的效果的，并且在推抹的时候会很均匀和服帖的，并且耐摩擦也不会轻易的转移，还有娇韵诗这个全新的booster的功能性的精华液是给每天的护肤有加入了一层保护的。

娇韵诗日霜晚霜怎么样？

皮肤有危险。编辑如何守住青春底线？无论是自由基过多，还是皮肤负担过重，成纤维细胞都会受到氧化损伤，出现细纹、松弛、暗沉等皮肤老化现象。为了各位小仙女每年的皮肤健康，今天边肖要和大家分享一款可以让你肌肤焕发青春的神器。让我们看一看。

1产品外观

我不跟你兜圈子了。今天我整理并分享两套这款娇韵诗青春滋养修复霜。日霜可以抵抗环境的压力，避免皮肤污染；面霜能在夜间深层修复肌肤，在黄金时间获得充足的美容睡眠。“双剑”，杠杆效果下降！为了大家好，娇韵诗在颜色上是经过仔细区分的。日霜是活泼的粉色，晚霜是深蓝色。

但是，无论哪种颜色搭配一个金色的封面，都是极好的。放在梳妆台上感觉很高，就像一道美丽的风景。因为瓶子是玻璃做的，所以奶油拿在手里还是挺有分量的。而且磨砂后它的表面不会特别光滑，即使手上沾了水渍也不会觉得滑。对于经常拿不住护肤品的小仙女边肖来说还是很适合的。它的外包装盒上显示了面霜的基本信息，简洁全面，让大家快速了解这款面霜。令边肖惊讶的是，盒子的顶部标有三种语言！中国人、英国人、日本人都照顾过不同国家的人，很甜蜜。

2使用显示器

看完了它的外观，我们再来看看它的内部！打开面霜的盖子后，里面又多了一层“隔离层”，防止面霜被污染。而且上面还有一个“把手”，可以很方便的打开使用。

一般的面霜质地可能会有厚重的感觉，但这款面霜没有。它的质地轻薄水润，涂在皮肤上就能感受到它的滋润程度，轻轻一碰就能被皮肤吸收。即使在这个炎热的季节，也感觉很清爽。

香味方面，这款面霜也下了功夫。日霜含有天然植物香和舒悦香，能带给你清晨的好心情；晚霜是以茉莉和小苍兰为基础的安心香型，不仅能持续修复，还能减轻白天带来的疲劳感。

3使用效果

为了让大家更好的了解它的保湿效果，特意为大家做了一个使用前瞬间补水的实验。在使用日霜之前，边肖首先测试了皮肤的初始水油分数。测试仪显示，皮肤的含水量为388%，而含油率为253%。皮肤涂上日霜后，含水量变成506%，含油率变成161%，含水量足足上升了118%，充分显示了它的保湿程度。而且用的时候它的含油量不增反减，说明补水的同时不油腻。

晚霜的水油值。使用前含水量37%，含油量247%。使用后，含水量已飙升至474%。可见面霜的补水力度很不错。

4评估和总结

这套面霜无论是颜值还是实力都是比较好的。引入使用后，也处处可见品牌的用心，所以才会受到这么多仙女的喜爱。如果你坚持使用，你的皮肤不仅会变得嫩滑，甚至连脸上的细纹也会消失。