几个月可以吃蛋清溶豆

溶豆，是近些年出现的新型宝宝零食，溶豆之所以很受宝贝和家长们的喜爱，这主要归功于其中的酸奶成分。牛奶加入乳酸菌发酵制成的酸奶，其中的营养成分变得更容易吸收，而且不容易发生腹胀和腹泻，还由于乳酸菌的加入，宝宝身体里消化酶的分泌得到了促进和加强。不过，有一个问题闹不明白，那就是，溶豆，宝宝几个月可以吃？

一、溶豆对宝宝有什么好处

溶豆的主要成分就是酸奶、奶粉、淀粉等，溶豆具有的营养丰富，适宜宝宝食用。宝宝到4个月以上就可以适当的添加一些辅食，像溶豆也是妈妈们常给宝宝准备的零食。溶豆对宝宝的好处，完全归功于其中的酸奶。

酸奶多指酸牛奶，是以新鲜牛奶为塬料，加入活性乳酸菌发酵制作而成的，不仅保留了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖)，更易于消化吸收;脂肪含量也比牛奶增加了2倍，对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象;由于酸奶中加入了活性乳酸菌，使肠道内有益菌增生，抑制了腐败菌的繁殖和作用，因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动，减少了腹泻便秘的发生。

酸奶可以防止癌症和贫血，增强机机免疫力，调节机体内微生物的平衡，并可治疗牛皮癣和缓解儿童营养不良，是儿童和青少年防止贫血不可缺少的食品。

二、溶豆豆适合多大孩子吃

1、一般满4个月宝宝可以开始添加辅食，从少到多的添加，宝宝4-5月就可以添加辅食的。稍微吃一点是可以的，但是不要吃那么多，但是一般酸奶溶溶豆类的食物最好是宝宝2岁以后再吃的，0-1岁宝宝还是以母乳或者配方奶粉为主的。

2、宝宝在成长过程中可长期间适量的食用婴儿溶豆，但是宝宝最关键就是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，适当添加开胃零食。

3、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个，还有就是给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。

这个肯定是可以吃的，不过建议是在可以吃辅食后在吃为好。

溶豆主要是由酸奶、淀粉、蛋清、奶粉等材料做成的，所以宝宝是可以食用的。但是要注意，溶豆只能做为零食来食用。

酸奶溶豆的做法步骤

1、蒙牛酸奶加奶粉，玉米淀粉，糖拌匀待用。

2、蛋白加柠檬汁，糖粉打发至干性发泡状态。

3、将我们之前调好的煳煳和打发好的蛋白用刮刀快速拌匀(注意不要画 圈搅拌以免消泡)。

4、将混合物装入裱花袋均匀的挤在烤盘上，中层80度一个小时(具体温 度依照自己烤箱脾气来哟)。

溶豆是宝宝很喜欢的零食，也是宝宝辅食的一种，很多妈妈会亲手制作给宝宝吃，当然也可以买现成的，市面上溶豆口味比较多，有水果口味的，还有加了酸奶和益生菌的溶豆，宝宝肠胃功能不太好的话，可以吃这种溶豆，但妈妈们不知道几个月的宝宝能吃。那么酸奶益生菌小溶豆几个月宝宝可以吃，溶豆豆适合多大的婴儿吃？下面给大家详细解答这个问题。

酸奶益生菌小溶豆适合1岁后的宝宝，这个时候的宝宝肠胃功能基本发育好了，是可以吃的的。但给宝宝吃之前，要先给宝宝吃一点点，主要是观察宝宝会不会过敏，因为溶豆中有蛋白，也是致敏物，如果宝宝吃了没有什么不适，说明宝宝可以吃，反之宝宝出现异常的话，就不要再给宝宝吃了。

家长给宝宝添加辅食的时候，要注意这些：

1、分量要由少到多，慢慢的给宝宝添加，不要一次性添加很多，让宝宝有个适应的过程。

2、从稀到稠，要给宝宝先吃流质食物，再到半流质的食物，之后再到固体，这样对宝宝的肠胃比较好。

3、食物的质地是从细到粗的，比如刚开始给宝宝吃蔬菜泥、水果泥等，这样宝宝好吞咽，等宝宝长牙后，可以吃粗一些的食物。