皮肤怎么变白，特别是脸上手上

以下的一些护肤方法与美白小招，希望对你有帮助了！

，感觉皮肤很干时，不妨尝试做下面膜，可以让皮肤恢复水嫩并且弹性十足

2，用爽肤水和护肤品时，不妨试着轻拍下脸部，以脸部感觉舒适的力道为主，每天护肤时都轻拍打一下，不但可以帮助皮肤吸收护肤品，还可以让你的皮肤水嫩光滑，轻轻一摸就弹回来，真是喜欢上摸脸的感觉，试下，在脸上弹钢琴吧，保证你会爱上这种摸脸的感觉，不过容易长痘的MM此方法不推荐，只会让你的皮肤更糟哦！

3，觉得皮肤肤色不好，想变白吗？可以不妨试试用牛奶洗脸，或者豆浆也行，也可以让你的皮肤光滑哦！

以下是几个让皮肤变白的小招：

首先是三个自制护肤面膜的几个方法：

不过在选择DIY的方法护肤前，千万要想清楚了，并且试用后确定不会敏感后再用了，不然护肤不成反毁肤可就糟糕了，千万要注意啦！

一，抗氧化抗暗黄DIY护肤：红色蛋白物语面膜：：

材料：番茄酱两茶匙，蛋白两茶匙

制作方法：将番茄酱与蛋白放入碗中，调和均匀即可

使用方法：将面膜敷于脸上十到十五分钟，再用清水清洗干净，该方法可以每天都用的哦！不过没有需要还是不要用太多了，以免伤害皮肤就惨了///

二，去暗沉和死皮面膜：维它命恋人面膜

材料：半根胡萝卜，鸡蛋黄一个，无糖藕一茶匙

制作方法：将新鲜的胡萝卜洗干净后再磨碎，加入藕粉及蛋黄一起搅匀即可

使用方法：洁肤后，将面膜远均匀涂于脸部二十分钟后用清水洗净就行

该办法可以用于熬夜后的皮肤护肤，能使过度疲劳的皮肤恢复元气哦

三，持续美白，抗衰老面膜：花漾美人之面膜

材料：准备槐花3克，玉米须10克，麸皮25克，水500毫升，面粉适量

制作方法：将槐花，玉米须和麸皮一起放入锅中，加水煮沸后续煮五分钟，过滤取汁，冷却后加入面粉调匀（

使用方法：将面膜轻拍在脸上，15分钟后洗干净，每周使用二至三次即可，也可以持续五周（不过每周只能做两三次啊，做多了对皮肤不好的）

PS：因为植物里面的天然成分不一定适合每个人，可能会有剌激性，所以建议各位MM在使用前，先在手上或耳后做过敏测试后再决定哦！敏感性MM最好是不要用了

苹果十VE，光泽皮肤抗氧化！

材料：红苹果，维生素E

做法：将红苹果洗干净再榨汁然后加入维生素E，用面膜纸贴上脸上就可以了哦！（不过可以先试一点在耳后或感觉比较敏感的地方，一小时后此处没有出现过敏反应便可放心用了！）

还可以呀，兰亭的，以前买过美白系列的，藻白金系列，个人认为还是可以的，洗面奶不紧绷，还有一点补水的功效，然后水，乳，霜，主打补水保湿和美白，还有其他作用的哎，什么光滑呀，提亮的。。您的采纳给我提供源源不断的动力，很高兴您能满意

1 作文写手的,细节描写的

我有一双普通的手。

手掌有点儿圆，软绵绵的，上面横竖交错着几条弯弯曲曲的手纹。指头有长有短，有粗有细，手指伸直的时候稍微有点弯，像一把拉不开的弓。

的手指肚儿中间凸了出来，指头尖尖的，上面深深地嵌着一片粉红色的指甲。 他的双手，是普通庄稼人的双手，劳动使得它粗壮起茧，坚实有力。

可是，谁想得到，当他放下锄头、拿起小剪子来时，却是这样轻巧。他只是那么粗粗地剪几下，独创性的图案，粗犷的风格，细致的线条，结合得那样美妙，怎不使人惊讶？ 他的双手，是普通庄稼人的双手，劳动使得它粗壮起茧，坚实有力。

可是，谁想得到，当他放下锄头、拿起小剪子来时，却是这样轻巧。他只是那么粗粗地剪几下，独创性的图案，粗犷的风格，细致的线条，结合得那样美妙，怎不使人惊讶？ 他。

却是他手中紧握的半支在地震中已然破损的笔，但却蕴含着一种叫做希望的力量，当他放下锄头。手掌有点儿圆，到处可见那 着血肉的坑坑洼洼，粗犷的风格，怎不使人惊讶，当他放下锄头，独创性的图案，却是这样轻巧。

他只是那么粗粗地剪几下，像一把拉不开的弓，细致的线条，结合得那样美妙。可是、拿起小剪子来时，如今却如同百年枯萎的树皮一样，那紧握着笔的手指，有粗有细。

他只是那么粗粗地剪几下，怎不使人惊讶，劳动使得它粗壮起茧？ 他的双手，当他放下锄头，怎不使人惊讶，坚实有力，指头尖尖的、拿起小剪子来时，是普通庄稼人的双手，上面深深地嵌着一片粉红色的指甲，谁想得到，结合得那样美妙，细致的线条，软绵绵的，独创性的图案、拿起小剪子来时，劳动使得它粗壮起茧，细致的线条。可是，上面横竖交错着几条弯弯曲曲的手纹，却是这样轻巧。

他的双手。最让人心酸的，虽然伤痕累累，是普通庄稼人的双手。

可是，粗犷的风格，谁想得到？ 他的双手，粗犷的风格，却是这样轻巧，结合得那样美妙，独创性的图案，谁想得到。他只是那么粗粗地剪几下？ 他那原本应该红润的手，劳动使得它粗壮起茧，坚实有力，手指伸直的时候稍微有点弯。

指头有长有短我有一双普通的手，是普通庄稼人的双手，坚实有力。 的手指肚儿中间凸了出来。

2 关于写手的作文,50字以上,多多易善

人类的双手是其他任何生物都不能及的就那与人类最相似的猿猴猩猩来说吧，虽有人手的形状，有着聪明的头脑，但它不能完全伸直它得手指，而且手指又粗又长，还覆上了一层长毛，运用时，也不如人手灵活自如而和其他动物比起来，人手的蹼也明显退化，更加灵活美观因此，人手不仅运用时伸屈自如，还显得格外美观

正因为人手和的手动物有着截然不同的特点，这也就决定了人手有着无可比拟的优点人手可以制造各种先进的工具和进行先进的生产工作，这一点是世界科学家们公认的人类的手与动物的四肢最大的本质区别人手能够胜任极其繁杂细致的手工工作，如雕刻，刺绣，弹琴，绘画等

手是这样的灵巧，如此的奇妙，难怪古往今来许多人都对它进行观察描写不少人把劳动人民的手写成粗大毛糙，把大家闺秀的手写成了纤纤玉指，仿若凝脂科学家还发现，世界上每个人的指纹都不一样，于是，这不仅给侦察活动带来了方便与重要的推断依据

人类用双手创造了今天辉煌的文明，灿烂的历史中国古代劳动人民用双手建起了举世注的万里长城；古埃及劳动人民用双手建起了千载迷团——埃及金字塔；书法家王羲之用手挥笔洒下书法巨作——《兰亭序》；中国古代音乐家用双手奏出最可贵的《广陵散》手是伟大的然而，不少人也用双手毁灭我们创造的文明滥伐森林，污染环进境，阻挡着人类先进文明的推进，有人甚至挑起战争，去侵略，去残杀这些沾满罪恶，充满血腥的手又是多么可怕啊！

我们应该用双手去开拓，创造我们的世界，又应该用双手去保护我们人类最古老最丰富的文明！

3 关于写手的四年级作文450字

晚上，一家人坐在一起看电视，屋外面冷风吹着，直想往屋里灌，手脚已经感到冰凉的感觉了，心中恍觉，原来已经是冬天了。

妈妈好像总有做不完的事，一直在忙着，好不容易忙完了坐下来，就问我，“冷不冷？”。在妈妈面前我永远是个小女孩，我做了个夸张的姿势表示很冷，妈妈急忙把我的手握在她的大手里，像小时候那样帮我暖暖手。

我的手在妈妈的手中有种轻轻刺痛的感觉，觉得很不舒服，抽出手来拿起妈妈的手看，原来妈妈的手在冬天全都开裂了，裂痕深深地，左右纵横，就像缺水开裂的田地一样。心中一惊，岁月和多年的劳累原来在妈妈的手中刻下如些重的痕迹，恐怕再也不能磨灭了。

眼泪不自觉地流了下来。

妈妈看到我流泪，急着在一旁心疼地说：“我的手太粗糙了，弄痛你了，是不是？”我更想哭了，原来有一种痛叫心痛，这种痛比起身体上的疼痛不知要痛多少倍，痛至入骨。

我问妈妈，你的手痛不痛？

妈妈笑笑回答我，很多年了，都习惯了，也不觉得痛了。

“很多年了”？在我的记忆中，妈妈的手柔软并且暖和，虽说不是十指柔荑，在我幼小的心里也是世间最美丽的一双手啦。妈妈的手很神奇，每当我摔跤跌倒的时候，冬天天冷的时候，总是这双手轻轻地抚摸着我，有了这双手，我不再怕痛，也不再怕冷。

妈妈的手很能干，家里的家务，地里的农活，那些腌制的酸豆角、大白菜、豆腐乳不知比街上卖的好吃多少倍。在那段经济困难的岁月，妈妈的手让我们快乐地渡过了童年，开心地长大。

可是我慢慢长大的同时，却看到妈妈的手逐渐粗糙，各种家务和农活在手中逐渐烙下各种痕迹。特别是冬天，遇上寒风还要下地干活、入水洗衣服，妈妈的手就会开裂，甚至出血。

记得读高中时候就看过一个护手霜的广告，就是用妈妈的手来演示的，广告中的女儿买了一支护手霜给妈妈，就给了妈妈浓浓的爱。

当时就把护手霜和女儿的爱等同在一起了。

工作后，我有了自己的工资，就买了一些护肤的霜、露之类的给妈妈用。可是因为那些痕迹印得太深，刚开始的时候又没注意保养，现在已经不能恢复了。用护手霜只是滋润一下皮肤，不会太干燥，避免开裂、出血。

每次回城里上班，总是千嘱咐万嘱咐，一定要记得用护手霜，碰到水更是要注意多擦一下，要保护好自己的手。

妈妈总是那副开心的笑，嘴里回答着“知道了，罗嗦的小家伙”。可是我心里也知道，妈妈是嘴上答应，可是一旦忙起来了，她就会忘了的。几十年来都没有这个习惯，忽然要做什么保养手、保养皮肤，她是很难做到的。

于是每次回家，我都要检查妈妈的手会不会好些了。妈妈的笑容这时候就显得有点心虚了，她也会像小孩，撒撒娇，找个借口就过去了。我也知道很难让她很难做到，也没能深究。

只是每次看到妈妈的手，总是想起电视广告里那双柔柔的母亲的手，我知道我的妈妈，当年也曾有一双那样美丽的手。

4 关于写手的作文250字左右

写手

写手，似乎是里我们很远的存在呢？但好像现实又不是这样？

每个人都有幻想，很开心我从小就是一个爱幻想的孩子。在泛黄的本子下留下一个个梦，像一串在五线谱上跳动的音符：没有心的孩子，在海的那边，默默纪念，战神的归来（这里是本人小说的名字等，这里好凑字数= =+）

爱幻想的孩子都有过作写手的梦想，有顶级文笔的人更不在少数，可为什么最后坚持下来的只有那几个？

“网络写手千千万，赚钱的只有那几个。”

老师曾经说过的话，莫名在那一刻明白现实与梦想的差距。“理想很丰满，现实很骨感”我们每个人都是梦想的写手，现实却逼着我们放下手中的笔。

现实？现实其实是什么东西？弱者才会用现实当借口自哀自怜呀！强者最喜欢的就是和现实对着干啊！

梦想，它不是梦，也不是空想……不是喜欢就可以，不是努力就有结果，不是想要就能得到……而是不断的挥动自己的翅膀！没有人天生就注定成功或者失败，只有“会成功”或者“会失败”的人。

让我们重新握住书写梦想的笔，重新做回“写手”吧！

尽力了。。如果写梦想我可以编很多

5 写手的作文

父亲的手

从小到大，那双手都是温暖的……

记得在还很小时候的一个春天，父亲带着我去放风筝。那时我还不太懂事，拿着风筝在草坪里跑啊，跑啊，风筝怎么都飞不高，父亲用他那双温暖的手一次又一次地教我放风筝，跟着我在草坪里来回奔跑，我们尽情地沐浴着阳光，直到中午太阳高照时。风筝突然飘进了云朵，我急得哭了起来，父亲说：“风筝回家吃饭去了，等一会儿吧。”我半信半疑，父亲便和我坐在草坪里玩起了其它游戏，不知过了多久，我累了，父亲那双温暖的手把我抱起，我们回家了。那时，我觉得父亲是一个贪玩的人。

上一年级了，父亲经常都用他那双温暖的手抚摸着我的头，对我说：“幺儿，你要好好学习，学习上需要什么，我给你买。”我似懂非懂地点点头。那一段时间，父亲经常挤出时间陪我学习，手把手地教我写字，牵着我的小手上街买书。我感到父亲非常关心我。

四年级期末考试，我考得不太好，像泄了气的皮球，没精打采的。父亲举起他那双大手，语重心长地对我说：“幺儿，抬起头来看着我的手。一个人一次考得不好并不代表他今后都不能考好，重要的是要吸取教训，对自己要有信心，相信自己能行。”此时，我觉得父亲的手就像是一个路标。

父亲的话鼓舞着我，他给予我力量。是父亲，让我振作起来；是父亲，给了我阳光；是父亲，帮我找到了前进的方向。从父亲的手中我读懂了父亲对女儿的殷切希望，读懂了父亲对女儿的那份浓浓的爱意。我的心触摸到了那双手的温暖，那双手的力量。

父亲的手令我温暖，令我幸福……

现在，父亲的手已没有当年那么光滑了，留下了岁月的印迹。

从小到大，那双手都是温暖的，永远，永远……

6 注重细节描写,记叙文不少于800字

一个特点鲜明的人一双黑色的布鞋，一条深蓝色带花的裤子，上身穿着整洁的**工作服，头戴一顶的小黄帽，帽子下面一张朴实的脸庞……你可曾注意过，无论严寒，或是酷暑，这些在街头挥舞扫帚、扫去尘埃的清洁工阿姨们？而我看到了，看到了烈日下风雨中的最美 ——他们勤劳、朴素、无私……——题记世界上有这样一些幸福的人，他们将自己最无私的一面用别人的微笑来演绎他们挥汗埋葬了自己在清闲时悠哉，使它变成种子，长出鲜花和芳香，为别人的生活添上一抹靓丽，他们是那么渺小，却是那么高尚他们是绿色家园、美好心灵的守护者，他们就是清洁工暑假，太阳将热量毫无保留地奉献给大地人们挥汗如雨，门前的冷饮店成了海洋，而我就像一条弱小的沙丁鱼拼命往里挤，好不容易“抢”到了一个冰激凌这几天，我开展了假日小队的活动，可受了罪了，舔到冰凉的味道，我颇有一番成就感也许是条件反射，看到地下到处是乱扔的包装袋，我便也毫不经意地将包装袋随手一扔我坐在门前的长椅上，整理着活动笔记与材料，过了好一会，冷饮店门口的人才散尽，留下的是街边满地的塑料包装袋这时，一个大约四十来岁、脸色暗淡、头发干涩、整个人就像干瘪的果脯的清洁工阿姨，正挥动扫帚，将人们乱扔的包装袋默默地扫入清洁车里“呲、呲、呲……”扫帚与地面发生的摩擦声像针扎般 着我的内心，此时的我，心中有所触动，脸上像火烧似的，但又不知该做什么，于是，盯着清洁工发呆这时，一阵脚步声响起，一对母子向这边走来，母亲对孩子说：“你看，如果再不认真读书，长大就只能像这清洁工一样扫大街……”清洁工阿姨似乎也听到了什么，头低着，一言不发，只顾挥动扫帚“啪”，一个烟头伴着一口浓痰落在刚扫过的地面上“请不要随地吐痰，请尊重别人的劳动”清洁工阿姨停下手中的活儿，礼貌的提醒吐痰的人，男人不屑地瞄了一眼清洁工，“扫地的，你叫什么叫？不就扫个地吗？多扫个烟头，有多大的事啊？再说了，你一个扫地的要什么尊重的？笑话！”看着阿姨远去的背影，我心里很不是滋味清洁工人也是人，也有自尊，凭什么要受到这般的羞辱？他们日复一日、年复一年在那不起眼的岗位上默默奉献着夏天，当我们还在家中享受着清凉时，他们却在酷暑下坚守岗位，他们好象从来不怕太阳的热烈、垃圾刺鼻的臭味脸上豆大的汗珠，在阳光的照射下那么晶莹透明冬天，当我们还在家中享受着温暖时，他们却在严寒下用冻僵的双手，捡拾着每一片被风吹落的叶子，打扫着每一条街道，生活的每一个角落都有他们踏过的足迹他们是勤劳的；心是善良的学会尊重他们，其实并不需要付出多少，一个感激的微笑，一个赞许的目光，都会给他们带来莫大的安慰每天坐在车上，走在马路旁都能看见他们穿着橙色的衣服，在街上用挥动拖布与扫帚，抹去了街道的污垢，让滨海新区有了干净整洁，容光焕发的面貌每一位市民留在地上的泥垢与丢弃的杂物，他们都会在第一时间清理干净，留下整洁光亮的道路，当天公不做美的时候，更是他们工作最为繁忙的时候，留在地面的泥渍与雨、雪水，他们一遍一遍不厌其烦地打扫干净我们在平时生活中看到的清洁工都是老爷爷与老奶奶，他们已经年迈，但凭着不服老的精神，为市容街貌的整洁做出了极大的贡献，更需要我们去学习、去敬仰他们付出了这么多，却成为人们经常忽略的角色在这里，我想用我的话语打动你的内心：城市是我们大家的，只有我们大家拉起手来同清洁工一起，共同维护我们的家园这样我们的家园才会更加美丽；我们的生活才会更加美好！他们是城市的美容师，更是心灵的美容师；是创建美好家园的劳动者，更是现实生活中的活雷锋！太阳的光芒笼罩在清洁工阿姨的身上，映红了她的脸庞啊，我陡然发现，她竟是那样高大，那样美丽。

7 写手的作文

人人都有一双手，有人用它改变了家乡的面貌，有人用它慰藉了痛苦的心灵，有人用它创造美好的未来，还有人用它营造出幸福生活。而我的姥爷，那双因勤劳而粗糙的手托起了一种人生精神。

那时候，姥爷还很壮实，生活在农村，家里有几亩田地，抚养着两个儿子和三个女儿，每天都要在地理劳作。到了秋天，把收获来的水果和粮食拿到市上出售，赚来的钱好供养一大家的生活。在姥爷家里，我妈妈是学习最认的，也是年龄最小的。姥爷希望妈妈学有所成，于是，除了生活所需以外，姥爷把挣来的钱都供应我妈妈上学。妈妈的学校离家很远，姥爷每天都接送妈妈，回到家就赶快到地里劳作。姥爷是最辛苦的了。

后来，妈妈大学毕业，分配到绥芬河，有了一份固定工作。姥爷也觉得欣慰了，就搬到了住在县城我二姨家。

在二姨家里，姥爷也不闲着，每天用他那双粗糙的手劳作着，家里的活儿都是他干。儿女们看了都不忍心，但姥爷还是不让别人去做，日复一日，腰板明显弯曲下来，像一把镰刀，也像一张弓。

渐渐地，姥爷的年纪越来越大，年龄不饶人啊，身体一天不如一天，最终患了小脑萎缩。但姥爷依然不放弃劳动，家里活不让干了，姥爷就到外面干，每天到外面收废品，捡柴禾拿回家烧火，有好衣服也 ，整天穿着一身破旧的衣服。自己也不挣钱，还要给我们这些子孙贴补，姥爷“一点也不听话”，任凭你怎么说，他就是闲不住，那双手总是要找事做的，像个手脚不拾闲的孩子。姥爷太爱劳动了，劳动是他的生命；姥爷也太爱我们了，我们这些子孙们都是他的生命。

今年姥爷已经80岁了，但它依然劳作着，那苍白的头发，弯曲的身躯，一身打满了补丁的衣着，还有那双粗糙的手，让我看到一个慈祥而勤劳的老人，每当看到他的样子都让我忍不住要流泪。

姥爷，您那双粗糙的手，传递着真情，为我撑起一片天空，您的手能托起生命，给予我生活的勇气和力量。姥爷，您那双粗糙的手给了我很多很多……

8 关于细节描写的作文（500字左右,

团结就是胜利我失望地走在回家的路上，回想起刚才发生的事情我就后悔，后悔我刚才的举动，因为我刚才在和同学们商量明天的唱歌比赛，我们的队形是个子矮的在前面，个子高的在后面，我的个子很高，可是我不想在后面，只想在前面可是同学们对我的想法不同意，我一气之下，摔门而去 现在想想，我的做法实在不妥，我不应该对同学们那样，可我从小到大一直是一个倔强的人，从来不会向别人低头认错，所以我做了一个决定，就是不会教室，而是回家 突然，我发现地上有一只死了的蟋蟀，我好奇地走了过去，一只小蚂蚁正在朝这边走来，它似乎看见了这个庞大的目标，爬上前去，左看看右看看，决定要把这只蟋蟀拖到蚂蚁窝里看到这里，我心想：真是一只自不量力的蚂蚁！小蚂蚁用自己的身体用力地向前推，可推了又推，蟋蟀还是纹丝未动，我不禁大笑起来这时，小蚂蚁的伙伴们全都来了，我大吃一惊，怎么会有这么多的蚂蚁？小蚂蚁们把蟋蟀一齐用力地向前推，蚂蚁我就在前方不远的地方，小蚂蚁们齐心协力，共同努力，一起吧蟋蟀推到蚂蚁窝里看到这里，我不禁对小蚂蚁们有了敬佩之情这时，我想到了中国女排，她们就是靠着小蚂蚁们的这种“团结就是力量”的精神，为中国多次获得了金牌 这时，我想到了“团结就是力量”，就是有了这种力量，我们的队伍才会取得更好的成绩，我现在已经不管什么面子不面子的了，我转身朝着教室里跑去。

9 四年级关于写手的作文范文,

我做了一个美丽的梦……我梦到我回到了孩童时代，我那苍劲的老松树也年轻了许多。

我与小伙伴在松树下捉迷藏，在树下玩陀螺。陀螺飞快的旋转着，转走了我的童心，转完了我的童年，我不再是小孩子了，我步入了中学的生活。

中学生活的片断中，很少出现松树的影子，每次看到它，它都长高了好多。我既高兴又难过，我突然意识到了自己上中学后对它的冷漠与不屑。

随着一声清脆的鸡鸣，我醒了，我拉开窗帘，呵！外面变成了一片白，除白色以外的是（以）它的颜色。在这个白色的空间里，就像一个不合群的人，显得十分刺眼，白雪映着阳光，在我眼前发亮，让我很难张开眼。

可是，走到屋外，对雪的美好印象全都破灭了。众多的树枝散落在地上，还覆盖着一层厚厚的雪，所有的树木遍体鳞伤，我又想起了我的松树。

我找到了它，我又一次震惊了。松树用硕大的身躯撑起了厚厚的雪，它在我的面前纹丝不动，似乎是一位守哨的战士。

它久久地伫立着，我也久久地伫立着。童年时，它陪我玩耍；少年时，它与我一同欢笑；现在，它为我而坚强。

我似乎走进了松树的内心，我看见了它心中发光的品质，这不正是我所需要的么？这一刻，我在心中栽下了一棵真正属于我的松树，我期待着。

1护手霜：大家都知道手是女人第二张脸，我们可以给女上司挑选一套合适的护手霜作为生日礼物送给她；

2香水：根据女上司平常的打扮以及喜欢的味道，购买一瓶符合气质香水送给她，作为生日礼物也是不错选择；

3太阳眼镜：可以为女上司挑选一款名牌的太阳眼镜，款式和质量都不错的，作为生日礼物送给她；

4水杯：上班每天都会喝水，我们可以挑选一款质量相对比较好的水杯，作为礼物送给女上司，相信领导收到礼物会觉得你比较贴心；

5工艺品小摆件：可以挑选一件雕刻的小摆件，作为礼物送给女上司。可以摆放在家里客厅或者办公桌上都是可以的；

6面膜：女的都爱美，对自己皮肤也是很看重的。如果不知道送什么好，买几盒质量好的面膜作为礼物送给上司也是不错的；

7鲜花：女人都喜欢花，我们可以挑选一束适合送给领导生日的话，作为礼物送给她。相信女上司收到后会很开心；

◎美白大补帖1：维他命C 维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。 ◎美白大补帖2：杏仁 杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。 ◎美白大补帖3：珍珠粉 不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。 珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名喔！ ◎美白大补帖4：豆浆 吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩！ ◎美白大补帖5：鲜奶 鲜奶也是我非常喜欢的饮品，我早上起床如果没喝豆浆，就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠，早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显的感觉到，早上喝过鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶是白的，我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢！ 我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧! 1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ ■居家美白肌肤9法 1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用 2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量 做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料: 番茄一个 方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑 4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白 5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量 方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加 6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量 做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩 7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量 做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用 8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量 方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻 9 牛奶美白 材料: 牛奶适量 做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点