皮肤油和跑喝水好像没有关系,油性皮肤一般与遗传性皮脂分泌过旺盛有关,不管你是干性还是油性,多喝水都有好处,我一般早上起来首现喝一杯用于清清肠,吃了早餐过后在慢慢的喝二杯,中饭过后,下午喝两杯淡茶,这是我天天喝水的安排,!一天我觉的不用八杯,六杯就足够了,
问题分析:
你好,应该是这个精华不适合你,导致长斑的原因可能是内分泌失调,或是由于细胞层的黑色素增多形成的。用药可口服维生素C,或维生素E,连续数月。
意见建议:
中成药可选六味地黄丸有一定疗效。注意室内保湿保温,营养多吃水果蔬菜,不要挑食,偏食,再吃一些营养品加强皮肤的营养,那就更好了。
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