唇部护理怎么护理

唇部护理就是对嘴唇进行养护。双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的。唇上的皮肤一直裸露在外，很容易受环境的侵害，因此保湿、补水就是冬季护唇的重点功课。

中文名

唇部护理

外文名

Labial ministry nursing

作用

保湿、补水

快速

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方法

人们通常以为只要涂上润唇膏就能令嘴唇得到足够的保护，但事实上嘴唇的护理应该是全面的，因为双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的。可偏偏对脸部护理从不敢掉以轻心的美眉们，却不知嘴唇也需要精心呵护，以致嘴唇出现干枯甚至脱皮的现象，失去往日的光彩。

眼色之外，最容易给人留下美好印象的便是唇上的光彩。可以将保养功夫细致到嘴唇的OL，毫无疑问也是最懂得珍爱自己的自爱女人。

唇上的皮肤原本就很脆弱，加上一直裸露在外，所以很容易受环境的侵害而变得没有生气。由于不存在可以分泌出油脂的皮脂腺，所以唇部缺乏一层天然的保护膜，不仅容易失去水分，而且对于阳光中的紫外线更是没有抵御能力，选用的护唇膏、唇彩或是唇釉最好能具有一定的防晒系数。随着年龄增长，唇部肌肤角质层中的胶原质数量会不断减少，弹性变弱，这会直接导致皮肤松弛，皱纹增多，甚至蔓延到唇线以外。

双唇严重缺水，呈现干裂，或是唇纹比较深的话，尽量不要使用不脱色唇膏，否则很容易造成唇部过敏。唇部一旦出现褪皮现象，最有效的方法就是做一个特别护理——入睡之前在唇部涂抹大量护唇膏。方法很简单，先用湿毛巾轻轻擦拭唇部，再涂上厚厚的一层护唇膏。连续护理一周左右，双唇即可回复润泽。每周做一次磨砂护理。只要用性质较为温和的去角质霜轻轻抹在唇上，保留3-4分钟左右，可有效去除老废的死皮细胞，加速新陈代谢，令双唇更加健康、润泽。

注意事项

1唇上起皮时，千万不要拿手硬撕，先用热毛巾敷一两分钟，待皮肤完全软化之后，再涂一遍护唇膏，最后才能抹上具有保湿功效的唇彩。

2用餐过后，必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部的肌肤。

3经常舔唇、咬唇，或是抽烟，会让唇部肌肤变得越来越干燥，甚至脱皮，还会使唇彩或唇釉难以抹匀，容易褪色。

4唇纹比较密布的话，建议多选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏，它不仅能锁住皮肤中的水分，还可以密集补水，减轻色素沉着。

5假如唇上细纹已经蔓延到唇线以外的话，最好不要经常涂抹唇膏，因为膏体很容易渗进这些细纹里，让唇妆显得不太干净。

6尽量选购优质的唇妆产品。因为廉价的唇膏基本上都含有过量的蜡质，它非但不能滋润唇部肌肤，还会影响正常的新陈代谢。

7抹唇膏前，最好能先涂一层护唇膏，既可深入滋润双唇，还能避免唇膏中的色素渗入唇纹，同时让唇膏的色泽更加鲜亮。

8使用无酒精、成分温和的专用唇部卸妆液，避免清洁力过强发而带走唇部油脂，造成嘴唇刺激。

基本解决方案

1、日间护理：白天，唇部和脸部肌肤一样，承受污染、干燥、日晒的压力，所以，唇部一样需要滋润、隔离以及防晒，以对抗外来压力的“迫害”！所以唇部护理产品得选择以质感轻薄、不粘腻并带有一定防晒指数为佳~

2、晚间护理：夜间休息，身心放松，是唇部进行修复和加倍滋润的好时机，相较于日间，晚间润唇产品需要加倍补水保湿，需要有修护、抗氧化、去唇纹等深层功效，还能当唇膜用。对干燥、皲裂的唇，往往涂一晚就能重现水润。

3、周期护理：如同我们的脸部肌肤一样，唇部一样需要定期进行护理，包括彻底的清洁、去除老化角质、敷唇膜等等。

唇部问题

1、干燥—唇部没有皮脂膜的保护，唇部皮肤的水分蒸发比脸部肌肤更快，且不会自行分泌水份跟油脂。

2、唇周松弛—说话，笑、吃饭……唇部是表情运用最多的地方，相对的肌肉收缩也就非常频繁，很容易就会有肌肉松弛的现象产生。

3、唇部暗沉—可能是吸烟、日晒过多或是卸除唇妆不够彻底所造成的，而干燥或嘴唇血液循环不好也会有这样的情形产生。

4、唇纹—唇部干燥、真皮层胶原蛋白流失都会引起唇纹。

护理技巧

动人的双唇，能在一动一静、一颦一笑间，演绎出千种妩媚、万般风情。不要以为涂唇膏是一件简单的事情，要使唇部更迷人，光凭一支唇膏是做不到的，个中的学问还不少。

·碰到唇部皮肤容易干燥的情形，有的人习惯舔舔嘴唇就算了，这是很不好的做法。舔嘴唇只是让水分停留在双唇外部，起到短暂滋润的作用，水分一会儿就会蒸发掉，而且会连累到双唇内部的水分也一起蒸发，令唇部更加干燥。正确的解决办法是涂上含滋润保湿成分的唇膏。

·唇部干燥严重的人平时应少吃太热的食品和饮品，因为温度过高的食物容易破坏唇部角质层，令皮肤更容易脱皮干燥。

·经常呆在空调环境的人，除了要涂具有滋润功效的唇膏外，还要经常喝水，使皮肤保持充足的水分。另外，多吃水果、蔬菜也对改善唇部状况有帮助。

·有的人喜欢用手撕掉唇上的死皮，这是十分错误的做法，弄得不好还会破皮流血。正确的方法是在洁肤后，用热毛巾敷在唇上5～10分钟，以软化唇部皮肤，帮助去除死皮。在去掉死皮后，再涂上润唇膏护理。

·紫外线也会给唇部皮肤带来伤害，可根据自己的情况，每天使用一次或几次具有SPF15防晒系数的润唇膏，如YZ润唇膏/色彩润唇膏。

·勿用纸巾直接抹去唇膏，这样会使唇纹增加，严重的甚至会造成炎症。最好用专门的唇部卸妆品，例如YZ眼部及唇部卸妆液温和地去除唇妆。

·为唇部做唇膜是保养唇部的好方法。将保湿面膜敷在唇部，20分钟后洗去。如果在做唇膜的同时洗个热水澡，还可以利用浴室的热气，帮助保养品的吸收。

·唇部按摩既可以帮助唇部皮肤吸收保养成分，也可以帮助去除唇部死皮。另外，它还有助唇部的血液循环，促进新陈代谢，令唇部柔软细腻。方法是用指腹轻轻在唇上划小圆圈，几分钟即可。

选购

如果要选购一款全方位的唇部保养品，可以从以下细节处加以辨认：首先看是否含有蜂蜡、甘草、芦荟、金盏草，或是茶树油、坚果油等滋润成分；还要留意一下里面含不含有维生素E，因为维E能令肌肤角质层细胞间连结得更加紧实，还可以改善干裂脱皮等缺水窘况；再看有没有防晒系数，冬季的防晒系数只要达到SPF8便可有效隔离紫外线，并且防止唇肌老化。

保养嘴唇

嘴唇出现干燥、唇纹明显，甚至还翘皮，使红唇失色，显得那么没有神采？因为嘴唇上的皮肤很“小气”的，它的组织结构层很薄，只有身体皮肤的1/3厚。由于它本身没有汗孔，没有皮脂腺，所以对秋季日趋干燥的空气、低温等环境自然就特别敏感。唇部的干燥会造成唇纹明显、表皮脱落，并让口红失色，甚至油性的唇膏也无法令这种情况改观。加上双唇的肌肉纤薄柔嫩，微笑、喝水、吃东西、说话，易被牵动而产生皱纹。干燥，是让红唇失色的罪魁祸首哦!

要保持唇部的滋润，可不要忘了给双唇以特别的呵护。其实程序并不复杂，为了让自己娇唇欲滴，平时的保养工作咱可真的乐意去做。

清洁

唇部的肌肤是比较敏感的，所以在选择卸妆液时，尽量选择性质温和的。用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，再将双唇分为4个区，从唇角往中间轻拭。2去死皮

唇部专用去角质的产品一般都含有清凉的薄荷配方，在让双唇平滑滋润的同时，还具有修护和镇定的作用呢，一个星期一次即可。

按摩

何不利用在家坐着看电视的时候，用大拇指和食指轻轻按摩一下双唇呢？方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻揉按；再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，这样可以减少嘴唇横向皱纹。如果你的嘴角有了纵向的皱纹，那么用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨，会使肌肤有被拉长的感觉。先上唇，后下唇，可反复几次。

抹唇膏

记得使用不含香精和色素，含有天然酵母精华并具有水合作用的滋润唇膏

英伦风搭配

哦。在出门抹口红前，先用唇膏打底，可加强对唇粘膜的保护，有的唇膏还可以防晒呢。在睡前沐浴后，唇部的血液循环很好，所以此时抹唇膏效果是最好的。5上唇膜

唇膜会给予双唇更为体贴的呵护。你可以用精华素和柔和的营养霜按1：1的比例混合后仔细地涂在嘴唇和唇角周围。不过在商场和化妆品专柜里，可以买到唇贴膜了。既方便效果也很不错哦。

使用方法

1、橄榄油护唇使用方法

其实用橄榄油护唇也非常简单，如果可以，可以先湿润一下嘴唇，然后只需要用棉签蘸适量橄榄油，并且将它均匀地涂在嘴唇上，可以有效保持唇部水分，而且还可以消除唇纹和防止唇部脱皮和裂开哦！

2、唇部干裂之橄榄油护唇方法

如果你的嘴唇出现了干裂情况，建议在晚上睡觉前先用热毛巾敷嘴唇一会，然后再用化妆棉沾少量橄榄油涂在嘴唇上，第二天起床，你会发现，嘴唇恢复滋润动人咯。

3、橄榄油护唇的效果

橄榄油可以很好的亲水和亲油性，而且还非常容易被肌肤吸收哦，涂了以后不会有油腻感，可以滋润肌肤和调节水油平衡哦，使肌肤更细腻光泽，杜绝肌肤干燥。

4、润唇膏VS橄榄油，橄榄油护唇的好处

秋冬季节，很多人都是用一般的润唇膏，而一般的润唇膏是用矿物油和凡士林制成了，还含有色素哦，虽然有一定的保湿滋润作用，但是保持效果的时间也是有限的哦，而且润唇膏还会吸附空气中的灰尘，很容易会使润唇膏里的化学物质和空气中的灰尘一起入口哦，而用橄榄油来护唇会有更好的保湿效果，而且橄榄油里没有香精和化学物质，里面含有的多种天然脂溶性维生素和脂肪酸等都可以起到滋润肌肤的作用，橄榄油的保湿时间可以保持4-8小时哦！

小贴士

如果你的双唇已经翘起了小皮皮，不要惊慌。用热蒸汽先对着唇部蒸3分钟，再用热毛巾敷1分钟左右，把小翘皮“融化”掉，还可以跟小皱纹说拜拜呢。

懒人保湿妙招

如果你没有太多的时间和心思去按以上的保养方法做，或者你身边没有唇部护理产品，那么可以试试下面的妙招，一定不会吃亏的哦！

给双唇来点蜂蜜，蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，而且它的“亲和力”很强，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。

橄榄油来当家橄榄油可以在睡前用，滋润效果会非常好。不过要等吸收一段时间（20分钟以上）才到床上去，可别把它弄到枕头上去了。

注意日常饮食喝水可不能少，尤其是长期在空气不好的环境里上班的美眉更要注意哦，不要等到口渴了再想起喝水，采用少喝多次的方法为妙。还得要多吃水果、蔬菜，摄取适量的维他命（如维B、维A、维E、维C等）。另外，少吃辛辣上火的食品，免得双唇闹情绪。

唇部运动一下下让嘴唇保持“啊”音5秒钟；保持“哎”音5秒钟后放松；用力保持“O”音5秒钟；最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟（重复以上动作5分钟）。

润唇法则

1挑选具有滋润作用的唇膏，能有效对双唇进行内在护养。

2秋冬嘴唇也需要防晒，因此无论什么季节都要使用具有防晒功效的唇膏。

3双唇干裂缺水，唇纹深的人，不适合使用不脱色唇膏，容易造成双唇过敏。

4经常涂深色唇膏会让唇色过深。使用浅色唇膏，能减轻色素沉淀，让唇色呈现自然本色。

5嘴唇有皮屑时，不要用手硬撕，应当用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂唇膏，才会令双唇更加润泽。

6饭后先用餐巾纸擦净唇上的油分，再涂润唇膏，能有效护理唇部肌肤。

7涂唇膏前先涂润唇膏，可滋润保护，还可避免色素渗入唇纹，还能使唇膏的颜色更明亮。

8蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏有很好的滋润作用。

9不要过度使用润唇膏，频繁使用护唇膏会形成嘴唇对润唇膏的依赖性。从生理上来讲，过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一旦离开润唇膏，嘴唇自然就很干。

水润娇唇

1、晚上你可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动，或用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松弛。

2、热的蒸汽是对付嘴唇的角质翘皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翘皮和细小的皱纹干净的整理好。

3、天然保湿剂-蜂蜜：蜂蜜与皮肤的亲和力十分优秀，作为天然美容材料而广泛的被使用，其天然保湿成分十分适合于保护唇部。如果唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，这也是护理嘴唇的一个好方法。

4、喝水，多吃维他命A、B、C，可改善唇色暗沉。选择有隔离效果的唇膏。

5、卸妆时选用

1、眉尾和眉底线加重强调出来能增加眉毛立体感，一些初学画眉的小可爱掌握不好力度，可以使用眉粉加重。

2、用滋润度高的口红做腮红，比较自然，也可以用当天涂的口红做腮红，妆面会比较搭。但刚开始学化妆的小仙女就不要轻易尝试啦，很容易毁掉整个妆容。

3、正确的上妆过程：底妆、遮瑕、定妆、眉毛、腮红、眼线、夹睫毛、睫毛膏、唇彩、打阴影、打亮、腮红，当然这不是唯一的方法，个人可以随着自己喜好的实用的化妆品来决定~

4、夹睫毛前先用打火机加热睫毛夹，这样做的目的，是让睫毛夹变得高温，使得在夹睫毛时，可以让睫毛更加的卷翘感，定型效果也很好，总嫌自己睫毛不够卷的女生，这个方法不容错过。

5、用气垫bb的那个粉扑上粉底，注意只是用粉扑哦！拍打着上，底妆会变得非常通透服帖！而且这个粉扑不怎么吃粉！

6、涂睫毛膏有苍蝇腿，用纸巾把睫毛膏刷头表面多的擦掉再刷睫毛，就会有根根分明的效果。

7、眼妆前一定保持眼皮干爽，散粉多按点，眼线笔后用同色眼影粉再跟一遍，锁紧眼线笔的蜡，油皮就能hold得时间长点不晕妆了。

8、寒冷的冬天经常遇到底妆干燥，不服帖的问题。在我们上底妆之前做好脸部基础护肤，挤点面霜和粉底液，用棉签搅拌均匀。作为底妆，可以预防底妆起皮。

9、定出疆界，要阻止唇膏偷偷溜出嘴唇的边界线，可以在嘴唇周边用与自己肤色一致的遮瑕笔勾勒，然后用棉棒晕开抹匀，或者用棉棒蘸取透明的散粉抹在嘴唇周围。

10、在正式涂抹前先涂一层润唇膏。等十来分钟，用餐巾纸抿掉，再上丝绒唇膏，就会有哑光效果还不卡唇纹。

嘴唇干裂一般出现在冬天和秋天，其主要原因是缺水或者是营养不足，那这时候我们应该怎么护理呢？

造成嘴唇乾裂的常见原因

1、因为气候干燥

当天气变得比较乾燥的时候，很容易就会让人体的水分流失得更快，皮肤更乾燥。相同的，嘴唇也是一样，会因为天气乾燥而变得干裂!

2、水分摄取不足

有些女性经常水分饮用不足，尤其是冬天，容易造成身体缺水、脱水，所以皮肤就会出现乾裂的情况，嘴唇也是一样。

3、因维生素不足

除了缺水会造成嘴唇乾裂之外，缺乏维生素A和维生素B2也会造成嘴唇乾裂，此时可多摄取蔬菜水果来改善。

4、劣质唇膏刺激

女性使用唇膏的频率很高，一年都会吃掉很多条的口红。因此，如果长时间使用品质较差的唇膏，就会刺激嘴唇，造成嘴唇皮肤老化和乾裂。

5、恶性循环的坏习惯

嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”“慢性唇炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑，还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。

冬季如何修护干裂的嘴唇

1、避免舔咬嘴唇

避免剥落嘴唇上的死皮，因为这样有可能导致受伤和感染。抵抗舔乾燥嘴唇的诱惑，因为越舔嘴唇会越乾。当你觉得嘴唇乾的时候，抿一点水和涂护唇膏。

2、要定期去角质

就像脸一样，嘴唇也会堆积死皮。使用橄榄油和糖制成的天然磨砂膏，轻轻按摩嘴唇，你也可以使用婴儿牙刷来磨去嘴唇的死皮，再用湿棉布擦拭嘴唇。

3、唇膏前先保湿

口红会让你的嘴唇在这样的天气变乾。再你使用唇膏之前一定要先使用润唇膏或是保湿霜。如果嘴唇变得太光滑，就用纸巾吸掉多馀的水分。你的唇膏会维持得更久，嘴唇也会因为保湿而不乾裂。

4、避免香味唇膏

虽然有香味的唇膏闻起来很好吃，但是你应该避免使用添加色彩和人工香料的唇膏。这些化学物质会让你的嘴唇更乾，也造成刺激。你可以使用天然的油脂来保湿嘴唇，像是椰子油、橄榄油等等。

5、补充足够水分

保持身体水分可以解决大部分的美容问题。脱水是嘴唇乾燥的原因之一。即使是在寒冷的冬天，还是要确保自己饮用足够的水。

保持好的习惯改掉恶习

1涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏：通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成，经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥，使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。

2不随身携带护唇产品：通常喝水，进食，用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥，别忘了随身携带护唇膏，随时随地帮唇部补充适度油脂成分，以避免唇部随时处于干干荒状态。

3喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉：直接的“撕咬”会造成伤口，使嘴唇“受伤”更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部，会有助于死皮的脱落。如果无法一时清理所有的死皮，也不可将死皮强行除去。只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。

4抿唇：嘴唇感觉干燥时，不要一直用舌头去舔唇部，因为唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂，应该随时补擦上护唇膏。

嘴唇干裂用什么好

1、润唇膏/护唇膏。润唇膏的主要作用是为双唇锁住水分提供屏障，它的基本成分离不开蜡质，不过现在也有不含蜡质的新配方，还有含维生素A、E等抗氧化成分以及SPF防晒功能的。如果唇部的皮肤比较敏感，最好选择含天然香料和香油成分的润唇膏。涂润唇膏可不能早晨涂一次就能了事，最好是随身携带一支，在办公室也备一支，随时觉得干了就补一补。使用润唇膏为口红打底，可以使口红的色泽更加娇艳。

2、唇彩。棒状的，带刷的那种。一般唇彩的颜色相对于唇蜜比较厚，遮盖力较强，色彩比较丰富。固体唇彩和口红的效果类似。质地比较薄的唇彩维持时间较短，1、2个小时需要补妆一次，而且会有油光的感觉。质地比较厚、粘稠一些的唇彩保持时间较久3、4个小时补妆一次，效果比较亮。缺点就是容易从唇纹里溢出，从而使嘴唇轮廓变模糊。唇彩涂起来比较晶亮水润更具闪烁光泽。最大的特点就是璀璨水润，令双唇在涂上唇膏后不再干干巴巴，不再厚重拖沓，而是带来更加闪烁轻盈的感觉。

3、唇蜜。牙膏状的，用挤的那种。唇蜜一般来说，颜色都非常淡，属于啫喱型，视觉效果是晶莹剔透，但是遮盖力就比较差了，专业化妆上一般都用它和口红搭配使用，较少单独使用。它的好处就是亮晶晶的，适合淡妆、透明妆或者裸装。质地比较粘稠的唇蜜比质地较薄的唇蜜亮晶晶的效果要更好。缺点是：对唇色的遮盖力和颜色修饰都比较差。容易从唇纹里溢出，从而使嘴唇轮廓变模糊。一般来说，口红稍显厚重、唇蜜又不是这么的饱和，往往要两者混搭使用，才能创造理想中的完美双唇。

4、唇膏/口红。唇膏又叫口红，一般是固体，质地比唇彩和唇蜜要干和硬。护唇效果和肤感都不如唇彩和唇蜜好，不够滋润，常会让人感觉过1个小时嘴唇就会干巴巴的，因此在涂口红之前必须先涂润唇膏来给嘴唇保湿，口红的好处就是色彩饱和度高，颜色遮盖力强，而且由于是固体一般不容易由于唇纹过深而外溢，用它来修饰唇形、唇色是最合适不过的了。如果要营造水亮的效果，又想给嘴唇最大限度的修饰，可以先用口红描出唇部轮廓，并且打底，然后涂上透明或者相似色系的唇彩或唇蜜以提亮。

跟毁唇习惯说永别

下垂嘴角动作、舔嘴唇、撕唇皮等坏习惯都是你必须要杜绝的，这些都是加重唇纹、破坏唇形的杀手，尤其是舔嘴唇，唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩，反而让嘴唇变得更干燥。

02

必备唇膏、唇霜

润唇膏并不是冬天的专属物，它就和手霜一样，在你任何触手可及的地方都要放上一只润唇膏，保证唇部永远都能及时穿上“保护服”。只要一阵不涂护唇膏，唇肯定开始干，如果一天在外整天不涂，肯定会唇干得疼。对于最适合的唇霜，应该白天要以防晒为主，强烈的紫外线是脆弱唇部的杀手，但不能黏，不能是风一吹，嘴上就粘上一堆沙子。夜晚则着重保湿修护，晚上睡前也可用蜂蜜涂在双唇上当做睡眠唇膜来滋润。

03

不要选择含有矿物油的唇膏

真正有效滋润的关键是护肤品中不含矿物油，完全不含矿物油成分的护唇产品，不会像封了一层蜡一样，虽然令双唇很亮、很滑，却会破坏嘴唇本身的保湿机能，反而越涂越干。最好选择啫喱质地或者精华质地的润唇膏，滋养的成分能够很好地渗入唇部肌肤。

04

涂口红前要充分打底

在平时唇特别干时，不要立即涂有色唇膏，尤其是浅色亚光质地的唇膏会如放大镜一般无限放大唇部的死皮干纹，让沟壑更明显，很容易伤害唇部柔嫩的皮肤。最好先用护唇膏打底，用指腹就着润唇膏在唇部打圈按摩直至唇皮完全柔软滋润后再上妆。

05

认真为唇部卸妆

面部卸妆也许大家都能做得很好，但是有多少人会重视唇部卸妆呢？唇膏中的色素因子如果长期未被彻底卸除，就会导致唇部色素沉淀，唇色不匀。尽可能用啫喱型的眼唇卸妆产品卸除唇妆，洁净力强又不易带走唇部水分。

06

唇部护理

除了日间保持涂抹润唇膏的习惯外，每星期做3~4次的简单唇部护理，便可以让唇保持柔软润泽、健康红润。 做法：先用热毛巾敷唇3~5分钟，再用柔软的牙刷或棉棒轻轻刷掉唇上的死皮，然后反复涂上多层润唇膏，用两手的无名指轻轻打圈按摩1分钟，敷上一小块儿保鲜膜，用热毛巾在保鲜膜外面热敷，5分钟后揭掉即可。

07

为你的嘴唇吃点核桃

要想嘴唇水润饱满，需要皮肤加强新陈代谢，w-3脂肪酸能起到这个作用。在干燥的秋季，每天吃30克核桃便是为你的双唇做了件好事。

如何去除嘴部死皮呢？嘴部死皮去除小妙招有哪些？

如何去除嘴里的死皮

1秋冬干燥，死皮明显。嘴唇上的死皮不能使唇彩均匀，还会有翘起的头皮屑。忍不住用手撕，但是嘴唇很疼，有时候会出血。所以不要用手撕死皮！s股，她会准备一杯“滚烫的水”，然后把棉签打湿，再稍微吹一下，避免烫伤，然后把棉签轻轻含在嘴里，让它在嘴唇间打滚。过一会儿她会发现死皮已经卷起来了，根本不会让嘴唇出血。

2“大s”的方法比较立竿见影，平时也可以加强唇部护理，避免死皮。最简单经济的方法就是睡前在嘴唇上厚厚的涂一层凡士林，第二天早上醒来就会发现嘴唇水嫩嫩的没有死皮。

3除了平时涂润唇膏和凡士林代替唇膜的防干燥护理外，嘴唇和面部也可以定期去角质，因为我们每天都涂润唇膏，日积月累。那些没有去掉的唇彩会让我们的嘴唇越来越黑，也容易长唇纹。

去除口腔死皮的小贴士

1用热毛巾敷在嘴唇上3分钟左右，然后在嘴唇上轻轻擦上白糖，直到糖完全融化。去除唇部死皮后，涂抹含有保湿成分的润唇膏。优点:绵白糖去角质安全，颗粒细腻，效果好。

2将维生素E+精盐+蜂蜜混合均匀，用棉签蘸取，从左至右轻轻擦拭嘴唇。然后用温水洗净，涂上护唇产品。优点:维生素E和蜂蜜能有效滋润嘴唇。

3清洁嘴唇，用软毛牙刷轻轻刷一下，然后洗干净，每周涂一次凡士林，盖上保鲜膜，15分钟后洗干净，最后涂上润唇膏。优点:彻底去除角质。

口腔死皮是什么原因造成的？

1在干燥的季节，当身体严重缺水时，嘴唇会很容易干燥。

2缺乏维生素A和B2也会导致嘴唇干燥。

3、爱吃柑橘类水果，这类水中含有酸性成分，会刺激嘴唇，导致皲裂。

4总是用舌头舔或咬嘴唇。空气很容易带走嘴唇上本来就稀少的水分。

怎么去掉嘴边的角质？

1在一个小碗里，混合少许橄榄油和少许糖。不断尝试两种原料的配比，直到混合物变得粘稠。

2用面巾将混合物轻轻抹在嘴唇上，打圈按摩。搓的时间越长，去除角质层的效果越好。

3最后用温水冲洗掉混合物(尽量把水握在手里)。因为混合物的所有成分都是无害的，即使吞食也没有危险。

4死皮脱落后，记得用自己喜欢的润唇膏给刚刚暴露在空气中的敏感唇部肌肤补水，从而完成角质层去除

天气干，嘴唇容易干裂起皮？教你一妙招，轻松解决嘴唇干裂问题

朋友们有没有发现，一到秋天

有一个动作越常见

那就是——舔！嘴！唇！

当然，也许在你自己看来你自己是这样

但在外人看来，其实你是这样的

嘻嘻嘻，生活的真相就是这么残酷

那问题来了，为什么那么多人喜欢舔嘴唇呢？

因为干啊！！！

本来秋冬季节就比较干燥，而嘴唇又比较敏感

很容易干裂、起皮

嘴唇一干，就很想舔嘛

但是，频繁舔唇会导致唇部水分流失的更快

还有导致慢性唇炎的发生的风险！

肯定还有手贱的朋友喜欢去撕嘴唇上的死皮

相信一般撕的时候比较爽，但是撕完之后就比较惨

忍住，朋友们！

相信朋友们也意识到了嘴唇是很脆弱敏感的，所以我们日常中要怎么保养呢？

管住嘴，多喝热水

秋冬季本来嘴唇就容易干燥，有时候一些不良生活习惯更会加重，甚至导致慢性唇炎。比如习惯性咬唇、舔唇、经常性口呼吸、撕唇上的死皮

所以朋友，请好好控制住你自己！！！

还有就是平时生活中注意饮食，少吃过辣过咸的对嘴唇有强烈刺激的食物（虽然在我大重庆不太现实

那，最不花钱的治嘴唇干的方法是什么？古人说的好：多喝热水。很多朋友平时都会忘记喝水，这里给大家一个不成熟的小建议：每下意识舔一次嘴唇，都告诉自己去喝一次水。时间久了，就更喜欢舔嘴唇了。还要告诉自己不要再添了！坚持下去，当你每天摄入足够的水量之后，嘴唇和皮肤的状态都会不一样der。

唇膏在手，润唇我有

除了多喝热水，秋冬季节大家肯定都人手一支唇膏啦。

至于用的频率，给大家的建议是：根据自身情况来。穷就省着用，家里有矿随便用（不是。如果嘴唇干裂比较严重可以多用，但是也不要频繁到一天十几次那么夸张。

还有针对嘴唇经常干裂起皮的朋友，在睡前可以敷一层唇膜或者厚厚的涂一层唇膏，第二天早上起来轻轻搓掉死皮就可以了（不要去撕

唇妆认真卸，唇部不脱屑

平时会化妆的朋友们记住一定要卸唇妆，而且要卸干净。化学物质的残留也会引起唇部的干燥发炎。

同时也提醒大家：唇部容易干燥的朋友应尽量避免使用持久性唇膏或者显色度高的唇彩，因为这不仅更凸显出干燥的唇纹破坏妆容，还会加重干燥程度。再滋润的口红唇彩都会夺取唇部的水分，因此建议在涂唇彩前先用润唇膏打底。还有建议大家在唇部状态不好的情况下不要涂口红。

最后提醒一句

有时候嘴唇一直处于干裂状态，用了唇膏也没有明显好转，有时还伴有其他症状的，很有可能提示有相关疾病！

唇周有成簇小水疱，并出现痒、灼痛的症状的有可能是唇部单纯疱疹；口唇红肿痛痒、干燥开裂并反复脱屑有可能是慢性唇炎；唇部黏膜出现白色网状条纹甚至溃烂有可能是唇部扁平苔藓