四大坚果分别是指什么

问题一：四大坚果分别是指什么 榛子、核桃、杏仁、腰果，被人们称为“世界四大坚果”。简介榛子、核桃、杏仁、腰果，被人们称为“世界四大坚果”。

问题二：这些坚果分别叫什么 夏威夷果

巴旦木

碧根果

板栗

鲍鱼果

问题三：四大坚果的核桃 核桃堪称抗氧化之“王”。美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多，否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失一部分营养，所以，不要剥掉这层皮。现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂，能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。核桃，学名 Juglans regia科属 胡桃科、胡桃属 落叶乔木，高达35m，树皮灰白色，浅纵裂，枝条髓部片状，幼枝先端具细柔毛；2年生枝常无毛。羽状复叶长25―50cm，小叶5―9个，稀有13个，椭圆状卵形至椭圆形，顶生小叶通常较大，长5―15cm，宽3―6cm，先端急尖或渐尖，基部圆或楔形，有时为心脏形，全缘或有不明显钝齿，表面深绿色，无毛，背面仅脉腋有微毛，小叶柄极短或无。雄柔荑花序长5―l0cm，雄花有雄蕊6-30个，萼3裂；雌花1―3朵聚生，花柱2裂，赤红色。果实球形，直径约5cm，灰绿色。幼时具腺毛，老时无毛，内部坚果球形，黄褐色，表面有不规则槽纹。花期3-4月，果期8―9月。美国黑核桃 J nigra 鄢陵新引进的果材兼用树种。落叶乔木，速生，果皮黑褐色。肉质根系，不耐水湿，抗旱、抗病虫害能力较强。 杏仁又名杏实。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。美国研究人员的一项最新研究成果显示，胆固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品，达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。研究者认为，杏仁中所富含的多种营养素，比如维生素E，单不饱和脂肪和膳食纤维共同作用能够有效降低心脏病的发病危险。样本中85位中老年志愿者（平均年龄56岁）的总胆固醇水平降低了76%，低密度脂蛋白胆固醇水平下降了9%。也未造成体重的增加。杏仁 （Semen Armeniacae Amarum） (英)Bitter Apricot Seed别名 杏仁。在中药中的处方名有:杏仁、苦杏仁、光杏仁、杏核仁、炒杏仁、尖杏仁、杏仁霜 为蔷薇科植物杏Prunus armeniaca L的种子。植物形态 落叶乔木，高达6m。叶互生，广卵形或卵圆形，长5～10cm，宽35～6cm，先端短尖或渐尖，基部圆形，边缘具细锯齿或不明>>

问题四：干果指的是什么 坚果，闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子。如板栗等的果实。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。

坚果之王：

榛子营养全面、丰富。常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用，还可明目健脑。

长寿之果：

松仁的脂肪成分是油酸和亚麻酸，具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用。

一般地说，幼年和青年血压增高趋势，随着年龄的增长而增多更为明显。所以，防治高血压要从娃娃抓起，这样可以起到事半功倍的效果。

肾之果：

板栗富含柔软的膳食纤维。 健脾胃，补肾强心。血糖指数比米饭低，糖尿病人可适当品尝。每天只吃6～7粒。中医认为栗子治肾虚、腰腿无力最好。

杏仁甙受酶的作用生成一种天然抗癌物质，能选择性的破坏癌细胞。苦杏仁治咳嗽气喘，有小毒。甜杏仁治体虚滋补，无毒，润肺滑肠、降低胆固醇、适合老人体弱者。我贴心提示： 防癌食物八大类

心脏之友：

适开心果主要含单不饱和脂肪酸，这类脂肪很稳定，所以开心果不像其他坚果容易酸败，可降低胆固醇含量，减少患心脏病机会。科学家计算，一次吃10粒开心果相当于吃了15克单不饱和脂肪。延伸阅读：哪些食物会将血脂

抗忧郁之果：

葵花子含有β－胡萝卜素，可防止人体皮肤下层的细胞坏死，可使头发变得柔软秀丽。近期医学专家研究认为，葵花子含有维生素B8，能治愈忧郁症、神经衰弱。

开心之果：

开心果外面那层硬皮为果皮，里面即为种仁，有一层薄的种皮，种仁烤制后有香气，即我们吃的那部分，且越嚼其香味越浓，回味无穷，越吃越开心。开心果营养丰富，其种仁含蛋白质约20%，含糖15%～18%，还可以榨油。果仁还含有维生素E，有抗衰老的作用，能增强体质。古代波斯国国王视之为“仙果”，不是没有道理的。

贴心提醒：吃坚果每天适宜吃30克左右，如果不小心多吃了坚果，就要减小一日三餐用油量和饮食量。

坚果热量表（可食部分）

单位：千卡/100克

榛子594（相当于1斤米饭）

松仁619（相当于1斤1两米饭）

板栗212（相当于36两米饭）

杏仁562（相当于96两米饭）

开心果552（相对于95两米饭）

葵花子616（相对于35两米饭）

如何选购干果？

干果可以说是年货中的重头戏，一般来说，密封包装的干果辨认起来比较容易，首先要看外包装上的厂名、厂址、生产日期、保质期等标识是否完备，再者就是尽量选择知名品牌。选择购买散装干果百姓要注意以下事项。如瓜子，首先要看瓜子的形状是否规整，然后拿几个瓜子在手上，并用手指捏一捏，如果瓜子表面很容易掉色，而且很多，说明瓜子的质量不高。其次，选择几个瓜子品尝，新鲜瓜子颗粒饱满、味道清香，而陈瓜子有霉味，发苦。开心果，质量好的应该是自然开口规则、明显，果仁饱满且绿色纯正。如果壳大、肉少，说明质量不好。就果仁来说，则要挑选肥白而圆、香气浓郁的。榛子，果壳呈棕色，但外表光泽好的大都经过硫磺熏制，以此掩盖一些质量不好的部分。如果吃了含硫磺的榛子，舌头即会有麻木感。此外，百姓不仅要货比三家，还要价比三家。在购买之前最好了解一下同类商品的平均价格，如果商家出示的价格比平均价格低很多，最好不要购买。

中国干果知名品牌：洽洽、真心、姚太太、叶原坊、小刘、阿明、大好大、徽记、华味亨、农夫山庄……

坚果对人体的好处

坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。美国《时代》杂志曾评选它为现代人的10大营养>>

问题五：坚果包括哪些 坚果种类和其拥有的热量（部分）

榛子594（相当于1斤米饭）

松仁619（相当于1斤1两米饭）

板栗212（相当于36两米饭）

杏仁562（相当于96两米饭）

开心果552（相对于95两米饭）

葵花子616（相对于35两米饭）

问题六：四大坚果中的杏仁是指普通的杏仁还是巴旦杏？ 四大坚果的杏仁是指甜杏仁，即巴旦杏。巴旦杏在美国就叫杏仁，在中国叫巴旦木，巴旦杏。

问题七：干果的种类有哪些？干果都有什么种类？ 根据果实成熟后果皮状况，可以把果实分为肉果和干果两大类：1．肉果果实成熟后果皮肥厚多肉。主要种类有：核果――外果皮薄，中果皮肥厚多肉，内果皮是核的硬壳。例如，桃、芒果、橄榄、李等。浆果――外果皮薄、柔软，中果皮和内果皮肥厚多浆。例如，葡萄、番茄、猕猴桃等梨果――果实肥厚部分主要由花托、子房发育而成。例如梨、山楂、苹果等。2．干果成熟后果皮干燥的果实叫干果。干果成熟开裂的叫裂果，不开裂的叫闭果。裂果中，果皮沿两道缝开裂的，叫做荚果，例如大豆、台湾相思树等；果皮沿两道缝开裂，有假隔膜，有多数种子的，叫角果。例如白菜、萝卜、荠菜等。在闭果中有坚果，如栗子、橡子等；瘦果，如向日葵等；颖果，如水稻、玉米、小麦等；翅果，如枫树、榆树等。

问题八：核桃是属于干果中的什么果 我们日常见到的核桃（食用种）、麻核桃、楸子等在植物学分类上均为胡桃科核桃属，全世界约18种，主要分布在北温带。我国较常见的有5、6种，均属于高大乔木，树高20――30米，树皮淡灰或灰褐色，树干通直，幼时平滑，老树则交叉或菱形纵裂，一般为食用干过或木本油料，也是珍贵的用材树种。

1、核桃：又称胡桃、羌桃，羽状复叶，小叶5――9片，椭圆形，长45―12厘米，宽3―8厘米。核果一般近圆形，直径32―54厘米，果面有不规则浅刻纹。栽培广泛，以西北、华北为主要产区。原来核桃的栽培主要是实生繁殖，果壳薄厚不一，食用很不方便。近年来通过实生选种和杂交育种，选育出了一批薄壳新品种，壳厚一般04毫米，手捏即碎，出仁率高，食用极为方便。

2、漾濞核桃：是核桃的变种，与核桃的主要区别是小叶多，7―13片披针形或长卵形，核果为扁圆形，果壳厚，出仁率极低，为北亚热带树种，分布在云南、贵州以及川西北海拔1200―2800米地带。我们常见的铁核桃就是这种。

3、核桃楸：又称胡桃楸。小叶极多，有9―19片，叶长6―18厘米，宽3―7厘米，叶子边缘有细锯齿。核果暗褐色，长卵形或卵圆形，长3―6厘米，具有8条纵脊，果面有不规则深凹陷。主要分布在东北东部山地，华北亦有少量分布，多散生于山地的沟谷中。文玩核桃的楸子即为此列。

4、野核桃：小叶9―17片，无叶柄，卵形，边缘有锯齿，叶背面有星状毛，核果圆卵形，有6―8条纵脊，各纵脊间有不规则尖锐刺状突起及深凹窝，壳厚，仁小。分布较广泛，北自陕西、山西，南达两广。常见的西北灯笼核桃就是野核桃的一种。

5、麻核桃：麻核桃在何时被发现无从考证，各类文献资料对麻核桃也无详细记载。但麻核桃的形成及其名字是这样来的：上世纪30年代，有人在京郊采下样品请我国著名植浮学家胡先藕教授过目，经胡先生现场考察鉴定，确认是普通核桃和核桃楸的天然杂交种，并根据这种核桃的外观特点定名为麻核桃。麻核桃主要生长在京郊、河北涞水、涿鹿以及山西等太行山脉地区，其他地区分布较少。麻核桃树的枝干、树叶等植物学外观与普通核桃区别很小，如果不剥开外果皮看到核桃坚果的话，一般人很难区分。大家对麻核桃的品种、特点已经很熟悉了，其他就不在赘述了。

以上是我个人对核桃分类的一些拙见，不妥之处请各位核桃友指正。

角质层是皮肤表面的一层结构，它起到保护皮肤的作用。很多人都有一个误解，认为角质层无法增厚。实际上，角质层的厚度是可以通过正确的护理方法和可靠的产品来增加的。

我们来看一下什么是角质层。角质层是由一种叫做角质细胞的表皮细胞构成的。这些细胞会逐渐向表皮表面移动，并最终形成角质层。在这个过程中，细胞会逐渐变得死亡，并且产生一种叫做角蛋白的物质。这些角蛋白会堆积在一起，形成皮肤表面的保护层，也就是我们所说的角质层。

那么为什么有人认为角质层无法增厚呢？其实这主要是因为错误的护理方法导致的。比如经常使用刺激性太大的化妆品、频繁去角质、长时间曝晒于阳光下等都会导致角质层变薄、破坏甚至损伤。

但事实上，我们可以通过正确的护理方法来增加角质层的厚度。保持良好的清洁习惯是非常重要的。选择温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分的清洁产品。定期去角质也是增加角质层厚度的关键一步。不过要注意，去角质只需适量进行，过度去角质会导致皮肤变薄敏感。

除此之外，选择合适的护肤品也是重要的一环。三甲医院大夫建议用素见敏感肌修护乳效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它富含天然植物提取物和保湿成分，能够滋养肌肤，增加角质层的厚度，并且有效镇静舒缓敏感肌肤。

还有一个重要的护理方法就是保持皮肤水油平衡。干燥的皮肤容易出现角质层薄、易受损等问题，因此应该选择具有保湿功效的护肤品，并且及时补水。正确使用防晒霜也是非常重要的，因为紫外线会对皮肤造成伤害，进而影响角质层的健康。

角质层的厚度是可以增加的。正确的护理方法、合适的护肤品以及良好的生活习惯都是增加角质层厚度的关键。只要我们坚持进行正确的护理，就能够拥有健康、有弹性的皮肤。所以，不要灰心，给自己的皮肤一点时间和呵护，你会看到明显的改善！

精选幼儿园小班教案集锦九篇

　在教学工作者开展教学活动前，常常需要准备教案，借助教案可以更好地组织教学活动。如何把教案做到重点突出呢？以下是我整理的幼儿园小班教案9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

幼儿园小班教案 篇1

　主题由来

　小班幼儿的触觉、感知觉发展相对滞后，对自己的身体了解的也不多，为了使幼儿更好的了解自己，生成此主题。

　 活动目标

　1、培养幼儿初步的探索兴趣。

　2、使幼儿对自己的各个器官有初步的了解。

　 问题板块

幼儿提问：

　眼睛为什么能看见东西？屁是哪来的？

　 主题壁报

　教师引导：

　利用各种材料，充分的让幼儿的手、眼、鼻、嘴等各种器官来感知来认识。

　用各种不同的材料如豆子、沙子、果壳、布片、砂纸、来做成作品布置主题墙《我们是一家》

　区域游戏相关内容

　图书区：

　介绍人体各主要器官的图书。《牙齿的故事》、《鼻孔的故事》、《脚丫的故事》、《大家来大便》、《放屁》。

　巧手区：投放各种不同质感的物品，不同味道的水，让幼儿尝试。

　投放小镜子让幼儿观察自己的各器官。

家园合作

　请家长每人带一面小镜子投放在巧手区，请幼儿观察。

　向幼儿初步的介绍五官的保护方法 。

　请家长为幼儿带来各种果壳、各种豆类、各种废旧物品。

资源利用

　1、上网查资料。计算机游戏：《认识我自己》

　2、家长资源。

幼儿园小班教案 篇2

　 活动目标：

　1、幼儿在谈谈、讲讲、整理物品的过程中，了解、感知卫生间、厨房、卧室所不同的功用。

　2、体验帮妈妈做事的快乐，萌发幼儿爱妈妈的情感。

　3、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

　4、培养幼儿敏锐的观察能力。

　5、发展幼儿的动手能力。

　 活动准备：

　“卫生间、卧室、厨房”物品若干、创设卫生间、厨房、卧室的情景、录象。

　 活动过程：

　一、看看讲讲

　哪个小朋友愿意和老师，好朋友讲讲自己家有几间房子啊？你们是在哪里吃饭、洗手、睡觉的呢？

　1、幼儿间互相讲讲

　2、请个别幼儿讲讲

　原来，小朋友家里都有卫生间、卧室、厨房，老师家里也有卫生间、厨房、卧室，你们想不想看看老师的家？

　二、播放录象

　卫生间、卧室、厨房。分别提问：看看这是什么地方？你是从那里看出来的？它有什么用？

　总结：刚才，小朋友都看了老师家的厨房、卫生间、卧室，发现这三间房子是不同的，里面的物品也是不一样的。

　三、整理收拾

　1、今天娃娃家里的妈妈在大扫除，妈妈把卫生间、卧室、厨房里的物品都拿到了外面，洗洗晒晒，妈妈一个人做了那么多的事情很累，想请小朋友来帮助妈妈一起整理收拾。

　2、帮妈妈把厨房间的物品送到厨房间；把卫生间的物品送到卫生间；把卧室的物品送到卧室，千万别送错。

　3、收拾好了，我们一起去看看我们一起帮妈妈整理的家，看看都放对了吗？

　四、分享交流

　小朋友帮妈妈做了那么多的事，现在妈妈请小朋友快快回到座位上休息，告诉旁边的小朋友，我今天帮妈妈整理什么物品，放到了哪里。

　妈妈今天很感谢小朋友，希望小朋友回家后也能帮自己的妈妈整理整理家中物品，好吗？

　 活动反思：

　在每一次活动的实施前，老师都应站在孩子的立场上多为孩子思考一下，孩子的年龄特点是什么？孩子的兴趣热点是什么？根据孩子的实际情况来开展活动，我想效果会是不错的。在本次活动中，孩子们在讲讲自己的家，看看自己家的基础上充分的感知、了解了卫生间、卧室、厨房的不同特点；在动手操作整理家的过程中，孩子们进一步了解卫生间、厨房、卧室的不同功用；并在操作过程中，孩子们也体验了帮妈妈做事的快乐，萌发了孩子爱妈妈的情感。

幼儿园小班教案 篇3

　 一、设计意图

　喜欢小动物似乎是每一个孩子的天性。幼儿往往是在对身边的、直观可感的小动物的观察和接触中去感知、构建对动物的认知，从而形成自己对动物的情感态度。“小动物乖乖”主题活动，正好契合小班幼儿的兴趣点，以其熟悉并喜欢的小动物为活动轴心，使幼儿自然而然的增进对动物的亲近之情，学会关心、爱护小动物。本主题借助故事、儿歌、艺术、游戏等各种不同的活动载体，通过观察、倾听、讲诉、绘画、唱歌、操作等活动形式激发幼儿对小动物的探索愿望，引导幼儿采用各种方式和渠道了解和获得关于动物的多元化信息。让幼儿在感知、体验的过程中积累、加深和拓展多小动物的认识，并通过点点滴滴的活动过程中积累内化成为孩子内心的真切感受和经验，实现幼儿对原有动物经验的再现、整合与提升。

　 二、主题目标

　1观察了解常见小动物的基本特征及生活习性，了解它们与人们的关系，有爱护小动物的情感。

　2喜欢童话故事、愿意学说故事中人们的对话，尝试用口头语言和体态语言表现故事中小动物的形象。

　3．愿意了解、探究多种动物，感受动物的多样性，能主动、积极地搜寻有关动物的各种信息，对动物充满好奇和喜爱。

　4有初步安全意识，知道一些自我保护的方法，知道锻炼身体能带来健康。

　 三、活动安排

　语言：公鸡头母鸡头、小兔子乖乖、狮子爸爸、狗尾巴草、虫虫飞、起床啦

　数学：小动物找家、三只熊、小熊送礼物

　音乐：小鸭和小鸡、两只小鸟、小乌龟、小花狗、我爱我的小动物、两只小小鸭

　美术：可爱的小鸡、母鸡生蛋、卷卷的羊毛

　体育：赶猪回家、小熊过桥、老鼠笼

　科学：鸡的一家、我和乌龟做朋友、可爱的小白兔

　社会：小鸡找家、小黄鸭回家、小猫钓鱼

　 四、家园配合

　1 建议家长利用休息日孩子到周边城市的动物园去玩，引导孩子认识动物园里的动物，增强孩子对动物的兴趣。

　2 和孩子一起收集有关动物的书籍，等，鼓励宝贝带到幼儿园，分享交流已有经验。

　3建议家长和孩子玩一玩猜谜语的游戏，让孩子充分感知动物的特征，激发孩子对猜谜游戏的兴趣。

　4．鼓励孩子早睡早起，积极参加体育锻炼、增强体质。

幼儿园小班教案 篇4

　一、活动目标

　1、初步了解烫伤对身体的危害。

　2、了解简单的预防方法。

　二、活动准备

　若干。

　三、活动过程

　1、出示

　（1）上的人怎么了？为什么会这样？你被烫伤过吗？

　（2）教师小结：这些人因为自己或别人不小心，才会被烫伤的，烫伤后会留下疤痕。

　2、讨论

　（1）生活中哪些东西会引起烫伤？幼儿园哪些东西会烫伤我们？

　（2）怎么样做才能避免烫伤？

　3、教师小结

　1、讨论：如果我们不小心烫伤了，怎么办？怎样处理才是最好。

　2、教师小结：烫伤了先用冷水冲一会儿，然后用干净的纱布或毛巾盖在上面不动，再找大人帮忙上药或去医院。千万不能随意拨弄烫伤的地方。

幼儿园小班教案 篇5

　 活动目标

　1 分辨几种经常接触的不同气味，体验鼻子真有用。

　2 愿意说说自己闻到的气味。

　3 培养幼儿观察能力及动手操作能力。

　4 学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。

　 重点难点

　重点：分辨几种经常接触的不同气味，体验鼻子真有用。

　难点：愿意说说自己闻到的气味。

　 活动准备

　1 一次性杯子（分别装有白开水、白醋、果汁、中药）；2 护手霜；3 每位幼儿一个笑脸。

　 活动过程

　一、闻一闻、找一找

　1 出示瓶子，引起幼儿兴趣

　提问：

　①你们看到了什么？

　②杯子里装了什么？

　2 找一找，学习闻气味的正确方法（幼儿闻气味）

　提问：

　①你们都闻到了什么气味？

　②我们用什么方法找到了白醋和白开水？

　小结：我们的鼻子真有用，可以呼吸还可以闻气味，所以我们要好好保护它。

　二、闻一闻、说一说

　1 闻气味贴笑脸（出示笑脸）

　提问：

　①这是什么？

　②笑脸表示什么？

　（幼儿闻气味，把笑脸贴在喜欢的气味前）

　2 说一说闻到的气味

　3 提问：

　①小朋友，哪里的笑脸比较多？

　②你为什么喜欢这种气味？它闻起来怎么样？

　③小朋友想一想，你以前还闻到过什么东西也有这种气味？

　④为什么喜欢这种气味的小朋友不多呢？

　小结：我们的鼻子可以分辨两种不同的气味。

　三、闻一闻、抹一抹

　提问：

　①你们闻到了什么气味？

　②你们知道是什么吗？

　③冬天为什么要涂护手霜？（请幼儿洗手涂护手霜）

　 教学反思

　本次活动的目标是结合我班对于气味的已有生活经验，以及小班幼儿的年龄特征而制定的。目标既有科常方面的认知经验、方法能力，也有情感态度，但不缺乏领域特质。整个活动环节清晰，在找一找、闻一闻中，让幼儿初步感知鼻子可以闻气味；在闻一闻、说一说环节中，让幼儿在探索中知道鼻子可以分辨不同的气味；在最后一环节涂一涂、闻一闻中，知道保护自己的小手。因是小班幼儿，所以在设计教案中，融入了较多生活元素，既有预防甲流的知识，也有冬季保护小手的方法。在提问上，考虑到年龄特征，大多数体访问设计成了封闭式和半封闭式，有二个是开放式提问，有利于幼儿的回答。在整个活动中，也考虑到动静交替，请幼儿把笑脸贴在喜欢的气味下，加入了他们的互动。幼儿的参与性很高。但若在下次活动中，能完善材料的选择，更贴近幼儿的生活经验会更好。

幼儿园小班教案 篇6

　 活动目标：

　1、练习对应比较多少和按简单规律排序。

　2、培养幼儿对数学活动的兴趣，喜欢参加游戏。

活动准备： 让每个幼儿知道自己是男孩还是女孩。

　活动过程： 1、游戏《开火车》

　(1)全班幼儿围坐一圈，教师请6个幼儿(3男3女)到中间，按一男一女的顺序站好，引导幼儿观察这列火车是按什么顺序排列的男孩和女孩谁多谁少还是一样多幼儿回答正确后，请大家按照这列火车排列的顺序接着往后站，站好后，火车开动(大家作开动动作“呜、轰隆隆、轰隆隆……)

　(2)教师请5个幼儿到中间，按一个坐，一个站，一个坐，一个站的顺序排好，引导幼儿观察这列火车是按什么顺序排列的坐着和站着的`比，谁多谁小还是一样多幼儿回答正确后，请大家按照这列火车排列的顺序接着往后站，站好后，火车开动。

　教师可不断改变火车的排列规则如：一个站、一个蹲、一个站、一个蹲……或一个直立双手下垂，一个直立双手前举，一个直立双手下垂，一个直立双手前举……等等)游戏反复进

幼儿园小班教案 篇7

　 活动目标

　1乐于参与数数活动，体验点数游戏的快乐。

　2初步建立按数取物的能力。

　3能够口手物一致地点数数量是3的物体并说出总数。

　 活动准备

　1课件：趣味练习：到五的数字

　2：小蘑菇卡片若干，1—3的数字并贴到操作卡上。

　3操作玩具：萝卜、小红花、。

　教学具

　 活动过程

　一、情景导入课题

　教师带领幼儿边说“数字歌”，边模仿开汽车，

　引导幼儿分别和1、2、3数字宝宝认识并问好。

　二、展开

　1通过游戏《送礼物》学习1、2、3的点数。

　（1）问：今天我们来到数字宝宝家，应该怎样送礼物，“数字宝宝1、2、3”才会高兴呢？

　（送的水果个数要与数字宝宝表示的数量相等）。

　数字宝宝1、2、3、分别表示多少数量？

　教师：1表示数量是1的物体，2表示数量是2的物体，3表示数量是的物体。

　（2）教师在示范版上分别根据数字出示相应的数量的水果卡片，演示按数取物。

　（3）课件播放点数方法

　（4）教师正确示范点数的方法：

　右手食指指着点数的物体，自左而右一个一个点数，点一个数一个，

　最后将所数物体按逆时针方向划圈，提高声调说出总数。

　（5）幼儿进行点数，请个别能力强的幼儿进行示范点数。

　2幼儿送礼物练习按数取物

　（1）取出操作卡，确认是数字宝宝和礼物材料

　（2）请送给数字宝宝“1”1个萝卜，

　（幼儿从盘中取出1个小萝卜卡片放在数字1的旁边）

　请幼儿点数验证。

　（3）请送给数字宝宝“2”2个蘑菇

　（幼儿从盘中取出2个小蘑菇卡片放在数字2的旁边）

　请幼儿点数验证。

　（4）请送给数字宝宝“3”3个萝卜

　（幼儿从盘中取出3朵小红花卡片放在数字1的旁边）

　请幼儿点数验证。

　3知识迁移：参观数字宝宝家，引导幼儿找找数量是“3”的物体。

　三、结束

　游戏“找朋友”，巩固按物取数：

　听到几下声音，就请相应的数字宝宝举起来。

　如“老师拍3下手”“敲2下鼓”等，也可邀请个别幼儿带领游戏，提高兴趣。

　根据时间结束游戏和活动。

幼儿园小班教案 篇8

　 教学目标：

　1、喜欢听、读古诗《小池》。

　2、了解古诗的主要内容，感受诗中初夏的美丽景色。

　 教学准备：

　1、与古诗内容相符的《小池》。

　2、古诗《小池》VCD。

　3、与古诗内容相符的图谱。

　 教学过程：

　一、幼儿背古诗《春晓》，教师：刚才我们背的古诗描写的是春天的景色，今天我们要来学一首描写夏天景色的古诗。

　二、教师出示《小池》，引导幼儿观察。

　教师：今天老师带来了一幅非常的画，你们来看一下，这幅画上你看到了什么？（蜻蜓、荷花、树、池塘、流水、山）有很多的花会在春天开，但有一种花它是夏天才开的，你们知道它是什么花吗？（荷花）山上有一个洞，从洞里流出一股泉水，（泉眼，幼儿跟读）泉水静静地流着，池塘边的树在柔和的日光照射下，在水上出现了它的影子，嫩嫩的荷叶刚刚将尖尖的角叶伸出水面，你看那调皮的蜻蜓早就站立在它的上面了。你们说这景色美不美？

　三、幼儿学念古诗。

　1、教师“我们古代的大诗人杨万里看到这幅美景后写下了一首诗，这首古诗的名字叫《小池》”教师念一遍古诗。

　2、教师讲解古诗的意思，边讲解边出示图谱。

　3、引导幼儿听古诗《小池》VCD一遍。

　4、幼儿和老师边看图谱边诵读。

　5、幼儿跟随VCD边拍手边诵读数遍。

幼儿园小班教案 篇9

　 设计意图： 通过对故事的讲述，让孩子们感受故事带来的乐趣，让他们在游戏中初步感受“人多力量大”的意思，体验同伴之间互相帮助的快乐，同时丰富孩子们的语言。

　 活动目标：

　1、倾听故事，感受作品的语言美；

　2、了解故事的主要情节，学习简单的角色对话，丰富词汇“拉”、“拔”

　3、“初步感受“人多力量大”的意思，体验同伴间相互合作的快乐。

　 活动准备：

　1、背景图及各角色各一张（可粘贴）；

　2、各角色的挂饰各一张。

　 活动过程：

　一、通过提问，激发幼儿听故事的愿望

　出示萝卜的教具，“小朋友们你们知道这是什么吗？”“萝卜是长在什么地方的？”等待孩子的回答。老师给予肯定回答。

　二、教师利用道具完整讲述故事

　1、生动地讲述故事；

　2、提问“故事里的萝卜是怎么样的呀？”“老公公在拔萝卜的时候遇到了什么困难啊？”

　三、利用教具，一边复述故事一边提问

　1、老公公是怎么拔萝卜的？他一个人拔起来了吗？老公公找了谁来帮忙呀？

　2、老公公和老婆婆两个人有没有把萝卜拔出来？他们请了谁来帮忙？

　3、老公公、老婆婆和小姑娘有没有把萝卜拔出来？他们请了谁来帮忙？小姑娘是怎么叫小黄狗来帮忙的呀？小黄狗是怎么回答的？

　4、老公公、老婆婆、小姑娘、小黄狗有没有把萝卜拔出来？他们请了谁来帮忙？小黄狗是怎么叫小花猫来帮忙的呀？小花猫是怎么回答的？

　5、老公公、老婆婆、小姑娘、小黄狗、小花猫有没有把萝卜拔出来？他们请了谁来帮忙？小花猫是怎么叫小老鼠来帮忙的呀？小老鼠是怎么回答的？

　6、大萝卜有没有拔出来？是被谁拔出来的呀？他们高不高兴呀？

　7、为什么老公公一个人拔不动萝卜，很多人一起就把萝卜拔出来了呢？

　四、表演故事

　请小朋友表演故事。给小朋友们带上挂饰，设计情景。教师和小朋友一起讲述故事，再一次感受作品。

在我的认识里，评价一个君主到底是暴君还是明君，要看他做的什么事来判断，亦或者是功大于过亦或者是过大于功来看待。

嬴政生活的年代是战国的末期，当时战国七雄之间彼此攻伐无度，最受苦的就是列国之中的百姓。周朝建立八百年的时间里，诸侯国之间频繁的攻打，由起初的几百个诸侯国，发展到最后变成七个诸侯国之间彼此攻打。

天下的百姓为此遭受了几百年的苦难，迫切的需要统一与安定，在这个历史的关键点上，嬴政站了出来，结束了战乱的局面，建立了天下一统的大秦帝国。

这一项功绩可以说是前无古人后无来者，单纯就这项功绩来看，足以震古烁今。在后期国家的治理方面，嬴政统一了文字，统一了车轮，统一了度量衡，确立了郡县制。这些成就哪怕是现在我们仍在受益。华夏民族是一个多民族的家庭，虽然方言不同，但文字却相同，这在一定程度上方便了文化的沟通与传承，在这一方面来看，嬴政是有万世之功勋的。

除此之外，他派蒙恬率军队驱逐北部匈奴，匈奴因此不敢南下牧马，然后修建万里长城，给中原地区相当于修建了一个依托，极大程度地保护了国家的安宁。虽然后世在诟病嬴政用民无度，但现实是他需要做的事情太多了，而上天留给他的时间又太少了。

南征百越，即便是中原有难，百越大军不得回防，这才让刘邦项羽等人有了丝丝的机会，一群骊山囚徒就能把他们打成那样，如果大秦锐士出击，项羽等人的杂牌军早就没有了一丝丝机会。

从这个层面上来看，秦始皇的功劳绝对大过他的过错，在我看来，修皇陵确实奢侈了一些，但正因为如此，还给我们留下了足以震慑世人的秦兵马俑。

总之我认为，秦始皇算是个明君。

一、椰子食品类：主要是各种椰子糖果、椰片糖、椰子粉、椰花、椰角、椰蓉，椰糯糕、椰香酥饼、椰子卷和椰子酱等。 \x0d\二、咖啡类：生煮咖啡粉、速溶咖啡粉、椰奶咖啡粉等。海南目前本地的咖啡名品牌有海口的力神咖啡、澄迈的福山咖啡和兴隆华侨农场的太阳河咖啡。 \x0d\三、腰果仁：分有散装、袋装生仁和袋装即食品店熟仁二种。 \x0d\四、胡椒类：分有白胡椒和黑胡椒，市面多有白胡椒出售。均有胡椒粒、胡椒粉、胡椒根、胡椒蔓等，亦分有散装(以斤论价)，袋包装精装包装(以包论价)等。也有现磨现卖的鲜磨胡椒粉。 \x0d\五、牛肉干：有不同的加工方法，而所制出不同风味的牛肉干。目前海南本地的牛肉干以海口市和东方县两地产品的为佳。文昌市的锦山牛肉干也是海南籍华侨较喜欢的即食特产。\x0d\ 六、热带果脯类和鲜果类：主要有芒果干、益智果等。来琼旅游人士，不妨买一些椰子、菠萝蜜、芒果、番石榴等热带水果之鲜果回内地，以赠亲友。 \x0d\七、海产干品类：各种海产鱼干、鱿鱼干、贝类、海参、虾仁海蛇干以及琼脂等。 \x0d\八、鹿制品类：在海南的各个鹿场游览点，均可购买到毓鹿制美容化妆品以及各种滋补鹿产品。 \x0d\九、特色茶类：南海CTC红碎茶，海南布莱特香兰(红、绿)茶、白沙绿茶、澄迈椰仙苦丁茶和东山岭的鹧鸪,兰贵人等 \x0d\十、特色酒类：山兰玉液、鹿龟酒、坡马酒、槟榔酒、金岳玉液和地瓜酒等。\x0d\十一、贝壳系列产品、椰雕、椰木制品、民族织锦：贝壳制成的工艺品；贝雕；椰雕；椰子果壳制成的装饰工艺品、首饰、挂件；黎苗民族织锦。\x0d\十二、 珍珠、水晶制品：天然海水珍珠、人工养殖海水珍珠、淡水珠；各种天然水晶制品。

李佳琦直播预告清单118 李佳琦直播预告118。李佳琦1月18号晚间19点30开始直播，那么本次李佳琦会给我们带来什么商品呢下面小编给大家带来李佳琦1月18日直播的清单预告，一起来看看吧。

李佳琦直播预告清单118

一、直播时间

李佳琦 1月18日19:30 开启直播

二、直播内容

(美食类)

1、舒汇早餐馒头组合

2、二和嫁嫁牛肉酱

3、爸爸糖蕉里蕉气/香浓原味吐司崽崽

4、高福瑞斯松露巧克力

(生活类)

5、肆月冰兰彩色大耳玻璃杯

6、半练C位枕

7、菠萝君筋膜枪Q5

8、Libresse薇尔小V巾日夜卫生巾

9、usmile45 度专业刷Y4

10、usmile密浪冲牙器C1

11、 finish亮碟洗碗凝珠

12、槿爷东方毛绒套头毛衣

13、OohDear爱心足金活口戒指

14、ORTR时尚百搭秋冬切尔西靴

15、T400余生有你S925银项链

16、Starwalk纯白流星鞋

17、IEWHPU皮短裤

18、Sinbos男女同款鹅绒裤

19、mecity摩登虎系列卫衣/毛衫

20、90分七道杠旅行箱

(美妆类)

21、艾琳护手霜

22、自然无界护手精华油

23、miguhara 爽肤水

24、烙色臻柔恒颜粉底液定制礼盒

25、ISOI 伊所爱玫瑰精华

26、莎辛那香薰香氛蜡烛

27、听研724冻干精华

28、Bathandbloom茉莉按摩油

29、AHC玻尿酸B5水+乳液

30、阿蒂仙之香隐凡之路淡香水虎年限定版

31、霏丝佳舒润保湿霜

32、Colorkey宝可梦粉饼

33、Haa虾青素脱羧肌肽多效面膜

34、芙芙清颜日夜痘痘贴

(23-24点时尚助播)

35、mindbridge大衣

36、Mmlg加绒卫衣

37、棉先生打底衫

38、Songmont 字母毛绒包

39、BodyDream 男女款加绒卫衣卫裤

40、dodogogo时尚爱心/兔子耳环

41、回力葱鸭帆布鞋/复古潮搭帆布鞋

42、对白鹅绒羽绒服

43、insifemme双面呢大衣

44、唐狮哈伦女牛仔长裤

45、Dmestyle 条纹线衫

46、Dmestyle厚款格子衬衫外套

47、Mismemo保暖手套/羊毛盆帽

48、果壳情侣睡袍

49、秋水伊人紫色套装

50、materialgirl 爱心衔缝棉服

三、预告

1、靠动物传播

靠小鸟或其他动物把种子吃进肚子，由于消化不掉，便随粪便排出来传播到四面八方。 

2、自己播种

木瓜掉落破裂，种子进入泥土里面，会自行播种。

3、随河流播种

种子落入河流，会随水冲落到各地，进行播种。

扩展资料

木瓜的作用

1、经济

药用木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸，糖含量相对较低，使其口感酸涩，不宜生食。但其果实营养丰富，富含维生素。木瓜中酸类成分包括苹果酸、枸橼酸、酒石酸等，这些有机酸都具有纯正的酸味，经过适当稀释并辅以一定的甜味剂如蔗糖或蜂蜜后，可制成风味独特的产品。

2、保健

保健功能明显，以木瓜为原料，现已开发成功上市的产品主要有木瓜果汁饮料、木瓜蜜饯、木瓜果酒、木瓜果醋等。现正研究开发从木瓜中提取超氧化物歧化酶SOD抗衰老制剂、木瓜复合抗氧化精华素(保健食品)、现代木瓜单味中药浓缩颗粒、低温真空干制木瓜饮片、木瓜蜜液泡腾片。

木瓜果粉等类型的食品初试和中试均已获得成功，不久即可投入生产。木瓜果实加工产品也可用做化工、化妆品原料，做饲料或添加剂。

美容产品木瓜白肤香皂、香花雨木瓜白肤洗面奶、木瓜牛奶白肤沐浴露、木瓜白肤护手霜、提取木瓜复合抗氧化精华素等，这些产品在北美和欧洲市场非常受欢迎，前景广阔。

3、食用

木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。

木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。

-木瓜

李佳琦直播预告清单1223 李佳琦直播预告1223。李佳琦12月22日19点将开启新年礼遇直播，那么具体都有什么商品呢下面小编给大家带来李佳琦2121年12月22日的清单预告，一起来看看吧。

李佳琦直播预告清单1222一、直播时间

李佳琦12月22日晚19:00开始直播新年礼遇

二、直播内容

食品类:

1、友臣牛可可肉松饼￥328/1kg

2、吉利莲8日红比利时巧克力￥129

3、喜鹊美龄豆浆粉￥699/28条赠玻璃杯

4、喜多多杨枝甘露￥448

5、Teekanne+ 焦糖味路易波士茶￥249/20包

6、五芳斋多口味粽子￥299起

7、海福盛红油面皮￥299/12袋

美妆类:

8、海蓝之谜璀璨精华油￥2300/30ml赠面霜7ml3

9、海蓝之谜身体修护霜￥2350/300m|赠面霜7ml3

10、阿玛尼权力唇膏￥350加赠

11、凯卓舒缓白莲花漾面膜￥400/2罐

12、雅诗兰黛白金气垫￥680加赠

13、希妍萃橄榄精华￥219加赠

14、香缇卡自然肌肤底妆￥535/950

15、Three平 衡精萃卸妆油￥380/2支

16、黛珂AQ珍萃精颜臻悦水乳￥3500加赠

17、黛珂AQ珍萃精颜臻悦洗颜露￥800加赠

18、完美日记小细跟口红￥1398加赠

19、卡诗黑钻精油￥480加赠

20、TF私人调配香水￥1350起加赠

21、祖玛珑随行香薰￥410加赠

22、希思黎黑玫瑰经典套装￥2380加赠

生活类:

23、松下大锤子剃须刀LM51￥999加赠

24、素士复古吹风机￥299加赠

25、松下小圆管便携冲牙器DJ3￥329加赠

26、吉列LOVE引力盒剃须礼盒￥199加赠

27、荣耀手表2￥699/949

28、点音K歌音箱￥379

29、布鲁罗曼新年萌虎浴室吸水地垫￥279

30、艾斯凯电动按摩折叠泡脚桶￥256赠足浴包

31、Keeppley三 丽鸥hellokitty积木￥169/6件

32、膳魔师儿童四季礼盒￥248

33、mosh拿 铁款吸管杯￥138/148

34、象印不锈钢手提式保温瓶￥169/179

35、Cosmic Speculation Restart发射台扩香￥258

服饰类:

36、斐登Force 10系列18k金钻石项链

37、SW Jocey经典平底过膝靴

38、克徕帝黄金串珠项链

39、克徕帝金孔雀钻石项链

40、周大福飞天虎足金转运珠

41、周大福貔貅/发财足金黄金转运珠

42、Vgrass双 面妮西装大衣

43、红豆红内衣礼盒

44、内外新年女士红礼盒

45、海蒂S925银巴洛克珍珠手链

助播场:

46、唐狮绞花/净色毛衣￥799/999

47、3Colour大码马甲/打底衫/半身裙￥88/118/138

48、三彩大码打底裤￥118/168

49、ibudu条 纹毛衣/加绒牛仔裤￥218/188

50、果壳情侣睡袍￥169

51、亦谷格纹半裙￥169/129

52、古良吉吉口琴包￥529/569

53、Toomanyshoes短靴摇滚假 日￥299

54、TFY多色发箍￥199/298

55、对白呢大衣￥249

56、蕉下随行系列托特包￥159

57、北欧时刻趣味小熊仿羊羔绒渔夫帽￥49

58、北欧时刻分段提花高领毛衣￥139/199

59、A21女装立领羽绒服￥29999

60、VFU运动外套￥239

61、Zauo 500D多色打底连裤袜￥69

62、蕉内男女款内裤￥119/3条

63、Primeet中筒袜/珊瑚绒袜￥45/组

三、预告

以下来源微博