如何正确洗脸

护肤：改善肤质 美丽从洗脸开始

怎样才能有效改善肤质？方法很多，繁简不同、贵贱不一，然而舍本逐末的方法是不值得尝试的，把握肌肤的本质，从基础护理做起，才是聪明、省事的做法！

说到脸的问题，我们先得谈谈脸该怎么洗。对于一个女人来说，特别是想美、更美、最美的女人来说，看重自己的脸，注意脸部的护理保养，这是绝顶必要的。而脸部的保养护理，最基本的就是洗脸。

正确洗脸，有效防皱、美白

洗脸，是每个人每天必须做的事情，清晨起床时头脑还在梦里迷糊着，洗个脸清醒一下；临睡之前那怕再困，也得洗把脸除去一天的风尘。而对于女人来说，洗脸更是“面子问题，不容忽视”，这也是我把这个“面子问题”单独拿出来讲的原因。假如连脸都没洗好，还怎么去美容呢。

首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。

把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。

清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。

清洗之后，洗脸已经全部完成了吧？还没呢！照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略，经常看到有些女性发际长了痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

最后，可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。

现在，再看看镜子里的你，皮肤光洁白嫩了许多。兴奋吧？那再试一次好了？最好还是不要吧，而且也没有什么必要。过于频繁洗脸会使皮肤变得干燥，这在前面已经讲过，这里就不再重复了。

其实只要坚持这样一丝不苟地洗脸，就能够有效防皱、美白，若是每天都能按照这样认认真真地洗脸，肤质就在慢慢改善了，一个月没见到你的朋友下次见到你的时候就要向你讨教“秘方”啦。

其他锦囊妙计：健康洗脸法 不同肌肤的洗脸对策

用鲜奶洗出美丽

知道脸该怎么洗了，在说说用什么洗的问题，洗脸也不是一定只用水来洗的，还可以用鲜奶。不要以为牛奶就是用来喝的，喝牛奶是可以喝出漂亮，但是我们也可以用牛奶洗出美丽。

女人，本来就是为了美丽才来到人间的精灵，能够身为女人，真的很幸福。美丽人人都爱，所以从现在开始，选择最天然健康的肌肤护理，给我们娇嫩的肌肤也喝喝牛奶吧。

维E酸奶

购买时要记住买足400个国际单位的维E，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地实践在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫或是冷水。现在看看镜子里的你，是不是光彩照人了呢？还没完，现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部，深入肌肤，彻底将毛细孔的污垢清除，舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天！

冰牛奶＋碎豆腐

现在你知道了牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养，可是你知道吗，牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤！特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了，因为你的皮肤发炎了！

牛奶的护甲本事

现在你应该更喜欢牛奶了吧。是啊，有了上面的介绍，你一定乐坏了。告诉你，还有让你更乐的呢！是不是正在为指甲发愁呢？没有好看的指甲，手都不好意思伸出去了吧？没关系，很快你就可以甩开这个烦恼了！那么，再一起好好看看牛奶的护甲本事吧！

如果天气太干燥，指甲就会变得脆弱崩裂，指甲旁也会很容易长出倒刺干掉的皮。想回复滋润，除了勤奋地涂护手霜之外，我们也可以奢侈一下，让指甲也尝点牛奶好了。牛奶所含的乳酸，能够温和去除死皮，并保持皮肤的滋润程度，还有丰富钙质，能够“强壮”指甲，不会那么容易断裂。试试吧，将五汤匙奶粉混和半杯热水，双手浸5分钟，然后如常修甲，就这么简单，没有错！

国际知名化妆品品牌前十名有：兰蔻、雅诗兰黛、迪奥、资生堂、倩碧、海蓝之谜、SK2、香奈儿、赫莲娜、伊丽莎白雅顿。

一、兰蔻

兰蔻1935年诞生于法国，是由Armand Petitjean（阿曼达·珀蒂让）创办的品牌。作为全球知名的高端化妆品品牌，兰蔻涉足护肤、彩妆、香水等多个产品领域，主要面向教育程度、收入水平较高，年龄在25～40岁的成熟女性。

二、雅诗兰黛

雅诗·兰黛主要出售四种护肤品。它就是由雅诗·兰黛和约瑟夫·兰黛建立的雅诗·兰黛公司的前身，现在已经发展成为全球最大的护肤、化妆品和香水公司，并且仍在不断拓展业务。（1946年，雅诗兰黛夫人创立了雅诗兰黛，她以自己的名字而命名的公司。

三、迪奥

克里斯汀·迪奥（英语：Christian Dior），简称迪奥（Dior），是法国著名时尚消费品牌。亦为全球高级时尚品牌控股公司：LVMH 酩悦轩尼诗路易威登集团的子公司（Moët Hennessy - Louis Vuitton, LVMH Group）路威酩轩集团，是一法国酒业与高价奢侈品制造集团。LVMH Group握有 Dior 4238% 的普通股及 593% 的表决权。

四、资生堂

资生堂（Shiseido ），是日本著名的化妆品品牌，品牌秉承了“百年匠心，让美资生”的理念。取名源自中文《易经》中的“至哉坤元，万物资生”，资生堂的涵义为孕育新生命，创造新价值。

“至哉坤元，万物资生”意为“赞美大地的美德，她哺育了新的生命，创造了新的价值。”这一名称正是资生堂公司形象的反映，是将东方的美学及意识与西方的技术及商业实践相结合，将先进技术与传统理念相结合，用西方文化诠释含蓄的东方文化。

五、倩碧

倩碧（Clinique Laboratories, LLC）于1968年创立于美国纽约，现隶属于美国雅诗兰黛集团，其推广的基础护肤三步骤世界闻名。其首席皮肤科医生为DrNorman Orentreich。

定妆作为我们妆后的最后一步，对妆容的完整性起到重要的作用。如果只单单重视妆感而不进行定妆的话，精致的妆容不出半天便会脱成大花猫哦。下面我带大家来看一下夏季定妆用什么？

定妆的作用

定妆即字面意思用于妆容定妆。在早期没有定妆产品的时代，人们通常化妆不到三个小时便会开始脱妆斑驳，妆面看起来脏兮兮的，随着定妆产品的诞生后，人们终于从脱妆困境中逃脱了出来。举个例子：油皮在带妆过程中皮肤会油脂分泌旺盛，使得粉底脱落或花妆，所以定妆能去吸附脸部多余油脂，让底妆更牢固，从而实现“从一而终”的状态。

不同定妆产品的功效

一、散粉和粉饼的区别

1、散粉和粉饼的不同形态

散粉和粉饼虽都可用于定妆，但他们的形态和深层作用却有所区别。粉饼是经过压缩定型的散粉，呈固体状，体积小，便于携带，所以一般出门在外的时候，用来补妆用途较多。散粉的专业名称也叫定妆粉，一般用在化妆的最后一步，它可以全面调整肤色，调整彩妆浓淡，帮助打造自然的妆容，并防止脱妆。

2、散粉和粉饼适用什么肤质

粉饼具有一定程度的遮瑕性，能调整肤色，遮瑕力大于散粉，所以油肌或瑕疵较多的肌肤使用，粉饼打湿后还能江湖救急替代粉底哦。散粉主要是定妆作用，具有提亮肤色、控油定妆的作用，让皮肤看起来通透自然。由于粉质地较为轻薄，所以瑕疵较少的油肌、混干肌比较适合使用。当然干性肌肤也适用，但前提是必须做足保湿打底，不然容易浮粉哦。

二、干皮友好的定妆喷雾

对于干皮宝宝来说，定妆喷雾更适用定妆喷雾。定妆喷雾除定妆的功效外，还有保湿的功能，能在皮肤上形成一层保护膜，使妆容持久服帖，缓解肌肤浮粉的问题，呈水润肌肤的效果。所以它更适合干皮，是因为皮肤较干的人，上妆容易浮粉，而散粉有较好的吸水吸油效果，可能会导致皮肤更干，加重浮粉情况。而这时候直接用定妆喷雾，能增加一些保湿度、同时能防止浮粉。

不同肤色如何选择散粉

市面上的散粉大致分为紫、白、绿和粉等四种。

1、白色散粉：是大众自然色，适用于普通肤色的宝宝，能起到定妆和提亮肤色的作用。

2、紫色散粉：用于调节发黄暗沉的肤色，将紫色蜜粉轻刷于全脸，能立即摆脱“黄脸婆”的境况。

3、绿色散粉：可用来调节泛红的不均匀脸色，如果你的皮肤经常会泛红，一盒绿色的散粉更适合你。

4、粉色散粉：适合脸色苍白的宝宝，涂完后面色红润，就像由内而外散发的一样。

如何选择定妆工具

由于散粉的粉质较细腻、零散，所以建议选择柔软、抓粉力较强的散粉刷进行定妆，出来的效果更加。粉饼一般显固定状，普通的刷子容易造成上妆不均的状况，所以建议选择粉扑或海绵扑上妆哦。而定妆喷雾一般自带喷头，只需轻按按钮就可快速定妆，懒人酔爱。

根据肤质选择定妆产品

一、定妆散粉

散粉能固定妆容，吸附面部油脂，能够修饰我们的肤色，掩盖毛孔粗大等问题，可以用来补妆。它控油效果好，适合混合型皮肤和油性皮肤的妹纸们使用。除定妆外，散粉还能用于给我们头发的刘海消除油腻感，更清爽舒适。

1、黛珂定妆散粉

黛珂的这款散粉曾获cosme大赏2014上半年蜜粉排名第一，华丽贵妇般的包装加上软Q的毛绒粉扑，让人爱不释手。它的粉质细腻柔滑，上妆零粉感的它能送柔焦毛孔，内含有机蚕丝粉体，成分无负担，就算干皮使用也毫无压力。重点是淡淡花香，用着使人心情大好。

2、纪梵希四宫格散粉

纪梵希家的这款四宫格散粉突破了传统单一颜色的理念，直接色种颜色进行混搭，出来的定妆效果更加有质感。其中#1是他们家醉受欢迎的，它由绿紫蓝粉搭配而成，颜色较为明亮，妆感清透，迎面而来一阵夏天额感觉。略带微闪的它能修饰黄泛红的肤质。

二、定妆粉饼

粉饼分为两种，一种就是普通的定妆粉饼，另一种是干湿两用粉饼。两用粉饼，将海绵打湿后再粘上粉饼可以充当粉底液，有效提亮和遮瑕，因为方便携带也可做补妆用。另外，还有一种粉就是压缩散粉，也叫蜜粉饼，是把散粉压成饼状的，功效和散粉一样，但比起普通的散粉，压缩的粉饼出门携带更方便。

1、资生堂心机星控油粉饼

始于颜值陷于实力说的就是资生堂的这款定妆蜜粉饼啦。他们采用慕斯压制法+空气感粉末，能轻松打造心机女神裸妆。用过这款粉饼的人都会惊叹，它既控油又保湿，并且遮瑕度好，上脸不会厚重，反而是轻透薄嫩的。这个夏天油皮宝宝就pink它了。

2、NARS裸光定妆蜜粉饼

这款蜜粉饼兼具了定妆+提亮+高光+控油+柔焦+补妆等六大功效，一盘多用，性价比高，像我这种喜新厌旧的女生接触到他后就被迷倒了。他主打精致通透有光泽感的哑光妆感，粉质敲细，透明不厚重。虽是哑光妆感，但上脸后是肉眼可见的微闪，整块脸看起来健康自然呢。

三、定妆喷雾

因为干皮出于长期缺水状态，在定妆方面需要选择保湿力较强的产品，定妆喷雾既能定妆又能保湿，完全满足了干皮的要求。

1、娇韵诗保湿定妆喷雾

定妆喷雾可谓是懒人的福利，不需要刷子，只要像喷保湿喷雾一样轻轻喷一圈就可轻松定妆，既隐形无负担，又持久有保障。娇韵诗的包装和香水很像，给人一种高大上的感觉，喷雾肥肠细腻，上脸光泽感好，敲强的持久力即使是油皮也能维持8小时不溶掉不斑驳的妆感。简直定妆高手。

2、MAC定妆保湿喷雾

mac的这款喷雾采用舒缓清新的泉水喷雾，喷雾中富含维他命矿物剂，为肌肤带来养份，镇静舒缓，并给予肌肤湿润和活力，同时具有保养及定妆两大功效。用于清新定妆还是补水滋润都是一个不错的选择呢。

之前用过娇韵诗的精华产品，很适合自己的肤质，这次打算买它家的洗面奶产品。那么娇韵诗洗面奶哪款好用娇韵诗洗面奶哪种颜色好用

娇韵诗洗面奶哪款好用

1、Clarins娇韵诗活肤舒缓乳木果洗面奶

适合干性及敏感性肌肤

这款洗面奶如其名，真心是适合干性和极度敏感的皮肤使用的。这款洗面奶味道闻起来很舒服，味道淡淡的，泡沫不多，上脸也蛮润的，洗完不干燥，用起来算舒服。个人认为这款洗面奶不适合夏天用，可能是因为这款洗面奶里面含有乳木果油的关系，总觉得洗完脸上油油的，赶脚木有洗干净的样子。作为一个混合油皮，洗的干净去油才是王道。但是冬天皮肤状态偏干的时候，用这款洗面奶还是蛮舒服的，因为真心洗完不会觉得脸上干，而且还有一定的滋润作用，实为做到了适合干性及敏感肌肤使用这一点。

2、娇韵诗温和泡沫洗面奶

适合正常及混合性肌肤

这款洗面奶是我的心头爱，混合皮必备洗面奶。如上，这款洗面奶味道淡淡的，发现娇家的洗面奶味道都算舒服，貌似还没有什么味道较重的洗面奶粗线过。这款洗面奶绝对夏天用超级舒服啊，我每天早上起来脸上都糊了一层油，然后用介个洗面奶洗完，脸上瞬间清爽啊~~油光byebyebye泡沫蛮丰富的，洗完脸上真心干净，而且不会绷，关键不干，滑滑的，最爱这种干干净净的赶脚了。而且不过敏，油皮的敏感皮也适合。

3、娇韵诗清透美白洗面奶

这款洗面奶是最近在用的，马上快空瓶了，对于这款洗面奶个人觉得不算很出众，只能说算是做到了本分，用了也木有过敏。这个美白洗面奶，味道清淡，泡沫量算中等，洗完的干净度中等，比较温和，木有温和泡沫洗面奶洗的那么干净，但是比乳木果那款洗面奶洗的干净多了，洗完后真心有白一点透亮一点的效果，也不干，算清爽。做人要实在，总不能想靠一瓶洗面奶就美白把~早上用还算可以，总归能给你一张清透美丽的脸~~

4、娇韵诗绿吸盘洗面奶

这款洗面奶算是娇家的明星产品咯，但是这款洗面奶操作起来较为繁琐，所以我也不是经常用，懒人么救。估计一个礼拜也就最多两次。据说这个绿吸盘本身就具有卸妆功能，一般的生活妆像粉饼、睫毛膏等只要不是超防水的都可以清洁干净，要用干手在干脸上轻轻按摩5分钟（按摩时可能会有发热现象），然后用纸巾擦掉。现在来科普个网上流传的使用方法，干手干脸取1圆银币2颗的吸盘洗面奶量进行按摩重点油脂分泌旺盛区域，按摩5分钟，一定用纸巾擦掉，不要水洗，然后再用其他洗面奶洗干净。很多妹纸都跟我说肿么赶脚洗不干净，那是因为手法错了。我以前的手法也是错的，最近才纠正过来的，洗完是有去掉点黑头的效果。

综上，娇家的洗面奶算各有针对点，亲们完全可以根据自己的肤质选择，最重要的是娇家的主打纯植物，敏感皮的妹纸们的救星啊

娇韵诗洗面奶成分

本产品含有香精：1种（香精）

本产品含有防腐剂：3种（山梨酸钾、甲基氯异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮）

本产品含有风险成分：2种（香精、甲基异噻唑啉酮）

本产品含有孕妇慎用：0种

本产品含有主要功效成分：4种（月桂酸、月桂醇聚醚硫酸酯TIPA盐、月桂酰肌氨酸钠、肉豆蔻酸）

本产品含有清洁成分：4种（肉豆蔻酸、月桂酸、月桂酰肌氨酸钠、月桂醇聚醚硫酸酯TIPA盐）

本产品含有氨基酸表活成分：1种（月桂酰肌氨酸钠）

本产品含有sls/sles成分：0种

娇韵诗洗面奶评测

我是混合性皮肤t区出油，两颊偏干，偶尔长痘痘，是不用洗面奶洗脸活不了的人，所以喜欢清洁力强，但又不刺激的洗面奶，洗面奶是我囤最多的护肤品，但每次用都不会重复，我喜欢尝试不同的产品。这款洗面奶绝对是大爱，淡淡的植物香，泡沫丰富又绵密，完全不用起泡网，很容易清洗，洗得非常干净，而且又保湿，洗完之后不会很干，就算过了好一阵子都不上其他护肤品都完全不会紧绷。总结就是这只娇韵诗的棉花籽洗面奶很深得我心，是现在唯一一款想回购的洗面奶。

这款娇韵诗洗面奶自用送人前后已经买了五六个了，自从用过这款洗面奶就没换过，强烈推荐。**、白色、绿色三种，**适合敏感肌干皮，白色适合混合肌肤，绿色适合油性皮肤；因为是干皮所以一直用的是**，属于洁面乳，不会有很多泡沫，但洗的很干净，洗完脸后嫩嫩湿湿的，不会紧绷，配个科莱丽洗脸仪使用，效果更好。白色没有用过，但貌似是卖的最好的。绿色送过朋友，里面有类似磨砂的小颗粒，清洁效果很好，值得一提的是这三款洗面奶味道都超好闻。