宝宝几个月可以吃虾皮粉和猪肝粉

宝宝一生日可以吃虾皮粉和猪肝粉的 ，一般宝宝六个月可以加辅食 ，宝宝胃肠弱 ，应该有个逐渐适应的阶段 ，而虾皮粉和猪肝粉 ，也是不好消化 ，里面还添加一些东西 ，这些东西最好是自己做给宝宝吃

在宝宝还没有添加辅食之前，猪肝粉不可以喂给宝宝吃，这会影响到消化功能。如果宝宝已经开始添加辅食，一开始可以一周给宝宝吃一次，等到宝宝的身体习惯了猪肝粉时，可以适当的增加次数，直到每天都可以吃。但是每天吃的话，量不宜太多。

猪肝粉跟新鲜的猪肝都有着相同的功效，其中包含了许多的钙，不过与吃新鲜的猪肝相比，吃猪肝粉不仅方便，而且对身体更好，因为新鲜的猪肝中含有有毒物质，如果不做处理就直接吃的话，对身体肯定有害处。

虽然说猪肝粉有不错的味道，但如果每天都吃，宝宝难免会觉得腻味。在这样的情况下，宝妈可以想一些办法让猪肝粉变得更好吃一些，比如说不同的出烹饪办法有不同的味道，关键就看妈妈的厨艺怎么样了。除了猪肝粉之外，宝妈也可以给宝宝煮一些骨头汤，经常喝骨头汤可以补钙，对身体有好处。

哺乳期饮食注意事项：

1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。

2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。

3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。

4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。

5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。

很多小宝宝出生以后都会存在着不同程度的贫血，因此有些家长就会给宝宝做猪肝粉吃，猪肝含有丰富的铁和微量元素，补血效果非常好，可是很多家长不知道孩子到底能不能吃，几个月大的宝宝可以开始吃？

猪肝粉是可以孩子吃的，但是要等到宝宝6个月之后再吃，这是因为6个月之前的宝宝脾胃功能没有发育完善，盲目的给宝宝吃猪肝粉不但不能起到补血的作用，这些猪肝粉会积压在胃中，引起消化不良等症状。所以想要给宝宝补铁，最好等宝宝6个月之后再开始。

可以在正规的超市或婴幼儿商品专卖店购买猪肝粉，也可以自己在家制作，选择新鲜的猪肝放在水中浸泡半天，在浸泡的过程中要勤换水，这样可以把里面的血水浸泡干净。然后再把猪肝改刀加姜片焯水，开锅之后1分钟关火把浮沫清洗干净，放在锅中加水煮大约5分钟捞出切成小丁，用炒锅炒干水分之后放入料理机中打成粉，装在保鲜盒中就可以了。宝妈第一次添加猪肝粉的时候要少量，还要观察宝宝是否对食物有过敏现象，连续吃三天如果没有过敏反应的话就可以放心的给宝宝吃了，如果有过敏症状就应立即停止食用。

铁元素是小宝宝出生之后身体缺少的元素，所以要及时的补充，不过在宝宝4个月之后就会适量的添加辅食，适量的添加猪肝粉可以补充铁元素，而且猪肝中的铁含量非常高，吸收效果也不错，所以宝妈可以一周给孩子吃两次。不过自制的猪肝粉会有一种腥味，宝宝不太喜欢吃，宝妈可以在制作的过程中尝试放入其他的食材，比如西红柿等，西红柿中的酸甜可以中和猪肝的腥味，而且西红柿含有丰富的维生素，能够更好的促进铁的吸收。