爽肤水能当防晒霜用吗？为什么？

爽肤水是一种常见的护肤产品，许多人在使用爽肤水后可能会疑惑，它能否充当防晒霜使用呢？对此，我要告诉大家的是，爽肤水并不能完全替代防晒霜，因为它们有着不同的功能和成分。

我们来看一下爽肤水的主要作用。爽肤水通常用于清洁皮肤、收缩毛孔、调节皮肤酸碱度等。它主要含有保湿剂、舒缓剂和一些辅助性成分，这些成分可以起到滋润皮肤、舒缓敏感、改善肌肤质地等作用。而防晒霜则是专门用于保护皮肤免受紫外线伤害的产品。它含有特定的防晒剂成分，能够有效隔离紫外线的照射，预防日晒引起的皮肤问题。

我们需要了解爽肤水和防晒霜在成分上的差异。防晒霜中主要含有物理性防晒剂和化学性防晒剂。物理性防晒剂如氧化锌、二氧化钛等，能够在皮肤表面形成一层保护膜，反射和散射紫外线。而化学性防晒剂则是通过吸收紫外线的方式来保护皮肤。而爽肤水中的成分主要是水、酒精、甘油等，虽然也有一些添加了防晒成分的爽肤水，但其防晒效果相对较弱。

爽肤水和防晒霜在使用方法上也有所不同。通常情况下，我们会在洁面后使用爽肤水，以起到清洁和补水的作用。而防晒霜则需要在出门前15-30分钟涂抹于面部及身体暴露部位，并按照一定时间间隔进行补涂。这是因为防晒霜需要形成一层均匀的保护膜才能充分发挥其防晒效果。

因此，从以上几个方面来看，爽肤水不能完全替代防晒霜。虽然有些爽肤水中添加了少量的防晒成分，但由于其浓度较低且质地较轻薄，其防晒效果很有限。而防晒霜则专门研发用于抵御紫外线伤害，能够更好地保护皮肤免受日晒的侵害。

如果你对于防晒霜的质地感到不喜欢或者不适应，可以选择一些轻薄型的防晒霜或者防晒乳液来替代。也可以在使用爽肤水之后再叠加使用防晒霜，以增加肌肤的保护效果。

虽然爽肤水具有一定的保湿和舒缓作用，但其不能充当防晒霜使用。在户外活动或阳光强烈的环境下，仍然需要选择专门的防晒霜来保护皮肤。

补涂防晒霜前要用爽肤水吗

如果涂防晒霜之前做好了补水护肤的工作，补涂防晒霜前就不需要再涂爽肤水了。防晒做得好的话，一定要注重肌肤的补水，但日常是不需要每次防晒前都涂水。当然，如果防晒霜的质地很稠，用点水乳也不错。在涂抹防晒霜之前，会先涂抹一层爽肤水、乳液或是面霜，为的是不让防晒霜直接接触皮肤。这样做能够给皮肤补充一些水分，还能有效减少防晒霜对皮肤造成的刺激。在没有脂质防护的情况下直接将防晒霜涂抹在脸上，会令粉质更有机会堵塞毛孔，造成痘痘及痤疮。防晒霜补涂时不需要再次洗脸，但是可以用吸油纸把面部油脂吸附干净。在使用防晒霜或者是有防晒功能的粉饼来补涂。另外每天洗脸的次数不要超过三次，否则过度清洁皮脂会是皮肤更加干燥，脆弱。护肤顺序为清洁，水，乳液，隔离，防晒霜，如果隔离霜有防晒的效果，也可以省去防晒霜防晒产品在使用时一定要有一点厚度，否则无法起到产品标注的防晒系数。补涂之前不需要再次清洁护肤，直接补涂即可，最好每四小时补涂一次。补涂防晒霜要注意什么

1、要注意避免直接补涂、采取按压方式补涂、涂完防晒在脸部拍上一层散粉进行定妆。

2、补涂防晒霜时需要注意应该先做好脸部清洁工作，再去涂抹防晒霜，为了避免脸上出现花妆现象，可以去使用防晒喷雾代替防晒霜。

3、无论在室外还是室内，涂了防晒霜都需要进行补涂，即使是在室内也有紫外线直射伤害皮肤，在防晒霜涂抹一段时间后，人体所排出来的汗液和油脂将会渐渐被氧气给氧化，随着防晒霜的有效成分被氧化，那么使用的效果也将会受到影响，这个时候不补涂防晒将会起不到后续防晒效果。

4、防晒霜补涂时应该用纸巾或者是化妆棉，将脸部和四肢上多余的汗液和油脂擦拭干净，这种情况是在没有化妆情况下来操作，将防晒霜点在脸部和四肢皮肤上抹开，把防晒霜轻轻地按压在肌肤上即可，如果脸上有化妆可以使用粉底补妆，然后拿起防晒喷雾代替防晒霜喷在脸上。对于防晒需要多久补充一次需要看情况而定。5、在室内不经常补妆，通常情况都是4~5个小时补涂一次防晒，在室外补涂频率需要根据太阳暴晒程度，通常需要2~3小时。如果是在海边工作同时工作时间很长，就需要更加频繁的涂抹防晒。

防晒霜是可以减少紫外线的伤害的，会要求防晒霜使用过程中是成膜的，或者是均匀的，我会取不到防晒作用，或者防晒作用大打折扣，如果把爽肤水混在防晒霜里，会改变防晒霜的体系性状，影响成膜性或者均匀的性状。

可以一起用，需要注意的是，用完爽肤水，其他护肤步骤也不可以少哦