爽肤水可以修复皮肤吗

爽肤水可以修复皮肤吗

爽肤水可以修复皮肤吗，据悉，爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，补充和长效保持肌肤，并调理角质层，下面分享爽肤水可以修复皮肤吗。

爽肤水可以修复皮肤吗1

爽肤水对皮肤有什么作用1

用爽肤水对皮肤有好处。

爽肤水的作用就在于再次清洁已恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

用化妆棉均匀的在脸上涂爽肤水，可以于有助改善皮肤光泽不均，暗黄和黄斑等的肌肤问题。爽肤水由于含有较为丰富的维他命C、维生素E等成分，能更快速的渗透入肌肤底层，让皮肤充分吸收，能够有效防止皮肤黑色素生成和沉淀。有效地即时保湿，令皮肤水嫩紧绷。

扩展资料：

湿敷爽肤水注意事项：

湿敷不同于敷面膜，没有面膜那么多精华，所以敷脸的时间最好是5分钟左右，因为如果敷的时间太长的话反而会让皮肤的水分蒸发。不过，如果选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富的营养的话，可以多敷三分钟。湿敷可以选择采用化妆棉或者压缩面膜，但是，建议选择化妆棉。

很多人都觉得压缩面膜比较省事，一张搞定，但是实际上，化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩面膜要好。可以把脸分成三大区块，T字、两颊以及下巴。在湿敷的时候，额头、鼻子、两颊、下巴各一张化妆棉。

爽肤水对皮肤有什么作用2

爽肤水的用处1

迅速保湿

在脸上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。爽肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。

为眼部及唇部保湿

眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，爽肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

急救保湿面膜

将爽肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。而且，由于质地轻柔，更容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷。如今爽肤水功能很多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿。

即时收缩毛孔

早上起床发觉鼻子两边毛孔一个个张开向你说“早安”时，这是因为油脂分泌过盛而撑大了毛孔。所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。

爽肤水的用处2

颈部防皱

最易看出女性真实年龄的部位除了脸外，便是颈部。不过。只顾面部而不理其他部位的大有人在。以爽肤水擦拭面部时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈纹过早出现。

打击疲劳

双眼整天注视着电脑和长期戴隐形眼镜，疲倦不堪之际，应给自己休息机会，将爽肤水倒于两片化妆棉或于眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分。最好用有保湿功能的爽肤水为佳，含酒精的则不宜用于眼部。

随时随地保湿

常带一支爽肤水出门，进入冷气环境时喷一喷，便可立刻为皮肤提供水分，也可在补妆前后使用，令妆容更服帖，减少下午花妆现象，保湿效果比喷矿泉水更明显。

爽肤水可以修复皮肤吗2

爽肤水有什么作用1

爽肤水是什么

爽肤水也被叫做化妆水、紧肤水等，它所含有的成分也不一样，有的添加微量酒精，有的则是纯植物配方。不同肤质应该使用对应的爽肤水。

爽肤水在什么时候用

一、在洗脸后

在早晚洗脸之后就应立即使用爽肤水。爽肤水除了补水保湿之外，它还有二次清洁、调理角质层和恢复肌肤表面酸碱度的作用。

二、在早晚使用

虽然每天晚上都会对皮肤进行保养，但是经过一晚上后皮肤还是会出现缺水的情况，所以在早上洗脸后应该立即使用爽肤水来补水。

晚上睡觉时也应该使用爽肤水护肤。睡前使用爽肤水不仅能补充一天消耗的水分，还能促进营养成分的吸收。

三、在下午使用

不少人的工作都是面对着电脑，而长时间待在开着空调的办公室里会使得皮肤干燥。一般下午也是一天中最干燥的时候，所以准备一支爽肤水喷雾在下午时喷一喷，及时补充肌肤水分。

爽肤水作用

一、收敛毛孔。及时收缩清洁后张开的毛孔。

二、二次清洁。使用爽肤水进一步清洁毛孔中的污垢。

三、补水舒缓。补充肌肤消耗的水分，防止脱皮；降低皮脂腺刺激，避免油脂的恶性循环分泌。

四、调理角质。加快老废角质的代谢，使得毛孔通畅利于吸收营养。

爽肤水有什么作用2

1、保湿眼部及唇部

眼部和唇部的皮肤比其他部位都要较弱，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒，因此这时候更需要爽肤水为皮肤提供即时保湿功效，爽肤水质地清爽，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

2、快速保湿

爽肤水含芦荟、氨基酸、山梨糖醇等成分，洁面后轻轻再脸上拍上爽肤水，能立即保证肌肤湿润，令皮肤不致紧绷。

3、控油杀菌

一般情况下，控油爽肤水都含有吸收分子，可以吸去脸上多余的油脂，杀死引起暗疮的细菌，因此控油爽肤水比较适合混合性及油性皮肤使用。

4、防颈纹滋生

除了脸之外，通过看颈部也能看出一个人的年龄，因此护理皮肤可不能光顾面部而不理其他部位。在用爽肤水拭抹脸部肌肤时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈部过早出现皱纹。

5、舒缓眼部疲劳

在电脑前工作了一整天，长期戴隐形眼镜，身体疲劳，眼睛也会疲倦不堪，应该适当休息，将爽肤水倒在化妆棉或眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分，要注意的`是要使用有保湿功能的爽肤水，含酒精的不宜用于眼部。

6、 清除角质

睡眠不足、压力和脸部清洁不彻底，就容易令皮肤角质变厚，皮肤失去光泽和弹性。要有效去角质，除了勤用去角质产品之外，以化妆棉沾上爽肤水，在角质层较厚的鼻翼、下巴、额头位置多抹几下，角质便更容易被去除。

7、 美白肌肤

美白爽肤水有助改善肤色不均匀，暗哑和欠光等肌肤问题;含有维生素C、AHA成分的爽肤水能更迅速地渗透肌肤底层，防止黑色素形成，改善肌肤暗沉效果。

爽肤水可以修复皮肤吗3

爽肤水的具体美容作用1

爽肤水应用于肌肤清洁后的工序，具有以下几个作用：

1、收敛

将清洁后张开的毛孔及时收缩。

2、深层清洁

通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。

3、补水

爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。

4、舒缓

缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

5、软化角质

促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

爽肤水的具体美容作用2

爽肤水的使用方法

首先我们需要准备爽肤水跟化妆棉。

方法一

将爽肤水倒在棉片上，内而外顺着肌肤的纹理来进行擦拭，特别是额头和鼻翼。

方法二

将爽肤水倒在化妆棉上，充分地拍打脸部各个部位，由内而外，特别是额头和鼻翼的地方。

正确洗脸改善皮肤缺水

正确洗“补水”脸可以改善秋燥时分缺水的皮肤状况。通常说来，卸妆是美丽的第一原则，所以洗脸首要的就是卸去残妆。的确，这是一件很麻烦很痛苦的事。但如果采用正确的洗脸方法，不仅可以彻底溶解、卸掉脏物、唇彩、唇膏、粉底和眼影，而且对皮肤还具清洁、调整功能。目前国际美容专家推荐使用皮肤PH值平衡配方来保持皮肤自然的湿度。

常规洗脸的正确步骤：

●将头发束到脑后，以便于洁面；

●用洗手液将手洗净；

●手捧温水泼脸；

●将洁面用品挤到手心，在脸上轻轻涂匀，然后用指尖作环状轻轻按摩面部皮肤。千万不要忘了脸部发际线和颈部。然后，用温水洗去洁面品；

●用一只棉垫轻拭，擦去颈部和面部遗漏的部位；

●用手拍打式涂抹保湿霜。切忌此时用其他方式涂抹。

针对肤质的正确洗脸方法

不同的肤质，洗“补水”脸的方法各不相同。

1．中性皮肤

中性皮肤是一种比较理想的皮肤，表面光滑细腻，既不干燥，也不油腻，汗腺、 皮脂腺排泄通畅，对外界风吹日晒等刺激有一定的耐受性。但是，这并不表明，可以无视持久美丽的存在，让洗脸方式等同于其他肤质。

洗脸重点：

使用适合中性皮肤的洁面品；

千万不要用干毛巾对皮肤进行揉搓，以免让皮肤失去水分。

2．油性皮肤

油性皮肤的鼻部周围皮脂腺非常发达，且常常处于活跃状态。为了容纳分泌出来的大量油脂，这个区域的毛孔显得尤为粗大。此处的皮脂腺出油量通常受遗传和荷尔蒙的影响。这样的皮肤清洁起来比较难，但如果方式方法正确，也可让皮肤不再油光发亮，不再处于缺水的状态。所以，清洁时，要对鼻子进行特别护理。

洗脸要点：

首先，可以涂上鸡蛋清拨掉黑头，当然，之后可以拍一些有收敛作用的化妆水；

不要用热水，而用温水洗脸，以免刺激毛孔让油脂分泌更旺盛；

轻柔洗脸，以免洗去皮脂，造成分泌更多的油脂；

洗面奶的次数不用太频繁，但应定期去角质及深层清洁，并用控油比较清爽的水状乳液进行补水。

3．干性皮肤

干性皮肤通常表现为易起皮，随着秋天气候越来越干燥，皮肤不仅易发干，而且易痒，而成为敏感性肌肤。所以干性皮肤的护肤原则是补水、补水、再补水，当然洗脸也不能例外。

洗脸要点：

干性皮肤很脆弱，一定不要用粗糙的毛巾进行清洁，要选用绢质粉扑来进行；

选择洁面用品时一定要慎重，要用无刺激、含VC、VA多的植物系列；

洁面后1～3分钟要用补水效果好的化妆水进行保湿。

之后，可随身携带保湿露或补水液。

4．混合皮肤

对付混合性皮肤，如果你不知道哪部分干，哪部分油，护理起来就比较困难。因为皮脂腺发达和缺水是混合性皮肤的共同特点。因此，混合性皮肤最关键的是均衡油脂分泌和对干性肤质部分进行补水保湿。

洗脸要点：

干燥部位轻轻按摩，并用棉片擦净；

油性部位用皂性洁面品清洁；

洁面后在两颊部位用保湿乳液，同时切记用纸巾擦去油性部位多余的乳液。

5．敏感性皮肤

秋燥对于过敏性皮肤来说可谓大敌当前。因为干燥最易引起的皮肤病症就是过敏，连一些平素与过敏无缘的MM也开始出现敏感症状。因此，更要十分慎重。要小心，洗脸不当可能激怒你的皮肤，让你的皮肤就成为斑点之源而布满瑕疵。

洗脸要点：

采用PH值为5．5敏感肌肤洁面乳，会让皮肤光洁；

洗脸时不可太用劲擦拭，应用手轻轻拂面；

建议用含芦荟的保湿洁面品，以便及时补水；

洗完脸后，用毛巾轻轻擦拭，并涂上保湿乳液。

6．疲劳肌肤

长时间过度疲劳，皮肤处于半睡眠状态，吸收能力减弱，血液循环变慢，无法吸收护肤品中的保养成分。皮肤中的血红蛋白变少，使肤色看起来惨白晦暗。同时，肌肤的抵抗能力减弱，变得脆弱而敏感，不能经受任何化学成分的刺激。而且污染、压力和睡眠缺乏都可以让健康的面部失去光芒。

这时脸上的死皮就像一道紧闭的门，把氧气、水分和营养物质挡在了外面，使之不能到达新生皮肤。所以选好洁面品是恢复疲劳的第一要诀。通常情况下，去角质功能产品可以去除皮肤表面死去的细胞唤醒新生细胞，让其快速发挥作用，而且任何皮肤类型都可以使用。而洁面功能产品则可以让死皮快速剥离皮肤。有了去角质类洗面奶就可以让我们的皮肤如婴儿皮肤般柔嫩。

洗脸要点：

选用可去角质的洗面奶可以让自己恢复青春活力，如磨砂型洗面奶；

洗完脸后，用保湿乳液补水。

最重要的应该是早睡，作息规律吧！我一直觉得自己皮肤不太好，当然平时也不太注意保养，后来因为一些原因在学校住宿了一个月，睡得比较早，作息比较规律，就感觉皮肤光滑软了很多，应该就是作息的功劳。

还有一个就是多喝水，我以前有一个同学，真的超级能喝水，她的皮肤就很好。

然后就是平常多注意保护，不一定用多贵的化妆品，那也不能洗完脸，什么都不擦，直接出去。这样脸不起皮才怪。

每天早晚都要用爽肤水和乳液的。这是护肤的步骤之一。

1、洗脸：

白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

2、使用爽肤水：

用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

3、使用精华液：

先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压。

确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

4、保湿：

根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步。

扩展资料：

一、爽肤水简介：

爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。爽肤水它的作用就在于再次清洁已恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

二、爽肤水的作用：

1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。

2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。

3、补水，爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。

4、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

参考资料：

-爽肤水

好的皮肤她的优点都是一致的，肤质细腻，有自然盈润光泽，肤色匀净，紧实富有弹性等等。但是不好的皮肤则各有各的问题，油性皮肤毛孔粗大容易长粉刺闭口；干性肌肤容易出现细碎皱纹缺乏光泽；气血弱的人往往更容易产生色素沉积，出现斑点等等问题

皮肤要想调理好，需要先了解自己的肤质，然后再进行选择适合自己的护肤品，然后坚持科学的日常护理，将皮肤调整好并不难。

皮肤不好的原因有很多，因此改善皮肤的第一步就是确定原因，进行“对症下药”。第二步，我们都知道皮肤和我们的睡眠质量相互挂钩，天天熬夜的人会有很好的皮肤吗？答案是不 ，如果有那绝对是是小富婆级别的[捂脸]因此我们要规范自己的作息时间。第三，饮食与皮肤也息息相关，因此饮食这方面我们也要注意，要 健康 饮食，多吃蔬菜之类的，比如什么奶茶、糖果之类的尽量减少甚至可以戒掉[灵光一闪]第四，坚持运动，出汗有利于排毒，可以使皮肤更好，更可以让人拥有更加 健康 的身体和生病说拜拜。第五，就是护肤，护肤也是要分时间的

早上

1、洗脸。首先清洁肌肤十分重要，肌肤经过一个晚上会分泌一些油脂，如果不清洁干净容易形成粉刺，同时皮肤的代谢废物也容易令保养品无法吸收。

2、化妆水。清洁完肌肤后，可以使用爽肤水或化妆水轻拍面部肌肤，进行点拍式按摩，这样可以有效收敛毛孔，也能二次对肌肤进行清洁滋润。在使用完化妆水之后肌肤就需要2分钟慢慢吸收营养，这个时候你可以去刷个牙，合理利用这2分钟清洁牙齿和牙龈。

3、乳液或面霜。根据自己的肤质以及季节情况进行选择。油性肌肤可以选择清爽的乳液产品，干性肌肤则应选择滋润的面霜产品，不过具体还需要根据季节来判断。

4、隔离霜。经常化妆、在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的困恼，肤色会泛黄、暗沉。因此，在化妆前应该使用隔离霜，隔离彩妆、紫外线等，保护肌肤不受外界因素侵害，避免肌肤过早出现老化现象。

中午

1、补妆。中午这个时间段是皮肤在午间也会生产皮脂以便抵抗紫外线。如果你没有涂妆前乳，妆容会因为皮脂而融掉，因此需要补妆。如果你没有化妆，为了避免油光满面的现象，需要用吸油纸去油。

2、补水。补水很重要，比如冬天的天气比较干燥，冬天中午强烈的紫外线会对人的皮肤产生很多负面的影响，轻则变黑、被晒出斑点，严重的甚至会产生晒伤，所以说在中午对皮肤进行适当的补水措施，是非常有必要的。

晚上

1、卸妆。晚上护肤的第一步就是卸妆，卸妆要仔细，避免彩妆残留在脸部，如果长期卸妆不干净会导致肌肤毛孔堵塞，而且彩妆的色素易沉积在脸部，引起脸部长斑，只用了隔离霜，防晒霜的也需要用卸妆，养成良好习惯。

2、洗脸。卸妆后要做的就是清洁脸部肌肤了，选择合适的洗面奶清洁脸部，在用洁面乳洗脸前，建议先用调理霜，调理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑头，有效清洁脸部，使用完调理霜后用洗面奶洗脸，在脸部按摩5分钟左右，后用温水冲洗干净脸部。

3、敷面膜。彻底清洁脸部肌肤后，用化妆棉蘸取爽肤水在脸上涂抹开来，再敷上一张补水滋润面膜，一般面膜敷15-20分钟即可，敷太长时间会适得其反，15分钟左右后取下面膜，按摩拍打脸部精华至吸收，之后用清水清洁脸部。

4、擦爽肤水。敷完面膜后，要做的就是马上将爽肤水涂于脸部，补充水分，当然在涂完爽肤水后，再涂上高效修复保湿的精华是最好，可以为肌肤补充更有戏的水分。

5、涂晚霜。将一切步骤做完后，最后一步就是涂抹晚霜，来锁住肌肤补充的水分，天气炎热时也可以用清爽一点的乳液，因为不是每个人都适合晚霜，皮脂油脂分泌过多的人，不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜，混合性肤质则不需要每天使用晚霜，或者在使用的时候避开T区。

1清洁

2化妆水，二次清洁

3眼霜，一定配合手法按摩吸收

4精华

5乳液

6面霜

1、有一个非常好区分顺序的方法就是：「先水、中乳，最后油」

2、当你分不清是该先用哪个后用哪个时，以护肤品的质地类别区分使用顺序，就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。

护肤首要要卸妆清洁彻底，只有彻底清洁才能更好的吸收后续的保养品和预防毛孔堵塞！后续的水精华霜就需要根据自己的皮肤去选择最适合自己的产品使用！在我看来外在的护肤不可少，但是由内而外的调理才是重中之重！没在 健康 那种好气色美肤是自然透出来的，所以我自己对 养生 每调这块就很重视，事实证明体质调理好了，皮肤真的是由内外透出来的亮哈哈

皮肤不好原因有很多。认为控制的因素有，早睡不熬夜，多喝水，注意防晒，注意清洁。正确的护肤步骤是先清洁、然后保湿，防晒

没有啥步骤就是用面膜我就是用的面膜超有效还超便宜用的就是秀沿的面膜效果超不错的精华含量还特别多每一滴都充满鱼子精华超棒

第一步眼霜，一定配合手法按摩吸收

第二步化妆水

第三步抗皱精华/美白精华/补水精华

第四步乳液

第五步面霜

一定一定要涂防晒，长期不涂防晒，会造成各种色斑，紫外线伤害皮肤，会使黑色素增多。

换季咯！换季咯！

在北方现在都穿大棉袄啦，而广州，是的，我们的大广州，今天正式宣布入秋啦~

今天晚上以13摄氏度的温度温柔的告诉我~

既然换季勒！那我们傲娇的小皮肤呢也有特别迎接换季的方式，比如干燥爆皮，或者发痒

那么接下来让我们来了解一下这特殊的欢迎方式吧！

首先，让我们来看一下这篇文章的小目录好不好呀！（不好也得好，我不管，吼吼吼）

下面是本文目录，我们看完就直接开始进入正题咯！

本文目录

▲肤质

▲测肤方法

▲我的护肤5部曲

▲我的皮肤

▲护肤干货

▲肤质

我们小仙女的肤质一般呢有

干性皮肤

油性皮肤

中性皮肤

混合型皮肤

敏感性皮肤

我们每个人的皮肤性质都不一样这个大家都知道，还有一个就是不同季节的皮肤也是不一样的嗷！（我们的皮肤是不是超级调皮~）所以我们才有换季就干裂 爆皮等等发生许多我们平时都不会发生的皮肤状况而且哇！季节的变化有可能影响你的皮肤两极化！意思就是，比如你在夏季是大油皮，但是一到冬季就是大干皮。所以皮肤的变化比较复杂，不能说我们现在是这个肤质，一直是这个肤质。▲测肤方法而且检测自己的肤质的话呢!如果想精准一点，我们可以去医院的仪器检测不过吧，我们皮肤一般没有发生什么事情的话呢，也不需要去医院检测，现在网上就有许多检测自己皮肤的小技巧，在以后我会一篇一篇写出来的！还有就是有的小仙女对自己的检测结果不相信或者偏差太大，我们也可以依靠网上专门的软件测肤的方式，来测试！为什么要测试自己的皮肤呢？因为我们小仙女是不是每天都要化妆护肤呀！特别是护肤品对我们的小脸蛋的优劣，如果你是敏感皮还不自知的话！嘻嘻，那你就会明显的感受到护肤品给你带来的礼物~各类皮肤的换季呈现出来的各个状况也不一样，所以在此也不一一列举啦！要是各位小仙女想知道的话可以加我的微信告诉我，然后我们在下一期把它们一个一个揪出来~接下来我先讲一下我的换季皮肤嗷！▲我的皮肤年龄：18岁

肤质：转季时是油敏感皮

性别：女

红血丝情况：两颊下端各有（所以我不管热不热冷不冷，冬天还是夏天，                       脸都是红的）

▲护肤干货

以下都是干货嗷！认真看呐~每个人的护肤流程都不一样，因为一定要自己慢慢去研究出最适合自己的那个护肤流程，每个季节，因为皮肤状况不一样，所以每个季节的护肤流程也不一样，在此献上我的护肤流程，给大家伙参考参考！一般换季呢，我比较注重补水和锁水，而且我的皮肤很敏感，所以在换季这种复杂的情况下，我会简化我的护肤流程毕竟我的角质层很薄，所以如果抹太多护肤品上去反而吸收不了那么多，而剩下的护肤品会堵塞我的毛孔！

于是呐，在换季或者在用新一个品种的护肤品时，我都会调节我的护肤流程，尽量简化掉~

其他什么抗衰老还有美白呀，我都放在第二位，个人感觉，我现在是学生也买不起太贵的抗衰老精华，美白精华，但是还是要有抗衰老的心，我们要预防早衰！！！（怎么这样讲出来有点怪怪的）好啦！让我们进入正题吧！▲我的护肤5部曲1 洁面乳清洁面部呀！还有水温的问题，其实我没有那么讲究，但如果可以，晚上洗脸当然是用温水的比较好，打开毛孔促进吸收~2 补水

补水时轻轻的拍打促进吸收，不要给我啪啪啪像打脸一样的给我打自己，我有一个宿友就是这样每天晚上看她补水都像在扇自己巴掌~麻烦对自己稚嫩的小皮肤温柔一点好嘛~

3 眼霜

这个时候就直接涂眼霜啦，预防鱼尾纹哈！4 面霜5 蒸汽眼罩

促进眼部血液循环、促进护肤品的吸收、增加睡眠质量！然后大家觉得我哪里好的护肤习惯可以学，然后自己觉得我不好的护肤习惯也可以告诉我，我们一起探讨学习，公众号有右下角有我的微信，欢迎打扰呀！各位小宝贝`~~

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那么各位乡亲父老，今日的护肤到此，感谢大家伙的的来临！

老夫先行告退！

（不要忘记给小日葵转发嗷~mua ）

不管什么皮肤类型，科学的皮肤护理程序都必须要经过5个步骤：清洁、调整皮肤纹理（面膜）、爽肤、均衡滋润（乳液）、保护（粉底）。清洁：可要温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂和污垢。面膜：帮助剥除表面老死角质。爽肤：进一步清洁，同时调整皮肤的PH值。乳液：使皮肤处于理想的水油平衡状态。保护：防止环境中灰尘和空气污染与皮肤的直接接触，保护皮肤、遮盖脸部小瑕疵，调整肤色。粉底是皮肤护理的最后一步，也是彩妆的第一步。这5个步骤紧密相连，必不可缺。根据我的介绍，你可以对照一样看看自己缺了哪个步骤。在这5步的基础上，你可以根据自己的实际情况添加其他产品，比如有痘你可以添一支祛痘精华；干燥加一支面霜；预防眼部问题加一个眼霜有其他问题可以继续问我~

为什么需要使用爽肤水？爽肤水起到的作用有很多，它能清洁、保湿、收敛皮肤、控油，用了爽肤水之后皮肤状态肯定是会变好的。

有些爽肤水中含有酒精成分，这种爽肤水能起到二次清洁的作用，脸上的残留物质都会被清理掉。

爽肤水的选择：

1、油性：清爽型的爽肤水，需要需要用带酒精的，我们可以参考皮肤的角质层，皮肤的角质比较厚，并且伴随炎症痘痘的话，可以考虑偶尔用带有酒精的化妆水。

2、干性：保湿滋润型的爽肤水，干性肌肤爽肤水主要用来滋润和补水，所以，不需要特别的成分，以温和保湿补水就可以了，成分太过复杂反而容易导致皮肤过敏。

3、混合型：分区护理，t区选择清爽型的化妆水，脸颊选择保湿滋润型的化妆水。因为t区是油性肌肤的特点，脸颊是干性肌肤的特点，所以我们可以准备两只化妆水，分区使用。

4、敏感肌：根据肌肤选择保湿滋润还是清爽型的爽肤水，（敏感肌也有干、油肌肤之分），爽肤水的选择尽量温和无刺激，尽量不含：酒精、香精、水杨酸等等！

不管是爽肤水、柔肤水、保湿水等等，都统称为化妆水，是一样的！爽肤水的种类繁多，美白、调理、清洁、收敛等！可根据自己肌肤需求选择。

精华水是可以代替爽肤水的，所以只用精华水不用爽肤水是可以的，精华水与爽肤水都可以为肌肤补充水分，能够让肌肤充满光泽。

精华水和爽肤水质地差不多，但精华水比爽肤水补水效果要更强一些，不过不能长期将精华水代替爽肤水使用，毕竟两者还是有区别的。

其实爽肤水和精华水的功效是不同的，一般没有什么特殊的情况最好不要拿精华水代替爽肤水使用，要想做一个精致的“猪猪女孩”，我们就要在脸上多花一点时间，这样才能拥有一张令人羡慕的脸。

首先来说说爽肤水，顾名思义涂抹在脸上会有种清清凉凉的感觉，除了能够补水平衡外，爽肤水还能起到二次清洁的作用，改善皮肤干燥的问题。

而精华水与爽肤水不同，精华水营养成分更多一些，效果比爽肤水要强很多，一般精华水都比较粘稠，需搭配补水产品来使用，才能发挥出它最大的效果。

对于爱护肤的人来说，精华水和爽肤水是同等重要的，二者缺一不可，还是要学会搭配使用。

多睡觉是最好的美容方法

平时多喝水多吃水果

少吃油辣食物

我大一的时候皮肤跟你差不多,用过很多种产品,不过现在出去买东西**都夸我皮肤好呢,可以跟你分享一点我的小经验

1清洁是最重要的不必非要去去痘的,但是一定要用清洁力好的,每天至少洗两遍脸,晚上用清洁力好的,早上用温和一点的(最好也不要用刺激性大的)

2选对适合的护肤品千万不要用太油腻的,最好用无油的或者比较清爽的乳液或者凝霜水水的作用虽不明显,但也是不可缺少的,可以用带有一定水杨酸成分的,因为可以对痘痘有一定的抑制作用

3可以定期做面膜面膜的补水保湿效果相对来说是比较迅速的个人觉得织布面膜的补水保湿效果要好于膏状的另外挑选织布面膜的时候注意看每片含的精华量有多少,如果在20ML以下的最好就不要用了,因为精华太少,用了效果不大

4防晒也是很重要的一步同样的不要用油腻的,防晒指数也不要太高的,最好用无油防晒或者防晒喷雾

5最好不要化妆

6饮食和作息尽量规律

7保持自信的好心情也非常重要,要相信,你的皮肤通过你的努力和正确的方法是完全可以改善的

以上是我自己的护肤经验,至于我用过的产品,并不一定那么适合你,所以就不详细列了,你可以根据我的建议自己挑选,因为同样的东西对不同的人未必会有同样的效果