如何自制爽肤水？教你如何自制爽肤水

爽肤水是护肤的时候，必须使用到的护肤品，而有些妹子对爽肤水的了解特别熟悉，所以会想要自己来制作爽肤水，那么如何自制爽肤水？首先我们的保证安全，因为有些妹子的肌肤容易过敏，下面小编为大家介绍下，教你如何自制爽肤水的方法。

1、芦荟柠檬爽肤水

材料：芦荟一小块、柠檬半个、白葡萄酒适量

做法：将芦荟和柠檬去皮后切碎，放入干净无水滴的瓶子内。在瓶子内倒入白葡萄酒即可。这款爽肤水可在冰箱内保存20天左右。

功效：美白、清除肌肤中的杂质，使皮肤更加白皙干净。

2、绿茶爽肤水

材料：绿茶茶叶、甘油少量

做法：将水烧开，倒入绿茶叶中泡开。等茶水变凉后滤出茶叶，放入甘油，放在冰箱里保存即可。

功效：收缩毛孔非常有效，能使皮肤变得有弹性。

3、柠檬保湿爽肤水

材料：柠檬一个、伏特加80cc、蒸馏水120cc、甘油一小匙

做法：将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日。把蒸馏水和甘油加入浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。放入冰箱内大约保存两周。

功效：滋润白皙皮肤，特别适合油性肌肤。敏感性肌肤则不建议使用。

猕猴桃保湿爽肤水

材料：猕猴桃一个、柠檬一个、白醋50ml、纯净水200ml

做法：猕猴桃和柠檬洗净去皮，放入榨汁机内榨汁，去渣取汁，放入感觉玻璃器皿中。加入纯净水、白醋，用筷子或搅拌棒将混合液搅拌均匀即可。

功效：清洁皮肤，促进肌肤的新陈代谢，有效吸收并锁住水分，使肌肤水嫩饱满。

4、玫瑰爽肤水

材料：玫瑰干花3茶匙、甘油10ml、纯净水100ml、抗菌剂05ml

做法：将纯净水放入锅中加热，然后放入玫瑰干花用小火煮3~5分钟。把玫瑰花滤出，取玫瑰花汁，放入甘油和抗菌剂混合，装入赶紧的密封容器即可。

功效：补水效果卓越，供给肌肤充足的水分和营养，并有收敛毛孔的效果。

5、吃什么缩毛孔

1、黄瓜汁——可以收紧毛孔

黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净

2、蛋清+蜂蜜——使皮肤光滑并减少皱纹

把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

3、土豆片——可减轻雀斑颜色和疤痕

把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

4、蜂蜜——使皮肤细腻光滑有光泽

蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹也是涂抹在脸上的

5、冰块——可以收紧毛孔

用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环

6、香蕉+牛奶——可以使你皮肤细腻光滑

将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

绿茶和甘油可以用来制作爽肤水，是因为它们具有以下特点和功效：

1 绿茶：绿茶富含多种抗氧化物质，如儿茶素和维生素C，具有抗炎、收敛毛孔、舒缓肌肤等功效。绿茶中的儿茶素还可以帮助调节皮脂分泌，控制油脂，适用于油性和混合性皮肤。

2 甘油：甘油是一种天然保湿剂，能够吸湿保水并锁住水分，使皮肤保持充足的水分。它还具有柔润皮肤、改善干燥和粗糙问题的功效。

通过将绿茶和甘油与其他成分混合制作成爽肤水，可以兼具绿茶的抗氧化、收敛毛孔的作用以及甘油的保湿效果。这样的爽肤水不仅能够清洁皮肤、收缩毛孔，还能给予皮肤充足的水分补充和滋润。

需要注意的是，在制作自制爽肤水时，请确保使用纯净的绿茶和合适浓度的甘油，并遵循正确的制作方法。如果您对自制爽肤水的配方和使用方法不确定，建议咨询专业美容师或皮肤科医生的建议。

巧用橄榄油护肤的10个方法

巧用橄榄油护肤的10个方法，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，护肤的诀窍就在于补水和保湿，面膜可以帮助我们补水保湿，角质过多可能引起毛囊炎，关于巧用橄榄油护肤的10个方法你都get了吗？

巧用橄榄油护肤的10个方法1

巧用橄榄油护肤的10个方法

1、忘掉燥痒

在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。乾性皮肤者最害怕冬季，那低湿度的天气让你皮肤瘙痒、无所适从。尤其是在沐浴之后，更是有奇痒难忍的感觉。以至于在沐浴前後的每个程序，你都得小心小心翼翼，否则难以摆脱烦人的痒!要是皮肤非常乾燥，即使用平时使用的润肤乳也无济于事，这时候你只好抹上橄榄油，因为橄榄油中的维他命A、D、E对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效。

2、四季护肤

洗净的皮肤表面涂上橄榄油，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹的出现，减缓皮肤老化程度。夏天擦橄榄油可防紫外线对皮肤伤害，避免晒红、爆皮、脱皮。冬天用橄榄油擦脸、擦唇、擦手擦脚，可滋润保护皮肤，防止粗糙干烈。产后在腹部用橄榄油按摩有助于消除妊娠纹。用橄榄油擦肚脐和腹部，用手按摩，有助于降解皮下脂肪和减肥。

3、轻松护唇

天气突然变冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开而苦恼，只要擦上少量橄榄油，两三天后，可使口唇重新变得光滑。

4、秀美护发

橄榄油使你秀发如云。年轻的女性若拥有一头美丽的秀发，可平添几分魅力，更显活泼可爱。洗发后，往脸盆中注入少量温水，滴入橄榄油若干(视头发多少和健康情况而定)，在掌心直接轻轻擦入头发，常用可使头发变得柔软、光滑和秀美，防止枯黄、脱发、减少头皮屑。用橄榄油擦头，可被头皮、头发吸收。

5、美容沐浴

沐浴后趁毛孔张开时，用橄榄油遍涂全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲一遍即可。医学美容专家认为：“颈部皮肤最接近脸部”。颈部要用小条毛巾包裹，尤其是下巴部分，本品要用多一些。

6、营养化妆

化妆时可用作粉底油，既可营养皮肤，又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。卸装时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩和化学品，有利于清除面部残留有害物质使面部不受侵蚀。涂口红后抹一点橄榄油，可使口红更加光泽艳丽。常用橄榄油擦指甲，可使指甲光泽透明。橄榄油还可用作简便的橄榄油面膜。把橄榄油加热至37度左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效，特别适用于皮肤干燥者。

7、纤纤玉手

在冬天，双手时常接触凉水，又暴露在阳光和被污染的空气里，造成油脂水分流失氧化，因此最容易呈现出老化现象。尽管你用尽心思保护了俏脸，但一不小心却伸出一双布满色斑、干燥粗糙的手，无情地宣布了你那苦苦遮掩的年龄秘密。各位靓女，要是你知道橄榄油的好处，就绝不会有这样的尴尬局面。橄榄油可以呵护你的纤纤玉手。在每周为双手做特别护理时用温热的橄榄油中浸泡双手，可使双手恢复光滑柔软。双手涂上橄榄油进行按摩，能促进血液循环，加速养分送到手部，并能减轻手部浮肿。手指上如有倒刺，可在剪掉倒刺后用橄榄油浸泡，这样可避免肌肤太干燥、角质层有裂缝而再生倒刺。

8、美丽养颜

洗脸后，参照美容要求用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，消除细小皱纹，同时可减少色斑或使色斑变淡。

9、呵护宝宝

婴儿的皮肤十分娇嫩，在腋下、臀部等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。

10、难见疤痕

开水、热油烫伤，涂上橄榄油可减轻疼痛，促进愈合，愈后不留下疤痕。

巧用橄榄油护肤的10个方法2

自制蜂蜜橄榄油洁面乳——喝了密的肌肤水嫩嫩，甜滋滋。面膜功效：补充肌肤所需的水分和养分，使肌肤清洁、润白。面膜功能类型：洗面奶、洁面乳。适用肤质：中性肤质，油性肤质，干性皮肤等的任何肤质。所需材料：橄榄油两小匙，蜂蜜1小匙。将橄榄油倒入小碗中。将蜂蜜加入橄榄油中，充分搅拌均匀即可。用温水润湿脸部，涂本款洁面乳，用手指打圈轻揉约3分钟。用面巾纸擦净，再用温水冲洗干净。此款面膜的注意事项：本款洁面乳制作比较方便，最好即作即用。

很多人清洗肌肤时都不彻底，洗完脸后毛孔里还残留着污垢，又把大量油性护肤品涂在脸上，日子久了，脸部皮肤就会变为油性，致使很多皮肤问题产生。所以在护肤的时候要将皮肤彻底清洗干净，在用完洁面乳后，一点要用清水将洁面乳和皮肤中的残留污垢一同洗掉。

当然，橄榄油除了可以用来护肤之外，经常食用橄榄油能够增强我们身体的新陈代谢功能，能够增强细胞活性，尤其是可以促进皮肤细胞自我修复完善，从而也能够起到保健皮肤的作用。还有就是，橄榄油永恒的身体亲和力更强，食用橄榄油容易消化吸收。

橄榄油和甘油的区别

橄榄油适合洗完头发快干的时候 ，涂一点， 头发会非常保湿有光泽， 早晨起来头发也不会干枯 ，对于受损的发质能起到很好的修护作用 。但是用来涂脸的话 ，显得油腻， 要加一些化妆水稀释才可以。甘油可以用作乳液、爽肤水等，还可以用来卸妆，做眼霜，手霜等等。保湿效果比较好，清爽滋润。

甘油是一种无色、无臭、有甜味、澄明的浓稠液体，在化学上名称为“丙三醇”。甘油通常是从油脂中提炼制成的。甘油具有很强的吸湿性，纯净的甘油能吸收40%的水分，所以搽在皮肤上能形成一层薄膜，有隔绝空气和防止水分蒸发的作用，还能吸收空气中的水分。所以，冬季人们常用甘油搽于手和面部等暴露在空气中的皮肤表面，能够使皮肤保持柔软，富有弹性，不受尘埃、气候等损害而干燥，起到防止皮肤冻伤的的作用。

橄榄油是油橄榄榨的油，当然是橄榄油好了，橄榄油是天然的美容品，防癌抗氧化，有很多作用。1、 在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在脸上,可有效调理干性及敏感性肌肤。

小心橄榄油美容4个误区

误区一：橄榄油都可以用来美容

用法：很多人为图省事用厨房中的食用橄榄油直接涂抹于脸上进行护肤。

点评：这种做法是错误的。

原因：1、提炼食用橄榄油与美容橄榄油的材质有所不同：食用油用的是橄榄果，包括果皮、果肉及果核等。而美容用油用的是从中提取果肉中最精华的部分。在提炼过程中，美容用油经过多次提炼，去除了对皮肤不利的成分，从而更加温和。

2、食用油中含有多酚等物质，容易引起皮肤过敏，有些橄榄油酸值和色值较高，容易破坏皮肤的弱酸性保护膜，引起痘痘等皮肤现象。因此专家提示：还是购买专用于美容的橄榄油更加靠谱。

误区二：橄榄油卸眼妆

用法：把适量橄榄油倒到手心，然后直接抹到眼部轻轻揉搓，直到眼部的彩妆被完全卸掉。

点评：错误!眼部肌肤是非常娇嫩的，每天都这么搓一搓，长期下去怎么会没有皱纹

正确做法：取一片卸妆棉，先在表面均匀地打上少量的水，再倒上橄榄油，这样可以使橄榄油浮在卸妆棉的面上，不至于完全被棉片吸收。然后将卸妆棉覆盖在眼睛上，静静地等待15秒钟，这时只要轻轻一抹，就会发现彩妆很轻易地就被卸掉了，根本不需要揉搓。

误区三：橄榄油保湿

用法：取适量橄榄油，加入适量粗盐后进行调和，然后抹在脸上，具有磨砂、保湿的功效。

点评：错误!橄榄油加粗盐的确有磨砂功效，但是只可用在身体上的按摩，要是用在脸上的话，粗盐会对脸部肌肤造成伤害。

正确做法：选用平常喝咖啡用的黄糖，加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净。这种方法具有滋润、嫩滑肌肤的功效。

误区四：橄榄油护发

用法：洗发后，将适量橄榄油抹到头发上，就像护发素那样进行按摩，然后用热毛巾将头发包起，等待3-5分钟，然后用清水洗干净。

点评：错误!橄榄油虽然能够护发，可是它始终是油质，要是直接作为护发素来使用的话恐怕接下来的一个星期里你都要为怎么去掉头发上的油而苦恼了。

正确做法：在头发干燥时将橄榄油抹在发尾(注意，是发尾，不要抹到发根)，尽量避免让橄榄油接触到头皮，然后戴上浴帽等大约15分钟。到时间后就把洗发水直接倒在干发上，加上一点水直到抹到出泡沫，最后仔细把头发洗干净后便可以用清水冲洗掉了。

食用橄榄油的美容作用

众所周知橄榄油具有促进血液循环、改善消化系统功能、保护皮肤、提高内分泌系统功能，同时还具有抗辐射、抗癌、预防心血管疾病等作用。可以说橄榄油就是日常居家必不可缺少的一种养生保健品。

事实上橄榄油还具有抗衰老的`作用，因为橄榄油是一种天然的抗氧化剂，其可以帮助消除体内的自由基，另外橄榄油中的叶绿素还具有促进新陈代谢，促进细胞生长的作用，因此常食用橄榄油可防止脑衰老，保持年轻态等作用。也正是因为这样的原因，所以日常生活中橄榄油也可以直接用在美容上。

橄榄用在日常的护肤上效果是非常好的。只要在干净脸之后在皮肤表面上涂上些橄榄油然后轻轻的按摩，让皮肤充分的吸收了。这样就可以保持皮肤的水嫩，使皮肤变得更加细腻有弹性，同时还能把毛孔内的污垢清洁干净，长期使用可以减少皱纹和色斑。

在卸妆的时候，滴几滴橄榄油放在手指头上，然后轻轻的按摩，再用热毛巾敷面，这样就可以将肉眼看不到的污垢清除掉，可以使卸妆更彻底，减少细小皱纹的产生。

橄榄油用在日常的嘴唇护理上也是非常好的，特别是气候干燥的时候嘴唇容易干裂脱皮，而这个时候如果可以在嘴唇上擦点橄榄油的，只需要坚持三天就可以使嘴唇重现光润感觉。建议嘴唇干裂的时候用棉签沾点橄榄油然后涂在嘴唇上，这样可以有助于嘴唇保持水份。特别是在天冷的季节，多涂抹点橄榄油效果还是相当不错的。

皮肤没水份爱干燥，特别是在冬春两季，皮肤由于太干燥了，皮脂分泌过少都有可能会引起皮肤瘙痒的问题，此时如果适当涂点橄榄油则可起到防裂止痒的效果，特别是对于婴幼儿有湿疹的橄榄油的效果也很给力。

橄榄油还可以用在日常护发上，在洗头的时候在脸盆上放点橄榄油，这样就可以使得橄榄油均匀的附在头发了。如果你觉得这样太浪费的话，也可以取适量的橄榄油放在掌心上，然后适量的涂抹在头发上，配合轻轻的按摩，就可以使头发吸收足够的养份，这个时候不要马上洗干净，可以用毛巾包裹起来，然后一个小时之后在去洗干净，你会发现你的头发瞬间变柔顺了。而且之前脱发，头发爱出油的问题也可以一扫而光，建议发质不好的人可以坚持一周洗一次，你会发现效果特别好的。

用橄榄油洗澡还有消除疲劳、舒活筋骨、清除污垢的作用，长期使用还可以使你整个人变年轻，皮肤特别的有弹性有光泽。

橄榄油的美容作用实在是太强悍了，但是不可否认的是对于像我们这样的工薪阶层的人而言要想真正的用橄榄油护肤还是一件很奢侈的事的，因为目前橄榄油的价格还不是很平民，当然了女人偶尔小资一下，犒劳犒劳一下自己爱美的心也是很重要的哦。

绿茶和绿茶相关产品一直很受大家欢迎。它们不仅可以用来泡茶，还可以用来做各种各样的食物。同时，它们在用于制作护肤品时也具有极佳的天然效果。绿茶良好的氧化和消炎功能是护肤品使用的最佳成分之一，可以缓解皮肤皱纹和肿胀。下面介绍五款绿茶制成的护肤品。

绿茶护肤品的功效和作用

在绿茶中，有一种叫茶多酚的物质起到护肤美容的作用。这种物质具有抗氧化作用，配合维生素B和E，可以补充水分，紧致肌肤。但需要注意的是，茶多酚作为酚类物质或其衍生物的总称，在空气中容易挥发，失去抗氧化作用。所以这类护肤品，尤其是面膜，最好是当年的新茶制品。

绿茶中的抗氧化剂可以帮助排除体内对皮肤有害的有毒物质，可以起到延缓皮肤衰老的作用。喝绿茶可以防止皱纹、晒斑和老年斑。这也是为什么市面上卖的很多护肤品都含有绿茶成分的原因。作为一种天然抗菌剂，绿茶还可以帮助预防割伤和擦伤。

任何正在寻找天然美容产品的人都可以将绿茶添加到他们的饮食中，并享受它带来的好处。很多人用绿茶代替咖啡，因为咖啡会导致牙齿染色，但绿茶有美白作用。它还含有较少的咖啡因，因此对心脏健康也有好处。绿茶最好用温水泡，因为过热会破坏茶叶中含有的抗氧化剂。

自制绿茶护肤课程

DIY护肤品的优点是原料天然。你会清楚地知道护肤品中的原料，避免在过程中使用化学物质。绝对100%天然健康有益！

1、用绿茶研磨沙子

材料:砂糖200g(白糖或咖啡糖均可)、绿茶粉2茶匙、绿茶包2包、椰子油或橄榄油210g、蒸馏水适量。

做法:首先，将一袋绿茶浸泡在蒸馏水中，制成一杯浓茶。当绿茶完全冷却后，切开另一个茶包，取出绿茶茶叶，将茶叶和其他材料放入碗中，将冷却的绿茶加入碗中，与其他材料混合使用。

用蒸馏水泡茶可以延长绿茶研磨砂的保质期，但要提高研磨效果，请不要用用过的茶包来制作这种研磨砂。

2绿茶去角质面膜

材料:1包绿茶，1茶匙发酵粉，1茶匙水，牛奶，橄榄油或蜂蜜。

不同肤质的人在选择好面膜主色调材料后，可以加入蜂蜜制作这款DIY面膜。油性皮肤的人要以水为主要成分，中性和混合性皮肤的人可以用牛奶，干性皮肤的人可以用橄榄油。

做法:切开茶包取出茶叶，将茶叶和泡打粉用水、牛奶、橄榄油或蜂蜜混合制成面膜，敷在脸上。用指尖轻轻按摩面部30至60秒，等待5至10分钟，然后用温水洗净。

3绿茶保湿面膜

材料:半个鳄梨，2茶匙绿茶粉

做法:将牛油果压成糊状，加入绿茶粉，混合，敷在脸上10分钟，然后用温水洗净。

因为牛油果含有油脂，加入绿茶粉可以帮助滋润干燥的皮肤，使皮肤回归细腻的质感。

4绿茶苹果醋祛痘爽肤水

材料:60毫升苹果醋，180毫升绿茶。

做法:将材料混合使用。

绿茶能有效修复皮肤，苹果醋能有效平衡皮肤pH值，形成天然屏障，防止痘痘形成。

5绿茶保湿喷雾

材料:绿茶包1-2包，水1-2杯水。

做法:将茶叶袋加水制成绿茶，然后放入喷壶中待用。

完成的保湿喷雾也可以放在冰箱里，早晚喷在脸上保湿。绿茶保湿喷雾有助于缩小毛孔。你还不如把喷雾放在办公室里。当你在工作中感到疲惫的时候，它可以滋润皮肤，缓解疲劳，淡淡的绿茶味道有提神的作用！