可以吃，但要适量。
香蕉含有维生素和矿物质，能补充宝宝的营养所需，而且容易消化吸收。对于一岁的宝宝，由于消化功能还没有成熟，容易出现便秘的情况，吃香蕉对于防止便秘有一定的作用。
建议吃香蕉时要适量，因为香蕉容易导致胃酸的减少，吃多了容易引起胃肠功能紊乱，导致消化不良的症状。给宝宝吃香蕉时要逐渐添加，如果宝宝有腹泻的情况就不要食用。
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