我不知道楼主的心情好，兴奋是指什么样的味道。如果指的是运动型香水那我没有资格，因为我个人不喜欢这类香水。不过也很方便，你只要去CK，Tommy Hilfiger里面去看看应该就可以找到你想要的香水了 橙子香味+味道比较清新的我这里到有很多荐款 其实橙子属于柑橘属，香水中就有一款香调叫做柑橘味的（Citrus），属于一个大类，其中以男士的香水居多，因为这类的香水都给人清新，提神的感觉。女士的这类香水较男士会稍微柔和一点。但是香水，特别是有档次的香水都是多层次的味道。虽然称柑橘类，香水的香调也不会从头到尾都是它，一般只有前调，至多到中调有柑橘类的香味，后调由于柑橘类的易挥发性，一般没办法持续那么长时间。 先从最接近你希望的味道开始 1 欧舒丹的红橙中性淡香水 香水的香调：柑橘芳香调 成分：红橙、甜橙、香草、愈创树木本、香根草、熏香、橘子和柠檬 这款绝对是从头到尾都是橘类香味的香水，也是欧舒丹家的一贯风格。 他家的香水味道都很不错，味道基本都很清新，不止这款，像是绿茶，柠檬草的香水，也都很不错。不过算不上很正宗的香水，原因是味道没有多少层次，而且味道偏淡留香时间不长。不过对于初用者，他家是很好的选择。不知道楼主有没有闻过雅顿的绿茶，我跟人觉得是类似这个风格的香水（我是指香味的浓淡和留香时间）。 2 洁净（clean）的清新芳香女士香水（Clean Sweet Layer） clean家的香水一向都很清淡，这款香水同样为柑橘芳香调。 成分：柠檬，葡萄柚，橙子，橙花和玫瑰 所以是清新的柑橘香中带有淡淡的花香味。 3 娇兰花草水语系列的柑橘罗勒淡香水（Aqua Allegoria Mandarine Basilic) 香调：柑橘芳香调 前调：橙花、白牡丹、绿茶、常春藤、罗马泮甘菊; 中调：柑橘、罗勒; 后调：琥珀、檀木香调 娇兰是一个拥有近200种香水的大品牌（比迪奥还多近100种），他家的花草水语系列是我经常推荐的香水。原因无它，无论是老香民还是初用者都很爱她。这款香水由于加上了罗勒而使香水有种独特的韵味。后调则为这款香水增添了木香的感觉。 4。娇兰花草水语系列的香水的Aroma Allegoria Aromaparfum Vitalising （抱歉没有找到中文名） 香调：柑橘芳香调 前调：柑橘、佛手柑、清新绿叶 中调：茶叶、茉莉、桃 基调：藏红花、木本香 这款叫上一款果味的清新度更加明显，有加一点茉莉香还是以木香味收尾。清淡中不失活泼，很适合夏天的味道 5 伊夫圣罗兰（YSL）的**情节女香（Cinema Scenario d'Ete） 前调：青柠、橙、柑橘 中调：依兰、孤挺花、茉莉 基调：桃、琥珀、香草、麝香 这款香调不是很清楚，我个人觉得应该属于花果香型，柑橘味道很明显，味道也很清新不浓郁，应该是很适合你的需要
橙子的营养价值很高,可以有效地补充多种维生素。是世界四大名果之一。那么，橙子的营养价值有哪些？下面我为大家整理的橙子的功效与作用及食用方法禁忌。一起来看看吧。
橙子学名：Citrussinensis是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为柳橙、甜橙、黄果、金环、柳丁。橙是一种柑果，它是种植了很久的混合品种，是柚子Citru axima与橘子Citrusreticulata的杂交品种，起源于东南亚。果实可以剥皮鲜食果肉，果肉也可以用作其他食物的附加物。果实的另一个重要用途为榨汁。营养学分析，橙子的生命力指数为138750，防病指数为13250，属于有效范围。
橙子的功效与作用1、橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液回圈，降低胆固醇和血脂;可使面板黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使面板白皙。多吃富含维生素C的水果蔬菜，有助于恢复面板弹性，防止过敏反应的发生。
2、研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白HDL的含量，从而降低患心脏病的可能。
3、经常食用橙子对预防胆囊疾病有效。
[效能]味甘、酸，性微凉。能生津止渴，助消化，和胃。
[参考]含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶、维生素C等成分。
[用途]用于胃阴不足，口渴心烦，饮酒过度;消化不良，胃气不和，恶心呕逆。
本品酸甜微咸，能健胃和中，生津夜。用于胃气不和，呕恶少食，或口干津少。
橙性微凉，味甘、酸;
具有生津止渴，开胃下气的功效;
主治食欲不振，胸腹胀满作痛，腹中雷鸣及便溏或腹泻。橙子中含量丰富的维生素C，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子味甘、酸，性凉。具有防治便秘的功效、生津止渴、开胃下气帮助消化。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。
咳嗽哮喘病人，最适合的水果是橙子等，因为这些水果能够化痰、润肺、止咳，而枣最好不要吃，因为它容易生痰、助热，吃了反而会咳嗽的更加厉害!
橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。
橙子简介橙子日文名：ダイダイの実英文名：orange是一种芸香科柑橘，属于常绿乔木。是最具有代表性的柑橘类果树。包括甜橙和酸橙两个基本种。枝条具刺。叶长椭圆形，叶柄长，翼叶发达。花单生、丛生或呈总状花序，白色，具反卷性。种子长椭圆形或卵圆形，表面具棱纹。橙子又称黄果。原产中国南部，南方各省均有分布，而以四川、广东、台湾等省栽培较为集中。15世纪初从中国传入欧洲，15世纪末传入美洲。
果圆形至长圆形，橙**，油胞凸起，果皮不易剥离。无苦味。中心柱充实;汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高。果实还含维生素P，具极高的医药价值。
根据营养学家黎黍匀分析，橙子的生命力指数为138750，防病指数为13250，属于有效范围。
橙子的营养价值橙子又名“黄果”、“金环”，为芸香科植物香橙的果实，原产于中国东南部，是世界四大名果之一。橙子分甜橙和酸橙，酸橙又称缸橙，味酸带苦，不宜食用，多用于制取果汁，很少鲜食。鲜食以甜橙为主。
中国甜橙品种很多。甜橙果实为球形，上下稍扁平，表面滑泽，未成熟前色青，成熟后变成**果肉酸甜适度，汁多，富有香气，是人们喜欢吃的水果之一。
橙的营养成分列表成分名称
含量
成分名称
含量
成分名称
含量
可食部
74
水分克
874
能量千卡
47
能量千焦
197
蛋白质克
08
脂肪克
02
碳水化合物克
111
膳食纤维克
06
胆固醇毫克
0
灰份克
05
维生素A毫克
27
胡萝卜素毫克
160
视黄醇毫克
0
硫胺素微克
005
核黄素毫克
004
尼克酸毫克
03
维生素C毫克
33
维生素ET毫克
056
a-E
051
β-γ-E
005
δ-E
0
钙毫克
20
磷毫克
22
钾毫克
159
钠毫克
12
镁毫克
14
铁毫克
04
锌毫克
014
硒微克
031
铜毫克
003
锰毫克
005
碘毫克
09
成分名称
含量毫克
成分名称
含量毫克
成分名称
含量毫克
异亮氨酸
17
亮氨酸
26
赖氨酸
28
含硫氨基酸T
14
蛋氨酸
6
胱氨酸
8
芳香族氨基酸T
31
苯丙氨酸
17
酪氨酸
14
苏氨酸
15
色氨酸
3
缬氨酸
20
精氨酸
66
组氨酸
9
丙氨酸
23
天冬氨酸
91
谷氨酸
51
甘氨酸
18
脯氨酸
93
丝氨酸
23
橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。
它是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。
功效：据美国一家研究机构研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白HDL的含量，从而降低患心脏病的可能性。橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送“坏”的低密度脂蛋白LDL到体外。
最近在13130位男女中进行的一项研究显示，女性摄取维生素C不足可能容易患胆囊疾病。虽然其中的机理尚不清楚，但经常食用橙子对预防胆囊疾病确实有效。
澳大利亚几位科学家在对橙的气味进行研究之后批量出，橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。
服药期间吃一些橙子或饮橙汁，可使机体对药物的吸收量增加，从而使药效更明显。
适用人群：一般人群均可食用
1、胸膈满闷、恶心欲吐者，饮酒过多、宿醉未醒者尤宜食用;
2、糖尿病患者忌食。
适用量：一天一个即可，最多不超过5个。
食物相克：橙子忌与槟榔同食。
特别提示：饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会 胃黏膜，对胃不利。
吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。
橙子味美但不要吃得过多。吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。
不要用橙皮泡水饮用，因为橙皮上一般都会有保鲜剂，很难用水洗净。
健康红绿灯：过多食用橙子等柑橘类水果会引起中毒，出现手、足乃至全身面板变黄，严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状，也就是老百姓常说的“橘子病”，医学上称为“胡萝卜素血症”。一般不需治疗，只要停吃这类食物即可好转。
保健功效1、常吃可以防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
2、吃橙子，少得胆结石：橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。
美国曾有一项调查显示，在全美1900万名胆囊炎患者中，有2/3是女性。妇女容易患胆囊结石，是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。
3、橙又名“黄果”“金环”，分酸、甜两种。饱食饮宴后，饮一杯酸橙汁，可解油腻，消积食，并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度，富有香气。
4、注意哦，建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。
保健妙用橙汁篇
1、盐味橙汁——补充体力
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
2、橙汁卸妆——深层洁肤
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部面板，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
橙籽篇
3、橙籽面膜——紧致肌肤
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高面板毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。面板敏感的人可先做面板测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
4、橙籽粉——治疗风溼
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风溼。
橙瓣篇
5、橙瓣沙拉——增强免疫
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸菸者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
6、橙瓣眼膜——补充眼部水分
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液回圈，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
橙皮篇
7、橙皮 ——消除橘皮组织
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸溼，然后 身体上相应的橘皮组织部位， 时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净面板。
8、橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进面板新陈代谢，提高面板毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
9、橙皮香包——催眠、驱蚊
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
10、橙皮沐浴——保溼、嫩肤
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持面板润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
橙花篇
11、橙花蜜——止咳、催眠
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
12、橙花茶——促进消化吸收
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
13、橙花精油 ——镇静放松
橙花精油Neroli能 副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴新增进50ml基础油中稀释后用来 全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
14、橙花精油香衣——增添芳香
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的义大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中;也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
16、橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
橙子的吃法原料介绍
橙子是芸香科植物香橙的果实。产于我国江苏、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地区。每年10月间果实成熟时采收。剥皮取瓤囊鲜用。
橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一。它种类很多，最受青睐的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。
制作指导
取新鲜橙子1个，榨汁，取适量的面粉，调和成迷糊状，敷脸，每天1次，每次15-20分钟，可以祛除面部色素，治疗黄褐斑。注意：白天不可敷脸，橙子有感光性，会使脸感光变黑，切不可直接切片敷脸，酸性会 面板，浓度高会蚀伤面板，敏感肌肤尤其注意
不清楚你的适中的概念，就多举些例子。
1、丝塔芙、倩碧（很耐用）、兰芝草莓的一款、泊美绿色的那个系列、雅漾、露得清。
2、爽肤水和喷雾不是一个概念。首先爽肤水是在洁面之后，用来补水的。用化妆棉侵满爽肤水，擦拭全脸可以达到去角质、二次清洁的作用；蘸、点、压全脸才是正确的，可以用来补水。其实效果不是非常的明显。我对护肤还是非常有研究的。之前去日本学习了护肤减法，简单来说就是把所有护肤的过程慢慢全减掉，开始皮肤很糟糕恐怖，后来真的很不可思议。我当时第一步就把爽肤水去了。
喷雾是季节交替、或者肌肤有干燥问题临时补救下。但是记住，是临时的，是为了方便携带。不可以作为日常护肤的步骤。正确是在需要的时候，全天随时都可以用。对全脸喷到自己毛孔觉得舒服，有种打开的感觉，然后等个10秒左右，用纸巾压压去掉多余的水分。这个步骤不能少，水分10多秒后就是多余的，不压掉就会被空气把皮肤原来的水分给带走，情况会越来越糟糕。
了解清楚后，我推荐给你的是：泊美同上、雅漾、家美乐玫瑰、sk2（这就是一传奇）、雅诗兰黛红石榴、肌研；依云、资生堂粉色、雅漾、理肤泉、家美乐玫瑰喷雾。
3、你现在用精华太早。但是针对你的痘痘问题，可以用点；也可以加点补水的精华。但是前提是精华是在水后面霜前用的，顺序别错了。
精华：美丽加芬美白和保湿的精华都不错、可伶可俐24急救祛痘的、李医生、香港一个薛凯琪代言的白兔还是什么膏我用过很神奇、薇姿绿色一个可以祛痘的面霜不错、理肤泉有个祛痘的也很好但是200多；保湿精华我说了美丽加芬、还有欧莱雅（其实用的就是兰蔻配方、我考虑到你的消费情况）、兰蔻小黑瓶我用了2年了但是对于你来说早了、以后等你大些可以考虑小黑瓶还有雅诗兰黛的精华、消费可以承受的话lamer、sisley都是很棒的。
面霜：美白的露华浓有款VC橙子味的面霜、美丽加芬左旋C的面霜、美加净睡莲美白、泊美价格都可以接受。保湿的话有：雅漾、露得清、清妃、兰芝、肌研、理肤泉、欧莱雅。
4、面膜是重点了，我给你推荐的都是无油又补水的，不会长痘还能控油：相宜本草桑蚕丝、MG、美丽日记（要找正规的）、维肌泉蚕丝、H2O晚安冻膜、兰芝免洗睡眠面膜、美丽加芬、彼得罗夫黄瓜。美白的：美丽加芬（里面有大量左旋C）、大s也强荐的宠爱之名、兰芝草莓酸奶、missha有氧可以呼吸的一款面膜蓝色的罐子、tonymole好像是这样些一个韩国的西红柿面膜。除了这个、多喝鲜橙汁、柠檬汁等维C多的果汁、番茄是最有效的、要坚持多吃。
5、护手霜：美加净、欧舒丹、jurlique（我现在离不开了）、什么RAUNCHY ROSIE（小P强荐的，涂完像戴了手套很滑、味道很棒、但是也很贵）、资生堂的不用说了吧还是很好用的、还有个好像是德国的也是叫雏菊但不是香水。
1：missha、兰蔻、skin79。
2：蜜丝佛陀、MAC、露华浓、美宝莲、欧莱雅。
3：ZA、DHC、欧莱雅、兰芝。
4：美宝莲、欧莱雅红色双头的、露华浓蓝色双头防水的、查明一猫、兰蔻催眠、娇兰金管、benefie以假乱真、蜜丝佛陀、丝芙兰纤长。
5：美宝莲、MAC、BOBBI BROWN、dior眼线液。
6：香奈儿、纪梵希禁忌、dior魅惑、还是要选好的、吃进去的东西。
7：dior魅惑、雅顿8小时滋润、蜜丝佛陀颜色很棒、欧莱雅、ZA无色的滋润很不错。
8：NARS、benefit胭脂水、chanel的颜色很赞、倩碧的古铜色很橘很可爱。
9：露华浓24小时不脱色、dior色泽很棒很立体、MAC、资生堂很多杂志都推荐了。我觉得这个还是你自己感觉的，颜色一定要用到自己皮肤上才能看出效果。要干净、细腻、颜色匀称。
最后我想说，你这个年纪这样化妆有点早。要养成顺序，卸妆干净，养成好习惯，不然以后真的会担心皮肤问题的。还有眼睛别用力擦，不然眼周皮肤松弛，这圈皮肤最娇嫩、也最难修复。所以推荐你几个卸妆的：
DHC、fancl、露得清、碧柔（大S推荐）
稍微脸湿润一下，手干着。把油推上全脸，尤其是眼周，轻轻揉。推不动了，把手湿了，留一点水分，加水到脸上继续揉。这个叫乳化，没有这个过程，根本洗不干净。就不停的加水、揉、加水、揉、别一次冲掉。保证眼周鼻翼都清爽才算完成。
希望我的经验能帮到你。
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